沙茶瑶柱炖牛腩的精选大全

这个方子牛腩和汤可以两吃，有菜有汤又有肉！用料牛腩一份红萝卜两根大葱一根各种香料一小把生姜五片沙茶瑶柱炖牛腩的做法牛腩放冷水冲洗血水片刻，没时间不冲洗也可。锅内入冷水放几片姜片大葱入牛腩汆烫二到三分钟。五分...

白萝卜的甘甜再加上瑶柱的鲜美，简单又好吃的菜。很清淡的味道用料干贝4粒白萝卜1根姜2片八角1个盐3克葱花适量料酒1勺水淀粉2勺瑶柱炖萝卜的做法热水泡开干贝白萝卜去皮切片白萝卜片焯水三分钟，取出沥干水。锅中放油烧...

沙茶酱买回来好长时间了，我不熟悉这种酱料，所以一直没想好怎么下菜，昨天上网查了一道沙茶牛肉，是用牛里脊来做的，但冰箱里只有一盒牛腩，于是烦不了、由着自己的路子乱来了一下，结果晚上老郭说：“相当好吃！不骗你！”用料牛腩500...

冬瓜之清爽，瑶柱之咸鲜，制作之简单，稍加调味即可成就一盅温润鲜香的炖汤。这道炖汤卖相精致、入口鲜甜，可滋阴补肾、健脾润肺，老少皆宜。用料冬瓜1000克瑶柱100克盐3克鸡粉3克糖3克瑶柱炖玉球的做法冬瓜削皮洗净，用勺子挖出...

用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5-10块钱冬瓜300g姜1块瑶柱沙虫汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒至金黄放入水中，在水中用手指戳一...

最近肺炎流行，猪肉很贵，50多一斤了，买点牛腩40几一斤打火锅用料牛腩克南姜沙茶沙茶炖牛腩的做法南姜锤一下，锤散才有味道南姜水烧开，放南姜和辣椒，牛肉焯一下水焯完水，加沙茶酱，三斤牛腩，我加了半瓶进去放进高压锅里炖半个小时...

去过厦门的亲们一定都对沙茶面有印象，很喜欢沙茶的味道。在厦门没找到罐装的本地沙茶酱，只买到台湾牛头牌的沙茶酱。有一天忽然想用沙茶和澳洲的牛腩一起煲，一试竟然试出了美味，家人都喜欢，分享给大家，简单好操作。用料牛腩...

用料花胶2个瑶族10颗鸡爪姜茶树菇红枣枸杞香菇葱段花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪的做法花胶，泡开，放入姜飞水炖3个小时成品...

常常怀念香港湾仔清汤腩的味道，我也能做出记忆中的港味。用料牛腩1000克白萝卜1根盐适量白胡椒粒20克碎瑶柱（干贝）30克香芹250克瑶柱清汤牛腩煲的做法牛腩一开二，放开水里煮10分钟后用清水冲洗后备用瑶柱冲洗后用温水泡半...

从小就是喜欢沙茶酱...发现很多东西加入沙茶酱....味道都升华了.买的是牛坑腩....（牛坑腩肉比牛腩好吃，不柴）叫我男人买5磅，结果他买回来2磅....肉不够只能萝卜来凑.....所以萝卜我放了2根用料牛坑腩2磅萝卜2根生姜1块蒜...

材料：土鸡蛋4个（蛋液160克左右），温水250克左右，盐少许，料酒少许，小香葱1根，香油少许，瑶柱丝罐头做法：1.鸡蛋打入稍大点的碗中，打散后加入少许盐和少许料酒，2.然后加入温水，水不能太热也不能太冷，手指试下感觉温温的就可以了，3.然后用...

这道菜是一次我在菜市场一筹莫展时，牛肉档大姐推荐的，一次就爱上无法自拔了，成了真正的家里常备菜，早餐煮碗牛腩粉、先生带便当、健身餐配菜都用的到。牛腩曾经是我不敢轻易尝试的菜品，煮过几次要么因为高压锅压得太烂、要...

感谢L哥特别不怕麻烦，喜欢我做的这道菜🤔用料牛腩250克萝卜（肉少我用的萝卜不大）两根姜5片花椒十粒八角2个料酒2勺冰糖（不喜欢太甜）10克盐3克酱油5勺草果（拍裂）1个香叶2片蒜头（不剥开）两朵小葱4根丁香茴香等一小撮南乳两块醋2...

用料牛肉适量（视日常食用量而定）瑶柱15到20个鸡蛋1个（2到3个人吃的话，敲2个）米1杯玉米淀粉适量盐适量姜2小片料酒适量白胡椒粉少量或者不用玉米三分一根红萝卜半根花菇干或者香菇干1朵牛肉瑶柱粥的做法首先煮一壶开水盖上...

用料牛腩500克葱2根花椒5粒姜6片料酒1勺八角1个冰糖200克香叶3片凤球唛沙茶酱沙茶酱牛腩的做法牛腩洗干净切块下锅灼煮片刻捞起备用，葱、蒜、姜洗干净切好，萝卜去皮切大块备用。姜、葱、蒜爆香油锅，下牛腩和少许黄酒和沙...

用料牛腩1.5kg胡萝卜2根姜4片蒜瓣4个料酒适量腐乳4-5块李锦记柱候酱2汤勺水足量冰糖15g盐适量柱候牛腩的做法牛腩去肥肉，切块。胡萝卜切块锅内放足量水，倒入料酒放入姜片。煮开后放入牛肉滚煮3分钟，去血水。滤水，洗净牛腩...

用料牛腩500克西红柿1个土豆3个桂皮半块八角1.5个香叶1片冰糖适量料酒适量老抽适量生抽适量沙茶酱3勺甜面酱2勺红葱酱1勺沙茶牛腩炖土豆的做法牛腩焯水，洗净。土豆切块，备用。锅中放油，加入冰糖炒糖色。然后下入牛腩翻炒...

失败了好几次总结出的！柱候酱是灵魂！用料主料牛腩1千克入锅炒香(大致按顺序)蒜5-6瓣拍扁姜几片葱斜着切段洋葱1/4个切丝（没有也可以不加）料酒适量生抽一大勺柱候酱2-4勺冰糖/白糖15克左右，看个人口味番茄酱/番茄膏1-2大勺...

瑶柱性味甘咸平和，滋阴补肾，健脾调中。含有丰富蛋白质和丰富的碘与海藻，海带接近。有浓郁的香味且味道鲜美。营养丰富易吸收春天是孩子生长迅速的时候，多吃牛肉有助成长今日食谱:【瑶柱牛肉粥】🥣用料牛肉200克左右瑶柱少...

用料牛腩500克沙茶酱2勺葱1根料酒3勺生抽老抽花生酱番茄2个洋葱1个沙茶番茄炖牛腩的做法番茄和洋葱切块，牛腩焯水锅中放油，放入洋葱炒软后再放入番茄焯水完的牛腩洗净，放入锅中。加入沙茶酱、花生酱、生抽、老抽、豆瓣酱...

柱侯酱是这道菜的灵魂。这个菜谱的量是六人份。要是不想吃一顿腻一年的话可以考虑减量做。用料牛腩4斤萝卜1根八角2个酱油4勺柱侯酱2勺料酒3勺冰糖10克姜8片老抽1勺香叶2片柱侯牛腩的做法材料准备好。我的牛腩是直接...

用料鹌鹑三只瑶柱五颗红枣一只香菇三片葱段姜片瑶柱炖鹌鹑的做法红枣洗净浸泡瑶柱和香菇分别入清水泡发鹌鹑洗净斩成小块，过热水焯一下将鹌鹑放入盅里放入瑶柱、红枣、香菇并将葱段和姜片盖在上面加半盅水隔水蒸至少一...

用料干贝8粒鸡蛋2只盐1克蒸鱼豉油适量葱花少量瑶柱炖蛋的做法瑶柱先用温水泡软将瑶柱撕成条状后加入蛋液中，一起搅拌均匀，加入适量水（可以直接用泡发瑶柱的水哦）倒入碗中，中小火隔水慢炖10分钟出锅前半分钟撒上葱花，出锅后...

个人记录处理沙虫干、瑶柱干自用用料大米适量沙虫干适量瑶柱适量鱿鱼干适量葱香菜姜沙虫瑶柱粥的做法煮白粥，把沙虫干下锅干炒至微变色，后切段。瑶柱干碗里放点水没过加姜，蒸10分钟后备用，鱿鱼切段和沙虫一起过热水备用。...

瑶柱沙虫粥可以增强身体抵抗力，老人小孩喝对身体特别好。小时候感冒过后晚上睡觉就会冒虚汗，我妈就会煮这个粥给我喝，可以祛虚汗。除开功效不说，关键是这个粥很美味😋喜欢喝粥的宝宝一定要尝试一下😊下面方子煮好是大约6...