清爽解腻的黄瓜疙瘩汤的精选大全

清爽解腻，小时候夏天爷爷奶奶经常弄给我们吃的，现在依然喜欢吃有条件的煎俩鸡蛋在里面会更鲜香喜欢吃辣的可以出锅后加几点辣椒油用料面粉克盐克油黄瓜清爽解腻的黄瓜疙瘩汤的做法黄瓜🥒切小块，可以去皮，去皮会好吃一点锅...

眼睛喜欢的营养素包括维生素A和叶黄素，缺乏维生素A易患夜盲症，眼睛在强光的刺激下耗用叶黄素，而南瓜中富含β-胡萝卜素和维生素A,，部分品种的南瓜中含大量的叶黄素，把南瓜作为宝宝的餐桌常客吧，眼睛发育的好宝贝呢！肥胖的宝...

绍兴人夏天绝对离不开梅干菜和笋干的…所以灵机一动就用它和小美来做个简单的疙瘩汤，一人食很方便，也不需要脏手咯用料笋干适量番茄2个中筋面粉：水2:1食用油5-10克食盐适量小美版夏日清爽笋干疙瘩汤的做法1.面粉：水2:1的...

疙瘩汤，小时候我每次生病爸爸都会煮给我吃，现在爸爸老了，我也想煮给爸爸吃用料面粉100～150g黄瓜一根葱半根盐适量胡椒粉少许味精少许清新疙瘩汤的做法先将水倒入锅内煮沸把葱切片和盐，胡椒粉一起放入沸水中将面粉用水弄成...

用料西红柿一个1个北瓜1个洋葱1个姜4片豆瓣酱1勺盐2克北瓜疙瘩汤的做法洗一洗切块北瓜按自己的分量切吧成品小贴士做给爸妈吃...

记得小时候妈妈经常会做这样金黄色的汤汤，有面疙瘩，还有莴瓜，每次做我都会喝一大碗，嘿嘿，不用吃菜直接喝汤就饱了，喝完感觉很满足，长大后嫁了人家，就没喝过了……一直很怀念！后来我甚是想念小时候的味道，嘴馋了，所以自己买了莴瓜...

不爱吃丝瓜的人借助这碗汤可以不知不觉吃好多丝瓜，因为汤里几乎看不到丝瓜。用料丝瓜5根鸡蛋1个西红柿2个绿色菜少量葱或者蒜根丝瓜疙瘩汤的做法丝瓜擦成丝，空心菜或者其他绿色菜切碎先炒西红柿和丝瓜，加汤，放菜，最后放面...

疙瘩汤操作简单，一日三餐有一餐吃面食营养更全面喔，作为早餐、宵夜之类都很棒，老少皆宜~用料鸡蛋1个面粉300克盐少许西红柿2个青菜随意水适量酱油1勺白胡椒适量鸡精选配清爽开胃的快手番茄疙瘩汤的做法搅面糊。先倒面粉，...

吃多了大鱼大肉，偶尔来的清淡的用料鸡蛋1—2个面粉400克盐2—3克南瓜600克南瓜疙瘩汤的做法2杯面粉（大约400克），加小半勺盐（大约2-3克）打一个鸡蛋加大约一碗半水，慢慢搅慢慢加搅至如此，醒一会儿南瓜🎃洗净，切片备用南瓜炒一下，...

倭瓜其实就是南瓜。倭瓜疙瘩汤是北方非常方便快手的一种吃法。倭瓜的绵软香甜，搭配家常葱花炝锅，在寒冷的冬天吃上一碗热腾腾的倭瓜疙瘩汤，满满都是家的味道。用料葱花南瓜低筋面粉水植物油生抽盐倭瓜疙瘩汤的做法先来做...

用料面粉250克西红柿1个胡萝卜0.5根菠菜1把盐2克鸡蛋3个生抽1勺葱花若干黄金疙瘩汤的做法菠菜洗净胡萝卜切丁西红柿切十字花刀后热水烫皮西红柿扒皮西红柿切大丁三个鸡蛋搅拌擦干盆，不能有水，放面准备好面和蛋液葱花爆...

用料鸡蛋2个土豆1个西红柿1个或2个面粉适量小葱一把食用油适量麻油最好有盐适量鸡精适量清爽美味的土豆疙瘩汤的做法土豆切丁，过水煮熟后捞出，趁热撒上面粉，搅拌均匀令每个土豆丁片都裹一层面粉西红柿切成小丁，鸡蛋两个打...

上学的早上必选项，终于自己做一次了，居然还原了味道，棒棒哒用料西红柿2个面粉适量鸡蛋1个水适量盐适量糖适量生抽适量疙瘩汤的做法直接看视频吧，先面粉加水和成絮絮状，其他形状也没啥关系，加进去时捏成小块就行，放一大块也行...

用料面粉1小碗干海菜1小把鸡蛋1个葱花少许盐、鸡精、香油适量清淡解腻又简单的疙瘩汤的做法准备葱花、干海菜，鸡蛋打散备用。锅中烧水，准备疙瘩：将面粉加入盆中，水笼头开最小流，将盆放在水龙头下边，断续接水用筷子不停搅拌，...

用料丝瓜1-2根葱1小根蒜1整瓣面粉适量清爽丝瓜疙瘩汤的做法调整水龙头，变成一滴一滴的滴落。一秒一滴的效果。盆装面粉，搅拌成小疙瘩。烧水加盐，煮面疙瘩。盛出过凉水，拔凉。大蒜切粒，葱花。丝瓜去皮，分四刀，切正方块。加油，...

番茄蛋汤是一道快手又简单的家常滚汤，不同的做法有不同的口感，比如先炒一下番茄让汁充分溢出来再煮汤，这样汤汁浓郁；也有人喜欢直接放下去煮，蛋花细薄淋入，红黄分明，汤汁清淡。这次混了点面糊疙瘩，增加了咀嚼的口感，好喝又饱腹...

夏天不想烧饭，来点清新营养的增加食欲用料黄瓜1根鸡蛋1只面粉若干盐若干黄瓜面疙瘩的做法把面粉装到容器里，鸡蛋打散加进去，增加韧性，口感会好些，然后把盐加进去，适当加一点，不需要太多，这里加盐是担心面疙瘩不会太淡，口味清淡...

用料面粉500g盐2克南瓜一小块鸡蛋1个油适量南瓜汤疙瘩的做法鸡蛋面粉和盐一起混合加水搅拌南瓜切片炒至金黄加水煮至南瓜软烂加点盐调味面粉搅拌至筷子挑起不断落放一旁精致15分钟，让面与水充分融合把碗半倒着让面粉流...

本来想凉拌的，但家里没有芝麻酱，索性就炒一下吃了。用料黄瓜1根拉皮1张豆瓣酱2勺清爽解腻的黄瓜炒拉皮！的做法拉皮用凉水泡3个小时左右，泡好之后撕成块儿。黄瓜洗净切细条。锅里放油，油6成热时下入拉皮，炒一分钟之后，放适量...

用料茭瓜，猪肉，虾皮，鸡蛋，葱茭瓜疙瘩汤的做法正常做疙瘩汤...

简单的面糊糊，吃腻米饭的时候总会给自己来一碗，奶奶一直告诫我“多吃面，面比米好”😝😝😝用料西红柿小麦粉适量盐一小勺糖1/4勺水适量葱花适量一碗清爽的面疙瘩汤的做法西红柿切小丁，越小越好，可以先煮一下，去皮味道更好更...

这道汤是妈妈教给我的，超简单，但是很好吃，而且气味清新，个人很喜欢，吃过后连外面饭店的疙瘩汤都不喜欢了，但是还是要看个人口味的嘛用料蒜西红柿面超简单的疙瘩汤，清新不腻的做法将蒜切成沫，越细越好，备用西红柿切成小丁在锅里...

用料黄瓜片面粉适量水葱花盐虾皮清淡疙瘩汤的做法面粉加适量水，和成小疙瘩清水煮开，下入疙瘩略煮一会儿，下入黄瓜片和葱花加盐和虾皮小贴士最后也可点香油和花椒粉，还可以开始的时候卧入鸡蛋，因为我要清淡的，所以什么也没让...

我们是爱吃面食的南方人！！！面疙瘩是种简单易做的面点，可以做主食，清清淡淡更适合作早餐可以起到养胃、去油的效果哦。用料面粉凉白开盐香菜椒盐清汤面疙瘩的做法将约200G面粉置于容器中，加入适量的盐调味。香菜洗净后切末儿...

在网上看了好几个方子，都觉得油太多了。这个不错，没那么多油，即使不放油也很好吃的。清爽解腻又超级下饭，最适合这个季节吃。我是第一次试做，味道可以，就分享给大家。用料黄瓜3根生抽3勺花椒若干盐醋1勺糖2勺油少许大蒜5瓣...