果泥杯的精选大全

健康美味的水果泥，很适合想减肥的美眉哦，简单的做法，快来学吧！用料草莓芒果香蕉紫薯牛奶柠檬汁椰汁彩虹果泥杯的做法将紫薯蒸熟，用榨汁机将紫薯，少加些牛奶榨成紫薯泥（加几滴柠檬汁，紫薯的颜色不会变黑），紫薯很干，加入牛奶口感会...

这是一款超级简单的蛋糕，美味好吃，朋友们百吃不厌！用料A：枣泥100克鸡蛋3个（个头大的2个即可）糖45克盐1克B：低筋面粉100克苏打2克泡打粉2克C：玉米油95克葡萄干若干枣泥杯的做法先把葡萄干用水洗一下浸泡在碗里最后点缀用将材料...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料紫薯（带皮）100g炼乳适量猪肉松根据口味添加小芋头150g麻薯用料糯米粉65g玉米淀粉10g糖20g牛奶140g无盐黄油15g芋泥麻薯杯的做法小芋头和紫薯上锅蒸到粉糯，大概需要20-30分钟。...

用料芋头150g紫薯150g细砂糖15克牛奶50克紫薯粉2g牛奶160克细砂糖25克糯米粉60克玉米淀粉15克黄油10克芋泥麻薯杯的做法芋泥、紫薯去皮切块，上锅蒸20分钟.将蒸熟的芋头、紫薯、细砂糖、牛奶、紫薯粉放入破壁机中搅拌均...

枣泥杯子（忘记拍照了）改天来修改封面~这款是重油蛋糕，如果不喜欢太油的减油记得多加水或者牛奶。不然口感很干用料A红枣125~150/250~300gA水375g/750gB酸奶（牛奶也可以）65/125gC盐2gC糖200g/400gD鸡蛋250g/500gE低粉250g/5...

用料香芋芝士牛奶糖焗芋泥杯的做法蒸熟的香芋压成泥，拌入糖和牛奶，装入纸杯七八分满。（糖的用量根据自己的口味来。牛奶多一些就顺滑一些，少就颗粒感强一些，也是根据自己口味调。）在芋泥上放芝士。（芝士用量也是根据自己喜好...

是根据waitrose的菜谱自由发挥的，芒果和李子酸酸甜甜配上酸奶和granola真的完美😌用料芒果半个李子1-2颗希腊酸奶适量Granola适量芒果泥李子酸奶杯的做法芒果打成泥，要是没有搅拌机用叉子碾碎也可以从最底下开始，一层gra...

低脂营养的酸奶杯，既有丰富的口感又不怕吃胖～想减肥的朋友不要错过哦～用料酸奶700克红糖40g树莓草莓蓝莓280g柠檬汁适量开心果15g酸奶果泥全麦杯的做法将三种水果加糖和两小勺柠檬汁小火煮至能压成泥过滤掉水果籽将过滤...

芋泥和隔夜燕麦的组合，好吃健康颜值高！用料芋泥适量即食燕麦片/黑麦片30-40克奇亚籽（可选）10克牛奶120克香蕉半根芋泥燕麦杯的做法燕麦片、奇亚籽和牛奶混合均匀，冷藏过夜第二天早上将牛奶燕麦取出来微波炉加热一分钟杯子...

营养果泥用料苹果1枚辅食机/蒸锅1枚苹果泥泥的做法准备小红一个☝️切丁丁、当当当辅食机蒸5分钟苹果蒸好了，到入搅拌杯里，可以稍微加一些水旋转10下左右就可以了细腻的泥泥就完成啦，宝宝超级爱吃小贴士蒸苹果的时候五分钟...

用料芋头6个白砂糖6克每日坚果1包芋泥坚果杯（松下蒸烤箱jk180）的做法😂准备所有食材。材料依然很简单，但是成品口感惊艳。把芋头洗干净。将芋头放置松下蒸烤箱下层。选择松下蒸烤箱原气蒸模式，时间设置30分钟。将蒸好的芋...

用料芋头个紫薯个牛奶克炼乳克细砂糖克吉利丁片可可脆片水果麦片芋泥奶冻杯的做法芋头紫薯蒸熟，加牛奶和练奶搅拌成泥吉利丁5克泡软备用牛奶300ml，加少许糖煮开，加泡软的吉利丁煮至融化，关火，放冰箱冷藏4小时组装：芋泥→奶...

用料酸奶克即食燕麦果泥果泥酸奶燕麦杯的做法准备食材燕麦片倒入大碗，挤入果泥，充分的拌匀，然后静置一小会儿，让燕麦片变软用马芬模具，刷一层牛油果油，均匀的倒入果泥燕麦糊，用勺子压成杯状，中间凹进去，然后放入烤箱130度火慢...

火爆的小水果杯，激发了我们diy的心，蛋糕方子来源于易彩，我把里面的液体换成了菠菜泥，让蛋糕有了清新美丽的颜色用料低筋面粉90克糖原配方90克，我不吃甜放了不到70克菠菜泥（不加水）55克鸡蛋3个，去皮50克玉米油30克菠菜泥版海绵...

早餐用料米粉小碗一碗面粉小碗一碗酵母2g泡打粉2g纯牛奶一包看着加木糖醇15g大红枣4颗枣泥发糕杯的做法红枣洗净，切成小丁。米粉，面粉，酵母，泡打粉，木糖醇混合（糖和酵母要分开放在两边）分多次加纯牛奶，搅拌至稠状液态。筷子拉...

因为搬到新房子家里餐具还在路上，于是突发奇想，用茶杯做一个火山泥土豆，加点肉末，美观又保温，天啦，这是什么神仙美食~~用料土豆1个牛奶50克盐一点点就行生抽半勺猪肉适量茶杯土豆泥的做法把土豆刮皮切小块，尽量薄一点，到时候...

用料牛奶1袋紫薯炼乳坚果碎紫泥波波杯的做法紫薯去皮切片蒸熟，牛奶、炼乳捣成泥（没有炼乳加糖也可以），装入杯中，用勺子涂抹在杯壁上坚果碎倒入杯中，我放的是核桃碎，是亲戚自家山上的，啥都可以，切碎就好倒入热牛奶🐮一杯热乎乎...

我的魔爪还是搞了慕斯杯，怕自己忘记，做个菜谱记录一下。🚥紫薯芋泥可以换成消化饼干碎，奥利奥碎等等～🚥西柚肉可以换成任意喜欢的水果，非固定食材～用料大芒果1个（大概280克）紫薯芋泥适量吉利丁粉（片）5克淡奶油120克细砂糖20克西...

利用苹果泥完全替代油脂。因为无油，隔夜食用顶盖会变的有点硬。圆点小纸杯可做11-12杯，无装饰90-100kcal/个。用料低筋粉120g全麦粉50g红糖40g苹果100g中等香蕉一根（≈120g）牛奶140g蛋清2个葡萄干30g泡打粉3g小苏打4g盐2g...

用料酸奶1瓶克芋头1个芋泥酸奶杯的做法去皮，洗净，切块上过锅，大火蒸20分钟手工捣泥，出沙，喜欢甜的可以加入白糖，炼乳（我一般什么都不加）倒入酸奶即可。...

用料水果芒果酸奶原味酒啤酒、烈酒咖啡1shot水果杯杯的做法水果燕麦水果酸奶水果酪酪乐乐茶芒果酸奶哈密瓜西柚菠萝咖啡椰奶咖啡酒水果啤酒燕麦酸奶、紫薯、蓝莓传送带金桔冰咖青提茉莉绿茶椰子冻蜜桃酒蜜桃气泡水荔...

彩虹鸡尾酒制作的时候要把密度大的酒先从子弹杯中间倒入杯底，然后依照密度减小的次序把其他酒品用吧勺引流，顺杯壁留下，不碰触下面一层的酒以免引起混层。我只是参照了其做法，也并不尽然，但手捧这样一杯饮品，小酌，是可以给人...

简单的海绵杯子蛋糕，加入果泥或者南瓜泥，酸奶等都可以，增加风味。因为果泥甜所以减少了蜂蜜的用量。太爱椰子了所以做什么我都想放点椰子粉和椰子油，哈哈，你们不用酱哒。这是6杯的材料量哦。用料杏仁粉55g椰子粉2g椰子油15...

最近牙疼，吃东西全剁成泥。给果无意中创出了一道甜品😓用料梨1个饼干1小包梨味饼泥杯的做法准备材料梨子剁成泥，饼干也想办法剁泥饼干泥加上梨子泥，味道棒极了😋小贴士1．我用的是牛奶味🍼小饼干，能吃出奶味，其它饼干也可以，...

最近把最后一颗智慧齿拔了，这一颗难受到现在，都吃软食为主，于是变着法地想做什么吃的。岭南地区清明前后已经热了，我又寻思着做些甜品。广东甜品挺受东南亚甜品影响的。今天做的甜品用的材料都是在东南亚菜里常出现的材料...