灵芝石斛乌骨鸡汤的精选大全

灵芝在中药里属于补气药，具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；石斛属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津。这个汤可以增强身体免疫力。（有条件的最好用野生灵芝和铁皮石斛）用料乌骨鸡1/4只或半只石斛1小把野生灵芝2朵去...

许多人喜欢吃铁皮石斛和灵芝，铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳，灵芝可扶正固本、保肝护肝、调节内分泌、辅助治疗肿瘤等，非常适合现代人体质。这两种材料加起来炖鸡汤食疗效果很好。更多石斛的饮食和菜谱，可...

许多人喜欢吃铁皮石斛和灵芝，铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳，灵芝可扶正固本、保肝护肝、调节内分泌、辅助治疗肿瘤等，非常适合现代人体质。这两种材料加起来炖鸡汤食疗效果很好。用料石斛适量老母鸡一只...

用料花旗参一根灵芝3-4片石斛适量麦冬适量猪骨适量蜜枣1个枸杞少许姜3片盐少许灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法⚠️灵芝片不要洗！不要洗！直接放到锅里煲汤就好了！⚠️石斛提前用温水泡一下我用电炖锅所以没有泡直接洗了就下锅炖...

养肝护肝清肺的好汤水。用料灵芝少量石斛少量鸡半边姜片2片盐少许克灵芝石斛鸡汤的做法灵芝用的是野生的黑灵芝哦，不是人工养殖的灵芝。鸡肉用的半边，没切开的。鸡肉先焯水，然后把灵芝和石斛一起丢进去。加水满过食材。...

灵芝、石斛配乌鸡炖汤，能提高免疫力，滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力，防癌抗癌的作用。石斛能滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。加上红枣枸杞炖鸡汤，味道不错，比较香甜，而且，食疗效果也挺不错的。用料乌鸡250克灵芝30克...

石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡半只霍山铁皮石斛3克灵芝一小...

这款汤有滋阴润肺、清热生津、护肝、健脾胃的功效，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常的调养。花旗参能清热解毒。石斛有滋阴清热、护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方，汤色...

用料乌鸡1只灵芝30克花旗參片10g石斛10粒红枣10颗枸杞10粒盐1克姜3片灵芝石斛乌鸡汤的做法准备好分量的灵芝/红枣/石斛/花旗参片洗净控干水分；乌鸡去头去尾去内脏斩件洗净备用；热锅烧滚水后放进乌鸡，放點料酒灼至浮沫出...

增强免疫力的汤！简单！👍🏻用料灵芝25克老鸡半只石斛6-8颗枸杞15粒🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）的做法1、老鸡砍大件，焯出血水2、放入灵至片、石斛、枸杞加好水3、放入炖锅里（我的是电子炖锅），按上3小时4、撒上一点盐就可以喝咯！孩子喝...

厨主懒癌发作～药效就不一一描述啦～总结：适合酒后或因工作劳累时喝的汤，固本还原，给肝肾一个健康环境~~~汤微苦，但苦后有回甘哦^___^因为西洋参微苦，灵芝很苦，所以用量要注意哈。灵芝仙草的功效，多多少少大家都知道的，扶正固本，降...

秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛参汤的做法所有药材洗干净扔进去...

亚健康的人很适合喝这个汤，营养价值高，女性多喝还可以美容养颜，乌鸡的维生素是很丰富的，可以补充人体所需的维生素！北芪有利水消肿和生肌作用，还可以降血糖增强免疫力，抗癌！麦冬对于口腔溃疡、生泡泡，有虚火旺盛的人效果非常好...

用料乌鸡1/4只瘦肉200克灵芝10克石斛10克桂圆肉10克无花果4粒红枣3颗杞子5克蜜枣2个姜片2片石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法乌鸡瘦肉飞水瘦肉切粒鸡肉去皮切件所有材料洗净放入炖盅加凉开水（约4人份量）慢火炖2小时，加少许盐即...

美颜保健增强免疫力用料灵芝4块石斛5粒花胶（提前浸泡好）6只猪骨一块鸡脚6只元肉适量玉竹适量无花果5个茯苓适量百合适量石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤的做法洗干净准备好材料，花胶提前泡开猪骨和鸡脚飞水（用开水焯一下）过冷河（再...

清热滋阴，补气安神用料灵芝20克石斛10克排骨250克枸杞子适量红枣6颗玉竹10克灵芝石斛排骨汤的做法焯水排骨灵芝用温水泡10分钟把所有材料放炖盅炖2个小时...

饮酒，熬夜之后的养护汤----石斛花旗参灵芝煲乌鸡用料石斛10克乌鸡1只花旗参片15克灵芝25克蜜枣2个姜1块盐1茶匙（5克）石斛花旗参灵芝煲乌鸡的做法将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火...

用料乌鸡半只瘦肉少许石斛少许灵芝少许西洋参少许枸杞一小撮去核红枣5个石斛灵芝炖乌鸡的做法清水洗干净乌鸡和瘦肉后，放进煮沸的水中，灼3至5分钟后捞起把所有食材洗干净后，放进炖盅里加入清水（最后为过滤的水），刚好浸没乌...

熬夜去黄养肌汤材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞功效:养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季适合）尤其适合👉熬夜党，脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶代饮、煲汤等😯用料花旗参适量枸...

因为老公经常上夜班熬夜，我自己又喜欢熬夜刷手机，家里两位小朋友也会偶尔因为吃了煎炸食品而有点小热气，所以我会做这款汤，特别适合熬夜党和清热气，材料也不复杂，做法简单，来看看它的做法吧用料乌鸡1只花旗参适量石斛20粒蜜...

祛湿解毒，营养丰富，老少皆宜！非常鲜甜用料猪骨1000克蜜枣1个灵芝8片石斛10个虫草花100克茶树菇150克红萝卜玉米可选各一根灵芝石斛猪骨汤的做法洗猪骨煎香，和其它东西一起入煲，最后放菇忘了拍照...

用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅中加冷水、姜片、花椒、料酒进行...

饮食小常识乌鸡：滋补肝肾、益气补血灵芝：改善睡眠、镇静安神石斛：滋阴补虚，养胃生津花旗参：提神健脑、抗疲劳、提高免疫力以上四种食材一起煲出来的汤，清热解毒的花旗参、滋阴清热、护肝明目的石斛和安神的灵芝炖乌鸡，有滋阴...

用料石斛3-5个花旗参10-20克瘦肉350克灵芝5-10克石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑的做法水开以后以此下入排骨，灵芝，石斛，花旗参，转小火熬煮3-5个小时即可，如果不喜欢太油腻的汤可以提前把排骨灼水去除血水之后再下入，石斛建...

石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡200克灵芝1只石斛3克石斛灵芝...