月子餐蒜苗炒猪肝的精选大全

用料猪肝克淀粉勺料酒勺生抽糖生姜蒜苗【月子餐】蒜苗炒猪肝的做法新鲜猪肝洗净，泡水半个小时，泡出血水。剪掉猪肝白色的筋，然后切薄片。姜去皮切薄片，将切好的猪肝放在一个大碗里，加入2勺料酒，两勺淀粉，半勺糖，姜片，戴上一次...

猪肝明目清肺，小时候不喜欢吃，长大了超级喜欢吃，就是切猪肝的技能还没掌握，还需要多多学习。用料猪肝500g青椒5个蒜苗2根大蒜4-5粒生姜少许料酒少许淀粉少许干辣椒5-6粒豆瓣酱（推荐郫县豆瓣酱）一勺蒜苗青椒炒猪肝的做法猪肝...

菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血，润燥滑肠的作用———百度百科月子出院第一天，食谱上写了猪肝汤，我就参考了几个菜谱结合自己口味做了一下，没有拍图再做补上，封面为找的图片用料猪肝100克菠菜4颗黑芝麻油1勺...

功效：猪肝可以补铁，产后1-2周的妈妈可以常吃，菠菜也具有补铁的功效，猪肝菠菜粥可以当作早餐，常吃可以预防贫血。用料大米100克猪肝100克菠菜100克盐料酒月子餐/菠菜猪肝粥的做法1、菠菜提前焯水，去掉草酸；2、猪肝切小丁，加料...

用料猪肝50g菠菜50g姜丝2g葱花2g米酒10ml生抽3ml嫩肉粉1ml月子餐：菠菜猪肝汤的做法猪肝切片，用清水浸泡半小时后捞出菠菜洗净后焯水30秒，然后切段猪肝加葱姜酒生抽嫩肉粉腌制五分钟水烧开后，下猪肝猪肝变色后，小火闷5分钟...

用料猪肝250克红椒适量姜适量大蒜叶2根蚝油少许生抽少许大蒜苗炒猪肝的做法姜切丝大蒜叶切段猪肝切薄片干辣椒备用锅里倒入少许油和盐，先把猪肝和姜丝放锅里翻炒，接着倒入蚝油生菜和干辣椒翻炒至猪肝上色加入大蒜叶继续...

第一周即可食用的菜品用料猪肝半块（约100克）白醋适量白萝卜配菜厚片80克红菜椒片3、4片配菜用莴笋厚片适量配菜用泡发干香菇半朵带皮老姜6片高汤适量淡盐水适量米酒汁适量芡汁适量香油适量［月子餐］白萝卜炒猪肝的做法处理...

用料猪肝200克蒜苗1根青椒蒜苗炒猪肝的做法炒青椒放洋葱放蒜苗和卤猪肝...

似乎猪肝炒韭菜或者韭菜炒猪肝更有名，但是手头只有蒜苗🙃用料蒜苗根10猪肝若干黄酒少许生抽1勺老抽1勺葱姜蒜少许盐少许懒人版猪肝炒蒜苗或者蒜苗炒猪肝的做法买来猪肝。切开。当然刀工好的可以细细切来秀一下。不过自...

时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料老抽10g青蒜150根老干妈10g植物油适量白糖2g腌猪肝用料猪肝200g盐2g玉米淀粉5g白酒5g青蒜炒猪肝的做法猪肝切片，切猪肝的时候注意，猪肝很软，一定要按住，不要让它滑动，切完一刀以...

用料猪心半个蒜苗3根蒜苗炒猪心的做法猪心半个，洗去中间的血块。猪心切片，姜糖料酒花生油腌制10分钟。（提前填个料汁：2勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖）热锅加油，倒入猪心，1勺米酒，大火翻炒加入蒜苗梗倒入步骤1提前填好的料汁翻炒加入剩...

最近总吃猪肝，吃来吃去还是蒜苗炒猪肝味道最好👍好吃送我上榜！！！用料猪肝200克蒜苗两三根生抽适量料酒少量淀粉适量泡姜适量泡椒适量盐、味精适量花椒少许蒜苗猪肝的做法将猪肝上的白色筋膜剔除并用流动清水将隐藏在猪肝...

本来想炒个爆炒腰花的，下班晚了菜市只有一个猪腰，怕不够吃，加了点猪肝一起炒，味道也不错！😎用料猪腰1个猪肝150克蒜苗10根小米辣30个姜1小块老蒜4瓣蒜苗炒腰肝的做法准备小米辣30个左右（不能吃辣的可以少点），蒜苗10来根！老姜一...

猪肝营养成分丰富，明目补血，常作为婴幼儿辅食添加对于缺铁性贫血的孩子来说是非常好的食补哦用料猪肝250克盐5克料酒10g姜15g蒜15g生粉8g生抽10g蚝油10g糖2克胡椒1克油60克花椒3g郫县豆瓣酱15g野山椒5个喜辣🉑️添加泡辣...

用料鸡肝克蒜苗根姜或泡姜片料酒勺盐克淀粉勺蒜苗鸡肝的做法淀粉料酒泡鸡肝切片，泡姜泡椒豆瓣酱，先炒鸡肝后放蒜苗好吃...

儿子爱吃的菜之一一周吃一次补补维生素A用料猪肝280克蒜苗2-3根小米椒2个蒜片5-6片料酒少许油少许生抽少许白糖少许盐少许米醋少许蚝油少许辣椒粉少许蒜苗炒肝尖的做法猪肝切片，泡水10分钟左右。煮水，水里放料酒、盐。...

猪肚养胃，再加上黑胡椒末来烹饪又暖胃，这样炒也非常好吃哦用料猪肚丝适量蒜苗2根红辣椒丝半个生姜3片花椒适量黑胡椒末适量生抽适量料酒适量老抽少许白糖少许食用油适量麻油少许食用盐少许蒜苗炒猪肚的做法准备以上食材...

用料蒜苗一把猪肉200克鸡精一勺盐一勺青辣椒两个蒜苗炒猪肉的做法热油热锅放蒜苗，炒软，出水锅盖盖住开锅盖加一勺水继续翻炒加盐鸡精蒜苗盛出，加油炒青辣椒加少许盐辣椒炒好盛出与蒜苗放置在一个盘，先煸肥肉，再煸瘦肉，加盐...

大盘子，放了两个菜，其实是两个菜用料蒜苗1把鸡蛋1个猪肝10克青椒1个青椒炒猪肝-蒜苗鸡蛋拼盘的做法煎鸡蛋葱姜蒜，炒菜基本步骤第二个菜也特别简单，不过，有猪肝，油略微多些，我喜欢吃肝炒大的味道。炒菜时分别放盐，酱油等，营养不...

用料甜椒一个，肝一块盐，油，料酒，葱姜蒜，洋葱，胡萝卜适量勺月子餐。（柿子椒炒肝）的做法洋葱手掰成小块切薄片放料酒葱姜蒜腌制20分钟去腥分别焯水备用爆香先下洋葱柿子椒再下肝翻炒一分钟出锅😀小贴士月子餐，少油少盐，清淡营养，...

未调色，但炒出来特别嫩的猪肝，家常美味。欢迎关注我的公众号获取每日菜单：今天开始下厨房。用料猪肝300克蒜苗3根红椒1个泡椒5个生抽勺淀粉勺盐克油生姜胡椒粉、味精猪肝炒蒜苗的做法猪肝用冷水漂一会去除血水，切成片后加...

这段时间突然爱上了猪耳朵👂就各种炒用料猪耳朵1个蒜苗5根蒜3瓣木耳9朵蒜苗炒猪耳的做法蒜苗切段洗净木耳泡发沥干水分将蒜苗木耳焯水断生热锅冷油轻煎上色放入猪耳撒盐酱油料酒淋入少许红油翻炒均匀出锅前淋入明油...

舌在广东话里叫“利”，因此，做这个菜有大吉大利的好意头！用料猪舌1条蒜苗炒猪舌的做法芹菜，蒜苗，姜片，备用。新鲜猪舌头柔软有弹性；变质的表面发粘、无弹性。买了一条带根的猪舌。如有淋巴，必须清除干净。锅内加入清水，葱结，姜...

用料蒜苗5根生抽2勺料酒1勺盐2克猪血500克葱1根姜2片蒜苗炒猪血的做法葱姜切丝备用血豆腐切厚片，因为这个容易碎，尽量不要太薄，也可以焯一下水，我这里没有焯水蒜苗切段起锅放葱花姜丝，煸炒出香味放血豆腐，稍微煎一会变色后...

用料猪肝一块蒜苗一把豆瓣酱一勺生抽一勺蚝油一勺红辣椒4个盐适量蒜苗炒猪肝的做法猪肝用热水烫一下捞出备用热油下豆瓣酱、红辣椒炒香倒入猪肝翻炒均匀，再放蒜苗，加生抽、蚝油、盐调味，翻炒几下就可以出锅了...