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瘦身排毒快手茶的精选大全
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瘦身排毒快手茶的精选大全
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简单易学的瘦身排毒快手茶美食做法
05-28
缘分,妙不可言!今天感谢下山楂、橘皮和冰糖。春天补水,夏天消暑,一罐纯天然茶饮,胜过各种人造饮料。糖量可调,老少咸宜。夏天在冰箱冰上几罐子,下班下学回来,来上一杯,这才是家的感觉!用料山楂片50克陈皮1片冰糖20克瘦身排毒快...
排毒瘦身养颜果蔬昔美味好吃的做法大全,排毒瘦身养颜果蔬昔做法图解
11-27
用料苹果一个橙子一个芹菜5根凉白开一杯排毒瘦身养颜果蔬昔的做法苹果去皮去核分N份,橙子去皮分N份,芹菜切成小段儿,凉白开,全部混合进榨汁机。轰隆隆几分钟搞定!小贴士果蔬营养最高的全在渣子中,只喝果汁既浪费又没营养,家...
排毒瘦身汤-莲藕海带汤美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤-莲藕海带汤做法图解
11-04
用料海带100克莲藕300克姜3片葱1段盐适量排毒瘦身汤-莲藕海带汤的做法海带洗净,切成大小适口的片状,预先泡上2-3小时。莲藕洗净,去皮去结,切成半厘米厚的薄片。葱洗净,切成丁。热锅倒油,放姜片爆香,倒入清水,煮沸后放入莲藕片...
排毒瘦身汤-鸡肉冬瓜汤美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤-鸡肉冬瓜汤做法图解
11-04
用料鸡肉200克冬瓜200克姜、盐适量排毒瘦身汤-鸡肉冬瓜汤的做法鸡肉洗净,切成块。冬瓜洗净,去瓤,去皮,切块。姜洗净,去皮,切片。鸡块放入沸水过一下,捞出沥水备用。锅中加适量水,大火烧开,放入鸡块、冬瓜块、姜片烧开,然后转小...
轻体调养茶(排毒瘦身减脂)美味好吃的做法大全,轻体调养茶(排毒瘦身减脂)做法图解
03-09
春暖花开,人人都想减肥,都会尝试过各种方式,代谢紊乱是最常出现的问题。轻体调养茶是一款不寒,不泄,调节五脏六腑,提高新陈代谢的调养茶。坚持喝一定会有好的效果。1.瘦减身脂,消清温热,助消化去,油腻有,效分解...
五行排毒瘦身养生Day4美味好吃的做法大全,五行排毒瘦身养生Day4做法图解
11-16
用料瘦甘露用午餐或晚餐代替剩下那餐遵从3成淀粉或肉类,陪7成蔬菜五行排毒瘦身养生Day4的做法早餐午餐晚餐:香蕉,梨+低脂无糖优酪乳...
五行排毒瘦身养生Day5美味好吃的做法大全,五行排毒瘦身养生Day5做法图解
11-15
用料黑豆浆+低脂无糖优酪乳五行排毒瘦身养生Day5的做法早餐午餐晚餐小贴士第二天已经减了4磅,可是第三天晚上突发聚餐。才减掉5磅...
五行排毒瘦身餐Day3美味好吃的做法大全,五行排毒瘦身餐Day3做法图解
11-16
用料参照上图每天用午餐或晚餐代替五行排毒瘦身餐Day3的做法早餐晚餐晚餐:土甘露:菠萝,胡萝卜+低脂无糖优酪乳...
健康排毒瘦身蔬果汁美味好吃的做法大全,健康排毒瘦身蔬果汁做法图解
05-20
因为我在减肥,老公特意给我榨的蔬果汁用料黄瓜3根雪花梨1个蜂蜜1勺健康排毒瘦身蔬果汁的做法把黄瓜和雪花梨洗干净去皮,切块待用。把所有的材料放进原汁机里,开始榨汁,因为黄瓜和雪花梨出汁比较少,所以如果想一次多榨点果...
排毒瘦身汤-薏米橘羹美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤-薏米橘羹做法图解
11-04
用料薏米200克蜜橘300克白糖适量排毒瘦身汤-薏米橘羹的做法蜜橘剥开,橘肉掰成瓣(也可以买普通的大橘子,只是要切成丁)薏米洗净,放入清水浸泡2小时左右(薏米不容易煮熟,浸泡的时间一定要够长)锅中加适量清水,把薏米放进去,大火煮...
排毒瘦身汤-冬瓜虾仁汤美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤-冬瓜虾仁汤做法图解
11-04
用料虾200克冬瓜200克鸡精、盐适量排毒瘦身汤-冬瓜虾仁汤的做法虾去壳,去虾线,洗净沥干。冬瓜去皮,洗净,切小方块。虾仁与冷水同入锅煮至酥烂。冬瓜块入锅,煮熟即可出锅前加少许盐和鸡精调味小贴士排毒利尿,补充营养和水分...
燕麦糙米豆浆(瘦身排毒)美味好吃的做法大全,燕麦糙米豆浆(瘦身排毒)做法图解
01-27
燕麦富含可溶性纤维和不溶性纤维,能使人有饱腹感,而且滑肠通便,促进肠胃蠕动,并促使人体内的胆固醇排出体外,并发挥通便排毒的作用。糙米也含有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用,并有相当的饱腹感,能通肠利便,有助于排毒。本款豆浆...
瘦身排毒汤美味好吃的做法大全,瘦身排毒汤做法图解 如何做瘦身排毒汤最美味
12-17
用料去皮土豆块珍珠菇青蒜苗姜片海带瘦身排毒汤的做法冷水下土豆块、姜片,煮开后、小火,下海带,珍珠菇,煮20分钟,出锅前放青蒜苗,土豆很糯,入口即化,而且土豆被煮的会有一部分淀粉进入水里,这样汤的感觉更好⋯⋯喜欢的人可以常...
五行排毒瘦身餐day2美味好吃的做法大全,五行排毒瘦身餐day2做法图解
11-16
用料如下五行排毒瘦身餐day2的做法早餐午餐:3成肉类+7成蔬菜晚餐:火甘露:胡萝卜,番茄,苹果+低脂无糖优酪乳...
瘦身排毒燕麦豆浆(破壁机)美味好吃的做法大全,瘦身排毒燕麦豆浆(破壁机)做法图解
03-26
燕麦豆浆主要是用燕麦片和大豆混合在一块共同制作成的豆浆。味道比较鲜美,营养价值比较丰富,其中含有大量的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素b、维生素a、植物蛋白和铁离子、钙离子等矿物质。摄入身体之后不但可以起到促进...
木樨炒鸡蛋(排毒瘦身)美味好吃的做法大全,木樨炒鸡蛋(排毒瘦身)做法图解
08-17
据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。每100g鲜木耳中含有蛋白质10.6g,脂肪0.2g,碳水化合物65.5g,纤维素7g,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸...
养生茶|减脂瘦身 肠胃排毒喝这4款茶美味好吃的做法大全,养生茶|减脂瘦身 肠胃排毒喝这4款茶做法图解
10-11
春节三天两头聚餐,吃些大鱼大肉,菜品重油重盐,肠胃积食难消化。赶紧泡点刮油茶喝喝,不然春节假期后,身体变差不说,身材也走形了!用料具体配料见下图养生茶|减脂瘦身肠胃排毒喝这4款茶的做法【橙子、柠檬、红糖、枸杞、红枣】...
排毒瘦身菜美味好吃的做法大全,排毒瘦身菜做法图解 如何做排毒瘦身菜最美味
03-20
看电视里的美食节目都说这道菜一个周最好吃两次。对排除体内多余垃圾有好处。又是一道减肥菜咯。用料西兰花半朵豆腐干200g木耳100g盐少许味精少许排毒瘦身菜的做法先将西兰花切小灼水豆腐干焯水切成长条状木耳用开水...
美式果缤纷果汁排毒瘦身美味好吃的做法大全,美式果缤纷果汁排毒瘦身做法图解
09-30
如果你心情不好,那就来做下美式果缤纷吧,最简单食物、最简单的做法,而且可以让你心情很快好起来。自然、健康是我对食物的优选标准!用料纯净水500毫升西瓜200克柠檬30克黄瓜30克青柠30克哈密瓜50克维生素菊粉10克美式果缤...
排毒瘦身汤-白萝卜减腹汤美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤-白萝卜减腹汤做法图解
11-04
用料白萝卜100克山楂2克槐花2克麦芽3克枸杞子6克排毒瘦身汤-白萝卜减腹汤的做法将白萝卜洗净,切成小块。锅中加入1500毫升清水,煮沸后加入白萝卜块,煮至熟烂。加入山楂、麦芽、槐花、枸杞子,再煮15分钟即可。小贴士清热解...
排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)美味好吃的做法大全,排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)做法图解
09-20
菠菜营养丰富、特别是秋天的菠菜,排毒瘦身^_^适应男女老少皆可用料菠菜250克虾皮一把鸡蛋两个粉丝少许香菜少许芝麻油少许盐少许淀粉少许排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)的做法菠菜洗净后焯水捞出沥干备用锅中倒入清水煮开后...
五行排毒瘦身餐Day1美味好吃的做法大全,五行排毒瘦身餐Day1做法图解
11-16
来自唐安麒博客用料早餐水果一个,补茶一杯,全麦面包一片午餐3成的淀粉(or肉类)+7成蔬菜点心蔬菜蒟蒻卷or高纤维蔬果晚餐瘦甘露每天8杯水五行排毒瘦身餐Day1的做法早餐:姜茶一杯+水果一个+麦包一片午餐:3成淀粉+7成蔬菜木...
my juice瘦身排毒果汁美味好吃的做法大全,my juice瘦身排毒果汁做法图解
10-04
每月定时轻断食,严格控制热量摄入,每天600~800卡路里的冷压果蔬汁餐单,为身体提供必须营养和能量的同时,消耗掉身体多余的糖分和脂肪,以健康的方式控制体重,获得好身材。每天用6瓶果汁代替正餐,每两小时喝一瓶,坚持三天,不但会...
最强排毒瘦身汁 一天瘦2斤易做又好吃的窍门
09-08
产后恢复的宝妈可以试试哦!晚饭用果蔬代替主食,其他菜控制,试一下,睡一觉起来可以瘦2斤!哈哈,当然还要坚持~亲测3周瘦6斤^_^而且不会饿的。用料黄瓜1根苦瓜1根西芹一瓣矿泉水半瓶最强排毒瘦身汁一天瘦2斤的做法苦瓜黄瓜西芹...
排毒瘦身汤美味好吃的做法大全,排毒瘦身汤做法图解 如何做排毒瘦身汤最美味
07-27
用料大白菜叶适量生姜一丢丢红辣椒一小根胡椒粉撒一点就可以鸡精粉一小勺排毒瘦身汤的做法一定是白菜叶不要白菜帮煮的越烂越好小贴士这个没什么技巧的当时减肥吃水煮白菜什么味道没有很难吃。这个直接煮特别烂但是不...
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