简单易学的简单鲈鱼两吃美食做法
自己给自己补补，增加幸福感用料活杀鲈鱼1条葱姜蒜若干料酒若干蒸鱼豉油若干白胡椒若干简单鲈鱼两吃的做法鱼洗净去头尾，中间剖开，盘底放葱丝，小葱段，姜丝，上面放鱼摊开，鱼身两面抹上少量盐，稍稍切两个口子塞入姜片，上面再铺一...
简单三步做「豆豉蒸鲈鱼」「清蒸鲈鱼」做了两个版本美味好吃的做法大全，简单三步做「豆豉蒸鲈鱼」「清蒸鲈鱼」做了两个版本做法图解
这道菜特别简单，总共只有三步：1.鲈鱼加盐，加姜丝2.上锅蒸十分钟，撒上姜丝3.淋上热油用料鲈鱼1条姜3片葱1根豆豉1勺（大概20~30克）小米辣1个蒜2瓣蒸鱼豉油（或生抽）2勺简单三步做「豆豉蒸鲈鱼」「清蒸鲈鱼」做了两个版本的做法准...
水捞鲈鱼「一鱼两吃」美味好吃的做法大全，水捞鲈鱼「一鱼两吃」做法图解
将鱼去骨用水捞的方式料理,简单,健康,非常适合家中的老人与小孩,取下的鱼骨做成汤品,味道一样鲜甜好喝,完全不浪费哦用料鲈鱼一条（约350g）酱油一大匙盐少许米酒少许淀粉适量葱一根姜适量红辣椒适量胡椒粉适量豆腐（汤）半块...
清蒸鲈鱼（简单版）美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼（简单版）做法图解
用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量料酒适量姜一块盐适量葱白适量小米椒2个清蒸鲈鱼（简单版）的做法菜市场买一条鲜活鲈鱼，请鱼老板去鱼鳞，开肠破肚。回家后用大水再冲洗一下，用剪刀剪掉鱼鳍。在鱼的两面切几道口子，加少许料酒、盐。在...
鲈鱼两吃美味好吃的做法大全，鲈鱼两吃做法图解 如何做鲈鱼两吃最美味
禁渔期，实在不喜欢菜场里蔫头巴脑的冷冻鱼和黄澄澄的化妆黄鱼。墙裂推荐新鲜鲈甲（鲈鱼），一条救可以让大人小孩都开颜～用料鲈鱼牛油、食用油、盐、现磨花椒、料酒豆腐柠檬枸杞少许鲈鱼两吃的做法新鲜鲈甲，不需要很大，一斤半最...
清蒸鲈鱼（超简单）美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼（超简单）做法图解
鲈鱼味道鲜美，刺少，深受宝宝欢迎👏，清蒸是最简单的烹调方式，简单易上手，时间快，一斤左右差不多蒸十分钟就好！宝贝不接受辣椒🌶️，所以没有放辣椒，最后淋汁宝贝不喜欢有点生的葱姜丝，所以改成放油锅爆香一下！感觉味道不错👍！快来试试...
超级简单好吃的清蒸鲈鱼 鲈鱼鱼🐠美味好吃的做法大全，超级简单好吃的清蒸鲈鱼 鲈鱼鱼🐠做法图解
只是因为孩子喜欢吃我才做的要不我才懒得动了😄用料鲈鱼一条姜一片葱半根蒸鱼豉油适量勺蒜3瓣料酒适量勺超级简单好吃的清蒸鲈鱼鲈鱼鱼🐠的做法买的新鲜鲈鱼洗干净葱姜蒜料酒淹20分钟上锅蒸10分钟就好了然后把蒸油豉...
简单马鲛鱼（鲅鱼）两吃美味好吃的做法大全，简单马鲛鱼（鲅鱼）两吃做法图解
留学时总吃的一种鱼，多肉没刺用料鲅鱼1条生抽2勺料酒3勺葱3根姜3片蒜3瓣盐少许花椒少许简单马鲛鱼（鲅鱼）两吃的做法将马鲛鱼清洗干净沥干待用将鱼肉斜切（也可以切段）厚度大约3厘米最佳在料理盆中铺平撒上料酒，盐，生抽撒上葱...
「超简单」家庭烤鲈鱼美味好吃的做法大全，「超简单」家庭烤鲈鱼做法图解
昨天在一家越南法式餐馆吃了香茅烤鲈鱼，今天又馋了，自己研究一下中式烤鱼用料鲈鱼1条葱1/4根姜4片蒜4瓣柠檬1/4个生抽2勺料酒1勺孜然粉撒匀黑胡椒撒匀盐撒匀「超简单」家庭烤鲈鱼的做法鲈鱼洗净，开片，平铺，用厨房纸吸干水...
「超简单的鲈鱼做法」蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）美味好吃的做法大全，「超简单的鲈鱼做法」蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）做法图解
现在疫情期间，孩子在家上网课，一天三顿饭，伤脑筋。蒸鲈鱼是最简单的但是蒸的多了吃腻了后来我就改良了反应很好用料葱花五根大蒜8瓣蒸鱼豉油2勺白酒1勺辣椒碎1勺生姜4片【超简单的鲈鱼做法】蒜蓉蒸鲈鱼（我自创的）的做法先...
鲈鱼（1鱼两吃，鱼➕汤）美味好吃的做法大全，鲈鱼（1鱼两吃，鱼➕汤）做法图解
用料鲈鱼1条番茄1个土豆1个姜几片葱花适量红辣椒1个鲈鱼（1鱼两吃，鱼➕汤）的做法番茄切成小块土豆切成滚刀状鲈鱼洗干净肚子放入姜片热锅，倒入油放姜丝，红辣椒放入番茄番茄炒出汁倒入土豆翻炒2-3分钟加入清水，冷水土豆煮的差...
清蒸鲈鱼｜简单易做美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼｜简单易做做法图解
第一次做清蒸鲈鱼，深得两位爷的欢心！菜相很不起眼，却咸鲜味美，细腻爽滑，吃到嘴里每一口都是享受！[愉快][愉快][愉快]用料鲈鱼1条（1斤左右）生姜丝适量葱丝适量蒸鱼豉油3勺食用油1勺清蒸鲈鱼｜简单易做的做法鱼杀洗干净，正反面划花...
「简单好吃」清蒸鲫鱼/鲈鱼/草鱼美味好吃的做法大全，「简单好吃」清蒸鲫鱼/鲈鱼/草鱼做法图解
减肥的小伙伴可以放心吃鱼肉哦，热量很低，并且研究显示，多吃鱼可以使人心情愉悦。清蒸鲫鱼的好处是，刺比较多，吃得慢，所以吃得也会比较少，啊哈哈哈哈哈哈哈哈当然，这道菜学完一个抵三，清蒸鲈鱼和清蒸草鱼啥的也可以用这种菜谱。...
简单-金牌鲈鱼炖蛋美味好吃的做法大全，简单-金牌鲈鱼炖蛋做法图解
这道菜只要掌握好时间火候口感就会绸缎般丝滑！鱼汤炖的柴鸡蛋加上新鲜鲈鱼，健康营养没得说！用料鲈鱼1条（500克）柴鸡蛋3个姜3片小葱1根料酒半勺味极鲜酱油半勺淀粉半勺盐10克鸡精半勺胡椒粉5克简单-金牌鲈鱼炖蛋的做法将杀...
蒜香鲈鱼（做法简单）美味好吃的做法大全，蒜香鲈鱼（做法简单）做法图解
吃过家🏠附近一家小厨做的蒜香🧄鲈鱼🐟后，念念不忘，想着自己是否也能做，于是尝试了两个版本，烤箱版和煎锅版，与大家分享～用料鲈鱼1条大蒜10瓣盐5克柠檬1个（个人喜好）洋葱1个（个人喜好）香葱1把（个人喜好）食用油适量克土豆1个（个人喜...
鲈鱼两吃（一）鲈鱼头番茄汤美味好吃的做法大全，鲈鱼两吃（一）鲈鱼头番茄汤做法图解
我妹真的是很喜欢番茄搭配的很多汤，我也因为孕期需要多摄入营养，买了一条鲈鱼，鱼头就用来做汤了～用料鲈鱼1条（在鱼头下3厘米左右剁下）西红柿2个姜1片盐适量鲈鱼两吃（一）鲈鱼头番茄汤的做法如图，把一整条鲈鱼切开，鱼头和番茄用来...
清蒸鲈鱼（简单易学）美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼（简单易学）做法图解
🐟鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。用料鲈鱼1条姜5片（切丝）油适量盐适量料酒适量葱1根（切丝）蒸鱼豉油适量清蒸鲈鱼（简单...
清蒸鲈鱼，超简单！美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼，超简单！做法图解
菜场买条新鲜的鲈鱼，今天吃鱼呀！用料鲈鱼1条，（1斤左右）料酒1勺蒸鱼豉油1勺姜片和姜丝5-6片或条葱段和葱丝1-2段或条香油3克清蒸鲈鱼，超简单！的做法菜场买回来收拾干净的鱼给它划3刀，反面也来3刀（没有那么中规中矩啊，2刀也行啊）以...
一鱼两吃（超简单）美味好吃的做法大全，一鱼两吃（超简单）做法图解
比红烧鱼还入味用料1⃣️：鲫鱼2条葱姜香菜随意料酒（白酒）2勺小鲍鱼2-4只笋、金针菇随意奶白菜随意2⃣️生抽3-4勺老抽2-3勺十三香半勺蚝油一勺干辣椒2-3个淀粉2-3勺一鱼两吃（超简单）的做法1:油热放姜片放鲫鱼双面煎至金黄、2:...
松鼠鲈鱼，一鱼两吃美味好吃的做法大全，松鼠鲈鱼，一鱼两吃做法图解
一鱼两吃，给孕期媳妇做的菜😁用料鲈鱼1条淀粉勺1番茄酱勺2盐克5糖克5水淀粉克10料酒勺1鸡蛋1小葱姜松鼠鲈鱼，一鱼两吃的做法新鲜鲈鱼洗净鱼改刀切好，分离鱼骨，鱼头鱼肉切好鱼头，鱼骨，鱼肉一起加入，小葱，姜片，盐，酒腌制30分钟腌...
香煎河鲈鱼（极简单）美味好吃的做法大全，香煎河鲈鱼（极简单）做法图解
用料河鲈鱼一条姜片4片盐，白胡椒，料酒，面粉香煎河鲈鱼（极简单）的做法鲈鱼上划几刀，用盐（一勺半），料酒（多一点），胡椒，少量淀粉抓一下，了。腌20分钟。20分钟后，用面粉抹在鱼的表面。开大火，油热放入鱼。刚放进去鱼的时候，不要动鱼，否则鱼...
清蒸鲈鱼（简单易做）美味好吃的做法大全，清蒸鲈鱼（简单易做）做法图解
孩子想吃鱼，想了下清蒸鲈鱼最简单😜营养还丰富～用料鲈鱼1条蒸鱼豉油3勺葱半根姜切丝油少量盐少量清蒸鲈鱼（简单易做）的做法鲈鱼🐟多次清洗干净，正反面划三刀给鱼正反面抹上适量盐和油，鱼肚子和上面铺上姜丝、葱丝。水烧开后...
简单易学的一鱼两吃—鲈鱼篇美食做法
最近鲈鱼很是便宜，那就尽情吃吧，不要辜负季节用料鲈鱼一条生姜一块葱少许鸡蛋一个韭菜一把肉馅与鱼1：1裙带菜少许，泡发把一鱼两吃—鲈鱼篇的做法鲈鱼买回来洗净分割成鱼骨，两片鱼肉和鱼头。用刀间剃下鱼肉，顺便去骨，这个过程...
鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼美味好吃的做法大全，鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼做法图解
用料鲈鱼1条盐适量姜3片料酒1勺大葱1/3根小米辣1个泡椒或者美人椒4个蒜瓣4瓣鲈鱼两吃（二）蒸鲈鱼的做法鲈鱼的头炖了番茄汤，剩下鱼身，在鱼身上切花刀，码上盐，大葱和姜都切成丝，铺在鱼身上下，腌制10分钟后，上锅蒸8-10分钟（⚠️注意...
简简单单清蒸鲈鱼🐟美味好吃的做法大全，简简单单清蒸鲈鱼🐟做法图解
清蒸鲈鱼，制作简单，用料也比较少，喜欢吃鱼的朋友可以了解一下啦😬用料鲈鱼1条盐1勺料酒2勺葱4根生抽3勺简简单单清蒸鲈鱼🐟的做法首先鲈鱼杀好清洗干净（可以让老板杀好），倒两勺料酒一点盐腌制5到10分钟去腥味！葱姜切丝，喜欢吃...