清爽柠檬土豆沙拉的精选大全

不喜欢有很重美乃滋口感土豆沙拉的朋友们可以试试这个食谱。柠檬汁、黄瓜、洋葱和酸豆的加入为土豆沙拉带来爽脆的口感～用料土豆400克盐2tsp(小勺)洋葱1/4个黄瓜2根柠檬汁2tbsp(大勺)橄榄油1tbsp(大勺)美乃滋或酸奶油1...

用料柠檬3个冰块适量糖2汤匙盐1汤匙+1小勺红茶15克冰糖150克水2000ml清爽柠檬茶的做法三颗柠檬用1汤匙盐搓洗表面一个半柠檬切片去籽，撒2汤匙糖和1小勺盐抓匀腌制10分钟剩下的一个半柠檬榨汁备用红茶15克，冰糖150克，水20...

谁说低卡糖只能做甜品哒清爽奶香土豆泥一样好吃哦用料土豆1个培根2片牛奶30克洋葱四分之一个黑胡椒2勺盐一勺生菜2片黄瓜1根沙拉酱3勺🥓清爽培根土豆泥沙拉🥓的做法土豆切块蒸熟捣碎食材洗净，切碎，准备好我最爱的，煎培根...

这是学Amanda的方子，只是我改成全素了。喜欢肉的同学可以加适量火腿丁进去。依然很好吃。奥妙在于青芥末和红姜。真是神奇的配方啊！太美味了～～～用料土豆500g胡萝卜半根黄瓜1根鸡蛋1个美乃滋60g红姜1大勺绿芥末1小勺清酒1大...

🥗来自油管上的美食博主MASA的分享，MASA是一位生活在台湾的日本人，看起来帅气又亲切，他的视频节奏感掌握的很好，基本参考都可以学会，没有非常难取的食材，却可以做出美味质朴的料理。请参考：🥔①土豆建议带皮煮熟，这样可以最大...

吃惯了斋苹果，换个口味拌上土豆跟青瓜当饭后果也是超赞的！材料可继续添加（例如紫甘蓝，火腿，玉米粒…）好吃到根本停不下来阿～～～用料土豆一个苹果半个青瓜随意丘比沙拉酱香甜味盐洗水果清新爽口土豆沙拉的做法土豆切块蒸熟，冷却挖...

很清爽无负担用料虾洋葱生姜柠檬黑胡椒盐蒜清爽柠檬虾的做法虾洗干净，大蒜拍碎，生姜切碎，撒一点盐，黑胡椒，拌匀，洋葱竖切小块平均铺在虾上面，柠檬切片放在上面，用锡纸包好。烤箱150度预热，烤15-20分钟.....

最近吃到一个自己喜欢的适合夏天的沙拉汁，记录一下存着下次用～用料柠檬汁2勺糖1勺生抽1勺意大利黑醋2勺橄榄油1勺芝麻（可选）适量夏日清爽柠檬沙拉酱汁的做法选择自己喜欢的沙拉，混合好酱汁，搅拌让糖融于酱汁，再倒入沙拉拌均...

沙拉酱热量高又腻有木有，添加剂有木有！有这些还怎么好好吃还怎么还好减肥！so～为了一张想要吃东西的嘴，为了想吃又不想长胖的矛盾之心，这款清爽无比的沙拉就此诞生。用料柠檬比一半少一点紫甘蓝小半棵生菜一个荷兰黄瓜2小根...

前些天逛新开滴万象汇，吃了M记烤鱼。闺蜜请滴，点了巴沙。以前都是吃草鱼或黑鱼滴，这次的巴沙吃起来，没有以前滴新鲜，估计是冷冻品滴缘故吧。但是刺是真少，我也是第一次吃到整条巴沙鱼，一直都只见过鱼片，原来巴沙鱼长这样子滴...

简单，好次！用料土豆1个（大）胡萝卜1小截黄瓜1小截牛奶1小杯翠梨1片盐少许蜂蜜1勺白芝麻清爽土豆泥（无沙拉酱版）的做法土豆洗净，去皮，上锅蒸软。黄瓜去皮切丁，胡萝卜切丁焯水，梨子切丁。土豆蒸熟后，放入保鲜袋，用擀面杖压成泥。土豆...

在餐厅抠抠搜搜只能吃一小碟！根本不够吃的日式土豆泥沙拉🥗今天终于吃到满足了！！！*准备食材✅土豆鸡蛋胡萝卜玉米芥末汉堡酱低脂蛋黄酱无淀粉火腿黑胡椒粉*沙拉做法✅1️⃣土豆和胡萝卜上锅蒸熟/小火焖煮也🉑以。2️⃣🥚鸡蛋...

用料现成塔皮9寸的一个，或迷你塔皮若干脱脂酸奶油（可用脱脂原味希腊酸奶替代）240mL（约250~260g）低脂炼乳200mL（约260g）新鲜柠檬lemon或青柠lime1只清水适量清爽柠檬塔的做法塔皮解冻，用叉子在底部扎小孔；烤箱预热180摄氏度！（华氏...

用柠檬汁腌制的鸡肉清爽滑嫩，搭配简单的芥末枫糖酱汁，就是一道完美的轻食沙拉！用料鸡肉腌料：柠檬汁1/3颗柠檬海盐适量黑胡椒适量鸡胸肉半块沙拉菜依人数决定彩椒适量小番茄5～6个芥末枫糖酱：第戎芥末籽半勺枫糖浆半勺白葡萄...

看了GordonRamsey的配菜改了一点，他本人的原方子里面还加了蟹肉。这种土豆沙拉比蛋黄酱版本的更清爽一些，更适合当配菜搭配大鱼大肉之类，不觉得腻。GR本人是配了煎三文鱼。用料土豆切块小葱一根，切碎香菜一棵，切碎柠檬汁橄...

之前也用沙拉酱和酸奶拌沙拉。某次家里沙拉酱用完了，只有柠檬，就挤了一点柠檬汁拌在水果里~没想到味道很惊艳，尤其是爽脆的苹果，跟柠檬真是绝配啊！从此再也不用买沙拉酱啦，简单，健康又清爽~圣女果处理起来比较麻烦，可以用普通...

我觉得颜值和营养共存是最完美的，所以我一定会努力的把餐盘上放满五彩斑斓的食物。夏日快来了，希望这道营养均衡的沙拉能够帮你练就终极背影杀。用料120克牛里脊，切成小方块，大小差不多哦一个水煮蛋，分四份小番茄15个左右，...

很适合夏天吃的一道菜清新清淡爽口减轻身体负担用料黄瓜1根柠檬半个沙拉酱适量盐少许白糖少许清清爽爽柠檬黄瓜沙拉的做法黄瓜削皮切块，爱吃皮的不削也可以，拌入盐和白糖挤柠檬汁，按自己喜好加入，反正我加了蛮多拌入适量...

天气越来越热啦沙拉控一定吃起来！清爽的水果沙拉越来越受欢迎今天我们来做桃子沙拉吧！很多亲都问我菠菜可不可以生吃我们家都是这么吃欧美的沙拉里也都是菠菜生吃并没有什么大碍如果介意可以换成生菜苦菊冰草羽衣甘蓝等...

用料1(派皮)低筋面粉90克黄油（软化）60克杏仁粉18克糖粉30克鸡蛋黄半个用料2(派馅材料)柠檬汁40ml鲜奶油150ml柠檬皮1小勺白砂糖80克鸡蛋2个蛋黄半个清爽柠檬派的做法黄油切成小块软化后用打蛋器打发，分2-3次加入糖粉打至...

#宿舍学生党#减肥党#只有一个锅好忧伤#寝室食材调料资源缺乏#随意点是但啦#放好多天的柠檬茶#说是沙拉但并没放沙拉酱#没拍步骤图忽略我的蜜汁画风带一点点柠檬茶甜的牛肉超好吃！！！用料土豆1个(中)生菜1/2个紫甘蓝1/3个...

看过一些食谱，根据自己的口味调节出了这个绵密又清爽的配方。牛奶和洋葱是关键哦～这样做出来的土豆泥不会发干，吃起来也更清爽，详见小贴士tips用料土豆1个切成小块鸡蛋1个煮鸡蛋切成丁黄洋葱半个土豆大小，不喜欢生洋葱的可...

菜名：鸡肉沙拉配米饭和香脆土豆类型：沙拉类用时:中成本:经济供食用人数:4用料撕碎的熟鸡肉200g煮熟的籼米饭100g油炸土豆条（薯条）100g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油10ml橄露GALLO白葡萄香醋10ml绿叶及紫叶生菜100gGALLO清...

冬天家里暖气足，偶尔想吃些生冷爽口的食物，同时还要解馋，这款沙拉最满足啦~土豆没有压成泥而是切成小块，保留了韧韧的口感；黄瓜丁水分多并且清爽十足，让美奶滋酱不那么腻；加入午餐肉和鸡蛋、胡萝卜，口感丰富有营养！用料美奶滋...

用料挞皮细砂糖8g黄油16g低筋面粉25g挞水细砂糖23g鸡蛋30g柠檬汁10g淡奶油18g柠檬碎少许玉米淀粉4g模具4寸圆形派盘1个清爽柠檬挞的做法将黄油软化加入糖搅拌至糖溶化。筛入低筋面粉，混合至干性粉末消失，用保鲜膜包好放...