香蒸鲜贝的精选大全

用料鲜贝7只虾7只蒜5瓣蚝油1勺蒸鱼豉油1勺葱花若干糖少许蚝油1勺红辣椒2只姜丝若干香蒸鲜贝的做法辅料准备：葱花、蒜蓉、姜丝、红辣椒丁原料主料：鲜贝、虾开油锅炒香蒜泥。将炒好的蒜泥混入调料汁中，调料汁：蚝油、蒸鱼豉...

用料干贝300克嫩豆腐150克油菜心100克姜10克耗油15ml白砂糖2克鲜贝蒸豆腐的做法准备食材干贝300克，嫩豆腐150克，油菜心100克，姜10克，耗油15ml，白砂糖2克干贝泡发洗净待用。油菜心清洗干净，放入滚水中焯熟待用。姜切丝豆腐切...

用料鲜贝一份盐料酒黄油生抽适量大蒜末黑胡椒碎适量柠檬半个香煎鲜贝的做法鲜贝用料酒、生抽、盐腌制一个小时，到时取出用厨房纸吸干水分。平底锅放黄油融化，放入鲜贝干煎至两面金黄。出锅前撒上大蒜末，撒上黑胡椒碎，装盘...

#生有可恋减脂餐#写给被鸡胸肉支配的我们用料是单身狗的单人量人多的按人头加量用料鸡蛋2个香菇1~2朵干贝想吃多少放多少盐少量油少少量水适量酱油看情况放葱可加可不加干贝香菇蒸蛋的做法冬菇洗净切粒放锅里烫一次捞...

老少皆宜，营养均衡，简单易学，特别适合宝宝和轻食者。同样也适合一人食的早午餐。用料贝贝南瓜1个柴鸡蛋2个鲜虾2只芦笋/喜欢的食材1根海鲜酱油1勺贝贝南瓜海鲜蒸蛋的做法准备食材，洗净。辅材可根据自己口味调换，建议使用鲜...

这道菜是蒜蓉粉丝蒸扇贝的高阶版，将扇贝肉拨下丢弃壳，为了增加可食用部分另外添加了海鲜菇，海鲜与海鲜菇碰撞出的美味，只有你试过才知道哦用料鲜贝肉100克海鲜菇200克粉丝50克蒜蓉50克蒸鱼豉油少许食用油少许蒜蓉鲜贝蒸海...

蒸气海鲜其实靠的也是蒜蓉料，今天教大家如何做蒜蓉辣椒，搞定一次能搞定四样菜哦。用料粉丝1把蒜2头指天椒1个料酒1勺生抽2勺盐0.5克葱花适量元贝3-4只虾300克扇贝肉（裙边贝）150克蒜蓉粉丝蒸海鲜（元贝，虾，扇贝肉、生蚝）的做法2...

单贝贝的鲜美味道与生俱来，笋叶的利用又让莴笋多了一种别样的魅力。二者搭配在一起，蒸制的手法再加上一勺完美的酱汁，一道精致小菜轻松成就！用料青笋叶200克扇贝200克拌饭酱1汤匙香蒸扇贝的做法青笋取叶，与瑶柱分别洗净备...

春天适合吃点蒸菜，我一直念念不忘外面馆子的芙蓉蛋，不过因为这个情况还是不敢出去吃，就买了贝肉自己做了。用料鸡蛋4个鲜贝柱200克蒜半头姜30克盐4克鸡汁1勺香菜5根鲜冲头顶的芙蓉鲜贝蒸蛋的做法贝肉洗洗，我这个比较大，为...

用料鸡蛋2个鲜贝2粒鲜贝茶碗蒸的做法水跟鸡蛋🥚我给了2:1的水量，使用90度的热水来打发鸡蛋🥚，调味只🈶️一点点盐🧂跟2滴油～打发均匀过滤一下蛋液的泡泡，（也可不用过滤），装杯子里～蒸锅水开，就可以下去蒸，鲜贝不要放蛋里面，熟了就找...

香菇和米饭真的是各种搭啊……跟风买了贝贝南瓜，决定做一下这个哈哈都是很健康的食材，基本上家里都有的哈米饭用大米➕糙米呀黑米藜麦都可以的，甚至是糯米哦！肯定更好吃呢！👉【最后一步附剩饭快手版】用料干香菇5朵生抽适...

用料南瓜1个鸡蛋1个牛奶50克盐2克贝贝南瓜蒸蛋，软嫩香甜！的做法1.贝贝南瓜切开顶部，挖掉瓤2.鸡蛋加牛奶搅拌，加入少许盐3.贝贝南瓜先隔水蒸10分钟，然后再倒入蛋液4.再蒸10分钟，出锅！造型100！好吃😋最后记得淋香油，生抽～...

用料贝贝南瓜2个虾仁15只玉米粒若干豌豆粒若干胡萝卜一根贝贝南瓜蒸三鲜的做法贝贝南瓜切盖，挖去里面的籽上锅蒸十五分钟蒸熟处理好的虾仁放入锅中和胡萝卜丁，玉米粒，豌豆粒一起加入锅中翻炒，加入适量盐和酱油调味烧好的...

超喜欢的一道菜，尤其是鲜贝下面的粉丝，吸收鲜贝的精华，味道...留给大家去想象吧，哈！用料鲜贝几个粉丝一小把蒜蓉少许盐鸡精适量葱花少许【蒜蓉鲜贝蒸粉丝】的做法鲜贝用刷子清洗干净贝壳粉丝一小把先用清水泡着备用鲜贝洗...

用料扇贝西红柿甜玉米粒洋葱生抽鲜香扇贝的做法扇贝洗净，去除里面的脏物，冲净沥干；外壳也用刷子刷洗干净；西红柿用热水烫一下后去皮，切成小丁；洋葱洗净切丁；蒜切碎；锅入油，五成热时放入蒜碎和洋葱丁爆香，随后倒入西红柿丁和玉米...

先生带回一盒鲜贝，早餐煮了鲜贝粥还剩下一点，中午就给自己蒸了碗蛋用料鸡蛋2个酱油1勺鲜贝10颗温水适量盐少许葱花适量香油1勺鲜贝蒸蛋的做法鸡蛋加40度左右温水和盐打散，用滤网过滤。锅内烧开水，放入鸡蛋液蒸5分钟左右。...

用料干贝20粒新鲜香菇12朵小葱1根蒜瓣1个姜两片红萝卜(或其他红色的材料)0.1根生抽1勺盐1克干贝蒸香菇的做法香菇剪去蒂，切花。干贝泡水。(60分钟以上)香菇放入盘中，将香菇碎放中间。放上泡好的干贝。(泡干贝的水不要倒...

用料小淡菜青蛾干蒸鲜贝的做法将贝类洗净，养养吐啥将贝类摆进盘子中，蒸15分钟！！简单健康美味！...

在日本，贝肉放在超市冰柜里，才两百多日元就一盒，有十二个左右。粉丝在超市里的中国专柜。用料鲜贝克粉丝盐克蒜头葱蚝油香油盐清蒸鲜贝肉的做法先把粉丝用热水泡软，再把鲜贝吸洗铺上去。做蒜头蓉，把蚝油，香油和盐混合，再淋到...

用料贝贝瓜1个黄油约3克香蒸贝贝瓜的做法准备一个贝贝南瓜，洗净，切去根茎将贝贝瓜按照纹路切成小瓣，去瓤去籽，在每一瓣上放一丢丢黄油锅中水大火烧开后南瓜上锅转中小火蒸10~15分钟后出锅，一道简单软糯的香蒸贝贝瓜就出锅...

用料香菇鲜贝米鲜贝香菇粥的做法米泡半小时，锅里5碗水大火烧开，放入泡好的米，加一勺盐，几滴油，放入泡发的香菇和泡发的鲜贝，烧开后，转小火煲1个小时以上，浓稠即可...

用料扇贝若干香菇5个蛋清一个生姜3片葱一根蒜一片淀粉若干盐适量料酒适量花椒适量生抽适量香菇蒸扇贝的做法1扇贝从的冰箱里拿出来清醒。醒好后，用蛋清，料酒泡一会，泡发的水不要扔，以后要用。2把香菇用米字花刀。然后把香...

用料鲜贝克枸杞蒸鲜贝的做法如图如图...

家里小家伙最爱吃的就是干贝鸡蛋羹，只要做这个，早上起床别提有多快，哈哈！用料鸡蛋个干贝粒小葱根香油勺生抽黄酒（料酒）姜丝瑶柱干贝蒸蛋（嫩滑鲜香）的做法提前一晚泡发干贝，加少量水和适量黄酒，姜丝，泡发一晚上。干贝提前蒸锅蒸制...

用料粉丝2团扇贝10只蒜一头小葱1根蚝油适量粉丝蒸鲜贝的做法鲜贝洗净用厨房纸擦干。准备蒜蓉，葱花。粉丝用热水泡软，在盘子里铺好，再把鲜贝摆上去。锅热油炒蒜末，加蚝油适量翻炒。炒好后浇在鲜贝上。上蒸锅10分钟。出炉后...