火腿杂蔬番茄意面的精选大全

一个人的午餐。材料都是冰箱里的剩余蔬菜，有啥放啥。意面真的是消耗剩余蔬菜的一把好手。今天认真的拍了过程图，导致面煮的有点软，口感略差)_(用料主料意大利面1人份秋葵2根香菇2个番茄1个上海青4-5片紫甘蓝叶2片火腿想...

近来感冒没什么胃口，只有下厨房的时候才不觉得喉咙疼痛或者鼻塞。做吃的果然是治愈的很~~~冰箱里的一点排骨酱和蔬菜，超市买的真空包装的火腿薄片，还有意面。配着绿豆粥，全都吃完啦啦啦~身体要快快好起来，才有精力研究更多...

番茄配料很重要(๑•̀ㅂ•́)و✧试了好几个牌子终于发现一个好吃的了用料意大利面适量洋葱适量火腿肠1根芝士适量番茄红烩块1块番茄芝士火腿肠意面的做法首先就是煮意面啦～加点盐一起煮然后过冷河备用就是啦～（忘了拍煮...

炒鸡简单做法的意大利面，口味酸酸甜甜，没有那么多讲究，食材用的都是最普遍平民的食材！可以快手利落解决的一道饱腹麵麵！(❁´◡`❁)用料意大利面一人份火腿片四片番茄酱两勺洋葱四分之一个番茄一个盐适量糖适量橄榄油适量...

今天和小堂弟自己在家，翻开冰箱只剩下这些食材了，于是就开始了午饭DIY用料意面1/4包番茄2个火腿肠2根芝士1－2片番茄沙司3勺橄榄油适量盐少许番茄火腿肠芝士意面的做法食材准备好在煮面的过程中，西红柿切丁，火腿肠切片，形状...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料鲜面条120g番茄1个火腿肠1根鸡蛋1个大蒜10g万能凉拌汁生抽10g老抽5g醋9.9g盐1g白糖3g香油10g清水200g番茄火腿凉面的做法万能凉面汁：将生抽、老抽、醋、盐、白糖、香油、...

用料意大利面适量番茄酱适量火腿适量盐适量食用油适量黑胡椒粉适量点缀装饰配菜适量火腿番茄缠意大利面的做法将用来点缀装饰的配菜切好、清洗干净，沥干水份等待备用.盐巴、切成小块的火腿肉、配菜、番茄酱⋯⋯就绪备...

用料西红柿1个意大利面2份洋葱半个番茄酱3勺盐适量芹菜半棵胡萝卜1根火腿肠2根黑胡椒少许番茄蔬菜火腿意面的做法将洋葱和西红柿切碎成小块，胡萝卜、芹菜、火腿切成小丁。锅中倒入油，油热后加入洋葱和西红柿丁翻炒，炒出...

用料番茄2个美式杂蔬60克FINELIFE螺旋意面60克西兰花60克芦笋100克黑胡椒粉适量橄榄油几滴盐少许低脂番茄杂蔬螺旋意面的做法锅里加水放入意面滴几滴橄榄油和少许盐煮熟（大概10分钟），煮熟后，过冷水备用番茄洗净，开水去皮，切...

常常在披萨店点番茄肉酱意面吃，前几天刚吃过一款超辣的于是非常想再次尝试，做出属于自己的味道，几次下来也算总结了一点心得，好咯吃货课堂开讲~~~~用料番茄2个黄瓜1截（拇指长短）火腿肠1根XO拌面酱半包（规格25g一包）番茄酱2包（...

老公爱吃意大面但是不吃肉我用了鸡肉肠大家可以用培根代替用料意大利面300g火腿肠3根西红柿4个洋葱半个番茄酱四分之一糖一勺盐两勺番茄火腿肠意大利面的做法先切几瓣蒜然后依次西红柿洋葱切丁火腿肠（可换成培根）斜切。...

意大利面是一款健康低脂的食材，非常适合减肥的人吃，而且比较快手，我一个人吃饭时，意面是备选之一(∩_∩)此菜谱食材简单，易操作，健康➕用料意大利面1小把西红柿1个番茄酱2勺橄榄油适量盐适量蚝油1勺番茄火腿意面（简易版）的做...

依旧是一锅端黄金公式任意菜+任意肉+鸡蛋用料面条1卷口菇适量鸡蛋1个火腿肠3小根卷心菜适量盐适量炒面一锅端-番茄火腿杂蔬的做法面条煮熟后盛出备用口菇切片，番茄切块，卷心菜切丝，火腿肠切片（此处我是切成小章鱼）热锅下油...

用料意大利面80克鸡蛋2个番茄1个胡萝卜小半根蘑菇适量洋葱1/3个橄榄油1勺盐少许蒜2瓣生抽1勺胡椒粉少许减脂餐番茄杂蔬意面的做法意大利面先煮熟，煮时加入少许盐，大概要煮8到10分钟，然后过一下凉水准备好自己喜欢的蔬菜，...

用料泡面饼1个番茄1个火腿肠半根姜适量小葱一根盐适量番茄火腿面的做法番茄煮脱皮半份火腿肠切条姜葱切丝番茄切小丁，加适量盐，事先准备好的葱姜，煮10分钟放泡面饼面煮好后放火腿肠煮开后起锅，放点葱花小贴士简单易操作...

彩椒、长豆角、西蓝花、西红柿、荷兰豆、洋葱、茭白，搭配蓝莓酸奶。营养丰富又好看的一餐。彩椒富含丰富的维生素A,B,C，有助于消化，丰富的膳食纤维也能促进排便，直接生吃也可以。用料意面西红柿1个鱼洋葱长豆角荷兰豆西蓝...

一人食用料意面60g豆角两条胡萝卜一小段香菇3朵海苔碎适量黑胡椒粉适量杂蔬火腿肠意面的做法水煮沸，加入适量盐，下意面，煮8min，捞起泡入凉水中豆角切段，香菇切片，胡萝卜切片，小香肠我买的现成的，如果冷冻的先提前解冻再用。锅...

用料意大利面适量番茄适量番茄酱适量肉末适量火腿肠适量洋葱适量生粉少许胡椒少许酱油少许植物油适量（火腿穿意面）番茄肉酱意大利面的做法步骤1步骤2步骤3步骤4步骤5步骤6步骤7步骤8步骤9小贴士我个人喜欢肉酱里面有口...

用料意大利面1份洋葱适量番茄酱多放西红柿2个黑胡椒适量橄榄油适量火腿片适量食用盐适量菜椒适量番茄🍅火腿意大利面的做法先把意大利面多泡一会，然后下入开水中煮20分钟左右，快熟放盐。一掐断了就是熟了，芯里不白了就行...

第一次尝试用料西兰花青椒洋葱蘑菇食盐番茄酱橄榄油意面黑胡椒番茄杂蔬意面的做法西兰花洗干净，批开，热水淡一下。洋葱洗干净，切丁蘑菇洗净，切块青椒，切丁意面下锅，水开时放盐，大约15分左右。捞出凉水冲。后加入橄榄油拌面把...

用料面条任意鸡蛋个番茄木耳、杏鲍菇、土豆、火腿肠、小油菜番茄杂蔬面的做法鸡蛋打散，其他食材全部切丁鸡蛋炒熟炒散盛出来放一边，用剩余的一点油把火腿肠稍微煎一下，盛出来和鸡蛋放一起把炒西红柿炒烂，然后加杏鲍菇土豆...

用料意大利面适量（个人食量）番茄1个火腿1/2片洋葱半个蒜2瓣盐适量番茄酱适量黑椒酱适量番茄🍅火腿🇮🇹意面🍝的做法准备食材这款型号的意面好吃^_^食材切片切丁1、个人比较喜欢切小丁，小朋友吃的时候就切片2、番茄喜欢🐂...

自己做的宿舍美食呀，一人食必会！❤️用料番茄1只火腿肠1根鸡蛋1个意面若干克盐若干克番茄酱若干勺番茄鸡蛋火腿肠意面的做法先将意面煮熟，大约十分钟，可以放少于油防止粘连。意面煮熟后捞出放入盘中，在煮意面时可以准备食材:...

用料番茄沙司适量意大利面1份火腿肠半根徐松-番茄汁火腿意面的做法烧一锅水，待水烧开后加少许盐，放入意面煮至个人喜爱硬度加入少许油放入番茄沙司炒出红油，加入切碎的火腿肠捞出意面，放出炒好的酱汁中翻炒，加入少许盐也可...

用料土豆1个洋葱四分之一个胡萝卜半根香菇3朵意面1包好侍番茄红烩料包100克卤牛肉适量番茄红烩杂蔬牛肉意面🍝的做法准备好所需材料。将胡萝卜、土豆切块，洋葱、香菇切好备用。煮沸水，放入意面。此时在新思特汤锅中倒入...