黄芪枸杞桂圆茶饮的精选大全

每年冬天都四肢冰凉，所以从秋天开始就做好暖身计划～先从每日一杯黄芪枸杞桂圆茶开始，要想做到天天喝不遗忘，就要养成好的习惯：把材料分装在小罐子里，每天到办公室第一件事就冲泡，这样到中午就能喝啦。（早上我都喝自制的柠檬蜂...

灵芝：味甘性温，入心、脾、肾、肺四经，可调节免疫、延缓衰老、保护血管。桂圆干：味甘、性温、归心脾经，补益心脾、养血安神。枸杞：甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气。用料灵芝适量桂圆（干）一小把枸杞一小把【养生茶饮】灵芝桂...

一壶养生茶，配上一套模拟卷，身心在对抗和扶持中平衡下去。哈哈～完全是为了写点而写点～！用料红枣喜欢的量桂圆干喜欢的量枸杞喜欢的量锈色红枣桂圆枸杞茶的做法凭心情准备的量，此时正播放歌唱祖国～纯净水加到养生壶最高水位，这...

用料红枣4颗桂圆4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红枣桂圆枸杞花生红豆饮的做法所有材料一起放豆浆机，选择豆浆功能，一会美味的花生红豆红枣桂圆枸杞饮就做好了，放点红糖，趁热喝，产后宝妈不仅可以补气血，还可以下奶哦！...

此方可以滋补肝肾，养血安神。滋养五脏。来源《健康之路》和网络用料枸杞1份桂圆1份蜂蜜（炼蜜）适量枸杞桂圆膏的做法将枸杞子1份，桂圆肉1份放入锅中，加入10倍于食材的水进行熬煮至膏状，最后调入蜂蜜（或加入炼蜜）。每次取15毫升...

秋高气燥的，你确定不用来杯养颜又补气的茶么，来来来……跟着沃家喝起来吧(*^ω^*)红枣枸杞黄芪搭配在一起能很好的补气、止汗、利尿消肿、排脓。保肝护肝，调节血压，增强免疫功能。用料红枣颗枸杞粒黄芪克补气茶-红枣枸杞...

认真喝水很养人，愿我们都是最好的状态用料桂圆干适量红枣片适量枸杞适量热水适量桂圆红枣枸杞茶（水泡）的做法桂圆干、红枣片、枸杞的量根据个人口味放入，个人喜欢1：2：1.5，喜红枣味，不喜太甜用热水冲洗干净，个人习惯冲洗2遍泡上...

用料黄芪20克颗颗枸杞适量枸杞黄芪茶的做法准备好枸杞、黄芪，爱吃枸杞的朋友可以多放一点哦！准备70度开水全都放进去！过一分钟茶色变黄，可以享用美味啦！小贴士枸杞可以吃哦。...

品名:炖鸡汤。烹饪时长:1～3小时。吃鸡肉1个小时就够了。喝汤可以小火慢炖3小时。配料:淮山药，枸杞子，桂圆，大枣，黄豆，薏米仁，葛根，黄芪，姜片，食盐，胡椒粉。用料红枣随意枸杞随意鸡半只淮山药随意桂圆干随意盐少许，出锅再加姜几片...

一到冬天经常会手脚冰凉，大姨妈时肚子会特别痛。失眠，心烦。后来看到朋友圈有发这个膏，可以针对我以上这些症状，于是自己做来尝尝非常好。送朋友朋友也特别喜欢，喝完后还找我买。用料桂圆肉250克黑糖250克黄芪100克枸杞100...

天气渐渐热了，为了把家里冬季时买来吃剩的桂圆和枸杞尽快消耗完，就拿来做了这款糕，用来当早餐吃，不错😄右手上了石膏，那就左手来慢慢做起来了，只为了消磨这段空闲的无聊时光😊用料糯米粉130克大米粉80克糖50克水180克枸杞5...

一人份哦！用料枸杞5-6粒红枣3颗桂圆3颗水适量姜一小块桂花少许桂花姜枣桂圆枸杞茶的做法将上述材料放入炖盅，加水至八分满，盖上盖子放入电炖锅预约定时，第二天早上就可以喝到一盅养肝和胃暖身安神的桂花姜枣枸杞茶啦！我不...

❤喝完汤后碗都粘手の老火猪脚汤❤【电砂锅小火慢炖版】用料猪脚1只红枣8颗枸杞数粒去核桂圆肉干数颗花生60克黄豆60克黄芪6片葱适量姜适量盐出锅时撒白胡椒出锅时撒红枣枸杞桂圆花生黄豆黄芪「猪脚汤」的做法黄豆、...

红枣补血，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。枸杞明目抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、明目、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、保护生殖系统、健脑、降血糖、降血压、抗辐射损伤等功能。桂圆益心脾，补气血具有良好...

前一天晚上用密封罐开水冲泡，第二天带去上班，喝完还可以加开水，还有味道。养生的，中国式特饮。用料红枣4-6桂圆5颗荔枝干3颗枸杞适量糖喜欢可以加红糖或者砂糖红枣桂圆枸杞荔枝干特饮的做法洗干净被子放入材料加开水...

公司食堂吃到，用料实在，补血养颜，记录之。卖相颇像八宝粥。以下为一人份，多人食用，可翻倍。用料桂圆10g枸杞5g红枣10g花生10g红豆10g薏米10g红腰豆10g粳米35g桂圆枸杞粥的做法所有食材加水800g，电饭煲煲汤档，煮3小时。讲究一...

最近开启了养生之路~今天突然发掘到这款养生茶很对我口感，自己写个菜谱马一下。党参：甘、平，补中益气。黄芪：性微温，味甘。补气固表。当归：性温味甘，活血润肠。红枣：性温味甘，滋阴补阳。枸杞：性平味甘，滋补肝肾。桂圆：性温味甘，补...

用料桂圆红茶枸杞水蜂蜜桂圆枸杞茶的做法桂圆剥开然后放进壶里头,冲开水放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦)泡着看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀倒进杯...

当归补血和血，调经止痛；黄芪补气良药用料红枣200克当归100克枸杞100克桂圆150克黄芪100克黑糖500克当归黄芪红枣枸杞桂圆膏的做法准备材料，提前一晚泡发当归和黄芪用搅拌机搅碎，不要搅太碎大概这样就可以了用泡发的水和搅...

女人，总是因“贫血”、“寒”而痛苦，每个月一次的那是短暂的痛苦，因寒气重不孕的那是真的痛苦。别再少穿衣了，别再做黄脸婆了。平日里，红糖、桂圆、枣、枸杞、姜，是补气血必备佳品。用料红枣500g姜500g红糖500克桂圆肉50g～10...

这段时间天天网课，孩子还偷偷玩，一天至少对着手机5小时，为娘着急坏了，于是准备煲茶，当水给他喝。中医认为，视疲劳主要是久视劳心伤神、耗气损血、目中经络涩滞，或者肝肾精血亏损不足，筋失所养、调节不佳所致。如果久视后出现...

功效:增强免疫力用料黄芪30克莲子10粒枸杞10粒黄芪枸杞茶的做法前处理:黄芪，莲子泡发大火煮开，转小火煮30min...

用料桂圆枸杞水枸杞桂圆汤的做法桂圆和枸杞各一把。我这个桂圆很小很小桂圆去壳，但是要留核。一定要用桂圆核，只用桂圆肉，则效果折半把剥壳的桂圆和枸杞放烧杯里，加水煮开饭后喝，效果最佳，喝的时候把桂圆肉吃下，核吐掉小贴士...

缓解痛经，中医和西医哪个更可靠？西药=止疼片。疼的时候吃两片，半小时后满血复活，感觉活着真好！中药=中药，食疗。中药巨苦，经期前一周开始服用，虽可缓解疼痛，可无奈于口感太差，很难坚持。停药半年后疼痛反弹。食疗，最近开始尝试喝...

我属于寒性体质，而且还有点气血虚，其实大部分女性都有这种现象，这几年每到姨妈期都会煮这个，现在好了很多很多了，分享给大家。用料当归8克黄芪10克红枣8颗桂圆15-20克枸杞8克老红糖一块生姜2片鸡蛋4个当归黄芪红枣桂圆枸杞...