简单易学的自制健康鸡粉美食做法
一直以来我做菜除了凉菜，很少用到鸡粉，虽然说很提味，但对这个涉及到健康问题的东西我还是很忌讳，但一直苦于自己厨具太菜，这个自制的问题一直解决不了，这次九阳全营养破壁调理机到家之后，马上动手来圆我的梦，咱也来自制一次吧...
自制健康鸡胸肉小丸子美味好吃的做法大全，自制健康鸡胸肉小丸子做法图解
减脂增肌天天啃鸡胸肉西兰花牛肉变着花样吃一次做多点存着方便～用料鸡蛋1个鸡胸1-2块盐少许碎姜少量（多了口感不好干香菇碎酌情胡萝卜碎少量自制健康鸡胸肉小丸子的做法鸡胸肉还比较好处理，切之前包着保鲜膜用擀面杖或刀...
地道的自制健康油条怎么做,如何烹饪自制健康油条才更好吃
头一天晚上和好面，裹上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小时拿出来，整形后就可以下油锅炸制，方便快捷。传统美食，家庭自制没有添加乱七八糟的东西，健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制...
自制美味健康素鸡！美味好吃的做法大全，自制美味健康素鸡！做法图解
自己动手，健康美味。用料干豆皮9张酱油，味极鲜50克白糖少许自制美味健康素鸡！的做法水烧开后，放一点小苏打关火，将豆腐皮放里面浸泡20分钟。20分钟后捞出豆皮，控干水分，取一张平铺，酱油，味极鲜和糖搅拌后刷在上面。在铺一张重...
健康自制鸡肉肠（健身必备）美味好吃的做法大全，健康自制鸡肉肠（健身必备）做法图解
为了减脂也是蛮拼的嘻嘻😉用料鸡胸肉500克香菇6朵胡萝卜半根玉米粒（熟）适量海盐8克黑椒碎8克黑椒酱6克蚝油10克枫糖浆10克鸡蛋1个玉米淀粉30克健康自制鸡肉肠（健身必备）的做法香菇开水烫过然后鸡肉香菇胡萝卜各搅打成泥分...
自制健康味精香菇粉美味好吃的做法大全，自制健康味精香菇粉做法图解
话说自从某某某电视说味精不利健康鸡精也不利健康了之后。。。我家就过起了原始的只下盐的生活。。。这让我一直巧妇难为无米之炊。。。==再厉害的烹调技术配上干巴巴的盐也是等于0。。。所以我决心要自制代替味精的，...
地道的自制健康冰棒怎么做,如何烹饪自制健康冰棒才更好吃
为了给宝贝健康的零食，所有的零食我都坚持自己做！用料火龙果汁100ML酸奶200ML果语冰棒机1套自制健康冰棒的做法冰棒机冰箱冷冻24小时后取出！准备好专用冰棒杆和螺旋帽！先将冰棒杆放进固定槽内，然后将酸奶和火龙果汁搅拌均...
健康营养自制炸鸡排美味好吃的做法大全，健康营养自制炸鸡排做法图解
用料鸡胸肉2块淀粉2勺料酒2勺盐5克面包糠50克鸡蛋1个胡椒粉1克生抽2勺健康营养自制炸鸡排的做法鸡胸肉加调料腌20分钟沾上面包糠下锅炸至金黄切块...
健康美味自制麦乐鸡块美味好吃的做法大全，健康美味自制麦乐鸡块做法图解
太馋了麦乐鸡，结果发现自制的麦乐鸡更香嫩滑，泰森的鸡胸肉真的很棒用料鸡胸肉500克土豆1个小的鸡蛋1个盐5克面粉克食用油20克酱油1勺糖小半勺黑胡椒2勺白胡椒1小勺料酒2勺鸡精半勺健康美味自制麦乐鸡块的做法泰森鸡胸肉...
自制健康油条（牛奶鸡蛋）美味好吃的做法大全，自制健康油条（牛奶鸡蛋）做法图解
妈妈只喜欢我做的油条，当然其他家人也非常爱吃，隔个两三周就会做一次，今早又做了，分享给大家，健康美味自己动手吧！用料中劲面粉500克牛奶一袋约210-220克（温热25-30℃）鸡蛋2个（大约100-120克）酵母5克无铝包打粉5克细砂糖6克盐8...
自制健康版红烧鸡翅美味好吃的做法大全，自制健康版红烧鸡翅做法图解
用料速冻鸡翅4只橄榄油少许黑胡椒粉少许李锦记黄豆酱1大勺精选生抽适量白砂糖适量自制健康版红烧鸡翅的做法速冻鸡翅拿出来放微波炉快速解冻或者用泡水里常温解冻，解冻后用水反复冲洗鸡翅，滤出血水锅内倒入橄榄油撒入黑...
自制健康香酥炸鸡柳美味好吃的做法大全，自制健康香酥炸鸡柳做法图解
炸鸡柳大人小孩都喜欢吃，外边买的吃着不放心，特别是他们用的油，都不知道用了几天了不换，不如自己动手做，孩子们吃着放心，味道也不错一下的用量为什么都是适量，少许……我先提前解释一下，因为具体用量多少也是根据鸡胸肉的大小...
自制健康老酸奶 （奶粉版）美味好吃的做法大全，自制健康老酸奶 （奶粉版）做法图解
炎炎夏日来一杯冰冰的老酸奶再配以各种蔬果营养又美味～今天来介绍一款奶粉版的自制酸奶方法简单便于操作自从用到朋友的国内第一手恒天然我连牛奶都不买了这大半年用下来真是各种满意比某运的味道更赞也更细腻这个奶粉...
无泡打粉自制奶香健康油条美味好吃的做法大全，无泡打粉自制奶香健康油条做法图解
加一点小苏打更蓬松，介意的可不放。加点小苏打不仅仅是口感上，组织上也更接近外面买的。用料面粉500克鸡蛋1个即40克糖6克化酵母用盐8克酵母6克纯牛奶150克水135克油15克小苏打建议加不放不松软6克无泡打粉自制奶香健康...
幽香养颜玫瑰花粉|健康自制美味好吃的做法大全，幽香养颜玫瑰花粉|健康自制做法图解
【玫瑰的好处】度娘问来的，至于是否有那么美好神奇，自行判断吧哈哈(o^^o)玫瑰花瓣性温和，具排毒养颜、开窍化淤、疏肝醒脾的功效，它能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花是很好的药食同...
健康粉蒸排骨（自制蒸肉粉）美味好吃的做法大全，健康粉蒸排骨（自制蒸肉粉）做法图解
这一款的特色就是健康。蒸肉粉是自己制作的。超市买的蒸肉粉总是有很多添加剂，而且热量脂肪含量很高，自己有搅拌机，就可以在家做了。用料猪排骨糯米小米姜蒜郫县豆瓣酱花椒生抽料酒健康粉蒸排骨（自制蒸肉粉）的做法花椒，小米...
健康美味自制酸辣蕨根粉美味好吃的做法大全，健康美味自制酸辣蕨根粉做法图解
／一直很喜欢，饭店又太贵，只能学习研究、这是最佳成果用料蕨根粉一把香菜蒜美人椒糖盐味精香油老干妈生抽醋健康美味自制酸辣蕨根粉的做法黄瓜切好放盘子里美人椒切碎、香菜切段、蒜切短、老干妈一勺、醋看个人喜好、我每...
家庭自制健康紫薯粉美味好吃的做法大全，家庭自制健康紫薯粉做法图解
最近特别喜欢DIY,于是乎来个自制紫薯粉吧。确实费事费时，我为了可以更快地让紫薯泥干，设计了一个特别的方法。用料紫薯6个家庭自制健康紫薯粉的做法紫薯刨皮，切小块，上锅蒸，然后用压泥器做成泥。后来我想到一个特别的方法，...
自制健康油条（免泡打粉版）美味好吃的做法大全，自制健康油条（免泡打粉版）做法图解
这一段时间禁足在家，一直种草很久的油条，今天终于得以尝试，发个视频到朋友圈，很多朋友问制作步骤，哈哈！关键是儿子吃了后，反映这油条特别香软，比外面卖的要好吃，凉了口感也很棒👍，那就顺便记录一下咯！😄用料牛奶（或水）110～120克鸡蛋...
自制健康午餐肉 （鸡肉版）美味好吃的做法大全，自制健康午餐肉 （鸡肉版）做法图解
超市卖的午餐肉大多是大肉或者牛肉的，而且担心各种添加剂和防腐剂，索性自己在家做吧，鸡肉的版本，口感细腻，低脂健康，好吃又解馋😋用料鸡胸肉1块（大约200克）鸡蛋1个葱一段姜2片十三香1/4勺蚝油1/2勺生抽1勺盐适量料酒少许玉米...
地道的自制健康酸奶怎么做,如何烹饪自制健康酸奶才更好吃
功效作用酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘...
超健康自制油条（只含酵母粉）美味好吃的做法大全，超健康自制油条（只含酵母粉）做法图解
儿子越来越喜欢吃大人的东西，为了满足他的欲望，老母亲又动手了，自制小油条，无泡打粉，无小苏打，健康美味啦～🍃用料酵母3克食用油3克鸡蛋1个盐2克普通面粉4大勺纯牛奶100克超健康自制油条（只含酵母粉）的做法面粉加入酵母，鸡蛋，纯牛...
自制健康味精(虾粉)美味好吃的做法大全，自制健康味精(虾粉)做法图解
家里已经不买味精，鸡精什么的好几年了，觉得不够健康。但是自己打的虾粉就较健康，而且提鲜味道不同！虾粉对有味道的蔬菜，如生菜，芹菜等效果明显，白肉也可以提鲜，不太适合红肉，饺子馄饨啥的没试过，感觉可以尝试。做法：虾皮3+虾米1，...
健康又好吃的自制鸡排美味好吃的做法大全，健康又好吃的自制鸡排做法图解
用料鸡蛋1个鸡胸肉1块盐适量面包糠适量蒜2瓣淀粉适量健康又好吃的自制鸡排的做法准备：1、鸡蛋放入盘中打散。2、适量面包糠放入盘中。3、鸡胸肉从中间片开不切段形成一大片（肉较厚的地方可以再划几刀方便入味和炸熟），放入...
少油健康的自制酸辣粉美味好吃的做法大全，少油健康的自制酸辣粉做法图解
家人喜欢吃酸辣粉，外面买的一般油太多，里面还有花生，虽然花生很香，但热量很高，因此自己做！家人说比外面买的好吃，连汤水都喝完了😂用料红薯粉适量香菜适量蒜末适量榨菜1包（两人份）生抽适量葱适量食用油适量麻油适量白芝麻适量...