丝瓜素面的精选大全

面条啊面条用料海米丝瓜口蘑可不用蒜茸料酒酱油蚝油丝瓜素面的做法锅中加少许油，热后炒香蒜茸和海米碎。超出香味后放入口蘑和丝瓜，喷入料酒。加酱油或蚝油调味，加入煮面条汤将丝瓜煮软。拌入面条后再撒少许蒜茸，喜欢的人...

用料黄瓜一根盐适量鸡精适量勺耗油适量大蒜三瓣素炒黄瓜丝的做法黄瓜切丝大蒜随意切片起锅烧油放蒜片放黄瓜丝放盐耗油鸡精炒一分钟分钟出锅小贴士黄瓜好熟炒一下就行...

油面筋吸饱了汤汁真的比肉还好吃！用料油面筋2个丝瓜1根玉米油适量小葱1根蒜瓣2瓣盐适量生抽半勺（约5克）蚝油半勺玉米淀粉适量油面筋烧丝瓜，素菜荤做的做法锅里加水，水沸腾后放入油面筋煮3分钟，捞出过一下凉水，攥干水分后撕成...

用料丝瓜2根大蒜3瓣盐2克味精1克油8克炝炒丝瓜素烧丝瓜的做法2根丝瓜去皮切滚刀块3瓣大蒜切碎一点葱青切末过热烧油下入蒜末炝锅蒜沫金黄色马上下入丝瓜块加盐翻炒丝瓜至变软加入一点点水盖锅焖烧丝瓜2分钟出锅前撒一...

用料丝瓜根大蒜克盐克糖香油素烧丝瓜的做法丝瓜洗净削皮，切成滚刀块。拍扁大蒜，再切一切。倒油，放入蒜，炒一下。放入丝瓜，翻炒，加一点糖。炒一会儿，加入一些清水，将丝瓜烧透，加入适量盐，最后淋上少许香油。...

看到了矮胖的丝瓜，与平时吃过的细长丝瓜或带棱角的丝瓜形状不同，外形有点像西葫芦，所以买来素炒试试，感觉除了形状，口感和口味也没什么不同哈。用料丝瓜蒜油盐高汤素炒丝瓜的做法矮胖型丝瓜真身丝瓜切厚片，蒜切成末；锅热后倒...

这是一道食材简单的素菜，味道清脆可口，做法非常简单！用料细嫩丝瓜1-2根盐适量生抽适量辣椒粉适量花椒粉适量味精适量素拌丝瓜的做法选用细嫩的丝瓜，直接用刀刨皮。在刨了皮的丝瓜表面抹少许盐，放置1分钟。将丝瓜洗净，均匀切...

在云南的小餐馆吃到炒瓜丝觉得很好吃，回家复刻不清楚店家的做法，借鉴了湘菜的做法，做出了这道菜。瓜丝脆爽，微带麻辣，蒜香扑鼻。用料简单，属于快手菜。用料小瓜（西葫芦）一根蒜三到四瓣切断干红辣椒一把花椒一调料勺食盐适量鸡...

简简单单吃个面。用料荞麦面80克鸡里脊50克黄瓜1小根胡萝卜半根小葱2根生抽1勺素丝荞麦面的做法准备食材1.胡萝卜、黄瓜切丝。2.鸡胸肉洗净，加入葱段、姜片和料酒煮开放入鸡胸肉，煮熟后捞出放凉。3.同时另准备一个锅大...

用料面黄瓜根胡萝卜根紫甘蓝葱、姜、蒜、香菜盐克糖克胡椒粉克鸡粉勺油素三丝凉面的做法黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丝备用小葱、香菜切蓉，蒜剥皮用刀压碎切蓉，姜用刀背拍碎成蓉后压一下去姜汁。葱、姜、蒜、香菜放在一个小...

用料小南瓜1个葱10克大蒜1瓣剁椒5克盐2克醋5克油10克鸡精1克素炒南瓜丝的做法小南瓜洗净切丝，葱蒜切末，一勺剁椒，备用坐锅点火，倒油入锅，油热放入葱蒜，剁椒炝锅。炝锅炒香后放入南瓜丝翻炒南瓜丝翻炒后会出水，继续翻炒，炒熟后...

丝瓜尖其实是丝瓜藤的嫩尖，南瓜藤的嫩尖也是可以食用的，风味独特。用料丝瓜尖一把葱姜蒜适量干辣椒适量花椒数粒素炒丝瓜尖的做法丝瓜尖择掉掐不动的老茎，洗净切寸段。葱姜蒜干辣椒分别处理好。烧一锅热水，快沸腾是加入少...

用料黑木耳5朵胡萝卜半根鸡蛋2个杏鲍菇半个青椒1个面条1饼油适量酱油1勺素三丝炒面的做法先把水烧开后就放面条然后再把面条倒入凉水里过一会过后就倒点油，这样炒的面条就不会粘锅然后再放两个蛋打匀后就放去锅里煮一...

几年前在餐馆吃到这个凉拌丝瓜苗才认识了它，外观不仅翠绿，嚼着也是脆嫩爽口，从此就喜欢上了这道菜。之后一到夏季就满市场找因为卖家不多，兴许是产量低物以稀为贵吧！其实这道菜做起来特别简单，但口感却是别具一格，不信你也可...

话说，我是怎么从不吃丝瓜，到爱吃丝瓜的呢？用料丝瓜1根油面筋7个蒜1瓣葱1小段盐1/2茶匙鸡粉1/2茶匙植物油适量清水1小碗油面筋烧丝瓜（素菜）的做法丝瓜去皮切滚刀块，油面筋掰两半。葱切葱花，蒜切细条。热锅热油中火，放入丝瓜和...

妈妈做的面条很好吃，自己做的放心，不喜欢吃挂面，挂面里面的防腐剂很多，不如自己做好吃健康，有的人可能觉得没有味道，在这个鸡精味精的时代吃一顿没有很多调味料的饭对身体健康还是有好处的，我相信蔬菜就是最好的调味品，这款汤...

素、清淡、如果上火就别加胡椒粉了，胡椒粉提味用料丝瓜1根香菇3朵葵花籽油适量盐适量豆浆800ml生姜适量胡椒粉适量素丝瓜汤的做法切好的生姜、香菇放葵花籽油翻炒，直至出来香菇的香味。放入切好的丝瓜，翻炒至丝瓜八成熟...

丝瓜的淡淡清香与腐竹的完美融合，哈哈，好像巧克力广告用料勺丝瓜1根盐适量克腐竹2只木耳一点麻椒西红柿素丝瓜的做法先炒麻椒后入西红柿，出汁后加入丝瓜，丝瓜快熟时放入腐竹，最后倒入木耳，盘子里的红色不是油，是西红柿汁哦...

营养美味的葫芦瓜，既美味又减肥。喜欢的亲们快动手哦。用料葫芦瓜1个蒜3瓣盐适量素炒瓜丝的做法准备材料将瓜洗净后切丝，大蒜切小备用。锅中放油。油温六至七成时放入大蒜。再倒入瓜丝翻炒。瓜丝炒熟后，加入适量的盐拌匀...

用料丝瓜西红柿大蒜葱姜素味丝瓜的做法丝瓜削皮切滚刀型西红柿切成小片油加热，葱姜爆香放丝瓜翻炒（稍加开水），约两分钟后加西红柿片，小火煨丝瓜熟后加鸡精翻匀出锅。小贴士烧丝瓜时很容易糊锅，丝瓜的颜色易变黑，稍加点开水就...

用料丝瓜一根胡萝卜半根香菇5朵料酒盐糖淀粉香油丝瓜素炖锅的做法丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片，我用了干香菇和鲜香菇两种，切丝锅热、油热，煸香菇，使劲炒，放点儿料酒，香菇放料酒很提味放胡萝卜和丝瓜，炒炒，加水，放一小勺糖，放盐，炖炖...

用料丝瓜1根杏鲍菇半个西红柿半个油面筋少许（没有可不放）调料食用油、芝麻油、生抽、素耗油、胡椒粉、盐适量素.丝瓜汤的做法1.丝瓜去皮切滚刀块块，放在盐水里泡10分钟左右。2.杏鲍菇洗净，切小滚刀块。3.西红柿去皮，切块。...

想吃意面了，正好冰箱里有番茄，没有肉，那来个纯素的酱汁吧，好吃好看又健康！用料番茄2个丝瓜一小段意面一把罗勒碎少许黑胡椒少许食盐一茶匙鸡精少许橄榄油10ml番茄丝瓜素意面的做法番茄洗净去蒂，顶部划十字刀。放入沸水锅中...

平价杏鲍菇变身外焦里嫩的素鲍鱼，入伏天气的减脂菜，配半碗燕麦糙米饭、一杯梅子露气泡水、两片薄如蝉翼的金钱腱蘸着酸辣酱汁，简直美味幸福到怀疑人生～煎一盆素鲍鱼即可搭配不同的蔬菜，来吧：素鲍鱼烧茄子👇_title_a素鲍鱼双...

今天是夏至，夏天没胃口，做一碗简单、营养丰富的素面，是个不错的选择。清淡不油腻，对人丝毫没有负担感。用料面条120克丝瓜一根西红柿一个鸡蛋一个油适量盐适量蚝油适量蔬之鲜味精适量西红柿丝瓜鸡蛋面：一碗素面的做法准备...