口蘑豆腐裙带菜4⭐的精选大全

娃：4⭐老婆：4⭐我：3⭐综合：4⭐老婆说放点味噌和蛤蜊可以做味增汤了，我觉得有道理，下次试试做味增汤。用料裙带菜把豆腐1块口蘑110克生抽香油盐口蘑豆腐裙带菜（4⭐）的做法白蘑菇，洗净去蒂挖去中间的蒂拿一点裙带菜倒入热水或温...

不知道是在哪儿刷到过做法的视频，今天才动手做起来，很好喝，两个娃分别喝了两小碗，记录下来备查用料口蘑8个裙带菜1把内脂豆腐1块胡椒粉2克鸡蛋2个淀粉2勺盐适量口蘑裙带菜豆腐汤的做法猪油滑锅，将口蘑倒扣煎至变色然后翻面...

娃说这汤很好喝😃用料黑鱼1条豆腐1块大葱半根姜火腿（可放可不放）料酒盐开水糖黑鱼豆腐汤（4⭐）的做法大葱切断，姜切片买了一条杀好的黑鱼，洗净。黑鱼上有很多粘液，可以在鱼身上抹一点盐或面粉，搓一下。我用的盐。用水洗净，我感...

用料老豆腐（卤水豆腐）1块毛豆海鲜菇（可放可不放）青椒（可放可不放）1个毛豆卤水豆腐（4⭐）的做法青椒处理青椒洗净切去头和尾从中间剖开，剖成两片去青椒里的籽青椒切小片拿个碗放一点盐，先倒一点开水，把盐化开，再倒凉水中和放入青椒...

买不到豆腐的奇思妙想用料口蘑3~4个鸡蛋3-4个裙带菜一小把葱花一小根干虾仁少许胡椒粉少许盐适量海鲜酱油适量口蘑裙带菜汤的做法第一步，鸡蛋打散加入碎葱花（取葱叶部分）倒入长条模具（记得刷油）上锅蒸至定型，待微微凉，倒出切...

酒后清晨一碗裙带汤暖胃又舒服…没胃口的时候也可以做一做简单快速！用料牛肉少许裙带菜一小把豆腐2/1块黄豆芽200克葱姜蒜适量调味料根据口味来裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法准备好食材和辅料锅中倒入香油放入葱姜蒜煸炒...

最近迷上了裙带菜，裙带菜营养成分丰富，是一种经济实惠，营养健康的食材，老少适宜。用料干裙带菜10克豆腐盒装的半块肉丝少许（我一般炒菜腌好的抓少许下去，不放也可以。）盐3克水600毫升裙带菜豆腐汤（无油版）的做法下厨房买的干裙...

鲜味合集，好吃不长肉，操作简单，健康低糖😋用料鲜虾仁10个裙带菜（干）一小把内脂豆腐1盒蟹味菇30克橄榄油2勺+2勺食盐3克鲜虾内脂豆腐裙带菜的做法裙带菜温水浸泡20分钟，洗净改刀，内脂豆腐切块。虾仁去虾线，加入少许盐、料酒、...

用料裙带菜把喜欢的蘑菇个嫩豆腐蘑菇豆腐裙带菜汤的做法少许裙带菜泡发蘑菇豆腐分别用盐炒香备用肉片淀粉生抽生油腌制水开放入蘑菇、豆腐、裙带菜，重新煮开加入肉片划散，鸡粉食盐调味。...

用料裙带菜把老豆腐1块海鲜菇盐克胡椒粉克生抽枸杞裙带菜海鲜菇豆腐汤的做法水烧开后放入裙带菜、豆腐、海鲜菇，加适量盐、生抽、盐，烧开后加枸杞。...

用料姜和葱切成末瓣虾仁裙带菜1小把豆腐一盒水适量盐克生抽1勺裙带豆腐汤的做法裙带菜开水里泡10分钟后切段备用豆腐切块备用倒油下葱末和姜末虾仁炒几下放入裙带菜炒几下倒入适量的水加入豆腐烧开后加盐和一点生抽尝...

用料口蘑10个裙带菜10克内酯豆腐半块鸡蛋1个六月鲜12克低盐昆布酱油2勺香油几滴裙带口蘑鲜汤的做法裙带菜清水泡开，洗净切小块儿备用。煎口蘑，先扣着煎，煎好再翻面。煎出口蘑汤汁，用厨房剪一边煎一边剪成小片，如果没有就取...

加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量干裙带菜（泡水3分钟，攥干，切成2cm长）5g木棉豆腐（洗一下，切成一口大。用厨房纸吸水）300g黄瓜（洗一下，拍碎，放盐。等5分钟。攥干）100g盐少许丁香鱼20gA白芝麻（烤过）1...

大学时期在海边一家咖啡厅大叔爱做的菜，毕业之后太想念这个朴素又美味的菜，试着自己做了一下。用料裙带菜适量豆腐1块虾仁随意肉末随意蒜末4瓣生抽2勺盐适量营养的裙带菜炖豆腐的做法裙带菜盒马买的，泡出来很多，自己看看...

快手健康酱汤--日本餐馆里面的酱汤虽然好喝，有一个问题就是太咸。所以买了一罐韩式大酱自己做改良版的更健康的酱汤。做法相当简单，而且根据汤里放的不同材料，酱汤可以变出许多花样。韩式大酱里面有47%的大豆，营养很丰富...

去日本的时候，房东做过很多种味增汤。和国内喝的完全不同，味道鲜美，回味竟是甘甜的。回家琢磨，尝试了很多办法，发现秘诀竟是米酒。为了美美的早餐，一定要记录一下。用料味噌一大勺，满勺裙带菜手抓一小把，我用的干裙带菜豆腐一...

用料裙带菜1把（第一次搞，我抓了两把实在太多了）鸡蛋1个虾仁6个豆腐半盒蒜5瓣（小蒜）生抽适量蚝油适量勺虾仁豆腐裙带菜汤🥣的做法蒜瓣敲碎，放入油锅炒香虾仁🍤入锅炒变红加入裙带菜继续炒加入适量水，烧开将打发好的鸡蛋液倒入...

用料裙带菜少许豆腐半块鸡蛋1个瘦肉少许豆腐裙带汤的做法准备豆腐一半切块裙带菜提前泡发好煎鸡蛋一个水开倒入豆腐、鸡蛋、裙带菜煮开后，小火煮5分钟左右，加点瘦肉加盐加几粒枸杞点缀葱花点缀搞定啦，喜欢胡椒粉的可以撒...

水鱼豆腐鱼水潺各种名字。怎么烧都喜欢。椒盐水鱼、红烧水鱼、炸水鱼丸子、水鱼豆腐汤。对于减肥来说，做豆腐汤吧，清淡又鲜美，操作简单。用料嫩豆腐1盒水鱼5条裙带菜适量减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤的做法腌水鱼：+老酒+盐，腌一下...

用料裙带菜1把豆腐一份姜2片盐适量胡椒粉适量裙带菜豆腐汤的做法裙带菜提前泡发，洗干净，热锅下油，把姜和切好的裙带菜提前放入锅里炒。往炒香的裙带菜里加入热水，煮开，再把切好的豆腐放入锅中一起煮10分钟。小贴士可以根据...

用料日本豆腐3个粉丝一小把裙带菜一小把粉丝裙带菜煮豆腐的做法1.汤锅放三分之一的水烧开（注意水千万不要放多了）2.放粉丝和裙带菜还有素火锅底料两勺煮熟3.粉丝常常可以吃了以后放日本豆腐煮开就可以装盘了小贴士水一...

非常鲜美入味！很多菜营养均衡，暖暖的一个菜就可以搞定一顿饭！！用料裙带菜1小把鸡蛋2个冻豆腐一大块白菜一小颗片绿豆芽少量100克生抽5勺耗油1勺黑沫儿少量香菇5朵味增一大勺水一大碗克纯素白菜裙带菜冻豆腐煲的做法配菜这...

今年一直在和老公一起低脂饮食。海裙带菜高营养低热量，非常鲜嫩最近特别喜欢，让减肥也不再那么痛苦🤣🤣在此声明，此做法并不是我原创，在这里记录下来便于使用和分享，仅此而已。用料海裙带菜随意量嫩豆腐一小块虾仁适量克鸡...

营养好喝快手汤，除了紫菜蛋花汤，也做一点别的尝试吧～用料内脂豆腐一盒裙带菜一小把大喜大牛肉粉一勺饮用水适量超快手裙带菜豆腐汤的做法裙带菜一小把、用开水泡发，倒掉多余的水备用。烧一大碗开水（我做的两个人的量），内脂豆...

饭店常见凉菜用料裙带菜把醋勺盐克糖克香油勺芝麻克辣椒油勺爽口裙带菜的做法见图饭店图...