超容易低热量牛奶版杨枝甘露的精选大全

超容易低热量牛奶版杨枝甘露易做又好吃的窍门

超容易低热量牛奶版杨枝甘露易做又好吃的窍门

01-01
因为平时很少用到椰浆,而且热量偏高,所以觉得还是牛奶版的杨枝甘露多喝点也心安😌另外芒果都是很熟的所以我都没有再放糖,整体用水果的甜度绝对可以。用料西米30克芒果1个西柚1个牛奶100毫升超容易低热量牛奶版杨枝甘露...
「饮品」简易版杨枝甘露美味好吃的做法大全,「饮品」简易版杨枝甘露做法图解

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03-25
用料芒果2个西柚2个椰汁两瓶脆啵啵适量「饮品」简易版杨枝甘露的做法❶芒果准备好~❷切块切块~❸西柚,椰汁备好~❹西柚……剥出来(汁有点多,莫要介意哈)❺芒果+椰汁料理机一起打❻脆啵啵放最底部~❼第二层是西柚~❽第三层...
简易版(杨枝甘露)美味好吃的做法大全,简易版(杨枝甘露)做法图解

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10-27
这是18人份的,人少的逐量减少2人份的可以100克椰浆加两百到三百左右的牛奶(果肉,西米)喜欢多少加多少用料芒果(四个芒果切块)可以再准备一些打泥西米10块钱(喜欢可以多加椰浆900克(不喜欢可以少放牛奶4L(普通纯牛奶就好,奶味浓...
杨枝甘露(低糖版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(低糖版)做法图解

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03-10
用料芒果2个西柚一个西米35克多点少点没事,爱吃就多煮点椰浆400克黑白淡奶120克或者淡奶油,没有就用牛奶也可以糖浆(液态糖)15克喜欢甜就多放点(我比较不爱甜)没有就放砂糖也行冰矿泉水250克杨枝甘露(低糖版)的做法水开下西米...
地道的「杨枝甘露」怎么做,如何烹饪「杨枝甘露」才更好吃

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08-26
杨枝甘露,从名字开始就仙极了。酸甜口,奶味恰当,是难得的一道连我也喜欢的甜品。为了做起来更方便,做法有一点点变动。吃一口,整个人都觉得神清气爽。用料西米一碗芒果一个西柚一个椰浆适量淡奶适量【杨枝甘露】的做法西米...
杨枝甘露(纯牛奶无糖版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(纯牛奶无糖版)做法图解

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04-06
最近看朋友圈有人老是发杨枝甘露,我就心血来潮,就搜一下看看,后来就自己改良一下。正好天气也开始到夏天来了,学一下,到时候可以试试做来吃,挺不错的哦。用料芒果1个纯牛奶250毫升西米10克(克数随自己)柚子肉随意(因为没有...
杨枝甘露(牛奶炼乳版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(牛奶炼乳版)做法图解

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04-05
用料小西米100克芒果2个炼乳30克牛奶300克西柚适量杨枝甘露(牛奶炼乳版)的做法1.煮西米,煮一锅水(水可以多点),煮到滚开状态放入小西米煮5分钟(期间用刮刀抄底刮一刮,防止它粘底哦)关火焖20分钟,再用的刮刀翻一翻大火煮2分钟后...
懒人食谱#超简易版杨枝甘露#美味好吃的做法大全,懒人食谱#超简易版杨枝甘露#做法图解

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03-01
因为爱吃用料芒果1~2个淡奶油适量料理机1台懒人食谱#超简易版杨枝甘露#的做法芒果(最好用台农或澳芒,我个人比较喜欢,有比较浓的芒果香,不介意的什么芒果都行)切块,放入料理机,加适量淡奶油,搅打就做好啦~是不是超级简化版?...
家庭简易版杨枝甘露美味好吃的做法大全,家庭简易版杨枝甘露做法图解

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03-22
懒人快手简易版,不用切芒果剥红柚,味道也不错~用料西米牛奶椰汁红西柚酸奶芒果汁家庭简易版杨枝甘露的做法先来张全家福吧,我用的是NFC的混合芒果汁和纯甄红西柚酸奶~西米煮好放在杯底我就煮了这么多😃加入红西柚酸奶。这...
低卡无奶油版杨枝甘露雪糕美味好吃的做法大全,低卡无奶油版杨枝甘露雪糕做法图解

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08-01
最近天气太热,吃雪糕消消暑是一种享受。可雪糕里的高糖高脂对身体并不友善。今天这个利用全天然食材里的糖和优质脂肪做的低卡雪糕,带着醇厚芒果香,柔滑度不输奶油。用料腰果1杯/125克水半杯/125毫升芒果2个西柚1个枫糖...
极简版杨(芒)枝(果)甘(牛)露(奶)美味好吃的做法大全,极简版杨(芒)枝(果)甘(牛)露(奶)做法图解

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04-29
用料芒果牛奶橙子极简版杨(芒)枝(果)甘(牛)露(奶)的做法我的芒果熟透了😑芒果,橙子和牛奶一起搅搅搅。橙子其实不会怎么影响口味,但是加了橙子又会有西柚的那种颗粒感~...
杨枝甘露(无糖牛奶版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(无糖牛奶版)做法图解

杨枝甘露(无糖牛奶版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(无糖牛奶版)做法图解

07-26
喜欢西米露,经常做,但一般都只用牛奶,并且不加糖,因为水果本身就够甜了。用料西米适量大芒果一只西柚四分之一只牛奶适量杨枝甘露(无糖牛奶版)的做法将西米煮熟,晾干水分,放碗里放凉。西米的具体煮法在另一个水果西米露食谱中...
家庭简易版-杨枝甘露美味好吃的做法大全,家庭简易版-杨枝甘露做法图解

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12-25
杨枝甘露的名字由来,我搜了下,最后喜欢这个说法。在传统的画像中观音菩萨右手持杨枝,左手拖净瓶,而瓶中的露水便叫杨枝甘露。观音菩萨手中的杨枝甘露会带给人幸运与吉祥。杨枝甘露就是芒果柚子西米露,取名雅致,形色黄艳,滋味...
地道的杨枝甘露奶盖怎么做,如何烹饪杨枝甘露奶盖才更好吃

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08-26
解锁港式经典甜品新喝法用料菓饮杨枝甘露果粒酱40g奶盖50g果糖15g纯净水150ml西柚粒20g冰块200g新鲜芒果20g杨枝甘露奶盖的做法先将芒果、果糖、纯净水、冰块放入冰沙壶450ML处调制冰沙档搅碎。再将果液倒入雪克壶与...
简易版「杨枝甘露」美味好吃的做法大全,简易版「杨枝甘露」做法图解

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12-29
下雨天,不想出门,给家人和自己做一碗健康美味的甜品吃吧!用料芒果4个西米50克红柚1瓣牛奶250克简易版【杨枝甘露】的做法煮西米。水烧开后放入西米,搅动,煮10分钟至中心还有一点小白点时候关火,焖10分钟,沥出放入凉水中备用...
杨枝甘露(椰奶版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(椰奶版)做法图解

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03-15
用料芒果350克水妈妈牌小西米100克椰奶1瓶西柚1个脆啵啵少许(没有可以不放)杨枝甘露(椰奶版)的做法主锅中加入1500毫升水煮开煮开后设置25分钟,100度,速度1,从主锅孔洞中倒入西米西米煮好后倒入网锅内用纯净水冲洗掉粘液后浸...
杨枝甘露(超简版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(超简版)做法图解

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07-04
用料西米100克芒果2个椰树牌椰汁245ml光明一只椰子250ml杨枝甘露(超简版)的做法800~1000毫升水烧开,加入西米煮15分钟,中间搅拌几下防粘锅,焖10分钟,倒出西米冷水冲洗干净,锅中再倒入800~1000毫升水烧开,入西米再煮15分钟,焖15~20...
杨枝甘露(简易版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(简易版)做法图解

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03-03
本意是打算复刻爱丽丝版本的,但是没有具体用量,所以后来又翻了很多版本,做了一个极简版本(当然,需要你的芒果原料非常成熟非常甜的说)用料芒果1个牛奶1个乐听装西米若干丑橘3瓣杨枝甘露(简易版)的做法准备原料,极简版本不用这...
地道的杨枝甘露怎么做,如何烹饪杨枝甘露才更好吃

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05-14
杨枝甘露,椰浆和西米是灵魂呦用料西米150克芒果2个西柚半个椰浆1盒牛奶1盒糖两三勺杨枝甘露的做法第一步,煮西米,西米的要领是先煮开约10分钟,全程搅拌,以防糊底,然后焖差不多五分钟用冷水洗干净所有粘粘的液体,然后再大火煮...
简易牛奶版杨枝甘露美味好吃的做法大全,简易牛奶版杨枝甘露做法图解

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04-19
没有椰浆,所以改进了一下,全部用牛奶来做,没有西柚所以也没加,但是也很好喝又快手。用料芒果1个西米50克牛奶350克炼乳12克简易牛奶版杨枝甘露的做法提前准备好一碗凉开水。50克西米,切记不能洗!!奶锅中放水,一定要多放,记得!水...
简易版无奶油低糖杨枝甘露美味好吃的做法大全,简易版无奶油低糖杨枝甘露做法图解

简易版无奶油低糖杨枝甘露美味好吃的做法大全,简易版无奶油低糖杨枝甘露做法图解

04-02
被妹妹催着做杨枝甘露,结果发现原来就是步骤很简单的事,却可以完成餐厅的口感,很满足!我算了一下这是两人份,一共620卡,我决定以后的食谱都尽量标注卡路里!大芒果一个,果肉约200g,104卡。椰浆小瓶,155g,292卡。牛奶,45g,29卡。西米...
杨枝甘露(超级简易版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露(超级简易版)做法图解

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12-19
想念杨枝甘露的第N天,终于对它下手啦!个人觉得比满记味道更浓郁也更顺滑,可能是自己做的,自带美颜。用料芒果个2大西米克50西柚个1/4椰浆勺3椰奶毫升80淡奶克150炼乳勺1杨枝甘露(超级简易版)的做法焖煮西米:怎么把西米做好吃...
🥭超简易版杨枝甘露美味好吃的做法大全,🥭超简易版杨枝甘露做法图解

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05-19
🥭你懂那种港觉,就突然很想吃甜品并且是想吃一大碗料很足的那种🧏🏻‍♀️所以自己动手吧用料芒果3个西米100克西柚1个椰树牌椰汁一盒椰浆30克,其实可以随意🥭超简易版杨枝甘露的做法首先准备三个🥭和一个西柚哈,我来这张...
杨枝甘露🥭草莓甘露🍓(酸奶版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露🥭草莓甘露🍓(酸奶版)做法图解

杨枝甘露🥭草莓甘露🍓(酸奶版)美味好吃的做法大全,杨枝甘露🥭草莓甘露🍓(酸奶版)做法图解

11-20
-夏天来啦,做点爽口的饮料吧~这款杨枝甘露和草莓甘露用的是酸奶而不是椰浆,口感比椰浆版更加浓稠绵软。稍稍冷藏后饮用,冰冰凉凉、香香甜甜,驱散一切坏心情!-⚠️注意:【1】材料是4瓶杨枝甘露和2瓶草莓甘露的量,瓶子规格380ml。...
简单易学的容易做的杨枝甘露美食做法

简单易学的容易做的杨枝甘露美食做法

04-18
喜欢港式甜品用料芒果2个西米100克椰浆310克西柚1个淡奶160克容易做的杨枝甘露的做法芒果切好备用,西米煮至透明,然后过冷水备用芒果切好,和淡奶一起加入搅拌机,搅拌成芒果浆,记得要淡奶,不是淡奶油,也不是牛奶或者炼奶底层...