懒汉营养牛肉面的精选大全

到吃下午饭的时间了，来一碗热气腾腾的牛肉面，味儿倍儿棒。（一人份）用料挂面适量牛肉100克葱适量莴笋½根土豆1个洋葱¼个盐适量枸杞适量懒汉营养牛肉面的做法洋葱、土豆、牛肉、莴笋切片，葱切成葱花。用开水淘肉片，将血过滤...

封城一个多月，利用手中的原料做做筒子骨藕片汤吧。武汉人都知道这道汤意味着什么吧。曾经家家门口吊子煨汤的味道再来回味下吧。用料藕1-2节姜切片盐适量料酒适量筒子骨3-4块大蒜头若干懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法筒...

合租舍友教我的一道当归牛肉粥，没胃口，生病，来姨妈，都很想吃。当归和牛肉是绝配！用料牛肉250克当归2-3片姜丝适量（看个人）葱花适量香菜适量盐适量油适量酱油适量蚝油适量料酒适量大米适量懒人营养当归牛肉粥的做法洗干净米，添...

模样生活原创美食视频之《早餐汉堡》；更多美食分享，请关注微信公众号：模样生活用料汤种高筋面粉20g牛奶100g主面团高筋面粉200g牛奶50g全蛋液30g黄油25g糖35g奶粉12g酵母3g盐2g装饰全蛋液适量白芝麻适量夹馅西红柿、火腿...

早餐，午餐，晚餐都用得上的，超方便，又营养的牛肉饼，可汉堡，可三明治，可冒充牛排，自己做的，健康又营养，宝宝们，整起来！用料牛肉馅1000克黑胡椒2勺盐50克洋葱1个鸡蛋2个油50克蒜2瓣淀粉4勺营养方便的汉堡牛肉饼的做法我是买的一块牛...

朝九晚五的生活，我们大多数离不开外卖，外卖又油又味精又不卫生。今天教大家做一款超级简单营养餐。用料排骨200克松茸菌100克玉米1根姜丝5克耗油1勺酱油1勺生粉5克胡椒2克花生油5克懒人营养餐的做法排骨清洗干净放入小...

懒宅～想喝美味的粥又希望营养能够～～具体的量我没刻意称，这么些食材是三人份～❗❗❗莲子、芡实不要浸泡！！洗好了直接煮，否则永远煮不烂（口感不会粉糯）！！用料紫米一小把藜麦一小把红豆一小把莲子一小把芡实一小把燕麦一小勺纯牛奶～随...

用料姜丝一小碟小葱一碟鸡蛋两颗牛肉300克盐适量胡椒粉适量生菜一颗片豌豆粉两小勺香油适量营养牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切细备好所以材料牛肉用豌豆粉一点蛋白一点香油盐胡椒粉腌一下小米➕大米混合加姜丝煮得...

其实这是道汤，苏联人很爱吃，小时候在姥姥家经常吃，姥姥是俄罗斯人，现在姥姥过世了，每次做这个汤都会想起她，这道菜不用放油，清炖，时间够长，营养美味用料牛肉500克洋葱1个胡萝卜1根西红柿2个大头菜1个土豆1个盐个人口味营养炖牛...

用料牛肉淀粉酱油盐水枸杞红枣姜丝营养蒸牛肉的做法牛肉切好，大小自定淀粉盐和酱油还有水混合均匀腌制牛肉红枣剪开两半和枸杞还有姜丝一起放进牛肉放蒸锅里蒸熟透...

用料牛肉250克洋葱碎50克盐适量蚝油适量生粉1勺营养牛肉饼的做法牛肉解冻手工剁碎洋葱炒熟炒熟的洋葱、蚝油、盐、生粉、加入牛肉碎里面搅拌均匀慢火香煎营养美味，女儿超级爱吃！小贴士可以做多一点，小孩想吃的时候就拿出...

Beef,ground,85%leanmeat/15%fat,broiledAmountPer100gramsCalories250％DailyValue*TotalFat15g23%Saturatedfat6g30%Polyunsaturatedfat0.5gMonounsaturatedfat7gTransfat1.1gCholesterol90mg30%Sodium72mg3%Potassiu...

每当为儿子做早餐就很伤脑筋，孩子挑食，不爱喝牛奶，不爱吃鸡蛋，这两样是孩子长身体必备的营养，所以怎么能让他吃就需要妈妈绞尽脑汁想办法了，烤牛奶真是个神奇的食品，富含牛奶鸡蛋，儿子超喜欢吃，彻底解决了妈妈的焦虑！用料牛奶22...

很简单的一款花朵汉堡面包，既美味又营养丰富还好看呢😁，很适合一家人吃的早餐哦。用料高筋面粉300克奶粉20克鸡蛋1个黄油25克盐4克糖20克酵母3.5克水115克馅料生菜叶6片牛肉适量西红柿1个沙拉酱适量营养美味花朵汉堡面...

用料面粉1碗土豆1个西红柿1个尖椒1个蒜2-3瓣姜粉1勺（调料勺）花椒粉1/2勺（调料勺）盐2.5勺（调料勺）生抽1勺味精1/5勺（调料勺）植物油100克懒汉面的做法把土豆切成条，尖椒、蒜切成片，西红柿切成块备用；盛一碗面粉；把面粉和成面团（面团...

8个月的宝宝就可以吃鸡肉了，可以用料理机打的细腻些这样做，宝宝特别爱吃用料鸡胸肉1块喜欢吃的蔬菜适量鸡蛋2个面1把牛油果油（或其他耐高温宝宝油）适量鸡肉蔬菜营养面肠懒人饭的做法如视频，拌馅，稍微稀一点模具刷油，面煮一分...

有一天我懒的做饭，但因为有孩子又不得不做，想着孩子的菜必须营养丰富，又得简单易做，于是自己diy了这倒非常适合懒人的营养煲用料仔鸡四分之一只小芋头仔2个胡萝卜一根木耳三指虫草花三指生抽少量盐少量姜丝少量懒人营养煲...

有没有小伙伴，因为减肥，天天吃草，不敢吃肉的呀，天天吃沙拉啃草，这真的是头疼！今天我带大家做一道低卡好吃又营养的萝卜牛肉炖。而且很适合冬天吃，热气腾腾又暖胃！用料牛肉150克萝卜1根酱油1勺盐半小勺（根据自己口味放）五香粉小...

第一次听说这个饼是2000年在深圳，当时表妹让我给她做懒汉饼，我一脸懵逼不知道啥是懒汉饼，表妹描述了半天，我才知道是我们河南人口中说的鸡蛋煎饼，之后我就经常做这个饼了，简单好操作，营养全面用料清水150克鸡蛋3个十三香适量...

用料面包片2片鸡蛋1个培根或火腿片2片生菜或者黄瓜适量简单营养面包片汉堡的做法打蛋液，将蛋液倒入不粘锅把面包片放入蛋液，一面沾满蛋液翻面。煎至地面金黄翻面翻面后放入煎好的培根片或火腿切片，再放入生菜或黄瓜片，这...

整个菜谱看上去配料很多感觉很繁琐其实仔细看每一个步骤都很简单早餐尤为重要孩子的早餐更是重要无比外面买的肉食不如自己做的健康时常换些花样孩子吃得开心大人做的也有动力重要的是***此款汉堡极其简单肉饼做好后...

用料牛肉面粉鸡蛋盐生菜胡萝卜洋葱牛肉营养卷的做法早上取出牛肉洗干净切丝,1分钟.打鸡蛋,放面粉和盐,1分钟热锅,入油,关小火,摊鸡蛋面皮,2分钟洗干净生菜\胡萝卜\洋葱,切丝,2分钟热小油锅煎牛肉洋葱1分钟,(胡萝卜...

早餐一定要又简单又营养，还要好吃。用料汉堡牛肉100克芝士一片餐包一个鸡蛋一个美味营养的牛肉小汉堡早餐的做法早上提前一个小时把汉堡肉从冷冻室拿出来，热锅。两面均匀抹上黑胡椒盐，锅热后倒少许油。把肉肉放入锅里。...

一年一度的520随着夏天的脚步已经悄悄的来临了，在这个充满爱意的日子里，为最爱的他/她做一顿营养均衡的早餐吧！今天分享一道简单快手的营养早餐，加入了太太乐的快手调味汁，简单易学，好吃又健康。不经常下厨的男士们也可以一...

汉堡包是很多小朋友都喜欢的食物，我家的小朋友当然也不例外。自从有了面包机以后，做面包就是一件轻而易举的事情了，小朋友爱吃的汉堡包也可以在家DIY了，自己家里自制的汉堡包更加的健康和美味。汉堡包的夹馅可以根据喜好...