蔬菜冷汤的精选大全

夏天最难过的地方莫过于厨房。这样热的季节里，每次做过饭都有如完成一场球赛，大汗淋漓，而且端出菜的那一刻，也没有了胃口。因此夏天里常常会动不想下厨的念头，而真的实在不情愿下厨开火的时候，倒也不会委屈自己和家里人：可以...

周末，第一次做西餐，来做个意大利烤鸡腿吧用料鸡腿2只五花猪肉一斤罗勒叶30g迷迭香30g洋葱1只大蒜4个胡萝卜1根青茄子3个西葫芦1个橄榄油适量盐适量奶酪适量黑胡椒适量意大利烤鸡腿，蔬菜冷汤的做法新鲜罗勒叶，迷迭香摘叶子...

天气越来越热了，今天给大家介绍一道西班牙人到夏天很钟爱的冷汤（SAMOREJO）。材料少，步骤简单，但是健康美味。用料西红柿6个法棍1根橄榄油6勺大蒜2瓣盐任意醋任意煮鸡蛋1个伊比利亚火腿碎任意西班牙蔬菜冷汤的做法将西红柿...

西式的汤比如意式或者西班牙式，通常会把材料炒过或做简单处理后加入面包或者杏仁入料理机打碎搅拌，喝上去像许多人喜欢的蔬菜水果生机饮料。做的时候最好选择成熟的番茄。用料圆青椒1/2个熟番茄2个番茄汁200ml黄瓜半根...

，其实这个可以称之为消灭家里剩余蔬菜的汤，这个可以吃两顿了。用料包菜西红柿1/2个洋葱1/3个土豆1/5个胡萝卜1/5根盐3克虾1/4个蔬菜汤的做法先准备好材料，切成粒。先炒洋葱，然后胡萝卜，番茄，包菜。接着加水炖煮20分钟，在最后...

某日一位外国亲戚做了一次给我们吃，非常爽口，都是蔬菜。凉凉的。喝过就忘不了了，立刻把食谱要过来，写成中文的分享给大家；）这个汤英文叫做Gazpacho.用料西红柿(去皮切块）6cups（1.5kg)洋葱1个盐1tsp（5克）青椒(一切4）1/2cup（125克）黄...

这道绝对是夏季的经典冷汤，再搭配一道凉面，绝了。而AAP是这道凉汤的忠实粉丝，不找他代言真是可惜。记得回上海的时候，某天路过一个国人开的西班牙餐厅，他看了看菜谱，居然没有Gazpacho,连连摇头说不正宗。。可谓在他心中这道...

用料面条份冷天，面条要汤，蔬菜也要带汤，凉的慢的做法冷天，面条要带汤，蔬菜也要带汤，凉的慢。小贴士生活技巧。...

💁‍♀️💁‍♀️冷冻蔬菜就是把辣椒🌶️西红柿🍅豆角等新鲜蔬菜经过简单处理后，冷冻保存以延长食用时间。🌟日常忙碌上班族、或者因需要取大量屯蔬菜保鲜的一定要学学这个方法。☝️每周抽出一天时间来进行蔬菜整理，会大大节约...

用料黄瓜1根西红柿4个红甜椒1个洋葱1/4个盐，黑胡椒适量Tabasco辣椒酱适量橄榄油3茶匙Sherry醋or红酒醋3茶匙西班牙蔬菜冷汤FastGazpacho的做法黄瓜去皮去籽切段西红柿表皮用锋利的刀划十字，开水快速汆烫去皮，切块去籽洋...

根据范志红老师的上汤菠菜改编的，适合一人食的快手菜。用料腊肠咸肉少量胡萝卜1根青菜400克熟鸡蛋1个各类丸子随意盐随意麻油上汤蔬菜汤的做法放腊肠、咸肉炒出油锅内倒入两碗水，煮沸。放入自己喜欢的各类丸子，煮沸放入...

用料鸡蛋1个番茄1个青菜1颗蚝油1勺盐1勺糖3克酱油2勺蔬菜汤的做法把番茄切成丁洗净青菜把青菜切成片锅中加水烧开加入盐、酱油、蚝油、一丢丢糖转大火，加入番茄丁和青菜淋上鸡蛋液煮熟盛出当当当当！...

今天分享大家一道适合在冬天经常做的蔬菜汤，蔬菜汤虽然没有大海鲜或者是肉的加入。但它的味道和口感绝对也是一等一的，此外在营养上超乎你的想象。虽然是小搭配但其鲜美程度可以媲美一些大菜，或者说你喝了之后就会喜欢上...

喜欢吃拌冷面，又喜欢吃里面青菜多多的那种类似凉菜的，所以自创一款多种蔬菜版的拌冷面用料冷面200克黄瓜两根胡萝卜1根洋葱0.5个菠菜1小把小葱1小把鲜豆皮1张鸡蛋2个辣白菜1小碗黑木耳10克香菜1小把生菜1小把芝麻酱2勺...

青木瓜除了沙拉还有啥吃法？试试这道十分钟搞定的快手冷汤！牛油果的加入使这道以青木瓜为主要食材的清爽冷汤有了奶油般光滑细软的口感，一小撮的孜然粉和墨西哥辣椒又添加了中美洲热带风情～适合夏日朋友小聚做前菜一起分享...

番茄冷汤用料分量（约4人份）西红柿*熟透4大只大蒜*切末1-2瓣土司*厚切去边1片盐3/4小匙水1/4-1/2杯橄榄油2大匙番茄.洋葱.黄瓜适量西班牙经典蔬菜冷汤的做法①番茄去皮，用手轻轻捏碎。面包撕成大块。②将点缀以外的所有材...

酸酸辣辣的下酒莜面，让你在夏天一秒爱上这个味道！#MakeItTogether#齐手做料理用料土豆（大小适中）1个细茄子2根西红柿1个黄瓜1根大蒜2瓣干辣椒3汤匙花椒粉1/2茶匙小葱1根海天生抽3汤匙细砂糖1茶匙纯净水100毫升康乐醋3汤匙...

西班牙蔬菜冷汤实际上就是一种蔬菜汁，做法简单，不用烹调，特别适合夏天食用，而且最大程度保留维生素C。是一种还不错的发明。西班牙蔬菜冷汤有很多种做法，下面介绍的是西班牙南部安达鲁西亚省的典型做法，也可以说是代表了西...

疫情期间都是一次性采购大量蔬菜回来，保存成了大问题，家里冰箱坏了只有冷柜，所以才试试这个方法～20200521来留言冷冻的菜豆皮豆腐都很不错，看来冷冻蔬菜保存效果不错嘛（冷柜—18℃）中途还断电过两三次，供大家参考～用料杏鲍菇平...

用料黄瓜1根白萝卜小半截西兰花少许胡萝卜半根醋适量盐适量白糖少许韩式蔬菜冷汤的做法白萝卜切条，西兰花撕成小朵，胡萝卜切成条形或者月牙形都可以，黄瓜切条。洗干净后用盐水加凉白开水泡30分钟左右。泡蔬菜的时候开始...

炎热的暑假已经过去大半，挑剔的胃口早已厌倦了西式沙拉和中式凉拌菜？试试日式口味吧！稍微油炸过的夏日蔬菜，完全突出蔬菜本身的自然甜味，漂亮的颜色也完美保留。泡在冷的日式高汤里浸渍数小时，就是一道清爽的夏日凉菜。吸收...

夏天适合不开火的冷汤，提前一晚上煮好鹰嘴豆，早上起来洗净的绿叶菜焯不焯水随意，打一碗绵绵密密的冷汤，蘸着欧包吃是极好的，昨天烤了咸口的格拉诺麦片，也是完美cp鹰嘴豆真是个好东西，热吃冷吃甜吃咸吃都毫无违和感~用料鹰嘴...

每次离考试只有一两个月的时候，都特别焦虑不安，总觉得时间不够，精力被分散。这个时候自己做饭，痛苦指数成倍增长，身体状况又不允许我，顿顿吃外卖。所以，想了一个懒办法，比外卖好那么一点，口感没法和新鲜的比。担心维生素不够，可...

时令绿蔬快手美味全家最爱用料菠菜500克芝麻油适量生抽适量水适量冷拌绿蔬的做法菠菜洗净沥干水煮开放入菠菜过水一分钟上捞沥干水分用筷子拌开自然冷却加入适量麻油生抽装盘完成！简单快手的酱麻油菠菜健康美味全家都...

最近天气闷热，江南地区开始进入了梅雨季节，空气湿度大、温度又高，人的体感很不舒适，这样的天气，来点颜色艳丽、清新爽口的小菜，搭配点清粥或者作为开胃小菜，那是最合适不过了。今天教大家制作的高汤冷渍夏日蔬菜和以往熟知的...