精瘦肉土豆芹菜焖面美味好吃的做法大全，精瘦肉土豆芹菜焖面做法图解
焖面这种食物，有主食，有菜……再省事不过啦👌👌用料面条两人份瘦肉一小块土豆1个香芹5大根姜，葱两片，一小截盐边尝边放生抽2勺老抽0.5勺鸡精少许精瘦肉土豆芹菜焖面的做法面条可以自己和面准备，也可以买现成的面条，如果自己...
家乡焖面（精瘦肉土豆豆角焖面）～美味好吃的做法大全，家乡焖面（精瘦肉土豆豆角焖面）～做法图解
用料土豆1个豆角半斤猪瘦肉半斤八角、香叶、陈皮、桂皮少量西红柿1个尖椒1个面条1斤葱、姜、蒜适量家乡焖面（精瘦肉土豆豆角焖面）～的做法八角、桂皮、香叶、陈皮等有一点就可以了（主要就是为后面的肉提味儿）、姜切丝，基础材...
精
发现外面锡纸金针菇都没加肥牛的，自己尝试了一下，加了肥牛后，汤汁更加鲜美可口，味道更上一层，实在太太太好吃了，完全停不下来，不推荐也不行啊！用料金针菇1把肥牛1盒蚝油1勺酱油1.5勺油3勺豆瓣酱0.5勺盐一点点味精一点点克蒜2...
自制香草精柠檬精肉桂精薄荷精2分钟搞定，根本不用买美味好吃的做法大全，自制香草精柠檬精肉桂精薄荷精2分钟搞定，根本不用买做法图解
做烘焙的朋友都知道，自己的厨柜里总得备一瓶香草精。无论是蛋糕还是甜品，加入几滴香味立马提升了。除了香草精，我们也用到一些其他的芳香精料如柠檬精、肉桂精、薄荷精、杏仁精、薫衣草精等等来调味。各种美食都追求色香...
「叉烧肉」是精致的猪猪：肥瘦相间，外脆内软易做又好吃的窍门
世界上除了爱让人想触碰又收回手，还有一碗叉烧饭也叫人想吃又搁下了筷。尽管距离周星驰的电影《食神》上映已经过去了20多年（看过此片，暴露年龄），里面的那碗叉烧饭依然让人黯然销魂。一碗绝妙叉烧饭让人惶恐，正如电影中薛家...
简单易学的油炸瘦肉，泡精肉美食做法
买一块里脊肉洗净切成条。2.放入盐鸡精鸡蛋清糖调味吸收入味两小时。3.用干面粉裹好放盘子里备用。4.倒入大锅油加热后放入裹好的肉条第一遍(大火)炸熟捞出来，第二遍(小火)过油至金黄色捞出即可！用料鸡蛋个面粉克盐克瘦...
瘦瘦瘦👐美味好吃的做法大全，瘦瘦瘦👐做法图解 如何做瘦瘦瘦👐最美味
用料鸡蛋瘦瘦瘦👐的做法煮煮...
精制味精美味好吃的做法大全，精制味精做法图解 如何做精制味精最美味
自制味精，安全卫生，多吃补钙。用料虾皮适量盐适量糖适量精制味精的做法虾皮洗净，控干水分，烤箱上下火180度热风烘烤40分钟，中间翻炒电饼铛无油再翻炒1分钟至酥脆加入糖和盐适量用捣碎器或料理机（更粉碎）碾碎安全卫生且易做密...
干蒸精肉(瘦肉)汤美味好吃的做法大全，干蒸精肉(瘦肉)汤做法图解
小时候，家庭条件不太好，家里孩子感冒或身体不舒服时，又或考个好成绩时，妈妈就会买一点肉，留下瘦肉，干蒸成汤。作为补充营养或奖励。小时喝一碗这样原汁原味的汤，可以回味好几天😃😃😃用料瘦肉(最好是上好的前夹肉，有一点点肥，...
菜心滚瘦肉（汤菜也要精致）美味好吃的做法大全，菜心滚瘦肉（汤菜也要精致）做法图解
菜心，瘦肉，鸡蛋一只（三人量）用料鸡蛋1只猪柳肉250g菜心250g水500-750ml菜心滚瘦肉（汤菜也要精致）的做法菜心洗净切段瘦肉加糖、淀粉、豉油调味滚水放菜，少量油和盐菜心变色，放肉水滚，关火，打蛋小贴士1.选用蒸鱼豉油比较鲜2.想要...
核桃饼——精益求精版美味好吃的做法大全，核桃饼——精益求精版做法图解
又做了一次老公说比上次的味道还要好用料核桃适量面粉适量酵母粉适量盐适量花椒粉适量五香粉适量香油适量核桃饼——精益求精版的做法揉面发酵面团发好的面团揉匀排气也可以烤箱烤核桃碎调味做饼饼胚烤饼中火烤10分钟...
一锅美容瘦身的木瓜银耳羹 精品美味好吃的做法大全，一锅美容瘦身的木瓜银耳羹 精品做法图解
会吃的女人们会给自己煮上一锅美容瘦身的木瓜银耳羹，这样的汤水会让人越吃皮肤越好，越吃身材越棒，。用料干银耳18克干枣片35克木瓜300克莲子50克冰糖60克一锅美容瘦身的木瓜银耳羹精品的做法提前将银耳、莲子分别泡发。...
「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶美味好吃的做法大全，「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶做法图解
女人👩年过30～一个字xu😝经期前后特别容易各种虚，疲倦乏力，脸色苍白，虚胖水肿，湿气重，懒散又头晕目眩或者各种月j不调等症状的～说明我们精气不足或者内耗太大，特别是shen缺少动力，提供不了相信应的能量～此时需要补充各种营养素...
红粉佳人精力汤（瘦身美容降脂）美味好吃的做法大全，红粉佳人精力汤（瘦身美容降脂）做法图解
每天一杯精力汤，蔬果谷芽全包括。今年以来一直按照食谱跟着陈月卿老师、傅国翔老师等制作精力汤，感觉排毒养颜、瘦身强体。每天早晚都喝，是不用怎么节食就可瘦身的方法，而且每天都精力充沛，身心愉悦。用料食材：苜蓿苗10g豌...
躺瘦小酮人的饮食食谱「精致生酮减脂餐」美味好吃的做法大全，躺瘦小酮人的饮食食谱「精致生酮减脂餐」做法图解
美食博主的日常就是天天研制新菜式、刷菜谱、尝味道。体重也是止不住的蹭蹭网上增，所以隔段时日我就需要生酮减肥法来补救一下。生酮对我来说是有效的，短时间内就会看到掉称数斤，而且不用挨饿，不用运动，非常适合我。在生酮...
蓝瘦香菇精肉白菜汤美味好吃的做法大全，蓝瘦香菇精肉白菜汤做法图解
用料香菇5朵小白菜2颗精肉10克姜片3片蓝瘦香菇精肉白菜汤的做法香菇瘦肉炒香放盐，放盐鸡精一点耗油烧开试味即可...
「精力汤」美肤瘦身美味好吃的做法大全，「精力汤」美肤瘦身做法图解
熬夜后，皮肤干燥，便秘用料甜菜根半个圣女果五个猕猴桃一个青柠半个西芹三段葡萄八颗水320g【精力汤】美肤瘦身的做法洗净去皮切块制作...
响螺片瘦肉山药鸡爪莲子汤（无味精）美味好吃的做法大全，响螺片瘦肉山药鸡爪莲子汤（无味精）做法图解
终于体会到不加味精的天然鲜是怎么回事儿了，也终于理解南方小伙伴儿为啥那么爱喝汤了，我的妈啊，这是什么神仙汤！太太太太好喝了，调味品只加了一点点盐！鲜甜无比！用料响螺片3片鸡爪3个只干花菇4朵里脊肉100g干贝10粒姜2片莲子...
简单易学的黄精枸杞瘦肉汤美食做法
到安徽九华山旅游，带回来大山里珍贵的土特产—黄精。黄精食用、药用均可，富含人体中必需的氨基酸和微量元素，具有补中气、强筋骨、降三高的作用，能有效增强人体免疫功能等功效。九华黄精以九华山周边区域种植采挖的多花黄...
补肾美容黄精瘦肉粥美味好吃的做法大全，补肾美容黄精瘦肉粥做法图解
黄精是一种补肾养生的好药材，主治脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚用料瘦肉100克姜2片粳米100克黄精50克葱花适量补肾美容黄精瘦肉粥的做法取黄精50克，洗净切片备用；瘦猪肉100克切丁；生姜两片；粳米100克洗净。将...
皮蛋瘦肉粥（生姜精油版）美味好吃的做法大全，皮蛋瘦肉粥（生姜精油版）做法图解
用料大米1.5杯瘦肉200克生抽青蒜地瓜粉生姜精油皮蛋2个香菇3朵胡萝卜1根青菜若干盐皮蛋瘦肉粥（生姜精油版）的做法大米入电饭煲“稀粥”模式。肉切肉沫，加入生抽，地瓜粉，生姜精油2滴，腌制一会。青蒜，香菇，胡萝卜，青菜，分别切成沫...
简单易学的熟地黄精炖瘦肉美食做法
哒哒是日靓汤#熟地黄精炖瘦肉呢几日开始降温，肯定要饮翻碗气血双补、滋肾健脾，滋阴生津的汤水暖暖心啦[调皮][调皮]用料瘦肉红枣当归熟地黄黄精党参桂圆肉黄芪鸡壳熟地黄精炖瘦肉的做法准备好材料鸡壳、瘦肉飞水隔水炖3...
至简烤箱快手菜: (椰)香烤紫甘蓝排 常规版+瘦身精简版美味好吃的做法大全，至简烤箱快手菜: (椰)香烤紫甘蓝排 常规版+瘦身精简版做法图解
用料紫甘蓝半颗大蒜1头洋葱1/4颗橄榄油1汤匙或椰油1茶匙研磨胡椒碎10圈意大利香醋或果醋或米醋100ml(罗勒碎)适量(迷迭香)少许至简烤箱快手菜:(椰)香烤紫甘蓝排常规版+瘦身精简版的做法常规版:这道菜改良自Jessi'...
简单易学的瘦身西红柿精力汤美食做法
VC多多精力满满材料简单做起来容易用料西红柿半只胡萝卜7~10片金桔3~4个瘦身西红柿精力汤的做法把西红柿胡萝卜金桔切块准备好放入榨汁机或者豆浆机加入凉白开300ml（也可以加入热水）开始搅拌最后不用过滤都倒出来喝的时...
简单易学的瘦身南瓜精力汤美食做法
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，，起到解毒作用。还有保护胃黏膜，帮助消化，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜能消除致癌物质...