6M菠菜泥的精选大全

在深绿色的蔬菜中，菠菜粗纤维含量低，质地柔软，滑嫩，营养价值也较高。每100克菠菜中含有3.9毫克胡萝卜素，与其他绿色蔬菜相比，可谓首屈一指。菠菜中维生素C、核黄素以及铁的含量均不少。所以营养学家要人们多吃些菠菜。常吃...

花菜含有丰富的维生素及矿物质，尤以维生素C的含量特别突出，每100克含量高达88毫克，比同类的白菜、油菜等多一倍以上，比芹菜、苹果多一倍。并且花菜还可以健脾养胃、清热润肺的作用。用料花菜100克高维C的6M+花菜泥的做法...

用料卷心菜6M+辅食｜卷心菜泥的做法准备好卷心菜摘叶洗净水中泡一会洗好的菜叶放入烧开的热水中变软即可煮好的菜叶取出放入料理杯中加少量温水搅拌卷心菜泥做好啦...

宝贝六个半月了，顺利的冒出两个小牙，天使宝宝长牙都没有闹脾气或者烦躁哭闹，还是一直很乖巧爱笑，以至于老母亲要不是被她抓手指到嘴里去咬，都没发现她长牙了-_-||老母亲还在等她淌口水，哭闹，不睡觉等长牙信号呢。。唯一的变...

Lucia：Lulu五个半月开始吃earthbest大米米粉，两周后开始添加菜泥果泥，目前是每天一顿米粉+菜泥和一顿果泥。我的添加准则是1.多不溶性纤维，2.多维生素C，3.不时不食。我的菜泥大多都是做完存到oxo的辅食盒里，每格大约30g，都是...

菜泥虽然简单，但是作为麻麻是用心在给宝宝做辅食，加油！用料菠菜1顆菠菜泥的做法菠菜洗干净备用烧水，煮开放入菠菜煮1-2分钟，至菠菜变深绿色捞出，放入研磨碗里研磨过筛，装入辅食盒，完成小贴士1.个人认为菜泥还是要当天新鲜做的...

二胎开放，很多家庭为两个宝宝吃饭手忙脚乱。菠菜猪肝面，就是可以同时满足大宝和二宝吃饭，用颜值俘虏大宝，又能保证小宝的营养，可以补铁。大宝除了做成造型之外，还可以用我的独家秘笈坚果拌饭料伴着吃，清爽的绿色面条加坚果的...

个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，...

用料菠菜20克原味有机米粉20克宝宝辅食——菠菜泥米糊（6M+）的做法准备食材。菠菜放入锅中焯水1分钟。菠菜出锅放入辅食机打碎。碗中加入适量温水，加入米粉搅拌均匀。菠菜泥放入冲泡好的米粉中搅拌均匀即可。菠菜泥米糊完...

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，对宝宝的皮肤也是很有好处...

山药助消化，我自己是比较喜欢给宝宝加山药的。胡萝卜也可以促进肠胃蠕动，还能增强免疫力，有明目的功效。西兰花含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，也容易消化...

用料新鲜菠菜米粉6M➕辅食/菠菜泥的做法第一步，摘取新鲜的菠菜叶，根茎部分用的很少，用淡盐水浸泡15分钟料理机我选用的博朗，如果大家买的话还是建议买功率大一些的，这款料理机打泥还是很细腻的水煮开后，放入菠菜，在沸水中煮2...

用料菠菜2把小皮米粉1勺核桃油2滴6M+宝宝辅食【菠菜泥】的做法1.先用清水冲洗3遍。2.再用淡盐水浸泡10分钟，清洗。3.水烧开后，放入菠菜，转中火开盖悼水2分钟。4.切除菠菜根茎部分。5.用刀将菠菜切碎，再用研磨碗/搅拌机打...

宝宝的第一口补铁蔬菜首选菠菜哦，菠菜纤维素也不少还能通通便😘用料菠菜适量宝宝有机米粉10克菠菜泥米糊6m+宝宝的做法食材准备菠菜洗干净后切开灼水能去除菠菜本身的草酸和残留的农药记得加温水哦多打几下就好了初加...

用料包菜300克婴儿米粉适量宝宝辅食——包菜米粉泥（6M+）的做法准备食材。包菜焯水。碗中加入温水，倒入米粉搅拌均匀。将包菜放入料理机中搅打成泥。冲调好的米粉中加入包菜泥、黑芝麻酱即可。包菜米粉泥完成啦。...

今天给小女儿解锁芹菜泥。很好，光盘用料芹菜一根芹菜泥6M➕的做法准备一根芹菜掰成段去丝洗干净冷水洗下锅煮煮熟放入料理机中打成细腻的泥一定要过筛一下下哦。去掉部分水分，虽然去过丝但还是会有很多丝。这一步一定不...

适合月龄6月+对本食谱不过敏的宝宝菠菜中含有较丰富的胡萝卜素和膳食纤维，对宝宝视力发育和防止便秘是有帮助的。土豆被称为蔬菜中的主食，它富含淀粉、B族维生素、维生素C、膳食纤维和钾等多种矿物质，可以促进宝宝消化，提...

这款蔬菜高汤鲜美甘甜清香，冻成冰块后，煮面时加入一块，既提鲜又营养，还非常节约宝妈们的宝贵时间。汤用来冻成高汤块，煮过的蔬菜还能继续打成蔬菜泥保存，很方便。真可谓是只做一次，宝宝一周的蔬菜都有了，每次取一块加热就OK了...

超滑嫩的鳕鱼糜，宝宝吃要首选真鳕鱼哦，真鳕鱼脂肪含量少，但口感欠佳，属于比较柴的那种，这个做法可以让鳕鱼滑滑嫩嫩。用料鸡蛋清1个真鳕鱼1块菠菜1棵芝麻少许海苔碎少许淀粉2勺6m+辅食谱【菠菜鳕鱼糜】的做法菠菜鳕鱼随便...

适用6个月及以上月龄宝宝包心菜的钙含量有30mg/100g，是牛奶钙含量的30%，而且包心菜草酸含量极少，几乎没有，不会影响宝宝对钙质的吸收。包心菜除了含钙量高之外，还含有丰富的维生素B1、B2、C、E、叶酸和多种氨基酸，其中维生...

用料卷心菜3片水适量宝宝辅食6M卷心菜泥+米粉的做法卷心菜洗净切成大块放入水中煮熟放入料理杯打成泥泥好啦加到米粉里开吃就好啦～...

用料青菜1-2颗6M+辅食｜青菜泥🥬的做法青菜🥬摘片清水中泡一会洗净洗好的青菜去根只留菜叶🥬将菜叶倒入烧开的热水中翻炒3-5min至颜色变深即可时间长了营养会流失煮熟的青菜叶倒入料理杯中加少量温水我直接加的刚用完的...

今天我小女儿解锁青菜泥用料青菜1颗水5克青菜泥6M+的做法准备一颗小青菜去尾巴，留叶的部分洗干净哦放入锅中加适量的水。煮熟透捞出加入5毫升的水打完成开吃吧...

大早☀️宝宝快7个月啦！辅食中添加青菜，为宝宝补充维生素和矿物质。大早妈用自家种植的有机蔬菜，无化肥农药给宝贝吃再好不过💗青菜自然甘甜爽口的原汁原味宝贝全部吃光光咯😋用料青菜半颗米粉两勺温热水30ml6m+宝宝辅食青...

甜菜头营养丰富，甜菜头这种蔬菜中含有对人体非常好的叶酸，而这种元素是预防贫血，使细胞正常发育不可或缺的重要物质之一。但是因为甜菜头有土腥味所以不建议单独给宝宝吃，可以混合南瓜，红薯一起吃。今天我们就来吃甜菜头南...