蛋包的精选大全

蛋包吐司做法火了很久了前几天刷美食时突然翻到来了兴趣看起来复杂实际做法很简单，也是一款10分可以搞定的快手三明治呢~蛋包欧包+香肠+芝士+糖醋萝卜+牛油果这个组合太爱了！！简单而又意外的好吃！今天用自己腌的糖醋萝卜...

看健身厨男微博得到的灵感，适合减脂期的你和我=n=所有材料的量大家自行调节临时想起上传菜谱，所以没有步骤图。。用料红薯半个土豆半个鸡蛋2个番茄1个青豆适量玉米粒适量洋葱适量胡萝卜适量蛋包薯泥（减脂版）-饭饭饭堂的做...

用料冷米饭一碗鸡蛋一只调味料适量盐适量白糖适量蛋包小饭球的做法先盛一碗冷米饭，喜欢咸味的小伙伴可以放入调料粉比如辣椒酱啊什么的都可以，看自己喜欢。喜欢甜味的就可以放入白糖适量，然后把米饭和调料粉抓匀，直接上手...

松嫩的蛋饼，内含青瓜的清爽和肉松的可口，加上点睛之笔的沙拉酱好吃到飞起～用料鸡蛋1个盐少许克青瓜五分之一段肉松少许淀粉少许牛奶少许懒人早餐蛋包翡翠的做法1、将蛋液、牛奶、淀粉、盐打均匀。2、锅里放少许油，煎蛋饼3...

晚上饿了家里又没什么材料就用了中午剩下的米饭和咖喱还有鸡蛋做了一个蛋包咖喱饭，非常快哦～懒人必备夜宵饭用料鸡蛋1只咖喱一块剩米饭盐香油白胡椒粉蛋包咖喱饭的做法先准备好材料哦，鸡蛋加少许水放入香油少许盐和胡椒...

天气开始变凉。早晨起来给孩子做早饭的时候也是想做点热乎的东西。汤面，馄饨这种带汤带主食还能吃饱的东西开始走上餐桌。天天煮馄饨，就算换着馅儿吃也会腻。在朋友圈看到煎饺的做法以后突然灵光一闪。饺子和馄饨的构造...

去健身房回来做这个菜，补充蛋白质！没有卷心菜的话，多放肉！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量猪里脊100g卷心菜6张鸡蛋2个木鱼精汁1勺中浓酱汁（日本用料。可以代用番茄酱）适量青海苔（日本用料）适量蛋黄酱适量油2...

第一次写食谱。一定有很多不足。请大家多多指教。希望这个食谱对喜欢纳豆的朋友增加一点儿新的的品尝乐趣。用料芝士一片鸡蛋个胡椒粉适量葱白5cm黄油10g牛奶50cc纳豆一盒45g酱油一小勺蛋包纳豆芝士的做法葱白5cm、鸡...

用料牛肉糜100g洋葱1/2个蛋黄1个面包屑50ml牛奶1大勺盐适量胡椒粉适量肉豆蔻适量鸡蛋2个日本清酒or红酒30ml番茄酱2大勺辣酱油2大勺蜂蜜少许蛋包汉堡肉的做法洋葱切碎，取1/4洋葱碎炒软，去除多余水分，碾碎备用面包屑用牛...

超级健康、低脂、低卡の素蛋包沙拉菜谱来源——VeggieFoldOverOmeletteLowCalorieDietRecipe|GreatBreakfastIdea:(YouTube)用料鸡蛋2个洋葱菠菜芝麻菜/芸芥/火箭菜/火箭生菜蘑菇番茄玉米粒牛油果（可选）【健康早餐】蛋...

用料鸡蛋2豆腐250火腿30g蛋包豆腐的做法豆腐焯水，水中加少许盐和料酒豆腐炒一下，加入少许盐，倒入打好的蛋液中将裹好蛋液的豆腐再次下锅炒，放入火腿丁和葱花...

买回来的煎包，第二天凉了，失去了原来的风味，把它进行一个小改造，又焕发出新生命😊用料煎包5粒鸡蛋2个蛋包包～～～～煎包的前世今生的做法煎包皮馅分离，皮要撕成小块平底锅少许油把煎包皮和馅炒匀鸡蛋打散，加一点点盐，摊成蛋饼把炒好...

原本想做个爱心荷包蛋的，结果买错材料了，就将错就错，参照蛋包饭的做法，做了这个蛋包肠。味道相当的好，配合新鲜炸的玉米汁，营养美味！yummyyummy！一顿营养丰富的早餐就迎来了新的一天！忘了拍步骤图，请见谅。用料鸡蛋玉米粒波波肠...

用料为1人份糖質10.8g/373kcal(１人分)卵は半熟の状態で火を止めましょう。野菜をのせて包んでいる間に余熱で火を入れることで、ふんわりとした食感に仕上がります用料豆芽100g卷心菜150g鸡蛋2个美乃滋1小勺沙拉油2小...

家里俩娃，爱挑食，但是喜欢蛋炒饭之类的，也就是把很多食材放到一起炒，很爱吃。那就把肉类和菜类都放到一起好了。用料鸡蛋2个剩米饭适量胡萝卜1根黄瓜1根圆葱半个火腿肠1根大头菜小半棵西蓝花1小朵土豆1个玉米粒适量番茄酱...

早起不知道做什么，别愁，跟我一起学做蛋包吐司吧😄😄😄鸡蛋搅一搅，面包片放一放，简单快手易操作的营养早餐就做好啦。。。孩子大人都喜欢，早餐吃好，一天能量满满哦！！！用料鸡蛋2个吐司片2片盐少许黑芝麻少许芝士片1片火腿肠半根...

时间：约8-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料内酯豆腐1盒火腿肠1根鸡蛋2个盐1一小撮植物油10ml小葱1根下饭蛋包豆腐丁的做法火腿肠切丁，豆腐切块儿。烧开一锅水，放入豆腐煮1分钟，捞出备用。锅中倒入10ml油，烧热后放入豆腐丁，...

真好吃用料鸡蛋1只腊肠1根紫甘蓝1片红肠3切片淀粉1小勺蛋包腊肠饭的做法淀粉和鸡蛋混合打匀放入调料品，放入油锅煎炸成金黄盛出紫甘蓝腊肠红肠切丁后在油锅炒熟放入米饭翻炒把饭放入圆碗压平在盒入平底盆里，把鸡蛋铺在...

虾仁的口味，也可以根据自己的口味更换！比如我之前的食谱：口感浓厚の泡菜炒虾仁，辣味番茄虾！搭配起来也是相当合适！嫩嫩的蛋皮+美味的虾仁！下饭！用料米饭1碗虾仁100g葱1根（分葱白和葱绿）磨黑胡椒适量盐【A组】适量米酒【A组】1小...

老公小时候的最爱。当时住在乡下，条件苦，能有这样一道小吃，已经是幸福满满。婆婆现在也经常会做给我们吃。为了能做个称职贤惠的老婆，决定学起来。嘿嘿。。不过这个是婆婆做的，我围观学习。这道小吃，简单易做。口感朴实，鸡蛋...

竟然有fatfreecheese用料鸡蛋2只86克芝士2片牛奶45克椰子油5克快手早餐:蛋包芝士(爆浆口感)的做法鸡蛋打匀，加入牛奶，搅拌越均匀越好。大火热锅，入油，油热倒入蛋奶液，转小火。一两分钟略成形后放上芝士片。继续小火融化芝...

有点小糊☺️☺️请忽略用料肉松50克盐0.05克鸡蛋2个植物油30克蛋包肉松的做法先把两个鸡蛋打散油倒入锅中中火热油再锅中画圆慢慢画这是火一定要小肉松根据自己的喜好放我忘记拍了🤗在把蛋对折成品😜ོ😜ོ😜ོ😜ོ...

用料碎纳豆1盒（40g）鸡蛋1个酱油2小匙黄油1小匙酱油少许米饭满满1碗细香葱（切成葱花）2根蛋包纳豆盖饭的做法将纳豆、鸡蛋、酱油放入碗中，用筷子搅拌1分钟左右，直至搅出泡泡。使用平底锅化开黄油，倒入@1，小火单面煎，对折后盖上锅...

用料鸡蛋2个小葱2根水饺10个左右黑芝麻少许蛋包饺的做法热锅加少许油，然后摆好饺子，饺子头天做蒸饺剩下的，有虾仁胡萝卜的和韭菜鸡蛋的煎至底面金黄倒入开水至饺子的一半中小火盖上盖子煮到水差不多没有了倒入蛋液，轻轻晃...

刚只是想煎来煮面的，结果煎好没忍住😘尝了一口，发觉蛮香脆的(虽然还没调味);可以当平时解馋的snacks😜下次有空再给大家做个有味道的哈~用料鸡蛋1个油适量蛋包米雪！的做法哈哈……哈哈……...