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低碳生酮葱油饼的精选大全
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低碳生酮葱油饼的精选大全
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列表
简单易学的低碳生酮葱油饼美食做法
05-19
这个饼!是真的!好吃到过分啊啊啊啊大家一起来!这是一个小平底锅的两个饼的量我一顿吃了用料饼皮————杏仁粉30克亚麻籽粉8-10克洋车前子壳粉8-10克芝士碎40-50克水65-80克———————————葱花你喜欢的量猪肉馅...
KETO低碳生酮-葱香咸饼干美味好吃的做法大全,KETO低碳生酮-葱香咸饼干做法图解
02-07
快手饼干哦~而且应该算是脂肪炸弹了用料烤箱预热160度再做下面的椰子面粉1tbsp粗亚麻籽粉1tbsp白芝麻1tsp花椒粉1/4tsp盐1/2tsp赤藓糖醇1/4tsp山鸡蛋1花生酱3tbspgreenonion3根KETO低碳生酮-葱香咸饼干的做法烤箱预热1...
「生酮低碳」2.5g碳水 | 葱油饼🌯主食替代美味好吃的做法大全,「生酮低碳」2.5g碳水 | 葱油饼🌯主食替代做法图解
05-05
💓超低碳水,每张只含2.5克~✌🏻💓用料极简,快手烹饪~💓饼卷一切,口味多样~💓主食替代,方便备餐~………………………………………………⏱准备时间:10分钟⏱烹饪时间:15分钟………………………………………………⋇配方可做5张葱...
KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡美味好吃的做法大全,KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡做法图解
09-14
嗯|觉得吃肉是件幸福的事儿……用料腌制用料:琵琶腿2个海盐1tsp白胡椒粉1/2tsp花椒粉1/2tsp姜黄粉1tsp橄榄油1tbsp下锅用料:小葱3-4根姜随缘几片猪油4tbsp鸡蛋一定要放!KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡的做法1、把鸡腿洗净放保...
生酮低碳|炸空心油饼美味好吃的做法大全,生酮低碳|炸空心油饼做法图解
11-07
方子来自YouTuber:Magicinmyfood用料杏仁粉27g黄原胶2.2g椰蓉16克双倍甜代糖3g无糖酸奶60克温水6克油2-3克生酮低碳|炸空心油饼的做法更正,黄原胶是2.2g234...
低碳生酮~~葱香黄油曲奇美味好吃的做法大全,低碳生酮~~葱香黄油曲奇做法图解
10-02
甜的吃腻了,尝试做了咸口的,别有一番风味用料杏仁粉50克黄油30克葱花10克盐1克低碳生酮~~葱香黄油曲奇的做法粉类➕葱花加入融化的黄油,搅拌均匀挤入裱花袋用手整一下,再用叉子整点花纹烤箱预热,160°烤10分钟小贴士放凉后酥...
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-无谷朊无麸质!韧性超好不易断裂!可塑性很高的生酮面团!用料超少!简单粗暴!懒人快手!低碳生酮卷一切的葱花大饼!低碳生酮中式主食!低碳生酮万能饼胚!或许是低碳
03-15
重要的话我先写下来:声明一下!因为我人在西班牙,所以材料都是在当地找的,因为使用的牌子不同跟国内能买到的食材可能有些特性上的差距,比如我这边能买到的椰子面粉吸水性超级强且非常粗糙、洋车细粉非常贵所以用的是洋车原...
「低碳生酮」葱油饼/松饼pancake美味好吃的做法大全,「低碳生酮」葱油饼/松饼pancake做法图解
01-05
简单快手,低碳饮食用料杏仁粉3勺车前子壳粉1勺鸡蛋1个葱花适量盐一小捏水适量【低碳生酮】葱油饼/松饼pancake的做法杏仁粉车前子壳粉3:1混合均匀,一小捏盐、葱花打入鸡蛋搅匀,把蛋液倒入粉类搅拌均匀,如果偏干就加点水,面...
生酮低碳奶油奶酪饼干美味好吃的做法大全,生酮低碳奶油奶酪饼干做法图解
10-02
我的赤藓糖醇用量40g不会过甜建议用足量,否则会有奶油奶酪的酸味。如果是甜菊糖或者二倍甜等酌量减少用量。面团能成团就是对的太干加点奶油黄油水都可以为了降低热量我没用用料奶油奶酪100克赤藓糖醇40克鸡蛋1个盐1克...
葱油曲奇|低碳生酮无淀粉美味好吃的做法大全,葱油曲奇|低碳生酮无淀粉做法图解
12-29
试图说服爸妈执行低碳饮食,但无奈上一辈人真的很难戒掉米面。于是乎,每周做些中国风的低碳点心就成了习惯。先更葱油系列吧~我个人超级喜欢呢,希望大家也喜欢~这款酥曲奇非常酥,家里有牙口不好的老人也非常合适。有附上葱油...
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!美味好吃的做法大全,低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!做法图解
07-04
特点就是酥酥酥酥酥——香香香香香——简单简单简单简单——搅一搅、拌一拌、烤一烤、晾一晾满屋香酥,停不下来!用料Jsfinca杏仁粉100g洋车前子壳粉10g无铝泡打粉约2g食用小苏打粉约2g软化的固态猪油50g赤藓糖醇(二倍甜)...
低碳水奶油洋葱汤(生酮友好)美味好吃的做法大全,低碳水奶油洋葱汤(生酮友好)做法图解
09-23
突然想吃奶油洋葱汤,家附近没有做得好的馆子,又担心碳水含量,索性自己来。用料奶油100-200克(看你多爱奶油)洋葱1个培根1片牛肉浓汤宝1块盐1tsp瓜胶1tbsp(可选)低碳水奶油洋葱汤(生酮友好)的做法先煎培根。这里我是煎了5片,实际...
生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈美味好吃的做法大全,生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈做法图解
01-05
用料洋葱1个鸡蛋1个杏仁粉50g芝士粉25g蒜粉适量辣椒粉适量盐适量(可不加)生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈的做法烤箱预热200度。洋葱去皮去头去尾,横切成三到四份。将粉状材料混合在一起,鸡蛋在另一个容器中打散。洋葱圈先...
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花咸蛋黄大酥饼!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸桃酥/简单粗暴!懒人快手!美味好吃的做法大全,低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花咸蛋黄大酥饼!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸桃酥/简单粗暴!懒人快手!做法图解
07-04
另一个桃酥方子:特点一样,都是香酥简单好吃的喜欢哪个做哪个,这个不用放海盐用料Jsfinca杏仁粉100g无铝泡打粉约2g食用小苏打粉约2g软化的固态猪油50g香葱的葱花葱白碎适量若干赤藓糖醇(二倍甜)约5g熟的咸鸭蛋黄5颗鸡蛋蛋...
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮基础小面包/低碳生酮基础面包胚/低碳生酮基础小餐包/低碳生酮司康饼/低碳生酮代餐包!椰香满满!超高脂!超低碳!超强饱腹感!生酮粉类脂肪炸弹!生酮能量
06-05
混一混,拌一拌香香的,软软的超高脂,超低碳,超强饱腹感能生酮的脂肪炸弹超级能量基础餐包用料【超级重要的话都写在小贴士,请各位务必去看一看!】【超级重要的话都写在小贴士,请各位务必去看一看!】椰然椰泉牌椰子面粉50g洋车...
「生酮低碳」洋葱炒肉美味好吃的做法大全,「生酮低碳」洋葱炒肉做法图解
10-14
用料肉心(可用普通猪肉替代)300克洋葱1个橄榄油10g海盐适量【生酮低碳】洋葱炒肉的做法切肉和洋葱锅热后倒入橄榄油,洋葱倒入翻炒至变色有香味,盛出备用倒入肉,小火,不停翻炒,要有耐心。炒至焦香金黄时倒入洋葱。加盐,慢慢再...
低碳葱油饼美味好吃的做法大全,低碳葱油饼做法图解 如何做低碳葱油饼最美味
12-09
这款葱油饼很适合作为常备点心。一次做好多个,要吃的时候直接用平底锅油煎或者加颗鸡蛋,快速又美味。★因为手残面皮擀不太开,这种基础饼胚,能擀薄基本可以当做手抓饼或者卷饼吃。配各种馅料,还可以做有面感taco,真的是基础...
简单易学的生酮低碳-葱油饼美食做法
01-25
这次没买葱,所以没拍过程图,以后再补份数:4单份净碳水量约4g用料椰子粉66g洋车前子粉25g泡打粉1tsp盐1/2tsp椰子油40g温水250ml小葱适量生酮低碳-葱油饼的做法干粉混合均匀加入椰子油混合均匀加入一半温水混合均匀面糊状...
生酮低碳|台式炸弹葱油饼美味好吃的做法大全,生酮低碳|台式炸弹葱油饼做法图解
10-18
疫情去不了台湾,但是又好想念花莲的黄车葱油饼今天捣鼓了一下生酮版的,味道很不错,口感也挺像!很酥香,我用的黄金亚麻籽粉,颜色会深一些,炸的油可以用猪油,或者椰子油,牛油果油用料葱油饼鸡蛋酱生酮低碳|台式炸弹葱油饼的做法...
低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮葱香培根奶酪餐包!低碳生酮咸味餐包/低碳生酮咸味面包/真-生酮咸味能量包!无糖无面粉!简单快手懒人!美味好吃的做法大全,低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮葱香培根奶酪餐包!低碳生酮咸味餐包/低碳生酮咸味面包/真-生酮咸味能量包!无糖无面粉!简单快手懒人!做法图解
06-12
虽然是我那个基础餐包的延伸但是我愿意为了它专开一个菜谱!太!香!了!混一混,搅一搅,拌一拌,揉一揉一做一大盘,三天吃不厌😋!用料如图大小做九个餐包所需材料:椰然椰泉牌椰子面粉70g细洋车前子壳粉20g水妈妈牌稀椰浆(coconutmilk)...
食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-清爽不腻无负担不重口却香爆了的低碳生酮红焖牛腩/低碳生酮红烧牛腩/低碳生酮炖牛腩/低碳生酮红焖牛肉/低碳生酮红烧牛肉/低碳生酮炖牛肉!简单快手家常!附万能
05-08
神奇的地方就是它炖出来的牛腩肉清爽不腻无负担却真的香爆了!用料牛腩肉焯水:牛腩or肥肉比较多的牛肉适量姜片、葱段、八角、花椒粒、香叶适量红烧酱汁/红焖酱汁:三不加牌头道香酱油5勺三不加老抽2勺瓦尔登农场牌蜂蜜烧...
低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味
06-12
好久没做曲奇🍪之前做过全杏仁粉,酥的掉渣,调整配方杏仁粉椰子面粉3比1比例,增加饼干的纤维感使饼干更瓷实,如果喜欢化渣口感只用杏仁粉就足够(去掉房子里椰子面粉,多加100g杏仁粉,做一次能吃好久)甜咸都想吃,于是两种口味都做...
生酮|低碳|葱油鸡腿卷美味好吃的做法大全,生酮|低碳|葱油鸡腿卷做法图解
07-14
生酮|低碳|全食物。菜谱留作自己记录用料去骨鸡腿小葱料酒生抽盐白胡椒粉现磨黑胡椒孜然粉橄榄油生酮|低碳|葱油鸡腿卷的做法腌制去骨鸡腿:孜然粉,白胡椒粉,现磨黑胡椒,盐(略多一点),少量生抽,料酒(要少)。冰箱冷藏腌制1小时以上腌...
「生酮低碳」生酮低碳好物记录美味好吃的做法大全,「生酮低碳」生酮低碳好物记录做法图解
01-12
买来发现特好用的东西,记下来以后回购。大部分是在iherb买的步骤5的可可酱1k55.8刀纯苦味,步骤10的可可豆1k37.8苦甜味,没有特殊情况以后都买步骤10我的iherb礼券码是:AJT3967,大家买东西的时候输入可以有5%的优惠哦用料生...
生酮 低碳版葱油饼美味好吃的做法大全,生酮 低碳版葱油饼做法图解
05-16
减肥后最要命是很多东西不能吃,虽然我不生酮,但是平时嗜碳如命,特别面食和面条,而且偏偏是那种吃肉不胖吃主食就胖的人,所以研究一些减肥可以吃得面食用料扁桃仁粉30克车洋子粉10可葱1根盐克泡打粉2生酮低碳版葱油饼的做法...
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