夏天喝凉的的精选大全

好喝，盘它，山药这样弄孩子爱吃用料小米一把南瓜17片水豆浆机最高水位山药小半根冰糖根据自己口味南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃的做法南瓜山药洗净去皮，小米手抓一把，水加到豆浆机的最高水位。按下五谷键即...

夏天就是想吃各种各样冰的，凉的，天热起来了。做起来吧。红糖浆参考凉粉必备红糖浆。用料凉粉70克水1600毫升红糖半块生姜片几片夏天必备凉粉(白凉粉)的做法凉粉用半碗水开成糊状。用打蛋抽搅拌几下。锅内倒入清水，水开后...

高中、大学那会儿，每到夏天，校门口的小商贩推着小车卖的凉面，至今回味起来还口水直流。炎炎夏日，带着丝丝微甜和酸辣，划过舌尖，再来一口咕噜咕噜的冰可乐，不要太过瘾！用料黄瓜丝半根醋1勺酱油1勺盐2克糖4克麻油1/2勺凉面200克...

改自我妈夏天经常烧的汤，不过她放的番茄我改成了菌菇，因为番茄用完了汗……海味配冬瓜，放到凉了再喝，特别消暑解乏☝用料对虾干5只或金钩海米1把蟹味菇（或其他菌菇）50-70克干贝1小把冬瓜1块姜1片料酒（或白酒）适量盐少量芝麻油...

天一热又不想吃米饭了，也不想在厨房长时间做四菜一汤，来点简单的😛用料面条份黄瓜根胡萝卜香肠香菜根芝麻酱蚝油蒸鱼豉油蒜末醋勺老干妈风味鸡油夏天凉拌面的做法黄瓜，胡萝卜和香肠切丝，胡萝卜丝和香肠丝事先蒸熟酱料（所有...

小时候夏天最爱两种食物，其中一个就是凉粉，另一个你猜呀哈哈哈~妈妈经常会在前一天晚上冲一大盆凉粉，冷却后放进冰箱冷藏，第二天就能喝到清凉滑口的冰凉粉了~(*^▽^*)好多年没吃过凉粉的小胡，昨天无意间在电视上看到了红糖...

昨天做了个卤肉饭，想配个小菜，这大太阳天的，想想什么都不爱吃。左右思量一番，还是吃凉粉吧。不过凉粉凝固需要至少两、三个小时，于是乎，改做凉虾，可能是叫这个名儿啊。其实做法跟豌豆凉粉一样，就是最后用蒸屉漏到水里。得了，下...

这道菜的精髓在于皮蛋和希腊酸奶。口感非常丰富。希腊酸奶，芝麻酱，皮蛋的加入使得食材可以裹住酱汁。菜的选择上，注意脆软搭配。比如芹菜粒的脆，豆皮的软就很合适。用料酱料花椒油几滴醋0.5勺薄盐生抽1勺蒜2瓣皮蛋2个希腊...

用料丝瓜1根鸡蛋1个盐适量鸡精适量油适量丝瓜蛋汤（夏天必喝）的做法丝瓜洗净去皮，切滚刀块锅热倒油，下丝瓜煸炒至软加水，盐，鸡精，盖盖煮几分钟鸡蛋打散，倒入锅中水再次煮开后就可以出锅了...

这是我经常爱煲的一个汤，朋友们看我的“作品”就知道了，上传了好多次呢，夏天喝苦后回甘，余味无穷用料凉瓜两根排骨一斤黄豆一大把姜片七八片盐少许清热下火，夏天必喝的凉瓜排骨汤（广东煲汤）的做法排骨绰水，凉瓜切块，黄豆泡几小...

去年朋友家蹭吃的时候学会的四川凉面，中午多做点可以吃两顿，宝宝也可以吃不放辣椒油就行了用料黄瓜半根醋适量生抽适量火腿肠一根花生适量花椒油适量生拉面一袋麻油适量海带一袋酸豆角一袋辣椒油适量夏天的凉面的做法盒...

二十年前，姥姥家对面有个四川夫妇开的小馆，他俩送走最后一位食客，已经很晚了，这才煮点面充饥，就是用的这个小料，看似清淡无奇的拌料，一下陪了我二十几年，每年盛夏，它都会带给我些许满足和对儿时老街巷的回忆～用料香菜若干尖椒若...

天气太热根本不想吃饭，就想吃凉凉的拌面！凉面跟夏天最搭用料黄瓜半根醋4勺酱油2勺鸡胸肉一小块小番茄4个熟的芝麻看着来放香油3勺我做的比较清淡，如果喜欢吃重的，可以放辣椒，味精，蒜蓉等等夏天凉面的做法我用的是荞麦面，先把...

汤是一个家的灵魂用料猪脊骨300克沙虫10克太子参10克红枣8颗党参1条玉竹5克夏天喝汤不要寒凉也不要燥热的做法把沙虫处理干净猪骨飞水后加姜片放入炖盅把所有材料洗干净后放入炖盅后加水炖2小时2小时后加盐就可以喝啦...

用料香叶若干干辣椒4个花椒适量盐3勺八角3个桂皮2块毛豆500克盐水毛豆（夏天喝啤酒小龙虾必备凉菜）的做法毛豆洗净，搓去表面毛。减去两头，以便进味。我懒，去的不干净。备好香料：干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶。双耳锅加冷...

夏天吃起来特别下饭用料盐少许味极鲜适量香油适量辣椒一根香葱几根夏天小凉菜的做法葱切段，辣椒切块用蒜臼把辣椒和小葱都捣碎盛到器皿里，加上味极鲜，少许香油，一点点盐，盐可以不加。然后搅拌就可以吃了，夏天吃根本停不下来...

有时做菜会剩点扔了又会可惜，那就不如物尽其用！一道凉菜既能一解夏季的闷热，又能开胃爽口，还能将一些剩的蔬菜的边角料都能充分利用起来！大家做起来一起交流吧！用料黄瓜1根胡萝卜1根金针菇半把火腿肠1根酱油1.5勺蚝油1勺味...

闲暇时刻带孩子们去摘了些葡萄🍇，看着夏黑不错，葡萄果肉吃掉，🍇葡萄皮也不能浪费，做了一款呼声很高网红饮品，冷藏后冰冰凉凉的，喝起来特别顺滑，紫红色的果冻也超级好看呀，快动手一起做起来吧！用料葡萄（夏黑）清水500克糖20克白凉...

凉粉必备红糖浆看这里用料凉粉50克水1150毫升夏天必备凉粉(黑凉粉)的做法凉粉倒碗里备用。凉粉粉用水化成糊状。水烧开后倒入凉粉糊搅拌一下。把凉粉彻底煮开。过程要搅拌防粘锅。倒入盘中，冷却后切小块食用。加牛奶。...

据说每5个人中间就会出现一个以上的芒果控据说每个芒果控都要学会一芒三吃用料芒果2个椰奶（也可以不放）10g白开水200ml蜂蜜15g把夏天喝掉之【芒果汁】的做法准备材料你需要有个搅拌机如果有原汁机那就太美好了教你们一...

这凉茶大人小孩的非常爱喝，夏天可以解暑，去热润肺，对小孩喉咙痛便秘都非常有帮助。用料茅根少许竹蔗少许马蹄少许红萝卜少许夏天必备凉茶，小孩下火必喝的做法准备以下材料把竹蔗，红萝卜，马蹄去皮洗干净，茅根剪碎，加水放锅里中...

炎炎夏日，最解渴除了冰箱里面的冷饮，老广们还喜欢煲个式糖水，清热又解暑。今天我分享这道茅根竹蔗马蹄糖水，用电磁炉煲，特别方便的！用料茅根20克马蹄50克胡萝卜50克竹蔗100克喝冷饮不如多喝它，夏天必备的做法准备食材：胡萝卜，...

用料凉粉一份花生米一大把蒜半头葱1根香菜1棵香油半勺生抽2勺蚝油1勺糖小半勺白醋适量鸡精适量油泼辣子1勺水1-2勺凉拌凉粉夏天必备凉菜的做法锅里放油，正常炒菜的量就可以，小火煎花生米，炒熟放凉备用凉粉切薄片放入盘子...

是谁还说喝不着汤，简简单单15分钟，随便喝，就算没有炒菜，一个汤泡饭都🉑🉑🉑🉑吃饭不喝汤，等于没吃饭夏天一定要喝的汤，清爽不油腻，热的冷的都照样喝用料黄瓜1–2根鸡蛋2–3个鸡精1/3小勺盐小半勺小葱3根夏天必喝的黄瓜🥒蛋汤...

其实，我还是个小学生。最近有个好办法，在家里买冷饮！这，是本玉米（我外号）的秘方！暗香甜品屋（我开的店）用料雪碧绿豆雪糕（可自制）清凉夏天的做法准备好原材料。绿豆糕切块。把雪碧倒在杯子里。把绿豆倒进杯子里。好了！小贴士这是款...