脆嫩酸辣藕带的精选大全

藕带这个东西不知道除了在湖北比较常见还有哪些省份的人爱吃?反正在北方是基本没怎么有看到。今天在外面看到小贩摆摊卖的藕带还蛮嫩的，天气又特别热，想着炒酸辣藕带的味道就有点想流口水了，哈哈😄用料姜片白醋滴干辣椒...

用料藕带任意白醋一汤匙白糖5克酸辣脆爽凉拌藕带的做法葱姜盐辣椒浇热油多泡泡记得...

这几天食欲不怎么好，拌了一盘藕片，瞬间光盘喽！超级开胃，而且低脂吃不胖～用了六月鲜轻盐昆布酱油，不加一粒盐，鲜美无比啊！用料莲藕2节辣椒面1勺蒜末1勺白芝麻1勺葱花1勺小米椒1个食用油2勺花椒5～6粒轻盐昆布酱油1勺醋1勺白糖1茶...

早上去逛菜市场，看见有卖藕带的，炎炎夏日，做个酸辣爽口藕带，爽口又下饭🥣用料藕带半斤大蒜三瓣生抽一勺米醋一勺白糖一勺盐一勺香油一勺泡椒2个爽口酸辣藕带的做法准备好食材按视频上说的添加调料汁最后放上灵魂的泡椒时...

用料藕带1小把蒜瓣2瓣百香果1个白醋100克白糖10克盐适量脆爽藕带的做法将藕带清洗干净，斜刀切成3厘米左右的小段。锅中倒入适量的水，大火煮沸，放入藕带段煮至水再次沸腾后关火，捞出藕带浸泡在冷水中降温。蒜瓣去皮洗净，一...

酸辣带劲真的超好吃！！！超下饭！！！酸酸辣辣脆脆和夏天很搭哦～用料藕带一份姜2片蒜1瓣米醋2勺小米椒3个盐适量花椒一小把酸辣藕宝宝（藕带）的做法藕带斜切此处脑补两片姜哦，配菜很简单，开炒烧热油一小把花椒，煸香捞出下姜、蒜下青红椒...

怎样让藕带白白的美丽不变色？简单的操作结果却赏心悦目用料藕带4--5根大蒜3瓣香醋2勺盐1克香菜1根白糖2克豆瓣酱1勺红尖椒1个生姜1--2片野山椒3个酸甜脆嫩的凉拌藕带的做法所有食材洗净切好。加了香菜让味道和平常的不...

吃藕带年年都吃，营养健康美味，一餐全吃光，老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心😁😁😁🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料藕带6节大蒜三片葱少许盐少许盐克海鲜象有一滴滴…清炒藕宝宝一藕带，嫩嫩的，甜甜的，脆脆的，营养健康美味的做法买来的...

每年藕带都是必吃的，脆嫩脆嫩的，给点米醋酸辣可口！用料藕带1把青红辣椒各1个姜片蒜2瓣小葱2根盐2克米醋1勺耗油1勺鸡精1小勺简单快手！脆爽开味的酸辣藕带的做法藕带鞋切，用给盐的清水泡一会，看见脏的孔，我会切开洗干净。青红...

现在正好是新鲜藕带上市的季节，北方超市或者生鲜蔬菜市场没有卖的话，可以选择网上买，比如叮咚，淘宝，拼多多等，夏日最佳食物～超级下饭得酸辣藕带用料藕带节醋勺盐克蒜片瓣小米椒和野山椒六月鲜香菜超级下饭的酸辣脆爽藕带的做...

用料姜2片盐适量白醋1瓶盖蒜头2瓣葱2根小米椒🌶️3个藕带300克青椒1个食用油适量西红柿🍅酸辣藕带藕尖的做法准备300克左右的藕带，最好去市场买，要新鲜去头，洗干净切成这样一片片，再用水冲洗掉藕带里面的淤泥洗干净，备用把西...

买不到藕尖的时候，我是用这个方法炒莲藕的，也是一样好吃用料藕尖（藕带）500克小米椒1个蒜3瓣米醋2勺蚝油2勺糖2克盐1克酸辣藕尖开胃的清炒脆爽藕带的做法我用的是独蒜，3粒藕尖斜切冲洗干净，小米椒切丝，怕太辣的话就去掉中间白...

用料藕带一把小米辣适量蒜泥适量食用油适量生抽适量盐适量白砂糖少量酸辣藕带的做法将藕带的那个尖尖切掉，再切成两长段用水泡一会把里面的泥泡软冲洗的时候方便清洗。将藕带切成斜片，用水泡一泡搓洗干净（因为可能还会有...

用料藕2节姜2片鸡精半勺盐适量干辣椒3个醋2勺酱油1勺藕带1把小葱大量酸辣藕带/藕丁的做法处理食材：藕切丁、藕带滚刀、干辣椒切碎，小葱切段快炒：食材下锅，加入姜蒜（蒜多一点），干辣椒、两勺醋、一勺味极鲜、适量食盐，快炒1、藕...

又到一年湖北藕尖上市期，用食力为湖北加油！用料藕尖（藕带）1.5斤白醋半瓶白糖适量盐5克泡椒适量凉拌酸辣泡椒藕尖藕带的做法藕尖去头，切粒下锅煮开，沥水捞出泡在冰水上。放冰水的步骤是为了让藕尖回脆。倒入所有调料料，放冰箱...

八月过完，藕尖也该下市了吧。用料藕尖一斤剁椒米醋蒜酸辣藕尖（藕带）的做法藕尖洗干净，斜切成段。油热了下蒜爆香，放入藕尖，加入剁椒翻炒。快出锅时加入白醋和盐调味即可。小贴士要快~...

每年这个时候，湖北人都会抓紧时间吃一种来自水里的美味，藕带。藕带又叫藕簪、藕丝菜，是五六月份种藕上面的顶芽长出来的幼嫩根茎，藕农疏苗的时候会采摘一部分用来做菜，脆嫩清甜。藕带处理简单，清炒和腌渍是两种最常见吃法，都...

藕带是什么？是莲藕幼时吗？藕带其实不是藕不是藕不是藕，是荷叶的茎！原来，荷叶初生时节是白色的长梗，色泽洁白如玉，如果不采摘，最终就长出水面，成了荷叶，当地人把这样的嫩芽称之为藕带。莲藕和藕带最明显的区别，莲藕是根茎，是往下生...

用料藕节姜片蒜葱勺白醋糖小米辣花椒盐克生抽食用油酸辣炝脆藕的做法藕，洗净后切条。用沸水把藕焯一遍。煮两分钟后捞起。待藕放凉后，放入白醋、盐及糖腌制。（三勺醋，四小勺糖，一小勺盐可跟个人口味调节。）之后再放少许生抽...

莲藕之乡，各种造用料藕带节白醋滴小葱根青柠辣椒汁鸡精生抽蚝油泡椒蒜末爽脆藕带的做法藕带切节，盐水浸泡至少10分钟锅烧开水，加勺白醋盐，藕带焯水2分钟，捞出，浸冰水蒜末，白醋，生抽，麻油，泡椒，纷乐美调拌撒上葱花，爽脆可口的一碟...

用料藕1节小米椒2个青椒1个蒜2瓣葱1根姜2片酱油1勺陈醋2勺花椒数粒盐少许十三香1小勺植物油少许酸辣脆藕丁的做法所以材料切好备用，藕切完用水洗一下淀粉油热加几粒花椒炸香，加葱姜蒜辣椒爆香加藕和剩下的材料一起翻炒，...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕带300g蒜2瓣生姜2片红椒50g食用油10g花椒1g糖1g白醋10g盐3g葱花根据口味添加酸辣藕带的做法藕带洗净，切成斜片，浸泡在淡盐水中。红椒斜切成小块。锅中倒油，小火炒香花椒，然后...

酸甜口的脆藕简单好操作配粥绝了用料藕两节小米椒10个泡椒20个泡椒水1碗白醋100滴陈醋2勺盐10克鸡精1勺酸辣脆藕的做法点开图片看步骤点开图片看步骤点开图片看步骤点开图片看步骤点开图片看步骤...

用料藕1节生抽适量白醋可以多来一点白糖适量盐适量葱几片姜1片食用油适量（不用放太多）花椒几粒小米辣1个凉拌酸甜辣藕片（脆脆脆）的做法藕去皮，切成薄片，越薄越好。切完放在凉水里泡一泡，主要里面的淀粉去掉一些。水烧开把泡...

一年一季，小暑后，自然要吃藕了。一直很喜欢川湘馆的藕尖，偶然买到了藕带。无独有偶。尝试了这个菜，超级无敌下饭。用料藕带5-8小节蒜末4瓣白醋适量糖少量盐适量葱1根姜末3片青椒1个泡椒5个小米椒1个酸辣藕带（泡椒版）的做法1...