简单易学的小松菜ツナ和え美食做法
用料酱油11勺小松菜ツナ和え的做法小松菜とツナの和え:小松菜カットお湯通し、ツナ缶、醤油2勺，糖一勺，碎芝麻4勺...
清脆高菜辣拌土豆☆シャキシャキジャガイモのピリ辛和え☆美味好吃的做法大全，清脆高菜辣拌土豆☆シャキシャキジャガイモのピリ辛和え☆做法图解
今天为大家介绍的这道凉拌菜，与冰啤酒简直就是绝配！仅仅需要靠油炒高菜（类似于雪菜）来调味，非常下饭哦~——冷やしたピールとの相性抜群！味付けは高菜の油炒めにおまかせでOK♪もちろん、ごはんのおかずにも◎かんたんに作...
春雨の中華風和え物美味好吃的做法大全，春雨の中華風和え物做法图解
黄豆芽、黑木耳、青萝卜等都是非常有营养的食材，有些只要在沸水中绰熟就可以了，保持着菜本身的脆度和鲜甜。佳人府等网站未经许可，擅自转载我在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其...
豆苗白和え美味好吃的做法大全，豆苗白和え做法图解 如何做豆苗白和え最美味
「E・レシピ」上看到的料理，材料简单又健康。用料豆苗1袋绢豆腐1盒盐少许调味汁砂糖1大勺味醂1大勺日式酱油1大勺出汁(日式高汤)1大勺白芝麻碎2大勺鲣鱼碎10克豆苗白和え的做法绢豆腐用厨房纸巾包裹，约30分钟吸去水分。...
きゅうりの梅肉和え(梅肉酱拌黄瓜)美味好吃的做法大全，きゅうりの梅肉和え(梅肉酱拌黄瓜)做法图解
清凉爽脆的黄瓜略带微微的梅肉酱酸甜、紫苏叶的香味，很适合炎热的夏日食用。用料紫苏叶少许黄瓜3根（每根约100克）渍梅干2粒盐少许调味料：簿口酱油2/3大匙、味醂1小匙きゅうりの梅肉和え(梅肉酱拌黄瓜)的做法用一根筷子在...
日式豆腐拌鸡毛菜—鸡毛菜の白和え美味好吃的做法大全，日式豆腐拌鸡毛菜—鸡毛菜の白和え做法图解
用料鸡毛菜ひとつかみ日式豆腐1/4丁ごま油適量いりごま適量塩適量日式豆腐拌鸡毛菜—鸡毛菜の白和え的做法鸡毛菜をゆでる豆腐をキッチンペーパーに包んで水切りする鸡毛菜を刻んで、豆腐、ごま油、いりごま、塩と合...
芝麻拌菠菜（簡単ほうれん草の胡麻和え）美味好吃的做法大全，芝麻拌菠菜（簡単ほうれん草の胡麻和え）做法图解
日网人气菜谱搬运用料面汁适量菠菜1把磨碎的芝麻60克炒芝麻15克芝麻拌菠菜（簡単ほうれん草の胡麻和え）的做法ほうれん草は茹でて、4cm長さに切っておく菠菜煮一下，切4厘米长めんつゆ、すりごま、炒りごま全てを混ぜて①...
おくらとわかめの梅肉和え（梅肉拌秋葵海带芽）美味好吃的做法大全，おくらとわかめの梅肉和え（梅肉拌秋葵海带芽）做法图解
酸酸甜甜，是一道夏季的开胃小菜。材料（4人份）用料秋葵1包（约10支）盐少许わかめ（海带芽）4大匙（干）梅肉酱：甜醋1～2大匙、紫苏渍梅干2个、砂糖1/2大匙、味醂1小匙、酱油少许おくらとわかめの梅肉和え（梅肉拌秋葵海带芽）的做法将秋葵洗...
日式凉拌豆腐酱“白和え”（via田螺姑娘）美味好吃的做法大全，日式凉拌豆腐酱“白和え”（via田螺姑娘）做法图解
本菜谱为“田螺姑娘hhhzae”公众号所发，仅发布作私人记录用，侵删。用料韧豆腐100克（半块）芝麻酱半瓷勺香油半瓷勺生抽半瓷勺姜汁半茶匙日式凉拌豆腐酱“白和え”（via田螺姑娘）的做法芝麻酱用香油（芝麻油）澥开，搅拌均匀豆腐加上...
朝ごはえ美味好吃的做法大全，朝ごはえ做法图解 如何做朝ごはえ最美味
我的日料便当用料寿司10个朝ごはえ的做法我最喜欢的玉子烧，制作简单不能再简单了👍...
微波炉便当菜，芝麻拌豆角（レンチン◎いんげんのごま和え◎お弁当にも）美味好吃的做法大全，微波炉便当菜，芝麻拌豆角（レンチン◎いんげんのごま和え◎お弁当にも）做法图解
日网人气菜谱搬运お弁当の定番おかず♪5分かからずに作れます！キッチンばさみでカットすると洗い物が最小限で済む楽チンレシピです◎便当常备菜，不花五分钟就能做好。豆角用剪刀剪的话还可以把要洗的东西限制在最少量，...
レンジで簡単！えのきベーコン美味好吃的做法大全，レンジで簡単！えのきベーコン做法图解
用料ベーコンえのきバター（マーガリン）小さじ1塩・こしょう適量レンジで簡単！えのきベーコン的做法ベーコンは半分にカット、えのきは石突をカットして小分けし、ベーコンで巻いて爪楊耐熱皿に並べて塩こしょうを塗し、...
オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）美味好吃的做法大全，オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）做法图解
秋葵、蟹味菇、豆腐皮绝妙组合，是一道非常有营养和健康，冷食的餐前小蝶。用料秋葵10根蟹味菇1/2合豆腐皮25克汤汁料：水1杯、柴魚精1/2小匙、料理酒1大匙、柴魚白酱油2大匙、盐少许木鱼花适量オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）...
简单副菜大量消费，白菜拌金枪鱼罐头（簡単副菜♪大量消費♪白菜とツナの和え物）美味好吃的做法大全，简单副菜大量消费，白菜拌金枪鱼罐头（簡単副菜♪大量消費♪白菜とツナの和え物）做法图解
日网人气菜谱搬运とっても簡単で時短で作れます。密閉容器で味付けをするので洗い物が少なくて済みます(^^)お弁当のおかずにも。简单快手。用密封容器调味能少洗一个碗。可做便当菜。用料白菜四分之一棵白出汁30克砂...
简单易学的萌え萌え咖啡美食做法
用料杯子热水速溶咖啡萌え萌え咖啡的做法把速溶咖啡倒进杯子里加入热水完成~\(≧▽≦)/~...
日式碎豆腐沙拉（白和え)美味好吃的做法大全，日式碎豆腐沙拉（白和え)做法图解
用料老豆腐1/4块玉米粒一袋各种豆子的混合物一袋沙拉酱1小勺芝麻末5克白糖1克（可不加）酱油2勺日式碎豆腐沙拉（白和え)的做法豆腐弄碎，挤干水分，加入玉米粒和豆子（我这都是现成的）加入芝麻末（可以买现成的，我是用芝麻粒碾碎了）蛋...
日式豆腐沙拉（白和え）美味好吃的做法大全，日式豆腐沙拉（白和え）做法图解
去京都玩儿的时候，在商场地下的便当卖场里发现了这个好吃的东西，日文叫白和え，就是把豆腐捣碎加入白芝麻木耳胡萝卜魔芋丝等自己喜欢的配料，做成的豆腐沙拉，简单清爽又美味~调料可以自由发挥，喜欢酸的就多加点醋，还可以加花...
小虾花椰菜奶油意面※小えびとブロッコリーのクリームパスタ美味好吃的做法大全，小虾花椰菜奶油意面※小えびとブロッコリーのクリームパスタ做法图解
如果这是你很忙的一天的话，那就做这个吧！只需10分钟，就能做出一般餐厅供应的意粉。其中要点就是要把菜花切得很细哦！以下用料2人份来自：cookpad原文：http://cookpad.com/pro/recipes/3293597?ct=1443398810&k=e1cc74117...
いかとアスパラのクリーム胡麻和え美味好吃的做法大全，いかとアスパラのクリーム胡麻和え做法图解
用料いかアスパラ◎すり胡麻大さじ４◎生クリーム大さじ１･１／２◎醤油大さじ１･１／２◎砂糖小さじ２塩いかとアスパラのクリーム胡麻和え的做法アスパラは根元の硬い部分を切り落とし、５㎜幅位の斜め切りにするいかは胴体から足を引き抜き...
简单易学的東北春雨和え美食做法
用料太い春雨きゅうり🥒にんじん🥕にんにくお酢生醤油白糖砕いたピーナッツ🥜おいしいラー油🌶塩🧂ごま味噌(なければごま油でも良い)東北春雨和え的做法こちらの食材を用意します！👆🏻真空包装の春雨であれば、まず水...
白和え（芝麻豆腐沙拉）美味好吃的做法大全，白和え（芝麻豆腐沙拉）做法图解
去日本玩的时候做新干线吃便当吃到了这道菜，超级喜欢。于是在日本的美食网站上搜了下，稍微做了点修改，一道无油的健康小凉菜用料北豆腐半盒（差不多175g）胡萝卜一小根菠菜一把蟹味菇半小盒A出汁100mlA薄口酱油2.5小勺A味淋2...
えびチリ美味好吃的做法大全，えびチリ做法图解 如何做えびチリ最美味
个人觉得讲海鲜全部换成虾仁会更好吃用料海鲜（虾仁、鱿鱼、蛤蜊）适量淀粉适量番茄酱适量辣椒面（喜欢吃辣的的话）适量えびチリ的做法将海鲜裹上淀粉，然后在锅里翻炒8分熟的时候倒入番茄酱和盐～炒熟出锅～...
日式果仁菠菜//ほうれん草胡麻和え美味好吃的做法大全，日式果仁菠菜//ほうれん草胡麻和え做法图解
每年的春天，是吃菠菜的季节。根据地区的不同，调味方法也所有不同，但大部分都会做拌菜。今天放学后，见到有根茎很红的嫩菠菜，遂买了些回来做个下酒小菜，因菠菜的含铁量极高，遂对我们造血有助提高，我想大力水手可能就是因为这个...
仿真小“多肉”和小“松果”饼干美味好吃的做法大全，仿真小“多肉”和小“松果”饼干做法图解
最近被“龙吟“仿真这个概念种草了，各种“龙吟”甜品层出不穷，于是想大胆尝试一下饼干能不能龙吟，结果是可以的，只不过要换成日式烧果子材料，不放油的那种，因为之前试过普通饼干的面团，烤出来会塌掉，所有该踩的坑都帮大家踩过...
「奔奔奔食谱」金枪鱼卷心菜鸡蛋卷/ツナ缶オムレツ美味好吃的做法大全，「奔奔奔食谱」金枪鱼卷心菜鸡蛋卷/ツナ缶オムレツ做法图解
*来自「KinKiKidsのブンブブーン」*码一下这几个超简单微波炉食谱，标题乱翻（用料金枪鱼罐头1个鸡蛋3个细丝包菜1袋黄油10克胡椒盐少许【奔奔奔食谱】金枪鱼卷心菜鸡蛋卷/ツナ缶オムレツ的做法滤掉金枪鱼罐头多余的油材...