简单易学的素炒干锅花菜美食做法
用料花菜1个（350g）五花肉2-3片（不放）干辣椒1个大蒜3瓣生抽1黄勺盐1/4勺素炒干锅花菜的做法1.花菜在开水里焯1.5分钟（不能焯久）2.蒜丁辣椒，一黄勺油炒香，放入花菜，炒到边缘微黄，有香味3.一黄勺生酱，盐，炒3.5分钟结束。...
素干锅花菜美味好吃的做法大全，素干锅花菜做法图解 如何做素干锅花菜最美味
自己想吃花菜，家里又没有干锅那种锅，偶然发现的做法用料花菜一个小米椒二～三个线椒一个干辣椒四～五个花椒一小把生抽一勺老抽一点点素干锅花菜的做法将花菜切成小朵，洗干净，在锅里倒入水煮一遍（放一点点盐，不用煮太狠，轻淖）将小...
素干锅菜花美味好吃的做法大全，素干锅菜花做法图解 如何做素干锅菜花最美味
用料花菜半棵蒜5-6瓣葱一段花椒适量干辣椒适量蚝油适量酱油适量糖适量盐适量素干锅菜花的做法菜花洗干净控干水备用准备好葱和蒜干辣椒准备好花椒热锅凉油，油热下花椒、干辣椒、葱、蒜。炒香后下菜花，炒一炒。加蚝油、...
简单易学的『素』干锅菜花美食做法
用料菜花500克五花肉100克蒜3个，干辣椒3个盐，生抽，老抽，蚝油『素』干锅菜花的做法☞菜花掰小朵/洗净，加盐1小勺，浸泡10分钟，冲洗/控干☞五花肉切片，蒜切片，干辣椒掰段☞锅中不倒油，下入五花肉，炒至微焦/出油，下蒜片/干辣椒炒香☞...
有机干锅花菜(净素)美味好吃的做法大全，有机干锅花菜(净素)做法图解
美食以不伤害生命为目的用料花菜1颗盐少许花椒少量辣椒少许豆豉少许酱油膏少许有机干锅花菜(净素)的做法把花菜切小方便入口大小，过水，水滚捞起，放旁边热锅，放油，放花椒，辣椒，豆豉，炒香放花菜，大火，拌匀，放酱油膏，再拌匀，收汤，加盐，...
简单易学的纯素干锅菜花美食做法
用料菜花半颗香菇三朵红萝卜小半根黄花菜适量纯素干锅菜花的做法干香菇提前泡发切条（也可用新鲜香菇），黄花菜泡发后剪掉硬头，红萝卜切丝，姜切片，菜花洗净后用盐腌十几分钟锅中不放油扁干香菇，香菇拨一边，加油爆香姜片，加盐少许...
简单易学的素味干锅花菜美食做法
不一定有肉才能做出美味的干锅花菜这款无肉纯素搭配也相当不错你值得一试用料花菜半个香干5块青红椒各1瓣干辣椒随意姜片少许盐、白糖、蔬之鲜适量蒸鱼鼓油适量素味干锅花菜的做法花菜清洗净改刀备用；香干对半切后斜刀...
转：素干锅花菜茶树茹美味好吃的做法大全，转：素干锅花菜茶树茹做法图解
用料花菜个茶树菇姜丝干红辣椒素豆瓣酱酱油盐孜然粉转：素干锅花菜茶树茹的做法1、将花菜在盐水里浸泡十分钟以上，然后沥掉水分，分成小朵备用2、新鲜茶树菇洗净吸干水分，切约3公分长的段备用3、先倒适量植物油，两成热时将干...
香辣干锅花菜，素菜之星👍美味好吃的做法大全，香辣干锅花菜，素菜之星👍做法图解
可以干锅一切用料花菜1个青椒1个生抽3勺老抽半勺耗油1勺盐2克葱姜蒜粉1勺辣椒酱2勺香辣干锅花菜，素菜之星👍的做法花菜清洗干净后，沥干水分，放热油中翻炒加生抽老抽耗油用清水搅均匀倒入锅中翻炒我家没蒜姜了，用的这个葱...
腊炒菜花(干锅菜花)美味好吃的做法大全，腊炒菜花(干锅菜花)做法图解
之前一直用低温做腊炒荷兰豆还不错，腊炒别的基本没怎么试过。这次正好家里食材现成的，直接用tm6高温来个腊炒菜花，绝了！真的！高温炒的腊肠有锅气；低温炒的菜花有营养入味口感好；色香味俱全，就是没油烟，啦啦啦🥳用料腊肠(广式炒...
素炒花菜干美味好吃的做法大全，素炒花菜干做法图解 如何做素炒花菜干最美味
用料花菜干70克红萝卜半条木耳五朵香菜适量豆皮50克素耗油两勺剁椒一小勺盐适量姜丝适量酱油两勺糖半小勺清水100克素炒花菜干的做法淘宝买的花菜干，比新鲜的花菜更有嚼头。花菜干用清水浸泡三到四小时左右沥干水分，木...
简单易学的干锅菜花•素美食做法
自从吃过这个散菜花，别的菜就不爱吃啦～用料散菜花适量葱姜蒜适量生抽、蚝油、糖适量干锅菜花•素的做法准备好材料热锅凉油葱姜蒜辣椒爆香放入洗干净沥干水的散菜花，翻炒加生抽，蚝油，糖翻炒，如果口重可以加少量盐，如果锅太干...
家常素🤗锅包素肉、干锅菜花、红豆饭✅感恩食素🙏美味好吃的做法大全，家常素🤗锅包素肉、干锅菜花、红豆饭✅感恩食素🙏做法图解
☀️生气会产生蛇毒类的物质……情绪经过科学鉴定，绝对会影响人的免疫功能，你的情绪好坏会影响你身体的免疫功能，当一个人发脾气、难过时免疫力就会下降。同样，生气会产生蛇毒类的物质，当一个人在生气的时候，相当于蛇吐出的毒...
干锅素菜王美味好吃的做法大全，干锅素菜王做法图解 如何做干锅素菜王最美味
忘记放豇豆角了用料青笋1根豇豆角土豆1个洋葱1/4个小米辣1-2个盐白糖海鲜酱油蚝油美极鲜味汁干锅素菜王的做法1个土豆和1根青笋切条，1/4个洋葱切丝做调味汁：切1个小米辣，加一点盐再加一点糖加这么多海鲜酱油加蚝油一忽悠...
干锅菜花（纯素版）美味好吃的做法大全，干锅菜花（纯素版）做法图解
用料散菜花200克葱姜蒜末适量小米辣1个红黄彩椒1/3个小葱段6个糖1克美极鲜1勺蚝油半勺黄酒10克干锅菜花（纯素版）的做法菜花洗净备用，小米辣切圈，葱姜蒜切末，红黄彩椒切块，小葱切段备用葱姜蒜末爆香煸炒菜花至成熟放入小米辣...
干锅素菜美味好吃的做法大全，干锅素菜做法图解 如何做干锅素菜最美味
用料土豆一个藕一节洋葱一小个木耳几朵干锅素菜的做法热油煎藕片，土豆。热水泡开木耳，洋葱切块，青椒切块。热油，放入蒜末，花椒，干海椒，豆瓣酱，泡红椒炒香。放入所有素菜，翻炒均匀，加入生抽，少许糖，孜然粉，辣椒粉，味精，炒熟出锅。...
素版干锅花菜（不长肉肉的）美味好吃的做法大全，素版干锅花菜（不长肉肉的）做法图解
这道素版的干锅花菜，虽然没有放肉，但也不影响它的美味。不管是配米饭还是配馒头，爽脆酸辣的口感让人胃口大开，下酒又下饭，多吃也不用担心长肉肉！用料花菜250g蒜2瓣指天椒2根酱油2勺香醋1小勺胡椒粉孜然粉食用油素版干锅花菜...
油渣炒花菜，五花肉炒花菜，干锅花菜都差不多美味好吃的做法大全，油渣炒花菜，五花肉炒花菜，干锅花菜都差不多做法图解
刚炸了一碗牛油，油渣不浪费，那就用来炒个花菜吧！用料油渣，花菜，葱，蒜，小米辣，干辣椒适量老抽，油，盐适量油渣炒花菜，五花肉炒花菜，干锅花菜都差不多的做法我用的是油渣，也可以用五花肉花菜切成小块，洗干净滤干葱，蒜，干辣椒，小米辣切好放...
炝锅素菜花美味好吃的做法大全，炝锅素菜花做法图解 如何做炝锅素菜花最美味
今天菜鸟新手继续介绍简单易学的小凉菜——炝锅素菜花用料花椒一把盐少许干辣椒一个糖两小勺米醋适量菜花半颗炝锅素菜花的做法半颗菜花掰碎，放入锅中过水（以菜花熟了为准）放入器皿，将调制好的糖、醋、盐加入，干红辣椒摆在...
简单易学的干锅花菜（素烧）美食做法
某次去水木清华听相声，晚饭点了一份干锅花菜。味道甚好，娃儿大人都爱吃。回家来就开始学着做了。用料蒜2~3瓣姜3~4片生抽1小勺干辣椒3~4颗盐适量糖1小勺蒜苗4~6根菜椒1~2只郫县豆瓣1大勺菜油适量猪油适量干锅花菜（素烧）的...
花菜素干锅美味好吃的做法大全，花菜素干锅做法图解 如何做花菜素干锅最美味
周末宅家，一天没出门，无蔬菜不欢啊！只找到一颗花菜、一根胡萝卜，洗洗切切，加勺老干妈炒炒，没有五花肉，素干锅范儿，一样色香味俱全哦😃用料花菜1个干辣椒2个胡萝卜1根老干妈豆豉油辣椒一勺花菜素干锅的做法胡萝卜切丝，花菜切小...
Vegan全素干锅菜花美味好吃的做法大全，Vegan全素干锅菜花做法图解
用料菜花葱姜蒜、小红辣椒、郫县豆瓣酱、素蚝油、生抽、美极鲜、蔬菜精Vegan全素干锅菜花的做法菜花切中块儿，在盐水里泡10分钟，然后吸干水份晾干菜花，准备好葱姜蒜、小红辣椒锅中放油，要比平时炒菜多一些，烧热后放姜、蒜...
简单易学的素版干锅花菜美食做法
不喜欢在菜花里放肉，素版炒出来特别好吃辣辣的配米饭真是下饭啊用料散式菜花一个干辣椒喜欢辣可以多放，不喜少放葱姜两片蒜两瓣盐酱油素版干锅花菜的做法泡菜花，最少半小时，因为农药特别多洗净把菜花弄成小朵，根部把外面的...
干锅花菜👍花菜炒肉美味好吃的做法大全，干锅花菜👍花菜炒肉做法图解
我喜欢吃有点脆的花菜，加上肉更加满足，而且也不会胖用料花菜1个猪肉200克青椒1个红椒1个料酒2勺生抽2勺老抽1勺干辣椒2个蒜2瓣姜2片盐少许干锅花菜👍花菜炒肉的做法把肉丝洗净后，放生抽、老抽、料酒搅拌均匀，倒少许油封层...
干锅不干的菜花炒肉美味好吃的做法大全，干锅不干的菜花炒肉做法图解
特别爱吃干锅菜花，但娃不能吃辣，又不能太硬，所以改良了一下。用料花菜1个五花肉生抽1勺花椒6-7粒糖半勺盐克蚝油1勺蒜3瓣姜2片干锅不干的菜花炒肉的做法有机菜花用盐水浸泡十分钟后捞出沥水五花肉放生抽、料酒、少许淀粉...