油泼蒸茄子的精选大全

长茄子的颜色是淡淡的紫色，紫色中带有一点点白，有种“粉粉的”感觉。口感相比北方茄子还是很不错的。每次遇到这种长茄子都会买来凉拌吃~用料茄子3-5个盐适量糖适量味达美适量米醋适量蚝油适量大蒜2-4瓣葱段1块姜些许油...

用料油适量葱少许盐少许生抽适量蒜四瓣香油,香醋各适量白糖一茶勺油泼白茄的做法步骤：1,茄子洗净下锅蒸15分钟待凉备用步骤：2待茄子稍微凉下来夹出切段步骤：3将茄子切开之后稍微撒一点盐入味步骤：4将茄子装碗中步骤：5备调...

蒸菜最能体现鲜味啦！此次选用的是轻盐牡蛎酱油，有着蚝油的海鲜风味，和酱油的上色轻薄感。轻盐而不失鲜味。保留味和色两鲜的同时还降低了对肾脏的负担。用料茄子适量大蒜两小瓣六月鲜轻盐酱油适量盐适量糖适量葱花适量油...

炒茄子炖茄子红烧茄子都吃腻了吧可以试试这个菜哦用料茄子圆茄半个蒜两瓣瓣葱四分之一根生抽两勺勺五花肉100克胡椒粉少量克鸡精少许勺黄豆酱两勺勺五香粉少量盐少许克糖少许克番茄酱两勺姜片酱泼茄子的做法半个圆茄...

用料茄子4个老抽1勺生抽1勺小米椒4个盐5克糖5克大蒜3瓣小葱1根蚝油1勺油泼茄子🍆的做法茄子上锅蒸10分钟，手撕成条，长度对半切油锅烧热，加入大蒜末、辣椒末、姜末，然后依次加入蚝油、料酒、生抽、老抽、白糖，熬至姜糖色。...

最近天气温差太大，上上周还在穿羽绒服，这周就热到穿短袖，刚脱了秋裤，结果下了一场雨，又冷到要将秋裤穿起来，折腾的我已经不知道要穿什么好了。硬是把我折磨到感冒加咳嗽，连吃了一周的药还没好。鼻子不怎么通，胃口也没有，吃什么...

用料速冻饺子300克油泼蒜蓉+香醋早饭。蒸饺子🥟+油泼蒜蓉的做法速冻饺子🥟有些咸，只用香醋+油泼蒜蓉。...

抖音上学来的!用料茄子2个油3勺酱油1勺干辣椒适量辣椒粉2勺鸡精1勺盐适量油泼茄子的做法准备两个茄子削了皮，放锅里蒸8粉钟同时准备配料：葱花.蒜末.干辣椒段.辣椒粉软软的烂了就可以出锅了把准备好的配料洒上面放点盐....

自己备份一下做法，人生第一次做鱼用料淡水鲈鱼一只2斤香菜5毛钱的葱一根姜20片盐适量味达美适量香油适量清蒸油泼鱼的做法1、鱼要冲洗干净（包括腮和嘴和肚子里面，尽量不要留血渍，要不腥），去掉腹内黑膜；看看鱼肚白上面的鳞刮...

十分钟可以做好的一道菜。不用放油，比较适合减肥期吃。最主要是很简单，味道也不错。用料茄子1个蒜半头新鲜青、红辣椒适量醋1勺生抽1少白糖3克香油半勺无油蒸茄子的做法锅烧水。在水加热的时候，茄子洗净，切片。切薄点的话...

以前在学校附近的陕西面馆一到傍晚就飘出阵陈面香，特别喜欢吃油泼面，他家这款面不是宽面片，而是一根根像筷子粗的条子面，爽滑动嚼劲，酱汁咸香，非常回味，现在离开那么久，家这边始终找不到一家可以做这个面的，只有自己弄来回味一...

用料面条蒜末芥菜茄子1根白醋盐蒜泥油泼茄子酸菜面的做法自制酸菜要感谢厨友的方子！晚上将新鲜芥菜洗净放入盆中，倒入开水没过芥菜，加两勺千禾糯米白醋，找个锅盖盖上。翌日中午，茄子切段蒸熟。取两颗酸菜切碎。（剩下的酸菜...

今天这个菜要重点推荐一下了,真的能吃出来饭店的味道,而且方法简单,本身茄子没有什么味道,之前吃的都是炖茄子啊,酱茄子啊,都快吃腻了,每每逛菜市场,想买茄子吧,脑海中第一个浮现的就是土豆炖茄子,那个味道简直是陪伴...

油泼辣子一道菜，愿您红红火火用料油克辣椒面勺白芝麻克盐克香叶片花椒粒八角个桂皮块生姜5-6片芹菜1根葱段3-5段白扣3-5个蒜6-8瓣油泼辣子的做法准备辣椒面（我用的海椒面）放入盐十三香淋入少量生油，这里放油是为了避免炸...

广东开始炎热干燥了，想吃点清淡开胃有营养的斋菜了。蒸出来的茄子不腻又下饭。用料茄子1个蒜头5瓣姜片3片生抽看心情花生油看心情油泼蒜蓉蒸茄子的做法食材茄子尽量用手从中间手撕掰开，容易煮熟和入味蒜头切碎蒜头均匀...

时间：约12-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料茄子200g茄子泡水清水500ml白醋20ml调味汁生抽10ml糖3g盐1g调味料葱花10g蒜末10g红椒碎5g青椒碎5g植物油20ml油泼茄子的做法玻璃碗中放入500ml清水，2大勺白醋，用案板倒入...

简单易做，可替代的食材也多😚用料面条1份葱姜蒜适量生抽适量老抽适量番茄1个白糖适量香醋适量番茄油泼面的做法番茄切开，不要太大块，炒的时候容易入味（其实油泼面不下番茄也可以啦！我个人比较喜欢而已🙊）葱姜蒜切末待用调好...

😊😊😊食谱功能:虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ36...

蒜香油泼手撕茄条，蒜香扑鼻，清新下饭~用料茄子2个干辣椒段小半碗蒜末2勺生抽1勺香醋1勺香油1勺白糖1勺盐适量葱花一把蒜香油泼蒸茄子的做法茄子去皮蒸熟碗中放入干辣椒段蒜末淋热油榨出香味加生抽香醋香油白糖盐拌匀蒸...

话说俺们屯里的餐厅有一群陕西厨师，每次做油泼辣子时都想去学学，一直没机会问。今天自己研究了两款，很成功………没糊(*ฅ́˘ฅ̀*)♡用料油300克辣椒面（秦椒）200克干辣椒随意个(･◡͐･)花椒、麻椒、草果、八角、香叶……芝...

从小就爱吃蒜泥蒸茄子，但是有老人和小孩吃，所以就把蒜泥泼熟了，更香！很简单！茄子蒸一蒸，拌个料浇上就可以啦！用料茄子3个酱汁：生抽，味极鲜，蚝油，酱油，糖，醋，小米辣葱蒜油：蒜泥，小葱段，花生油，香油好吃不胖！简单美味的油泼蒸茄子！的做法准...

陕西人都爱吃蒸饺，从小吃到大，是一个记忆用料油适量克辣椒粉适量勺白芝麻适量克盐适量克鸡蛋3颗个韭菜半斤克粉丝一小把一小把蒸饺配油泼辣子哈哈的做法忘了拍那么多照片了，特别好吃😂嘹咋了...

第一次写菜谱。会不会很混乱用料面条二两茄子一根1、生抽、老抽、醋、盐、味精、香油、适量2、姜葱蒜适量辣椒面一勺青椒（怕辣可不加）两根菜油适量油泼茄子面的做法姜葱蒜切末、青椒切碎、茄子洗干净切成条。一锅烧开水...

冰箱里剩下的一个茄子，两根指天椒，买了一周的菜，上班族，比较懒，一般采购一周的菜，想想怎么吃比较好，就想到了这个办法，减脂养生，毕竟中国居民膳食指南上每人一天只需20-30g食用油，6g盐啊，养生点好😄快手菜用料茄子一个蚝油1勺大...

一直以来都搞不定茄子，毕竟少油没灵魂，多油不健康。一直到不知道拿葱油拌面多余的酱怎么办时，想起拌个🍆吧，再加点蒜末辣椒酱，味道意外的不错。用料茄子（或圆或条都可以）适量油两勺盐一点点生抽两勺老抽半勺糖一点点蒜蓉辣椒...