简单易学的简单版漏奶华美食做法
用料牛奶3/1鸡蛋一个黄油随心而加想吃多少加多少炼奶一小袋巧克力一块面包两片简单版漏奶华的做法1、先用黄油热平底锅2、先把一片面包裹上鸡蛋液煎至两面金黄。3、放入盘中在第一片面包上抹一点黄油，挤上一点炼乳再撒...
简单易学的简陋版漏奶华美食做法
用料吐司2片鸡蛋2个牛奶1盒黄油2块炼乳10克左右简陋版漏奶华的做法准备纯牛奶和鸡蛋，两个鸡蛋打到碗中加入适量纯牛奶，和鸡蛋一起打散将吐司浸入刚刚打好的牛奶蛋液中锅热放入黄油黄油融化后加入吐司片，煎至两面焦黄，边边...
地道的健康版漏奶华怎么做,如何烹饪健康版漏奶华才更好吃
阿华田炼乳和西多士是经典漏奶华的配料，用可可粉抹茶粉代替阿华田巧克力粉，酸奶代替炼乳，全麦吐司打底，依然好味身体负担小，低糖低脂营养好(⑉°з°)-♡😍用料全麦吐司3片鸡蛋2个黄油牛奶（植物）酸奶可可粉抹茶粉香蕉健康版...
地道的减肥版漏奶华怎么做,如何烹饪减肥版漏奶华才更好吃
超级想吃漏奶华，就做了减肥版。关键在于用了脱脂奶，全麦面包，以及把炼乳黄油用低脂芝士替代了。低脂芝士其实很适合减肥吃，高蛋白低脂肪，我用的总统淡味芝士，一片才30多大卡。味道依旧很棒，全麦吐司吸收了牛奶蛋液，变得很软，牛...
减脂版漏奶华，香浓味美，好吃不胖美味好吃的做法大全，减脂版漏奶华，香浓味美，好吃不胖做法图解
用料牛奶500克鸡蛋2个可可粉克吐司8片白砂糖随意抹茶粉减脂版漏奶华，香浓味美，好吃不胖的做法准备食材牛奶是关键将牛奶和鸡蛋一起打散到盘子里吐司蘸蛋奶液放进平底锅煎（我用的电饼铛）两面金黄即可牛奶煮浓一点（不减肥加...
低脂版漏奶华🔥快手减脂早餐美味好吃的做法大全，低脂版漏奶华🔥快手减脂早餐做法图解
用料鸡蛋1个吐司2片牛奶适量酸奶适量可可粉适量低脂版漏奶华🔥快手减脂早餐的做法打入一颗鸡蛋，鸡蛋中加入适量牛奶两片吐司都浸泡蛋液锅内倒入少量油煎吐司，煎至两面金黄即可第一片吐司加适量酸奶，盖上另一片吐司按个坑...
🥪低脂版漏奶华❗️美味好吃的做法大全，🥪低脂版漏奶华❗️做法图解
🌸老公要减肥，所以最近在研究🧐低脂餐，这款漏奶华🥪真的是低脂又好吃呀，用刀叉🍴吃出了西餐的feel🥳用料全麦吐司2片鸡蛋2个0糖酸奶适量牛奶适量可可粉适量木糖醇适量🥪低脂版漏奶华❗️的做法准备全麦吐司、酸奶、牛奶、...
简单易学的低脂版漏奶华美食做法
为即将到来的新年准备一份低脂美食吧！之前一直想做漏奶华🉐，但是一直纠结热量比较高的问题，所以就暂时给搁置了😓！🙋不过今天我就准备来做这道网络走红的漏奶华了，原因很简单，就是用酸奶来制作了这一款低脂版本的漏奶华，口味...
地道的低脂版漏奶华怎么做,如何烹饪低脂版漏奶华才更好吃
早餐：全麦吐司用黄油煎一下，表面铺上脱脂酸奶，再加上脱脂可可粉！绝绝子！...
隔夜吐司版漏奶华（简单低脂又美味）美味好吃的做法大全，隔夜吐司版漏奶华（简单低脂又美味）做法图解
香甜浓郁的巧克力味漏奶华，简单的用料，简单的步骤没用糖，没用油，牛奶和炼乳用的都是低脂的，超级好吃又热量不高用料吐司2-3厘米厚牛奶80克鸡蛋1个炼乳适量可可粉适量隔夜吐司版漏奶华（简单低脂又美味）的做法吐司（我用的是法棍...
懒人版漏奶华（步骤详细）美味好吃的做法大全，懒人版漏奶华（步骤详细）做法图解
一直都很喜欢茶餐厅的漏奶华，在家里突发奇想的想复刻一下，没想到成功了，真的超级简单。因为家里食材不齐全，所以改良了一下，并不是完全正宗的！不过味道依旧好吃。配方是做两份漏奶华的量！计量单位勺是指陶瓷汤勺！用料面包4片...
简单易学的低配版漏奶华美食做法
常见材料就能做，尽量低热量一点用料全麦面包2片鸡蛋一个牛奶适量黄油适量低脂芝士片一片可可粉适量低配版漏奶华的做法取一片全麦挖一个正方形，碗里打一鸡蛋少量牛奶，两片面包裹一下，锅里热点黄油煎面包汁：牛奶和芝士片融...
漏奶华 改良版超简单美味好吃的做法大全，漏奶华 改良版超简单做法图解
🐸🐸🐸🌞🌞🌞啥都没有也能做的漏奶华哈哈没有黄油没有炼乳没有可可粉就地取材有啥用啥做了一个核桃的还有一个奇奇怪怪的🐷欢迎指教用料鸡蛋2个吐司3片（厚的2片）核桃粉适量牛奶500毫升漏奶华改良版超简单的做法准备食材...
地道的酸辣漏鱼怎么做,如何烹饪酸辣漏鱼才更好吃
用料豌豆淀粉1碗水适量蒜5瓣小米椒3根生抽2勺醋2勺盐半勺糖半勺辣椒酱2勺香菜适量酸辣漏鱼的做法一碗豌豆淀粉加入一碗水搅拌均匀备用锅中加入4碗水边搅拌边加入淀粉水搅至一分钟用漏勺漏在凉水里投凉后捞出装至碗内...
漏，奶华美味好吃的做法大全，漏，奶华做法图解 如何做漏，奶华最美味
你就像黄油煎后的吐司，包围着我，我就像这流动般的奶华，滋润着你。用料薄切吐司3片鸡蛋2个牛奶1瓶250毫升黄油15克炼乳1勺面粉1点点漏，奶华的做法食材如图，黄油是2小块，面粉未拍2个鸡蛋+150毫升牛奶搅拌均匀，放入吐司，让吐司饱...
漏鱼美味好吃的做法大全，漏鱼做法图解 如何做漏鱼最美味
用料豌豆淀粉100克水（开浆用）350克色拉油10克盐1克水600克漏鱼的做法豌豆淀粉加350克的水调成湿淀粉，再加色拉油水600克烧开把湿淀粉一边倒入一边用勺子不停搅拌，中途不关火，这里要注意湿淀粉如果沉淀了需要再次搅拌一下，再...
漏奶华（蛋糕版本）美味好吃的做法大全，漏奶华（蛋糕版本）做法图解
最近在减肥但是嘴又好寂寞所以就做了这道清淡的漏奶华传统版的是吐司做的中间有夹心面上还要放黄油片热量实在太高用料鸡蛋1个四寸蛋糕体1个淡奶油50克奶油奶酪5克阿华田适量油少量糖少量漏奶华（蛋糕版本）的做法蛋糕体...
清淡疙瘩汤(漏勺版)美味好吃的做法大全，清淡疙瘩汤(漏勺版)做法图解
天天吃炒菜，我跟孩子都上火，看什么都没食欲，突然像到儿子小时候我常做的疙瘩汤，清淡爽口，不油腻，而且非常简单！营养还很均衡！于是最近几天的早餐都吃这个！百吃不厌！用料菠菜3棵鸡蛋一个胡萝卜丝少许元葱少许调料水(花椒，大料)一...
咖啡粉版减脂漏奶华美味好吃的做法大全，咖啡粉版减脂漏奶华做法图解
用料鸡蛋1个全麦吐司1片牛奶/酸奶1盒黑咖啡1小袋喜欢的水果若干油（黄油，食用油）少量煎吐司用咖啡粉版减脂漏奶华的做法一个鸡蛋倒入牛奶打散，放入全麦吐司浸泡一夜。（放入冰箱冷藏）第二天早上拿出吸收满牛奶蛋液的吐司。锅...
菠菜蛋花汤（漏勺版）美味好吃的做法大全，菠菜蛋花汤（漏勺版）做法图解
用料母婴油适量葱花适量番茄（去皮）半个温水适量鸡蛋1个菠菜（焯水）1把宝宝酱油1小勺海苔黑芝麻粉适量菠菜蛋花汤（漏勺版）的做法油热倒入葱花翻炒均匀再倒入西红柿、酱油炒出汁，加水煮开，淋入蛋液倒入菠菜碎煮两分钟出锅撒海苔...
漏大蒜美味好吃的做法大全，漏大蒜做法图解 如何做漏大蒜最美味
#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#这个家乡土菜，在我没接触下厨房还完全不会做饭的时候，都是靠室友做的这个菜过活的~好吃简单不用起油锅还预防感冒，有荤有素还下饭，全能！关于菜谱名，@姜爸爸说廣府話叫淥，淥(lou)油菜，淥方便麵～～珠三...
漏蝌蚪美味好吃的做法大全，漏蝌蚪做法图解 如何做漏蝌蚪最美味
用料豌豆淀粉100克凉水100克开水600克漏蝌蚪的做法混合烧开水快速搅匀准备工具一盆凉水和带眼一切滤蒜泥辣椒芝麻葱花和花椒倒热油酱油醋盐糖甜的...
「漏奶华」宝宝版-辅食记美味好吃的做法大全，「漏奶华」宝宝版-辅食记做法图解
宝宝8个月7天，记录宝宝每天的辅食，精致的食物会使人元气满满❤️用料淮山若干黄花鱼若干蛋黄1个牛肉松若干宝宝奶粉1勺开水30ml西葫芦若干「漏奶华」宝宝版-辅食记的做法把食材都放进辅食机蒸30分钟即可。其余时间可以把...
地道的漏奶华怎么做,如何烹饪漏奶华才更好吃
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1份用料厚吐司2片黄油40g可可粉适量裹吐司液鸡蛋2个牛奶50g炼乳牛奶酱牛奶50g炼乳25g漏奶华的做法准备一个平盘，磕入两个鸡蛋，倒入牛奶，搅拌均匀后放入吐司浸泡片刻。平底锅中放入黄油，融...
豆浆版的漏奶华，漏奶黄？快手早餐易做又好吃的窍门
想做漏奶华，但家里没有阿华田粉，灵机一动，就有了这个食谱啦！而且我这个方法热量较低卖相也会比较好嘿嘿。因为用来作早餐，所以我提前一晚准备啦～如果想做漏奶华的小伙伴也可以把粉换成阿华田粉，豆浆换成炼奶牛奶。废话：这里说...