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黑米枣泥燕麦球的精选大全
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黑米枣泥燕麦球的精选大全
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简单易学的黑米枣泥燕麦球美食做法
03-27
每天给孩子做辅食,也是一件很费脑子的事情呢……之前给她做过黑米椰丝球,因为她还小,就没加糖,但貌似她一点都不感兴趣呢……这个燕麦球还是昨晚闺女夜醒,闹的我睡不着觉的时候突然想到的……黑米的软糯加上枣泥的甜再加上...
简单易学的黑米燕麦红枣粥美食做法
08-31
养生电炖系列用料黑米2勺有机燕麦3勺新疆大红枣1颗黑米燕麦红枣粥的做法黑米,有机燕麦,红枣这是一人量,相当于炖锅的一盅加水到约炖盅的4/5处放入电炖锅,可预约和定时炖好后盛出小贴士如觉得不够甜可加几颗冰糖...
黑米燕麦粥美味好吃的做法大全,黑米燕麦粥做法图解 如何做黑米燕麦粥最美味
06-24
黑米含有非常丰富的蛋白质以及碳水化合物,而且还含有很多钙、磷、铁、钾等元素,营养成分及其丰富,有很好的补血、降压的功效。因而,患有比较严重的心脑血管疾病的人群,是非常适合经常食用的黑米的。燕麦是粗颗粒状的食材,所...
燕麦黑米饭美味好吃的做法大全,燕麦黑米饭做法图解 如何做燕麦黑米饭最美味
06-02
用料黑米0.5杯燕麦1.5杯大米1杯燕麦黑米饭的做法燕麦和黑米共两杯,淘洗干净后放入保鲜盒。浸泡一晚上一杯大米洗净,和燕麦黑米及泡过的水一起全部倒入电饭锅。加水到接近4的位置上。把时间按钮拧到到蒸饭的位置,上汽后,蒸...
全麦黑芝麻燕麦球(减肥代餐)美味好吃的做法大全,全麦黑芝麻燕麦球(减肥代餐)做法图解
11-07
减肥就绝对可以吃它用料全麦粉80克即食燕麦片100克黑芝麻(熟)60克蔓越莓干40克(酌情增减)牛奶100克(酌情增减)糖(蔗糖更好)20克(酌情增减)盐5克全麦黑芝麻燕麦球(减肥代餐)的做法所有原料混一起(用蔗糖会更健康也更上色,我家没有了...
黑米燕麦饮美味好吃的做法大全,黑米燕麦饮做法图解 如何做黑米燕麦饮最美味
04-28
粗粮的营养价值比精白米、白面高很多,尤其是维生素B1和维生素E,这两种维生素是宝宝在日常精粮中难以足量摄入的。另外,粗粮的膳食纤维较多,能吸收水分和肠道内的有毒物质,不仅能预防便秘,还能清理体内毒素。平时做好粗粮、...
燕麦球美味好吃的做法大全,燕麦球做法图解 如何做燕麦球最美味
11-22
燕麦新吃法,有时买的燕麦都是1公斤的,只是煮燕麦粥吃得慢,很多时候过期了还没吃完,就想到加点面粉,鸡蛋做成燕麦球,不但能消耗燕麦,做出来的燕麦球还很好吃😋做法也简单。再也不用担心燕麦会过期了。用料即食燕麦100克面粉80...
燕麦黑米糊美味好吃的做法大全,燕麦黑米糊做法图解 如何做燕麦黑米糊最美味
12-27
超级好喝又暖胃的燕麦米糊,燕麦中含有丰富的膳食纤维,对减脂人群非常有益,主要是口感非常好,使得平平无奇的燕麦米糊的口感更加浓郁……用料燕麦25克黑米10克红枣3颗核桃仁10克燕麦黑米糊的做法红枣切丁,燕麦,黑米,核桃仁备...
简单易学的燕麦黑米红枣糊美食做法
09-14
特别养生的米糊。用料大米两勺燕麦一勺黑米一勺红枣四颗燕麦黑米红枣糊的做法洗米切红枣,成小丁。放入豆浆机,开启米糊功能。米糊做好后,放入半勺糖桂花,吃下去暖暖的甜甜的。...
简单易学的红枣玉米燕麦球美食做法
02-12
用料.红枣玉米燕麦球的做法无米炒饭【食材】:花菜适量、鲜虾适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个、蚝油1大勺、盐1小勺、胡椒粉少许【做法】:1、鲜虾剥掉虾壳虾头,挑出虾肠,将虾仁切粒,放点盐和胡椒粉抓匀腌制15分钟,虾头...
枣泥小麻球美味好吃的做法大全,枣泥小麻球做法图解 如何做枣泥小麻球最美味
11-28
舌尖上的上海美味用料水磨糯米粉250克水黑芝麻自制枣泥馅橄榄油枣泥小麻球的做法糯米粉放在料理盆四周,糖放在中间,开水调和:先把糖融化,再用橡胶刀搅拌面粉。用手揉面,使面团光洁。团圆,捏扁,包入枣泥馅。再次团圆,粘上芝麻,...
枣泥馅球美味好吃的做法大全,枣泥馅球做法图解 如何做枣泥馅球最美味
05-26
这是第二次炒枣泥馅,前年炒过一次好累,这次不记得是答应了给谁出食谱,出完食谱估计以后是不会再炒枣泥馅了,真心累,不过做点心夹馅倒是挺好吃的用料红枣750克麦芽糖50克食用油120克水适量枣泥馅球的做法红枣选颗粒饱满肉比...
黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果美味好吃的做法大全,黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣球馒头、苹果做法图解
03-22
补2018.02.23早餐用料【炸枣丸子】红薯泥200g糯米粉80g~85g油少许细砂糖可根据红薯甜不甜适当添加【绣球馒头】面粉200g红曲粉5g南瓜泥30g细砂糖40g(两色面团各20g)酵母4g(两色面团各2g)水适量黑芝麻燕麦羹、炸枣丸子、绣...
地道的黑米燕麦粥怎么做,如何烹饪黑米燕麦粥才更好吃
08-06
用料黑米红米大米燕麦片葡萄干大枣、桂圆、枸杞黑米燕麦粥的做法黑米、红米、大米适量,放入压力锅。(根据自家平时煮粥的量定,我家是四口人,有两个宝宝)放入适量的水,要比平时白米粥少放一些水(这样煮的粥才粘稠)大火煮到压力...
枣泥球美味好吃的做法大全,枣泥球做法图解 如何做枣泥球最美味
08-27
外酥内软,老少皆宜用料黄油50克糖粉30克低粉100克鸡蛋液25克枣泥枣泥球的做法准备好所需材料黄油室温软化,加糖粉打发成羽毛状,再分次加入鸡蛋打匀。加入低粉,揉成光滑面团,放冰箱冷藏约半小时。取一小团掌中成型,加入枣泥...
黑麦燕麦椰枣泥快手面包美味好吃的做法大全,黑麦燕麦椰枣泥快手面包做法图解
06-08
试用记录,调试中用料高筋面粉80克黑全麦粉100克即食燕麦片100克可可粉10克小苏打1/4勺泡打粉3/4勺湿性材料中等大小的蛋一个椰枣泥50克水适量/调节中顶部材料即食燕麦片一小把红糖一小撮黑麦燕麦椰枣泥快手面包的做法...
黑燕麦片/坚果/椰枣泥球美味好吃的做法大全,黑燕麦片/坚果/椰枣泥球做法图解
09-19
大闺女上高中后,每次去学都会带些零吃,学校宿舍让吃水果,喝奶,但对于纯素的她来说,除了水果我还想让她吃的品种多点,所以每次回来都会给她准备些健康小零食。今天做了这个球,装在瓶里保存一周没有问题,还做了一锅小面包,也能放...
红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆美味好吃的做法大全,红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆做法图解
02-12
用料黑米10克燕麦10克黑豆10克黑芝麻随意克红枣4颗红枣黑豆黑米黑芝麻燕麦米豆浆的做法加了黑芝麻准备战斗看着就很有营养😄香浓好喝...
三黑(黑芝麻/黑豆/黑米/燕麦/红枣)馒头美味好吃的做法大全,三黑(黑芝麻/黑豆/黑米/燕麦/红枣)馒头做法图解
08-15
为我家5岁的小宝贝做的安心早点用料水250克酵母4.5克普通面粉450克五谷磨房3黑芝麻营养粉50克奶粉20克白糖30克三黑(黑芝麻/黑豆/黑米/燕麦/红枣)馒头的做法揉成团,不粘手,整型,冷水入锅静止15分,开水后蒸15分,焖5-10分钟明...
红枣黑米燕麦营养米糊美味好吃的做法大全,红枣黑米燕麦营养米糊做法图解
09-29
心血来潮,想喝米糊了。今早尝试了红枣味的,营养健康还方便!用料红枣3颗黑米,大米50g燕麦30g芝麻30g红枣黑米燕麦营养米糊的做法黑米,大米,玉米碎浸泡一夜,量看自己,喜欢稠点的,可以多加点米哦第二天早上,加上芝麻,燕麦,红枣等(各...
红枣燕麦球美味好吃的做法大全,红枣燕麦球做法图解 如何做红枣燕麦球最美味
12-26
低脂养颜又能补充能量,你懂的。用料红枣50g植物油80g低粉30g燕麦150g水10g糖20g红枣燕麦球的做法大枣洗净去核剪成小粒,待用。将糖、油、红枣、低粉一起搅拌均匀。倒入燕麦充分拌匀。此时,会有一点点干,如果不加清水的话...
黑米燕麦糊美味好吃的做法大全,黑米燕麦糊做法图解 如何做黑米燕麦糊最美味
08-10
用料黑米50克燕麦米30克黑芝麻(熟)30克核桃仁3个红枣6颗小麦胚芽粉适量黑米燕麦糊的做法燕麦米提前一晚泡,因天气热,放冰箱里。黑米提前一晚泡,因天气热,也放冰箱里。黑芝麻,婆婆洗好,晒好,炒熟了存放的核桃仁剥好红枣去核切好...
黑米燕麦饭美味好吃的做法大全,黑米燕麦饭做法图解 如何做黑米燕麦饭最美味
07-17
记录用用料黑米150克燕麦米150克水加到2.5线白糖适量黑米燕麦饭的做法黑米,燕麦米洗净,加水到2.5线,比米饭稍微多点。直接加入电饭锅中预约杂米功能,10小时后好出锅前加入少量白糖即可...
黑米燕麦红豆糯米红枣粥美味好吃的做法大全,黑米燕麦红豆糯米红枣粥做法图解
10-23
滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...
黑巧克力燕麦全麦小圆球美味好吃的做法大全,黑巧克力燕麦全麦小圆球做法图解
11-01
口感稍稍硬略脆,燕麦片是开袋即食那种(为了消耗燕麦片,下午做了两种,一个小球状,一个长条状)用料黑巧克力100克燕麦片120克全麦粉130克奶粉20克鸡蛋1个黄油50克坚果(根据自己喜欢来放)30克细砂糖40克(我是减量的,我们家不爱吃甜...
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