餐之手的精选大全

用料面粉200克鸡蛋1个盐1克油菜3颗葱花少许月子餐之手擀鸡蛋面的做法面粉，鸡蛋，盐，活成面团要活的硬点擀成大饼，表面撒上面粉一反一正折叠成条切成丝成品把油菜用热水戳一遍，热油葱花爆锅，加水烧开后下入面条，煮熟后把已经淖...

我比较喜欢吃口感劲道的面条，宽宽厚厚的油泼面深得我心，用微波炉做一份油泼辣子还很方便。用料饺子面粉250克水135克盐适量辣椒面适量五香粉少许黑芝麻适量太太乐鲜鸡汁1勺太太乐芝麻香油1勺食用油适量快手早餐之油泼扯...

用料手抓饼2张蛋黄1个亲亲肠20个黑芝麻适量厨房小白的快手餐之手抓饼1的做法准备好手抓饼2张，蛋黄1个，亲亲肠20个两张手抓饼分成了不同的份数图1⃣️分成了8份图2⃣️分成了12份（大小根据自己的喜好来定）分别用手抓饼把亲亲肠...

空气炸锅美食近年来特别的受大家的喜好，操作简单，方便快捷。手抓饼可颂做法非常容易，简单几步就能做出的美味，深受小朋友们的喜欢，快做起来吧！用料手抓饼3张烤肠6根蛋液少许黑芝麻少许快手早餐之手扒饼可颂的做法好吃极了准...

快手早餐之拍照费劲心思用料猪肉烧卖（购买速冻烧卖）6个油一小勺葱、辣椒、紫甘蓝适量快手早餐之_煎烧卖的做法平底锅中放少量油尽可能少。再取速冻烧卖放平底锅中，盖上盖子，剪3_5分钟。装盘后造型...

用料玉米淀粉两大勺沸水少许西红柿半个鸡蛋1个虾仁3个小葱半根五香粉少许盐半勺面粉（非必需）少许快手晚餐之水晶蒸饺的做法两大勺淀粉，加入沸水，用筷子搅拌均匀，黏稠度像饺子面团那样为止（如果发现黏稠度不够，可以加点面粉，我...

买的超市的手抓饼皮，上班的人没空赶饼皮用料手抓饼1个鸡蛋1个火腿1根油泼辣子1勺生菜1片快手早餐之香辣手抓饼的做法热锅放速冻的手抓饼1块起泡后翻面用筷子挑破面皮然后加鸡蛋液鸡蛋抹在面皮上等蛋液凝固后翻面加辣椒...

6点起床做早餐～用料小米南瓜红枣粥菠菜鸡蛋面塌子备餐后的快手早餐之一周不重样的做法昨晚臭小子作业复习太晚，今早起来才洗的菜，虽然感觉时间短，但是也准时吃到早餐啦～菠菜洗净，切细点，加两个鸡蛋，两勺面粉，一小勺盐，一点味精，...

最近一年在给家里的大哥和小祖宗做早餐，每天都挖空心思，毕竟嫁了这么多年没正儿八经的做过饭，所以所有的都是看各个大神菜谱+实际情况（能偷懒就偷懒）得来的😉😉😉关键是记录自己的早餐之路。。。用料中筋面粉250克酵母2.5...

如果每个人都是一颗小星球逝去的亲友就是身边的暗物质我愿能再见你，我知我再见不到你我感激我们在光锥曾彼此重叠纵使再不能相见你仍是我宇宙之网永恒的组成用料吐司香蕉奶酪碎花生酱快手早餐之百变吐司的做法第一步:...

屏幕美食原来真的可以好吃到舔碗底，美味不是演的❗️赵薇舒淇的共享主厨日，终于如期而至，我竟然被屏幕中的手抓羊肉饭深深吸引了客人们的清盘行动是食评中的最佳答案，于是今天动手做了这道销魂手抓羊肉饭也许许多饭友会有这...

看视频学来，立马上手操作。简单美味，第一口带着蛋香的酥脆，接下来草莓的甜美～配上现磨豆浆，开启一天的幸福感。用料鸡蛋1个土司2片酸奶100克草莓🍓2-3颗快手早餐之草莓土司的做法准备食材如图留白处涂上蛋液锅内少量油，整体...

饭团是这几年做的比较多的早餐之一，最主要的原因是做起来简单，食材搭配上也很随意，基本上就是看看冰箱里有什么材料就做什么，很少刻意去买食材，小朋友也很给面子，不管我做什么口味的饭团她都爱吃，所以我也做的很开心。今天介...

爱心早餐，满满的爱意给到家人元气满满的一天。💪🥰😋用料手抓饼3片培根3片白煮蛋3个鸡蛋液（全蛋）1个番茄沙司20克色拉酱20克黑胡椒（研磨瓶）少许营养早餐之花之恋手抓饼卷的做法手抓饼左右往中间折，一折三，然后铺上培根，在卷一...

冬天的早餐就是需要满满的热量用料鸡蛋2个白馒头1个荷美尔火腿片3片汉堡奶酪片2片快手早餐之中式汉堡的做法鸡蛋打成液白馒头切片蘸蛋液后煎余下蛋液煎成鸡蛋皮最后煎下火腿片加上奶酪片依次叠放完工...

用料西葫芦1个面粉80克鸡蛋2个盐适量植物油适量快手早餐之～糊塌子的做法西葫芦去皮擦成细丝，加入适量的盐腌一下。在西葫芦中，加入面粉，打入鸡蛋然后搅拌。因为腌制后的西葫芦会渗出菜汁，制作面糊时不需要额外加水了。平底...

早餐一碗鸡蛋羹温暖你的胃用料鸡蛋4个小葱1根酱油1勺盐少许香油半勺快手早餐之鸡蛋羹的做法鸡蛋4只（2个人我觉得其实3只就好但今天的鸡蛋有点小我用了4个）蛋和水的比例是1:1..一般一个蛋大约50克.四个蛋就是200克；那就加...

一日之计在于晨，美好的一天从早餐开始☀️猪肉贵不如鸡胸肉低脂低卡又饱腹～用料鸡胸肉一块黄瓜一根低卡沙拉酱适量橄榄油（食用油）适量食盐适量黑胡椒适量快手早餐之鸡胸沙拉的做法鸡胸肉洗干净，太厚的话剖开成两块。刀背拍松...

昨天买的马苏里拉芝士没用完，今天来消耗一下。难度：零厨艺味道：很松脆，咸咸的用料午餐肉丁若干马苏里拉芝士适量手抓饼2块快手早餐之午餐肉奶酪手抓饼的做法火腿切丁，铺在手抓饼上，再撒上马苏里拉芝士。盖上另一片手抓饼，边...

对于挑食的孩子来说，这款肉饼超级诱惑……包括大人都是很喜欢哦用料猪肉馅80克小葱三四根生姜适量小米椒1个（可不加）盐适量老抽适量鸡精适量中筋面粉150克水85克左右盐1克食用油适量快手早餐之千层肉饼的做法猪肉剁碎，小...

从娘家带回我娘自己包的荠菜饺子🥟，冰箱速冻起来，需要时拿出来，可煮可蒸可水煎，一顿好样儿的的早餐😉用料水饺自己需要的数量鸡蛋1个芝麻少许葱花少许快手早餐之抱蛋煎饺的做法平底不粘锅放少少油，水饺在锅中码好，开火，加冷...

早餐很重要，当不知道吃什么时，可以看看这个吃法，好吃且快手。能在早上宝贵的时间里节省不少时间呢。做好放入烤箱里，就可以去洗漱了，一点都不耽误时间哦。用到的材料也很常见哦。用料手抓饼两张香肠两张番茄酱适量沙拉酱适...

厨房小白懒人也想瞎折腾🙊用料鸡蛋2个全麦面包片4片火腿片3片芝士片2片酸奶2瓶每日坚果2包快手早餐·不素之餐的做法食材准备：解冻的火腿片/芝士片/全麦面包片/打散的蛋液取四片切片面包，将边缘切掉留芯，用擀面杖滚一遍，...

自制手抓饼+豆浆只需要一个手抓饼一点生菜黄瓜和一根烤肠就可以完成一个精致的早饭是不是很简单呢大家跟着学起来～用料鸡蛋1个生菜2片火山石烤肠1根黄瓜适量快手早餐之手抓饼适合上班族！的做法锅内倒入少量油放入从冰箱...

为学生们量身定做的快手早餐🥣用料可颂面包一个台式烤肠一根根芝士一片蕃茄酱适量快手早餐之香肠可颂的做法平底锅煎一下香肠至金黄，香肠煎好后，用锅底的余热烤一下面包，这样可以让面包更加松脆所有配料拼好切开可颂，夹入...