简单易学的电炖锅版红薯粥美食做法
新买了电炖锅，拿出来各种尝试用料红薯1只米饭适量电炖锅版红薯粥的做法大约晚上12点洗好米，放一些水，再把红薯刷干净，去皮，切块，切好的马上扔进水里，防止红薯氧化。红薯切大点的块也无所谓，因为炖那么久怎么样都酥了，就偷懒切...
红薯南瓜粥（电炖锅）美味好吃的做法大全，红薯南瓜粥（电炖锅）做法图解
南瓜滋养脾胃，红薯富含膳食纤维，促进肠道蠕动，小炖锅里小火慢炖，耗时4～4.5小时，南瓜完全融入粥汤里，红薯仍旧是块状的，很健康的一款粥粥。这道粥里番薯的品种选择山东烟薯或者六鳌蜜薯最佳。用料南瓜适量大米1杯红薯1个冰糖适...
简单易学的电炖锅版-五红粥美食做法
想要皮肤白里透红就赶紧喝起来~操作简单，营养卫生哦~用料红豆一把红枣6颗花生一把枸杞一小把红莲子一把百合一小把银耳1/4朵电炖锅版-五红粥的做法首先将红豆、花生、莲子洗净，泡五个小时睡前将豆子跟银耳扔进电炖锅，放...
淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）美味好吃的做法大全，淮山红枣瘦肉粥（电炖锅版）做法图解
电炖锅简直是懒人早餐的必备神器～煲汤煮粥都好赞赞～!之前都是做很简单的五谷粥都扔进去锅里就好了这是第一次用电炖锅做有肉的粥感觉还是蛮成功的分享一下简单快手懒人早餐欢迎了解用料淮山一小根红枣两颗猪肉适量盐少...
清蒸红薯配红枣香米粥（电饭锅版）美味好吃的做法大全，清蒸红薯配红枣香米粥（电饭锅版）做法图解
暖暖糯糯的口感，下雨天暖心暖胃用料红薯随意红枣随意香米看人数清蒸红薯配红枣香米粥（电饭锅版）的做法洗净材料，红薯去皮，切薄块记得搅拌...
宿舍小电锅-红薯红枣粥美味好吃的做法大全，宿舍小电锅-红薯红枣粥做法图解
没有故事的穷学生（每次故事都不知道怎么写）用料红枣2颗红薯1只糯米一小勺小米一小勺大米一大勺宿舍小电锅-红薯红枣粥的做法切碎红薯块装放入锅内水不要太多过红薯一点位置就可以小米糯米放一点主要的是大米放入红枣一...
紫薯小米营养粥（电炖盅版）美味好吃的做法大全，紫薯小米营养粥（电炖盅版）做法图解
外婆胆结石开刀住院，手术后引起了支气管炎的并发症。现在老人家上了呼吸机，胳膊挂水都肿的发亮。进医院一个月了，外婆和服侍的大舅、我妈等都受了很多苦。前几天姨妈也回来了，马不停蹄地赶到了医院。人生在世究竟什么才是...
皮蛋粥（电炖锅版）美味好吃的做法大全，皮蛋粥（电炖锅版）做法图解
刚入手了小熊BB炖，作为寝室神器的扛把子，不得不说，小锅真的让人幸福感爆棚，今天分享下吃完后让室友哭着喊着要嫁我的皮蛋粥～（什么？为什么不是瘦肉？用料大米量杯位置80ml皮蛋半只里脊火腿五分之一姜末适量香油一勺鸡精，食盐。白...
红薯南瓜小米粥（炖锅版）美味好吃的做法大全，红薯南瓜小米粥（炖锅版）做法图解
用炖锅煮的粥，可以提早预约时间，到了早上就能直接吃了，用的是天际隔水炖锅，很方便用料番薯（红心）随意南瓜随意小米随意糯米少量大米少量红薯南瓜小米粥（炖锅版）的做法先把小米、糯米、大米，洗干净，用水泡（我是当早饭的，所以浸泡了...
牛奶燕麦红薯粥（电压力锅版）美味好吃的做法大全，牛奶燕麦红薯粥（电压力锅版）做法图解
粗粮加牛奶~健康又营养的早餐~开启美好的一天吧！用料牛奶1包燕麦1杯红薯半个糖适量（可不加）水3杯牛奶燕麦红薯粥（电压力锅版）的做法超市买来的燕麦米（是图中这样的，不是即食燕麦哦！）用电压力锅带的量杯装一杯，淘洗干净红薯半个...
电炖锅版双色红薯粥美味好吃的做法大全，电炖锅版双色红薯粥做法图解
难得有时间，偶发想记录一下日常有关美食的点点滴，就当是给自己记录下菜谱方便以后查找吧。味蕾是会有记忆的，小时候早晚都喝粥的我还是最喜欢喝粥，妈妈做的红薯粥、绿豆粥、花豇豆米粥、白粥、菜粥等都让我记忆犹新。孩童...
玉米紫薯粥（炖锅版）美味好吃的做法大全，玉米紫薯粥（炖锅版）做法图解
随机选择了两种营养的食材，健康早餐。上班族用电炖锅会非常方便！用料玉米渣平铺小碗的量紫薯半个大米适量红糖根据个人口味水大量玉米紫薯粥（炖锅版）的做法玉米渣和大米混在一起，清洗。过滤大概2次（因为我用的是小碗，所以不...
电饭锅版红薯紫薯甜粥美味好吃的做法大全，电饭锅版红薯紫薯甜粥做法图解
简单快捷！健康美味💕用料红薯1个大的紫薯2个小的小米少许冰糖4颗水半锅糯米少许电饭锅版红薯紫薯甜粥的做法准备好食材后，把红薯、紫薯清洗干净后去皮切块，我们只有两个女孩子，下了小半锅水，放入红薯、紫薯煮大概8分钟后，放...
燕麦红薯粥（电煮锅版）美味好吃的做法大全，燕麦红薯粥（电煮锅版）做法图解
肠胃的好伙伴～用料大米一碗燕麦仁半碗红薯一大个冰糖适量燕麦红薯粥（电煮锅版）的做法红薯洗净削皮切块。（提前将燕麦和大米洗净泡水里）水煮沸将红薯放入锅内，直到红薯软了放入燕麦和大米，直到稠糯放入冰糖即可。小贴士多多搅...
皮蛋瘦肉粥(电炖锅版)美味好吃的做法大全，皮蛋瘦肉粥(电炖锅版)做法图解
🍚🍚一个人的粥不好煲，这时候，有个小炖盅是很方便的事情，炖出来的粥不单止口感很绵，而且营养也锁住了用料大米50克皮蛋半个瘦肉30~50克姜(可不要)一小片盐适量鸡精一丢丢生抽一丢丢淀粉一丢丢油适量水(热水或温水)500克皮...
电压力锅版红薯玉米粥美味好吃的做法大全，电压力锅版红薯玉米粥做法图解
用料玉米渣（不是玉米面）2把水适量红薯（小的）4个碱面1克电压力锅版红薯玉米粥的做法红薯洗干净，去皮，切成大块备用。把玉米渣用水洗一下。放入适量的水电压力锅选择熬粥功能。放气完毕，把红薯放里，来一克碱（必须放，否则不香），再按5...
红薯绿豆粥(电压力锅版)美味好吃的做法大全，红薯绿豆粥(电压力锅版)做法图解
懒人选择，呵呵。用料大米一杯绿豆半杯红薯2～3个红薯绿豆粥(电压力锅版)的做法大米、绿豆洗净，红薯去皮后切滾刀块。加入清水，电压力锅设定25分钟即可。...
红薯红豆甜粥（电高压锅版）美味好吃的做法大全，红薯红豆甜粥（电高压锅版）做法图解
如果有12岁以下儿童一起吃，不宜加入桂圆，如果是成人喝，可再加入些桂圆用料红豆小半碗红枣5—6颗燕麦一小把（少量）大米一小把（少量）小米一小把（少量）花生一小把核桃一小把红薯一只红糖三小勺冰糖6颗红薯红豆甜粥（电高压锅版）的做...
蒸的烤红薯（电炖锅做）美味好吃的做法大全，蒸的烤红薯（电炖锅做）做法图解
其实也不算菜谱只是一个小窍门一个想吃烤红薯的宿舍党被逼无奈想出来的用料红薯看你饭量锡纸足量蒸的烤红薯（电炖锅做）的做法很简单只要在蒸红薯的时候用锡纸把它包严实了这样蒸的时候红薯不会进水甜度不回下降因为我们...
电饭锅懒人粥（紫薯红薯山药粥）美味好吃的做法大全，电饭锅懒人粥（紫薯红薯山药粥）做法图解
懒人粥方便快捷，粗粮也很健康～这个粥一般晚上快要睡觉前煮，关电焖一晚上，利用余热省电。用料紫薯，红薯，山药各一个大米糯米燕麦2:1:1糖和盐少量或不放红枣可不放电饭锅懒人粥（紫薯红薯山药粥）的做法把材料洗干净和切好块，一起...
小米红薯粥（电饭锅版）美味好吃的做法大全，小米红薯粥（电饭锅版）做法图解
作为一个粥粉，爱喝各种粥，小米与红薯的营养价值众所周知，搭在一起，甜糯可囗，十分好吃。用料小米100克桥头红薯1个水1500毫升（我喜欢稀一点的，请根据口味调整）小米红薯粥（电饭锅版）的做法下厨房订的米脂小米。洗净。海南桥头红薯...
简单易学的电炖锅版四红粥美食做法
最近减脂买了很多粗粮，姨妈来一直有不舒服的情况，看到瑭瑭的食谱加上新买的电炖锅，想试试手。我家四人食用，用量已经增加，各位可以酌情增减量。用料红皮花生50g红豆50g黑米50g红枣15颗红糖适量电炖锅版四红粥的做法红豆黑...
养胃小米粥(电炖锅版)美味好吃的做法大全，养胃小米粥(电炖锅版)做法图解
前段时间肠胃不舒服，去医院检查严重的胃溃疡，先不说做胃镜那一言难尽的感觉，配了大几百的药，医生说我再严重一点就要胃穿孔的时候，真的下尿了……回到家就买了个炖锅，从那天下定决心好好对我的胃，开始就戒辣，戒油炸，戒各种重口...
虾仁蔬菜粥（电炖锅版）美味好吃的做法大全，虾仁蔬菜粥（电炖锅版）做法图解
营养很丰富的一款粥，老人、孕妇、小盆友喝都不错。这个是1-2人份的量，如果家里人多，食材相应多放些。用料虾4-5只大米适量胡萝卜少许香菇一朵娃娃菜2片小青菜3-4棵葱姜少许料酒少许虾仁蔬菜粥（电炖锅版）的做法煮稀饭至大米...
红薯粥 寝室电煮锅版美味好吃的做法大全，红薯粥 寝室电煮锅版做法图解
用料红薯一只大米一人量红薯粥寝室电煮锅版的做法淘米两三遍后用水泡半个小时，同时烧一锅水（水米比例1:10左右）把红薯洗净削皮切成块状水烧开后，先下红薯，泡好的大米滤去水后下锅，用勺子沿一个方向搅大约七八分钟，轻掩锅盖煮...