简单快手美味蒸菜的精选大全

豆腐最美味的吃法，不煎不炖，比肉还好吃，鲜嫩美味，不加一滴油。豆腐是我们日常生活中常见的食材，南方多以内酯豆腐，北方多以盐卤豆腐，也称为北豆。内酯豆腐细腻爽滑不适合煎炒容易碎，盐卤豆腐豆香浓郁紧实，煎炒炖煮样样都可以。...

蒜蓉粉丝蒸丝瓜！简单美味的家常菜！🌈食材：丝瓜1根、绿豆粉丝50克、大蒜半个。🌈配料：油、盐、生抽、蚝油🌈做法：1⃣️丝瓜刨皮切成3厘米的段，蒜米切成蒜蓉，绿豆粉丝放入温水浸泡10分钟。2⃣️蒜蓉加入2勺生抽，1勺蚝油拌匀，淋入1勺...

持续更新中用料见下方一些简单美味的快手菜的做法《蒜蓉粉丝虾》酱汁：蒜末+洋葱末+小米椒+白芝麻+辣椒面+豆瓣酱，浇入热油。再加生抽+蚝油+陈醋+水，拌匀。深盘中依次铺上泡软的粉丝、娃娃菜、金针菇、虾，酱汁浇入食材，开蒸...

用料包菜半个蒜3瓣味好美金阳青花椒5粒（可以根据个人口味）干辣椒0个（女儿不能吃辣就没放）盐少量生抽1勺（15ml）白糖2克陈醋1勺（15ml）简单快手又美味的手撕包菜的做法圆白菜用手撕开清洗干净、控干水分（水分沥干炒的时候就不会出...

简单快手的美味蒸菜，不用开火无油烟，3分钟光盘，好吃又下饭蚝油金针菇蒸豆腐，是一道快手的蒸菜，简单易做又省事，好吃不上火，用作餐前当开胃菜，最合适了。金针菇是秋冬季节最常见的菌类食材，除了可以炒，还可以炖汤，涮火锅，鲜美多汁...

上海疫情快接近尾声了，能去到超市还能买到鱼了！有两三个月没吃鱼了，买了一条鲈鱼，蛮小的一条，回来清洗了下上锅蒸，超美味，还很快手，没有想象中那么难，也不会腥。我婆婆说很好吃，很鲜。用料鲈鱼1条姜4片盐2克料酒1勺葱末克姜丝蒜...

吃鱼容易卡翅的我，平时鲈鱼、多宝鱼、就是我的最佳选择😜用料鲈鱼1条姜片若干料酒10克蒸鱼豉油30克油10克青红椒少量美味清蒸鲈鱼🐟简单快手的做法鲈鱼洗净肚子里放几片姜、鱼身上也放几片姜，淋上料酒淋上蒸鱼豉油腌15...

这样做鸡腿简直太方便了，弄好料直接蒸就OK用料鸡腿2只（吃多少弄多少）料酒1勺生抽2勺蚝油0.5勺（可以不要）盐一小撮胡椒粉适量姜2片葱适量蒜末适量方便快手菜－蒸鸡腿简单美味，易上手，低脂高蛋白的做法鸡腿用冷水泡30min以上，然后...

人家送的小咸鱼干，用来清蒸很下饭，特别咸香。如果泡得淡了，后面可以加蒸鱼豉油，如果还是很咸，就不用加了。用料咸鱼干若干条蒜瓣3瓣葱段若干段姜3片蚝油1勺黄酒适量蒸鱼豉油3勺清蒸小咸鱼（快手简单美味下饭）的做法咸鱼干准备...

原来都是做清炒的，这次加了虾皮试试，以后可以这样做了。用料葱适量姜适量盐适量钙菜1大颗虾皮1小把生抽1勺清水适量简单美味快手菜虾皮钙菜的做法葱姜切好备用。钙菜洗净切好备用。锅中放入底油，加入葱姜煸炒一下，再加入...

所有肉嫩鲜美的鱼适用，海鱼最好，这次我用的是五笋鱼用料鱼1条姜4片蒜头2粒小葱适量红椒丝少许（可不用）盐少许味精少许糖少许油少许简单快手美味清蒸鱼的做法准备好配料，姜片切丝，剥蒜，葱头切段，剩余切葱花，红椒切丝（家里小孩不...

这道菜的灵感来源于微博运动博主“泰拳刚猛“，30分钟搞定，非常快手简单，重点是不仅美味，还能一次性吃到好几种蔬菜。而且这几种蔬菜都是易于保存的，又方便又能保证营养。用料小番茄10个鲜香菇4朵洋葱半个蒜2-3瓣咖喱粉适量...

真的是疫情期间什么都要自己动手吃饭的时候要是没点咸菜总感觉少点什么前两天跟好朋友聊天聊到咸菜我说买两包升元辣白菜就够吃一顿饭的（说得好像我的菜就是辣白菜一样）🤨一包只有八十克🧐主要是两块钱一包像我这么会过...

疫情在家，研究各种食物的营养成分，发现青稞好营养（自行百度学习一下）。下厨房用青稞做的食物不多，自己试了一下，成功了，超简单，很好吃。用料黑青稞粉85克糯米粉45克鸡蛋3个黄油20克炼乳10克红糖20克柠檬汁3滴牛奶20克小苏打1....

快手，简单粗暴又美味！我的最爱用料豆腐皮半张黄瓜🥒一小截蒜2瓣生抽1勺醋1勺盐适量熟油辣椒1.5勺香油1勺葱叶5根凉拌豆腐皮｜简单美味快手菜的做法蒜葱切碎豆腐皮改刀切丝，焯水捞起之后加入备好的调料即可😋小贴士加点黄瓜...

用料鸡胸肉1块盐1勺黑胡椒一勺蜂蜜1勺油一勺料酒1勺姜两片简单美味鸡胸肉（快手美味）的做法鸡胸肉太厚的话切成两片。用少量料酒与姜去腥味。用适量盐涂满鸡肉，用牙签扎小洞便于入味。撒黑胡椒涂满鸡肉，淋上蜂蜜按摩一会。...

用料无骨鸡腿3个干香菇10朵生抽30克蚝油30克料酒15克老抽10克糖3克白胡椒粉1克玉米淀粉5克姜4片大葱1段蒜2瓣葱花适量简单快手的超嫩超美味香菇蒸鸡的做法鸡腿切块，加入30克生抽+30克蚝油+15克料酒+10克老抽+3克糖+5克...

减肥的时候吃蒸菜效果最好，即健康又美味，做起来简单快手。蒸菜的口感QQ的，有点像面又像菜，值得一试。用料茴香一把面粉适量盐少许干辣椒一个蒜末适量葱花适量干花椒油适量健康美味蒸茴香(简单快手)的做法茴香洗净，面粉备用...

今日份美食――美贝虾仁蒸蛋，鲜嫩营养，减脂必备。大人小孩都爱的嫩滑鸡蛋羹，加入美贝虾仁一起蒸，真是鲜味无比。做法简单，手残星人也可以完美做好~用料美贝适量鸡蛋2个虾仁适量酱油适量葱花适量美贝虾仁蒸蛋‼️简单快手菜的...

蒜薹就是炒肉才对味儿！但是实在是不爱吃炒肉，就放一点点肉沫代替，又怕肉沫没存在感就改成肉丁。很简单的一道快手才菜，好吃不难。用料蒜薹猪肉花生油盐生抽淀粉花椒粉肉沫蒜薹–简单美味快手菜的做法蒜薹洗净，切成约3cm的...

近来发现被收藏最多的菜谱竟然是炸虾片😂，超级简单的。所以想来是不是厨房小白查菜谱的居多？😜，就又写了一个快手又简单的菜，但是味道绝对不简单，每个厨房小白经过时间和实践的历练，最后都能成为王者😜，加油💪这个蚝油菜花，是...

看到B站一个小姐姐做了花菜三文鱼沙拉，我不爱吃鱼就只做了花菜的部分，照样很好吃噢噢噢！用料花菜一颗咖喱块三小块油适量烤咖喱花菜~超简单美味的快手菜的做法花菜掰小块洗干净，控水。咖喱块加开水化开，加一些植物油。烤盘...

简单快手美味潮汕菜头粿用料萝卜1根番薯粉40克沙茶粉1勺盐少量葱花适量简单快手美味潮汕菜头粿的做法萝卜抽丝，加入盐巴。抓匀。萝卜出水后，加入番薯粉，沙茶粉，葱花。中火煎至两面金黄，出锅。...

听说鸭血补铁，不知道是否真如此，刚好冰箱里还有一盒鸭血还有一点韭菜，那就试试这个红烧的韭菜鸭血，成本虽一，但是很美味很下饭呀，大家不妨也试试！用料鸭血1盒韭菜100克料酒1勺盐2克蒜2瓣姜1片生抽2勺胡椒粉1克生粉（兑水）1勺水...

菜饭是我们中国民间特有的一种美食，将菜肴与主食结合在一起，制作方便，味道鲜美，颇受好评👍用料主食:大米适量水适量腊肠适量咸肉适量主食:适量辅料:盐适量生抽适量食用油适量超美味简单快手的菜饭的做法米洗干净，加入平常...