快手椰香燕麦饼干的精选大全

封控在家两个月了，消耗家里的即食燕麦和过期椰子油，却意想不到的好吃呢😋烤完满屋子淡淡的椰子清香，自己连着做了三次😄此方子约八片大饼干的量哦。用料即食燕麦100克低筋粉30克糖20克盐2克泡打粉3克牛奶50克椰子油30克...

夏天适合减肥，这个比代餐便宜，比杂粮饭省事儿，就是@王大发明家童鞋没拍步骤图୧😂୨用料香蕉2根燕麦300克牛奶250ml红枣10颗快手版减脂香蕉燕麦饼干的做法把红枣去核，与其它食材放在一起用搅拌机打碎烤箱200度30分钟出锅...

健康好吃的小点心，饿的时候来一块。这些量刚好可以在6寸的披萨烤盘里做用料燕麦片200克坚果（花生，核桃，芝麻，葡萄干）任选70克黄油50克糖粉25克快手燕麦代餐饼干的做法把花生变成花生碎可把花生放在食品袋里，用棍子碾压弄碎1....

快手到怎样呢？快手到勿需蛋抽，不用打发。不用管什么先后顺序，全部搅匀就行了。听了就想做了吧？麦燕含丰富膳食纤维，这款饼干可以拌入烤好的坚果碎，也可以拌入切碎的果干，口味可以按个人喜好。用料桂格原味快熟燕麦100椰蓉60...

用料香蕉🍌一根麦片/风味麦片适量【低脂健身快手】香蕉燕麦饼干的做法我个人是风味麦片Müsli爱好者。风味麦片优势就是好吃，尤其是配酸奶，因为它自身带一些甜味或混合物（比如水果干、蔓越莓、巧克力片等），吃起来口感更好...

想吃东西，吃它~想控血糖，吃它~想减肥，一定要吃它~健康、快手、美味！懒人朋友必备技能啊~用料香蕉1根即食燕麦片60g（小半碗）懒人快手香蕉燕麦软饼干~的做法香蕉去皮，放入保鲜袋中捏成泥燕麦片放入保鲜袋中与香蕉泥混合均匀，静...

🐻TedTedTed！你们喜欢泰迪吗！很贱很浪很萌的Ted！Ted毛茸茸的外形和完全不符合外形的浪里小白龙的性格，让人很想拥有一只既然没有办法拥有活的Ted，那只能做一炉吃了他们了燕麦饼干因为添加了燕麦片，所以刚好可以模仿Ted毛茸...

做这个饼干的初衷是因为我妈去朋友家玩，拔了好多葱回来，都没有根很快就枯了…加上之前买错了燕麦片一直没吃，还没几个月就快过期了，就想着要快点消耗这两个食材。XD但是一向又爱吃又怕胖的我，还是选择了很多健康辅助原料，希...

from：eolishhan非常简单的健康小零食～可以在减脂期当加餐和小零食用料即食燕麦80克香蕉1根有机无糖可可粉10克每日坚果2袋超快手无糖饼干可可燕麦香蕉坚果饼干的做法材料准备Step1:烤箱提前预热上下火180度10分钟Step2:...

借鉴的下厨房君之的方子，自己改良了一下，黄油换成了玉米油，加入了核桃仁，少许纯牛奶，味道也不错，做法超级简单，超快手，亲们动起来吧！用料蜂蜜15克椰蓉15克红糖30克玉米油40克低筋面粉50克熟燕麦70克核桃仁少许纯牛奶少许（懒人）快...

此比例可以做12-15片左右，需要做多的小可爱自行按照比例调整增加。烤箱预热后，上下火180度，20分钟。用料即食燕麦片80克熟白芝麻3克低筋面粉50克白糖25克盐1克清水50克玉米油40克快手小饼干—燕麦芝麻饼干的做法将低筋面...

台风“温比亚”登陆，在家烤饼干🍪……一个人一下子吃完的量……用料快熟燕麦25克椰子粉10克黑麦粉10克全麦粉5克腰果碎适量枫糖/砂糖10克/按需盐按需椰子油适量水适量大杏仁点缀装饰用椰香燕麦坚果全麦饼干的做法将燕...

下午停气，饿，随便做的，超级香配料没有称重，有机会下次补上不过看配方的大神们应该比我ok用料燕麦随意香蕉半根椰蓉1个椰子（自己喝过的椰子打的）奶粉100克全麦粉随意芝麻3克的样子橄榄油随意椰蓉香蕉燕麦小饼干的做法所有配...

消耗燕麦片的方子用料🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥燕麦片100克面粉50克糖20-30克椰蓉20-30克芝麻15-20克盐1克🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊水40-50克橄榄油/黄油/椰子油30克低糖低油快手燕麦椰蓉芝麻饼干的做法燕麦片，芝麻，180度烤10分钟。⭐...

每周一练✌️简单的早餐，工序简单，全程1小时以内（含烤箱30分钟）只需要烤箱热量1000卡，20块用料奶粉50克即食燕麦片120克水180克核桃（可不放）30克快手燕麦饼的做法燕麦加奶粉混合倒入热水搅拌，静置15分钟，等燕麦吸水各种坚果30克，...

用料香蕉2根（带皮）180克/根桂格免煮麦片100克牛奶65克红糖10克葡萄干适量简单快手饼干之香蕉燕麦葡萄干软饼的做法分别将香蕉整成泥状、和葡萄干切成小粒待用，红糖加入牛奶中搅拌使其充分溶解。将牛奶混合物加入香蕉泥中...

饿的时候来一块，你一定会喜欢用料黄油50g低粉50g红糖30g燕麦70g椰蓉70g蛋黄一个酒渍葡萄干适量牛奶10g盐0.5g奶粉20g快手燕麦椰蓉葡萄饼干的做法黄油加热融化拌入牛奶、红糖搅匀粉类拌匀加入步骤1中，和蛋黄一起拌匀戴上...

米粉一个月吃不完，就做成饼干，入口即化，很好吃！因为是给小朋友吃的，糖量减少用料黄油60克鸡蛋一只宝宝7种谷物米粉40g低筋面粉30g黑芝麻适量糖适量快手小食：燕麦饼干的做法黄油软化后加入糖，搅拌均匀加入鸡蛋，面粉过筛，米粉，搅...

用料即食燕麦片100克椰蓉40克低筋面粉40克燕麦麸皮20克蜂蜜20克椰子油20克牛奶95克泡打粉4克椰香燕麦饼干（自用）的做法粉料混合，加入蜂蜜椰子油，混匀170度25分钟...

一直喜欢做吃的，前几天家里的零食没有了，就随手用家里剩下的椰蓉做了点燕麦饼，竟然出奇的好吃，受到朋友的大赞，要求配方，但那次是随意添加的，各种用料也没有称量。每周四下午是郑先生实验室同事们的休闲时间，大家会带一些甜点...

简单到令人发指的饼干用料低筋面粉100克燕麦30克红糖20克泡打粉半勺盐3克椰子油40克黑麦粉40克牛奶70克燕麦红糖椰香黑麦饼干的做法所有粉类混合均匀，椰子油融化，跟牛奶一起倒入搅拌后加入燕麦片，塑形，放在冰箱冷藏1小时...

我觉得我是一个对面粉很陌生的人，买回来用一次，下一次我也就不知道该干啥了。所以做了这款无面粉版的燕麦松饼，所需要的材料也特别少。真的很饱肚子。吃个两三块，喝杯奶，饱饱的！用料即食燕麦片40g香蕉半根牛奶小半杯鸡蛋1个...

今天我们来做一道燕麦饼，这是一款低油低糖、又香又脆的饼干。既可以当零食，又可以裹腹，低卡低热量，无蛋奶，特别清新不黏腻用料燕麦30克椰蓉30克白砂糖30克低筋面粉45克椰子油35克椰子汁40克椰香燕麦饼的做法低筋面粉过筛后...

减脂小零食用料香蕉100克鸡蛋50克即时燕麦片50克蔓越莓干10克燕麦香蕉快手饼干的做法1、成熟香蕉碾碎2、加入鸡蛋、燕麦片、蔓越莓干(干果)，混合几分钟，让麦片吸水后彻底融合3、倒入容器，按压平整4、微波炉高火5分后，翻面...

这是一款高纤维，低能量的快手饼干，无需各种烦琐的工序,十分钟就搞定。并且爱美的女士可以尽情享用,多吃一些是不会长胖的，相反,会越吃越美，因为添加了大量的燕麦，很健康的哟！😏用料低筋面粉100克燕麦70克椰蓉30克玉米油70克...