南乳炖素斋的精选大全

方子来自网络，参考“简易食谱：中西各式家常食谱”用料大白菜4长叶子胡萝卜1根干木耳8个干香菇7个鲜蘑菇200g腐竹2条玫瑰腐乳4小块姜片3片香菇水1量杯蜜糖豆100g生抽2茶勺老抽1茶勺蚝油2茶勺玉米淀粉1茶勺水2汤勺盐适量...

十斋日吃素。初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十（小月就二十七）。坚果和白芝麻总是素馅的好搭档，即提香，又增加了素馅的口感层次，最主要是丰富了营养成分。荠菜是我常做的一种馅，十斋日要...

儿子说明天早歺想吃炒粉，我说没问题，就做了！用料猪肠粉三条青红椒少许素斋炒粉的做法先把粉下锅炒，加调味，快好了加入青红椒翻炒一下，上碟！...

用南乳及汁炒一切你喜欢或是仅有的素食〜用料南乳汁根据个人口味适量油菜两棵豆腐3片腐竹2根干香菇3朵黑木耳6朵银耳1朵粉丝若干南乳素斋的做法干货泡发，待用；油菜，洗净，切块。热锅，倒油，油热下香菇和黑白木耳翻炒，再下腐竹，...

黄老师版炖肉，学起来用料五花肉500克南乳汁3勺八角2个香叶3片桂皮1块蒜5瓣老抽1勺生抽1勺米酒2勺冰糖1勺南乳汁炖肉的做法五花肉洗净切块，放锅中干煎；煎至微微焦黄，加入八角、香叶、桂皮、大蒜加入米酒、南乳汁、生抽、冰...

润肺燥，壮筋骨消除眼红口臭，解热润肤用料佛手瓜1斤无花果4颗红枣8颗百合2两眉豆1两陈皮1片佛手素斋汤的做法洗净所有材料，红枣去核，佛手瓜切成大块锅中注入8分满水，放入陈皮，水开后放入所有材料，大火煮20分钟后，转小火煮2小时...

南乳真的很香，焖斋菜非常美味！还很下饭呢！大家放心尝试吧！我要谢谢海燕姐鼓励我创建第一个菜谱，好开心！用料南乳2至3块冬菇4朵黄白菜一棵细粉丝2扎云耳一小碗糖少许腐竹2片南乳焖斋的做法首先粉丝，腐竹，和冬菇提前泡好，冬菇切...

长山药有补益作用，炖着吃非常健康，要是有点甜味就好了，但又不能多吃糖，现在有办法了，就是用南瓜和长山药一起炖，长山药就有甜味了。用料南瓜克长山药南瓜炖山药（无油无盐菜）（无味斋）的做法长山药去皮，切段放入高压锅里，加入等量的...

下火又下饭用料娃娃菜1棵红薯粉丝1把冻豆腐1块生抽一铲盐一勺老抽一铲大料1个姜一小块糖半勺娃娃菜粉丝炖冻豆腐（素斋）的做法粉丝泡软冻豆腐切块娃娃菜切好热油用大料和姜炝锅先倒入娃娃菜翻炒，然后加入冻豆腐，粉丝加入生...

云南乳饼非常独特，分羊奶和牛奶制作的，现在市场大多都是牛奶的，味道不错没有膻味。我不知道为什么就是吃不来羊乳饼，无意间搭配了这个吃法，可以配红酒味道美极了。能买到乳饼的可以试试！欢迎留言交流用料牛乳饼150克无籽葡...

用料香菇3朵蘑菇3个木耳50克黄花菜10克腐竹20克马蹄3个胡萝卜半根冬笋1个油面筋6个盐2勺糖1勺生抽2勺老抽1勺罗汉素斋的做法洗净，切片备用温水泡发，沥干水分温水泡发，沥干水分起锅烧油，油略多，素菜吃油，先炒冬笋和胡萝卜，去...

南乳炆斋是粵港澳地区常见的一道贺年斋食。“炆”是指用微火炖煮食物，通常不加盖子，能保持食材的爽脆口感。调味主要用南乳，脂香浓郁，与白菜、香菇、马蹄、胡萝卜、腐竹、粉丝等食材一同炖煮，相当清爽入味，其中腐竹代表金，粉...

无味斋，就是不放调味剂的素食，对身体特别好。这款南瓜炖粉条，口感甘甜，粉条筋道，很好吃。用料南瓜粉条南瓜炖粉条（无油无盐菜）（无味斋）的做法做法：粉条泡软，放入锅中，南瓜切薄片，放入锅中，放入水，煮开，煮熟粉条即可，南瓜因为切的很薄，很...

用料大米莲子各种素食食材素斋的做法各种粗粮炒长寿素面腊八施粥～2020～黄花菜打结黑木耳焯水姜切丝，芹菜切段调料，盐，味精，白胡椒，地瓜粉热油，爆香姜片炒熟勾芡，淋一点芝麻油，起锅好吃...

素食比较健康，个人比较喜欢用来拌饭吃，直接这样吃也可以用料豆腐一块胡萝卜一个荷兰豆按自己喜欢的量云耳按自己喜欢的量玉米一根料酒少量蒜粒盐少许蚝油糖少许生粉半勺（少量即可）五色素斋的做法料酒，蚝油，糖，生粉，加入水（水的...

用料排骨1条东古南乳酱2勺酱油2勺小葱2根头蒜1个姜3片南乳炖排骨的做法排骨洗净泡一两小时水，排掉血水。（第二天才做的可以先用一勺南乳一勺酱油抓匀放进冰箱冷藏，这样更入味）。把排骨丢进锅里，水开后捞去浮沫，放进几瓣蒜头...

用料水适量粗粮粉适量胡萝卜1根西葫芦1个白玉菇20根紫甘蓝半个熟油6克五行素斋饺的做法白玉菇切小块，用椒盐腌西葫芦切小块，用盐腌胡萝卜切片煮熟，切小块。加五香粉腌甘蓝切小块，用盐腌粗粮面粉加水，和面混合馅料水开上锅...

用料香菇10朵素火腿6片胡萝卜0.5根芋头0.5个玉米粒适量芹菜3根泰国香米500g素食斋饭的做法素料切丁，并爆香。然后导入淘好的大米一起翻炒。将翻炒过的大米和素料一齐倒入电饭煲里，加入洗香菇的香菇水。并根据大米口感喜...

广东很多地方都有地地道道的斋菜,那样做法都很简单又好吃😋用料南乳、南乳汁4块白菜小颗腐竹3大片粉丝1把到2把黄花菜适量花生油,蚝油适量姜适量片斋菜—南乳味的做法腐竹黄花菜粉丝提前用清水泡开黄花菜泡1小时左右，...

外面冷冷的，只想宅在家里“调养下”身体。猪蹄儿健康又美味，这里推荐一个简单的做法，在家也可以尝试。猪蹄儿搭配腐乳独有的味道，小火慢炖2个小时，肉烂烂的，口感变得很香糯。【腐乳猪蹄儿】食核斋®出品用料猪蹄2只腐乳3块...

参与MEATLESSMONDAY的第9周啦。决定每周一吃素的原因很多，导火线是一次煮网红拉面，费劲地打开了一系列的包装，仔细研究指南，煮出来的面却难以下咽。速食文化的创造者把过多的精力投放在品牌打造和营销上，而忽略了产品本身...

儿子手上两周骨折了，保守治疗不动手术不打钢钉只打石膏，这周复查拍完X光片等待结果后我内心忐忑不安，心想，如果没有错位我就吃三天素。结果出来医生说长得不错，好好保养，两周后就可以拆石膏了。惜福感恩，其实素菜一样可以好...

最近守诺吃三天素斋惜福感恩。做了这个斋菜。南海金莲是福建福州的特色传统名菜，属于闽菜系。此菜色彩艳丽，造型像一朵盛开的金色莲花，非常精美，口味清香，口感软糯。用料豆腐冬笋香菇胡萝卜南海金莲（素菜，素宴斋菜）的做法准备...

熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。用料藕1节南乳1块生抽1/4勺老抽1/8勺盐一小撮糖一小撮素之食谱—南乳藕条的做法莲藕洗净去皮莲藕...

用料南乳3块老姜6片蚝油2汤匙豆酱1汤匙香菇6朵金针适量云耳适量大白菜1/4个金针菇1包草菇1罐豆包适量粉丝100克酱油适量南乳斋菜的做法锅中干煸姜片，倒入适量食油，煸香姜片。南乳砖压成泥倒入锅中爆香，放入香菇，再加入蚝...