田园时蔬粥美味好吃的做法大全，田园时蔬粥做法图解 如何做田园时蔬粥最美味
大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无...
田园时蔬-蒿子粑粑美味好吃的做法大全，田园时蔬-蒿子粑粑做法图解
三月初油菜花开，田边野蒿一丛丛，嫩油油，一股淡淡的艾香扑鼻而来。那就动手做一道田园时蔬菜吧！用料蒿子叶适量蒜苗适量糯米粉4份面粉或粘米粉1份腊肉适量盐适量田园时蔬-蒿子粑粑的做法田间采回新鲜蒿子摘净，清洗剁碎，清水...
田园炒时蔬(素菜)美味好吃的做法大全，田园炒时蔬(素菜)做法图解
用料荷兰豆适量莴笋适量青红椒适量木耳适量蟹菇适量山药适量蒜片适量盐适量蚝油1勺鸡精适量胡椒粉适量生抽1勺田园炒时蔬(素菜)的做法准备工作：荷兰豆+莴笋+青椒+红椒+木耳(加面粉和盐泡发洗干净)+蟹菇+山药+蒜片。锅...
简单易学的田园鲜虾时蔬粥美食做法
孩子爱喝皮蛋瘦肉粥，皮蛋不能多吃，于是就有了这个时蔬粥，让孩子多吃菜，自己动手做料足鲜美，早起喝一碗，营养丰富，味道鲜美胃暖暖滴！蔬菜可以选自己家爱吃的放呦！上班族早起忙，白粥可以晚上用电压力锅预约功能熬好，早起就直接准备...
极简极美味：田园烤时蔬美味好吃的做法大全，极简极美味：田园烤时蔬做法图解
国庆出去妥妥浪了一个星期。回来一上秤，得，之前减掉的四斤全胖回来了。真是几多风光之后就有更多折堕。所以，继续花样吃素挨饿修行吧。😂先微波将蔬菜打熟略微脱水，大大缩短蔬菜的烤制时间，佐以简单出味的调料，带出食材本身...
田园食蔬美味好吃的做法大全，田园食蔬做法图解 如何做田园食蔬最美味
用料玉米1只红果9个小葱5棵南瓜5块黄瓜1半铁棍山药5只田园食蔬的做法装盘即刻备注一盘黄豆酱...
田园时蔬-槐花鸡蛋饼美味好吃的做法大全，田园时蔬-槐花鸡蛋饼做法图解
用料槐花适量鸡蛋3个盐适量油适量田园时蔬-槐花鸡蛋饼的做法现采槐花，这个季节网上也能买到哦！我是中午采的花都开了，想要味道更好就清晨采未开的花苞哦！水中加入2勺盐浸泡半小时左右，清水冲洗后沥干水份加入鸡蛋，盐，搅拌均...
田园蔬菜美味好吃的做法大全，田园蔬菜做法图解 如何做田园蔬菜最美味
用料油20g香菇40g杏鲍菇80g胡萝卜80g木耳20g（泡发后）芦笋200g红彩椒80g黄彩椒80g耗油40g田园蔬菜的做法1.主锅加入油20g，3分/V/反转小勺2.加入香菇，杏鲍菇，木耳，胡萝卜，设置3分/V/反转小勺，加入耗油，设置1分钟/V/反转小勺，加入...
田园蔬菜粥美味好吃的做法大全，田园蔬菜粥做法图解 如何做田园蔬菜粥最美味
用料大米小半碗小白菜四棵香菜两根香油三滴田园蔬菜粥的做法先把大米放进水里熬粥把切好的小白菜和香菜放进煮好的粥里快熟的时候放上适量盐和香油即可。...
田园时蔬菜暖心蛋饼美味好吃的做法大全，田园时蔬菜暖心蛋饼做法图解
早餐丰富的搭配，就可以用平常的食材，给身体增加更多的营养。新鲜的蔬菜加入鸡蛋中，色泽缤纷、清香怡人。用料嫩黄瓜二片土鸡蛋2只西兰花一朵香菇一个胡萝卜二片山药二片茄子一小段盐少许胡椒少许田园时蔬菜暖心蛋饼的做...
田园时蔬煲美味好吃的做法大全，田园时蔬煲做法图解 如何做田园时蔬煲最美味
加入自己喜欢吃的食物，五颜六色、营养丰富、幸福感爆棚😋用料胡萝卜适量油豆腐适量鲜香菇适量玉米粒适量素丸子适量青红椒适量板栗适量莲子适量土豆适量山药适量姜片适量盐适量高汤或水适量咖喱粉适量玉米油适量田园时...
田园肉末粥美味好吃的做法大全，田园肉末粥做法图解 如何做田园肉末粥最美味
用料大米豌豆玉米粒香菇芫荽猪肉末鸡精鱼露胡椒粉田园肉末粥的做法玉米粒、碗豆粒洗净备用香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝备用芫荽洗净后切小段备用大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，熬制成粥先倒入猪肉末...
田园时蔬——藕片炒荷兰豆美味好吃的做法大全，田园时蔬——藕片炒荷兰豆做法图解
近来在单位附近吃午饭不太方便，便萌生重新带午饭的想法。鉴于天气寒冷，本人又比较懒，故每顿只做一个菜，尽量多配菜品，不单调。又口味清淡，做菜多半是加盐即可，没那么多的调料，自我安慰，健康饮食（其实是懒得费心思）。用料藕荷兰豆...
（170）田园蔬菜粥「9M」美味好吃的做法大全，（170）田园蔬菜粥「9M」做法图解
今天的这道蔬菜田园粥，不仅制作简单，而且半流质的粥类更容易消化，也比较容易入口。添加了蔬菜，还可以适当补充维生素和矿物质。根据宝宝月龄具体处理蔬菜的粗细程度！用料大米胡萝卜青菜玉米粒（170）田园蔬菜粥【9M】的做法准...
春天田园粥美味好吃的做法大全，春天田园粥做法图解 如何做春天田园粥最美味
春天，万物复苏，春节期间大鱼大肉吃腻了胃，做一碗咸香好粥，维生素，蛋白质，碳水化合物巧妙结合，让味蕾也感受春天的鸟语花香！用料大米1杯熟咸蛋黄3个干贝适量菠菜1把瘦肉100克泡发香菇适量泡发木耳适量盐少许白胡椒粉少许料酒适...
田园烧时蔬美味好吃的做法大全，田园烧时蔬做法图解 如何做田园烧时蔬最美味
用料蕃茄三只茄子一只豇豆一把平菇或其它菌类适量嫩玉米1根胡萝卜1只粗盐少许葱丝少许香菜少许田园烧时蔬的做法茄子切斜刀块，用盐腌十分钟左右挤净水分，其余蔬菜切斜段，蘑菇焯水洗净。蕃茄用手掰碎备用，起油锅，温油茄子豇...
田园虾米粥美味好吃的做法大全，田园虾米粥做法图解 如何做田园虾米粥最美味
我家孩子不挑食，不过他特别喜欢胡萝卜和青豌豆，大概是因为这2种食材颜色比较鲜艳吧。胡萝卜里的胡萝卜素对眼睛有保护作用，青豌豆富含赖氨酸，跟大米熬粥，正好可以起到与蛋白质互补的作用。家里还有一些姐姐带回来的干虾仁，...
奥尔良田园时蔬焗饭美味好吃的做法大全，奥尔良田园时蔬焗饭做法图解
用料胡萝卜根玉米粒1碗青豆1碗洋葱半颗米饭2碗奥尔良鸡肉块300克香肠1根番茄酱少量牛油随意（个人喜欢放多少就多少）马苏里拉适量盐适量奥尔良田园时蔬焗饭的做法胡萝卜切丁与玉米粒，甜豆入滚水焯一下。捞起沥干。牛油入...
田园时蔬香煎中式薄饼美味好吃的做法大全，田园时蔬香煎中式薄饼做法图解
一个厨艺废柴的进阶，1day用料72小时慢产蛋1只普通面粉小半碗妈妈种的小青菜1小把香葱茉少许食盐、五香粉适量田园时蔬香煎中式薄饼的做法前面的准备工作都忘了拍永远离不开的咖啡☕️小贴士油温不要太高，中火即可...
田园杂蔬美味好吃的做法大全，田园杂蔬做法图解 如何做田园杂蔬最美味
用料花菜田园杂蔬的做法1焯水加几滴油花菜荷兰豆藕片料汁水淀粉酱油糖鸡精盐蒸鱼豉油我额外放了海鲜酱用蒜爆锅放入腊肠料汁菜爆炒火开到最大30秒结束...
田园果蔬美味好吃的做法大全，田园果蔬做法图解 如何做田园果蔬最美味
用料蒜黄红萝卜白萝卜香菇香菜香肠木耳土豆蒜苗田园果蔬的做法事先炖好的鸡汤不用添加冷水直接煮沸。加入土豆和红白萝卜，盖上锅盖炖煮八分钟左右，加入香菇和泡发的木耳，继续炖煮，稍微关小火，注意汤汁的变化，防止烧干锅。用...
Magimix玛捷斯·虾仁田园时蔬美味好吃的做法大全，Magimix玛捷斯·虾仁田园时蔬做法图解
用料虾仁150克玉米半根毛豆150克胡萝卜半根香干（随喜）2块盐/油适量Magimix玛捷斯·虾仁田园时蔬的做法准备好玛捷斯和所有食材，切丁备用，主锅倒油，放入胡萝卜丁和毛豆：设置烹饪师：2分钟/2A/140度倒入玉米粒和虾仁、盐少许，一...
田园时蔬美味好吃的做法大全，田园时蔬做法图解 如何做田园时蔬最美味
用料胡萝卜藕木耳荷兰豆橄榄油盐味精蒜田园时蔬的做法荷兰豆去蒂；藕、胡萝卜切片；木耳切半荷兰豆、胡萝卜、藕片开锅后燥2分钟；木耳燥30秒第三步在图片里～出锅啦！！！...
田园时蔬咖喱鸡肉饭美味好吃的做法大全，田园时蔬咖喱鸡肉饭做法图解
2人份用料食材：鸡胸肉鸡大胸1块或鸡小胸4块洋葱半个土豆1个胡萝卜1根南瓜半片生花生（可不放）1小把西兰花1小朵调味：椰树牌椰汁/椰浆均可1罐牛奶/奶油均可150克四季宝花生酱1勺家乐浓汤宝半个好侍咖王咖喱2块水最好是热水...
田园时蔬鸡肉鲜虾饼美味好吃的做法大全，田园时蔬鸡肉鲜虾饼做法图解
用料鸡胸肉150克净鲜虾肉50克玉米粒适量青豌豆适量胡萝卜适量香菇适量料酒10克蚝油10克盐2克糖2克胡椒粉适量田园时蔬鸡肉鲜虾饼的做法准备好食材鸡肉剁成馅，虾肉切小粒，胡萝卜香菇切小粒。豌豆如果是生的最好煮熟。加...