改革的精选大全

不是自己的食谱，搬运改良他人的～第一次烤蔬菜，说干就干！蔬菜任意，不过一定要放圣女果，用圣女果的汁来给其他蔬菜增添味道用料蔬菜自己发挥自由黑胡椒粉20g橄榄油30g全麦法棍半根水煮虾自由自我改革版马约卡烤蔬菜沙律的做法...

小馄饨也是我们家最最最日常吃得很多的。简单方便快手嘛。毕竟家里有个饿肚子了就和天塌了一样大事件的娃。作为亲妈的我也只能把我自己变得很强大！！！用料馄饨皮2斤猪肉一大碗鸡蛋1个记忆中小馄饨的多吃改革的做法肉馅儿...

冬天，做常规饭菜总觉得不过瘾，想吃羊肉又不想炖，决定自己试试这款菜品用料胡萝卜根四根，中等偏大四大米二斤葡萄干150克姜片羊排900克，带骨羊肉克花椒适量酱油老抽一点点，六月鮮100克改革版手抓饭的做法大米，要泡且洗到水透...

人人人用料盐99999克痰10000口碳一锅改革春风吹满地的做法无无小贴士浓痰火锅...

出成绩给予扶持用料西红柿个肉末克洋葱个大蒜瓣肉酱符合吃吃喝喝些花花草草此次改革效果和吃吃的做法不过防护出成绩...

用料金针菇250g葱蒜若干红油金针菇改革版的做法首先准备配料，小葱，蒜，辣椒（干湿均可），葱蒜辣椒全部切碎备用。金针菇洗净，用手撕成小份，放入沸水中焯八成熟，水中可以放大料，盐，鸡精入味，捞出放入盘子中平铺。把葱，蒜，辣椒放到金针菇...

减脂餐用料鸡蛋个西红柿个苦菊把莲藕节虾仁克胡萝卜西兰花酱汁：耗油酱油蜂蜜陈醋辣椒油胡椒粉沙拉革命的做法摆你喜欢的形状淋上酱汁...

炸鸡丁（4人份）这些炸鸡丁尝起来一点也不像外卖里那些难吃的小面团，你应该会很高兴吧。比起浅色鸡胸肉，深色的鸡腿肉更多汁美味，含有更多营养物质。用料鸡腿，去骨，切丁4只干牛至叶1茶匙大蒜末1茶匙洋葱末1茶匙海盐半茶匙杏仁...

吐司是西式早餐桌上的常客，传统的吃法只要吃三天就会厌倦。翻个花样，把最基础食材捣鼓成一种惊艳的吃法。春日里，来一份这样的美貌早餐，是否出门上班的心情也会好很多呢？用料鸡蛋4个吐司9彩色甜椒（红色）1莳萝几根革新你的早...

有很多失传了的食谱，现在被挂羊头卖狗肉，发个地地道道的大家共同交流用料干红花椒10-20颗小葱6根姜一小坨土鸡半只芝麻油3勺盐一点点黄豆酱油三勺红油根据口味放味精一小勺鲜笋尖可选择正宗失传川菜椒麻鸡（改革开放前芙...

马来西亚特产的野生【冬革阿里】的根部（特别是芯）其疗效比人参强上五倍，是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物，成熟期一般为5年以上。主治功效：腰骨酸痛、洗肾、补肾、血压高、糖尿病...

西兰花的食疗价值1、菜花性凉、味甘；2、可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；3、主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。美国营养学家号召人们在秋季多食用西蓝花，因为这时的西蓝花花茎中营养含...

日本综艺节目《老师没教的事》里面的配方，和平时看到的菜谱很不一样呢！好的章鱼烧应当是：外表酥脆，内部黏稠有空洞，不沾酱也很好吃哦！节目里的配方是四人份，所以量很大。平常我们做15个丸子，按这个比例除以3就可以了。用料面...

在武汉街头老房子里遇到了大马士革，于是晚饭就是这个！用料🍠桂花酿蜂蜜烤黑椒三文鱼➕迷迭香洋葱➕四季豆烤全麦面包开心果和巴旦木碎粒大马士革玫瑰主妇晚餐的做法水煮红薯切片，铺上自制桂花蜂蜜，冬日的暖心必备甜蜜！三文...

绿藻蘸酱海藻是世界上众多食物中的重要一员，尤其是亚洲，其价值在于富含营养成分——蛋白质、纤维和ω-3，还有美妙的风味。我们很高兴能找到一些方式，把更多海藻纳入我们的食物体系。用料1个黄椒1个中等大小的小胡瓜1根听...

网上有关于东革阿里的介绍，我就只说说喝后的感受吧。抗疲劳，促進消化，喝了暖洋洋的，久服脸色会变好。需要注意的地方，东革阿里不是中药，没有性味归经的总结。我的体会是很像中药当中的补气，行气，祛风湿类的中药混合体，它的行气...

用料玫瑰六朵蜂蜜两勺柠檬半个玫瑰茄六朵大马士革玫瑰果茶的做法六朵玫瑰花，六朵玫瑰茄这是一个养生壶，也可以用一般茶壶来煮的加半个切片柠檬夏季也可以加入黄片冰糖加水煮开始煮了煮十分钟左右颜色变成深红色花果茶做...

用料东革阿里3片猪肉碎2两蜜枣1粒红枣2个东革阿里瘦肉汤的做法猪肉剁碎，红枣祛核，蜜枣，东哥阿里洗干净备用。放大图片看看放入炖盅，加适量的水，隔水炖1.5小时翻滚着～～放炖盅炖一个半小时开动啦！小贴士注意（1）东革阿里味极苦，服饮...

五月花期，很短暂，花也贵，不过出精油比墨红玫瑰多用料大马士革玫瑰5斤纯净水10L大马士革玫瑰纯露的做法新鲜大马士革玫瑰，打开箱子一股清香扑面而来为了纯露气味更纯正，去蒂香香的花瓣们忍不住拍个特写小视频沉迷于花花们，再...

命题有点大，这个坑待我慢慢填…(不定时更新)用料编织/布袋子(随身带)够用就行自备餐具🍽️水杯&饭盒爱地球的环保心多多益善成为“异类”的勇气来者不拒GoZeroWaste零废弃环保革命进行时(ง•̀_•́)ง的做法【吃】...

用料大马士革玫瑰饼朵食用油面粉砂糖克蜂蜜秋天整理花园—大马士革玫瑰饼的做法内馅：去皮绿豆蒸30分钟，红豆沙，红豆沙玫瑰酱，绿豆蓉咸蛋黄，桂花莲蓉，白芸豆蓉……饼皮：馅料需加入适量食用油，100克面粉加入15克食用油或黄油揉...

用料玫瑰一斤蜂蜜一勺白糖300克大马士革玫瑰酱的做法单位的大马士革玫瑰开了，妥妥的没打药，摘了一口袋花瓣，大概有一斤吧，没称最麻烦就这一步，洗完晾晒，不能有水份，晾晒的过程中家里到处都是玫瑰花的香甜气息。第二天才全部...

南瓜切丝，不用加糖也很好吃。用料南瓜50克面粉25克玉米粉10克革新南瓜饼的做法南瓜切细丝备用面粉，玉米粉调和均匀南瓜丝拌入面糊，锅底加少许油，南瓜糊摊成薄薄的一片，两面煎黄出锅。...

灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，保肝护肝，促进睡眠等方面有显著疗效。东革阿里是产自于马来西亚一带的一种植物，日常用的是东革阿里植物的根部，它的功能主要是补肾、具有降低血压、消炎、止咳化痰、活血化瘀等功效。用料...

本来就对糯米食品情有独钟,很是喜欢,不顾半夜还要想做着尝尝看,热吃就是崇明糕的相似口感,冷却后口感坚韧有嚼劲,而且制作起来非常简单,话多一句,抹茶和蜜豆在一起,绝对是绝配,真是绝了!!!用料糯米粉(推荐象牌)210克...