低碳水芝士焗饭(生酮友好）美味好吃的做法大全，低碳水芝士焗饭(生酮友好）做法图解
做焗饭无疑是消灭边角料蔬菜和剩饭的好办法。喜欢吃芝士/奶酪的还可以大把大把使用自己喜欢的芝士。用料花菜饭100克橄榄油5克焗饭酱番茄1/4只番茄酱1tbsp欧芹碎1pinch罗勒碎1pinch盐1pinch配菜茄子50克（可选其他蔬菜）...
花生稀饭美味好吃的做法大全，花生稀饭做法图解 如何做花生稀饭最美味
用料大米一杯花生米两把水1000ml花生稀饭的做法将生花生米和大米冲洗干净放入豆浆机然后加入1000ml纯净水(也可少量水)按起动键...
生菜饭包美味好吃的做法大全，生菜饭包做法图解 如何做生菜饭包最美味
嘻嘻～为了不浪费食材用料生菜适量米饭适量土豆1个鸡蛋3个金针菇1把花生米30克香菜4根葱3根酱5勺盐2克鸡精1勺生菜饭包的做法土豆洗净，闷饭的时候，上蒸屉闷熟，鸡蛋炒熟，酱加水一起倒进锅里翻炒出锅。香菜，葱切碎。金针菇焯熟...
养生米饭美味好吃的做法大全，养生米饭做法图解 如何做养生米饭最美味
香喷喷用料长粒大米一碗黑米一小把燕麦仁一小把养生米饭的做法三种混合，淘米加水一手指，电饭煲蒸饭档出锅小贴士适当可以加一些别的米，如果加豆类要提前泡三个小时豆类...
生菜包饭美味好吃的做法大全，生菜包饭做法图解 如何做生菜包饭最美味
用料米饭2碗生菜一颗鸡蛋2个土豆2个黄豆酱2勺生菜包饭的做法两杯半大米加上半杯小米泡20分钟水位加到4按柴火键这是吃剩下的米饭生菜洗净控水土豆切片蒸熟压成土豆泥炸点鸡蛋酱我还放了点小葱叶和煎的鸡胸肉煎点五花...
生蚝闷饭美味好吃的做法大全，生蚝闷饭做法图解 如何做生蚝闷饭最美味
用料土豆个生蚝闷饭的做法图图图...
养生饭团美味好吃的做法大全，养生饭团做法图解 如何做养生饭团最美味
米饭的吃法多种多样，煮粥﹑炒米饭﹑盖浇饭﹑泡饭﹑石锅拌饭等等。今天教大家一种，米饭最养生的吃法，免炒，不用受油烟熏。主食米饭加上具有丰富食物纤维的毛豆﹑调中开胃的粗粮玉米和补肺养血的鸡蛋。方法简单“一煮二拌三揉”，先把所...
生蚝伴饭美味好吃的做法大全，生蚝伴饭做法图解 如何做生蚝伴饭最美味
好吃到飞起来的美味，爱生蚝的一定要试一试。前提是米饭要好，生蚝要新鲜肥厚哦。用料生蚝一打生抽适量美极鲜半勺大蒜粒6粒麻油3勺花生油适量生蚝伴饭的做法1、取蚝肉；开生蚝，用开蚝刀从缝隙插入，撬开，取肉2、锅放入花生油，爆...
养生焖饭美味好吃的做法大全，养生焖饭做法图解 如何做养生焖饭最美味
因为疫情宅在家，不运动，要多吃清淡一点食物，所以就想到了既省事又美味养生的蔬菜焖饭！用料食材：大米2杯香菇8朵胡萝卜0.5根木耳10朵花菜切碎一碗腊肠1根蚝油1勺生抽1勺小葱2根花生油20克食盐3克养生焖饭的做法准备适量大米...
生蚝炒饭美味好吃的做法大全，生蚝炒饭做法图解 如何做生蚝炒饭最美味
吃生蚝的季节来啦，来自家乡的味道用料生蚝500克瘦肉200克鸡蛋3个葱3根香菜3根姜2片蒜1瓣蚝油1勺酱油1勺生蚝炒饭的做法食材准备好，切粒备用生蚝先下锅，锅里不用放再放水，煮开捞出，（这一步是因为生蚝太多水分，把它水分煮出来）...
生米煮成熟饭- 生炒糯米饭美味好吃的做法大全，生米煮成熟饭- 生炒糯米饭做法图解
炒完这锅糯米饭，不用去健身房撸铁了！💪已经是肌肉线条……其实，真正好吃的糯米饭必须注意各个步骤，才真正吃到那份鲜香美味呢！一切都值得用料糯米500克香肠2根虾米100克小葱3根生抽1勺盐10克冬菇9朵瑶柱10粒猪肉200克沙葛...
生蚝饭美味好吃的做法大全，生蚝饭做法图解 如何做生蚝饭最美味
一吃一锅更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料生蚝大米腊肠菌菇姜片黄酒生抽白糖生蚝饭的做法先蒸米饭，我因为冰箱里有海鲜菇就也拌进米饭一起蒸了，没有不放也行，水比平时少放点。然后倒黄酒生抽少量，用来调味，因为一会儿拌...
生姜炊饭美味好吃的做法大全，生姜炊饭做法图解 如何做生姜炊饭最美味
淡淡的生姜配上白米饭，两者配合的可说是无与伦比！附上满满材料的炊饭虽然也好吃，但有时就是想吃这种爽口美味的炊饭。对美容及健康都相当有益的生姜。与米饭同炊后，淡淡的香气与辛辣味十分开胃呢！用料米2杯姜末2大匙姜丝适...
牛生炒饭美味好吃的做法大全，牛生炒饭做法图解 如何做牛生炒饭最美味
一天的WildWalking结束后的小小奖励...Sobey里就看见大把大把的人在抢牛腿肉...还有一个可怜的我，慢慢挑着新鲜特价牛里脊...牛生炒饭...其实是生炒牛肉炒饭...能吃出锅气香味的炒饭~加上之前炸的油葱酥...特别香~以下...
生酮米饭美味好吃的做法大全，生酮米饭做法图解 如何做生酮米饭最美味
用料如图生酮米饭的做法如图...
生鱼拌饭美味好吃的做法大全，生鱼拌饭做法图解 如何做生鱼拌饭最美味
第一次发菜谱~好紧张阿喵~(,,•﹏•,,)发介个菜谱的原因是~偶然尝试了一次生鱼拌饭~顿时感觉这么美味哒东西肿么可以不和人分享捏！~刚好下厨房还木有相关哒菜谱~也算填补啦一个空缺~酱紫就不会有喜欢生鱼片哒小伙伴错过...
鱼生饭美味好吃的做法大全，鱼生饭做法图解 如何做鱼生饭最美味
用料三文鱼鱼籽提前泡发的海带海藻沙律烤蘑菇玉米粒牛油果腰果海苔碎黄瓜生菜or苦苣黑芝麻白芝麻葱花北极甜虾红金枪鱼凉短粒米饭鱼生饭的做法玉米煮熟，蘑菇烤好，海带泡发，沙律化冻备用。寿司酱油加辣根，搅匀，再放少量沙拉...
剩饭重生美味好吃的做法大全，剩饭重生做法图解 如何做剩饭重生最美味
拒绝浪费，从我做起。用料剩菜一盘馒头一个剩米粥一碗剩饭重生的做法剩菜剩菜馒头切丁混合炒成品成品。小贴士所有原料一起炒，米粥电饭煲加热。...
鱼生盖饭美味好吃的做法大全，鱼生盖饭做法图解 如何做鱼生盖饭最美味
几年前去台湾爱上的鱼生盖饭，每次都是在外面吃，居然一直没想起来自己在家做，脑子瓦特了😅用料三文鱼1块芥末1勺鱼生酱油适量米饭1碗寿司醋适量鱼子酱适量海藻适量牛油果1个鱼生盖饭的做法先做准备工作，蒸饭，海藻泡发，用鱼生...
生菜饭卷美味好吃的做法大全，生菜饭卷做法图解 如何做生菜饭卷最美味
感谢下厨房和美味的韩国大酱这个活动做出这么好吃的饭卷，家人都喜欢。用料米饭一些生菜两片紫甘蓝一些培根肉两片豆芽菜适量新松辣味大酱黑芝麻适量生菜饭卷的做法新松辣椒准备好备用，生菜两片清洗干净控干水份备用，紫甘...
花生炒饭美味好吃的做法大全，花生炒饭做法图解 如何做花生炒饭最美味
王守义十三香花生炒五香粉剩饭用料花生两把剩饭一碗王守义十三香五克五香粉五克盐两小勺花生炒饭的做法先把剩饭和五香粉混合，再炒花生，放十三香，放剩饭，放盐，Ok了。小贴士这个被说是黑暗料理←_←...
生酮焗饭美味好吃的做法大全，生酮焗饭做法图解 如何做生酮焗饭最美味
最近在生酮减肥，减肥不是节食，更是需要吃，吃对食物，让你越吃越瘦。我不是严格的小酮人，尽量低碳吧。灵感还是来自菜花米。用料西红柿1个马苏里拉芝士100克洋葱1个花菜200克玉米粒50克三文鱼100克黄油50克盐适量生酮焗饭的...
生酮带饭美味好吃的做法大全，生酮带饭做法图解 如何做生酮带饭最美味
拒绝❌外油用料橄榄油勺蓝莓油菜牛排生酮带饭的做法牛排用黄油或者橄榄油煎，撒海盐黑胡椒小油菜烫一下，浇日式油醋水果吃浆果类...
生烤米饭美味好吃的做法大全，生烤米饭做法图解 如何做生烤米饭最美味
米饭还能烤着吃？回答是必须能。大家都知道炒饭怎么做，但是米饭也可以用烤箱烤出来，你知道吗？烤饭是一种简单而特别的烤箱料理。它不需要像炒饭一样，对煮好的米饭再加工，而是用烤箱的烘烤代替米饭的煮制过程。烤出来的米饭干...
生菜炒饭美味好吃的做法大全，生菜炒饭做法图解 如何做生菜炒饭最美味
用料生菜2个鸡蛋3个米饭3碗生菜炒饭的做法洋葱切片。没有火腿肠，所以用午餐肉生菜切好香菜切好。鸡蛋备好。炒鸡蛋午餐肉先炒洋葱，然后加入米饭。然后把饭炒熟之后加入鸡蛋和火腿，然后吵了一会儿，然后加上盐，味精，生抽，老抽，...