鸭蛋鸡丝粥的精选大全

鸭蛋：蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾鸡肉：主要营养成分蛋白质，脂肪，钙，磷，铁主要食用功效温中补脾，益气养血，补肾益精用料大米适量鸡胸脯肉适量鸭蛋1个小葱适量鸭蛋鸡丝粥的做法先发一下鸭蛋的营养元素鸡肉的营养元素，减肥期间...

用料白米粥白菜帮切碎皮蛋一个切丁熏鸭切小块或丁胡萝卜切碎皮蛋熏鸭粥的做法先熬白米粥，粥快熬好时放入所有材料。放料酒、细盐、胡椒粉、鸡精调味，吃时撒葱花或香菜末提香...

唐诗《池上》：“袅袅凉风动，凄凄寒露零”。寒露是秋季中第五个节气，自古便是天气逐渐变冷的标志。这时不妨多喝热的汤粥暖身健脾、补中益气。食谱上可多选择滋润养肺的食材，如萝卜、核桃、红枣、百合、芝麻、粳米。推荐“...

晨晨的辅食一点点整理ing~用料鸡汤鸡肉鸡蛋粳米鸡丝蛋花粥的做法鸡肉煮成汤，一直煮到汤呈乳白色捞出鸡肉，下粳米以小火煮粥把煮熟的鸡肉切成细丝，下粥锅一同煮，加盐调味取一个鸡蛋，将蛋黄打散，在粥将熟时打入...

•简单的食材,加上天然"味好美"香辛料,造就一锅的营养、鲜美,我家的最爱呦~🤟🤟🤟🍀🍀🍀🐮用料大米1杯鸡腿2只薑片3片辣椒1个玉米粒10克甜豆仁10克鸡蛋2个高汤5碗白胡椒粉1勺椒盐5克红蘿蔔1/4條豆苗10克滑蛋鸡丝粥的...

用料鸭蛋米鸭蛋粥的做法淘米，开煮，剥两个咸鸭蛋，将两个蛋黄捏碎入锅，然后再放半个鸭蛋的白（粥煮的有多有少，按这个比例放鸭蛋就可。），煮的过程中耐心翻搅两次，我煮了大约半小时的样子（据不可靠估测😂）。——END...

用料鸭蛋1只个葱花一把虾粉或味精鸭蛋葱花粥的做法熬好粥放入切碎的鸭蛋！出锅前放入虾粉、小葱拌匀！根据个人情况放盐！我的鸭蛋挺咸！没放盐！...

学校附近的一家粥馆，每次去必点，最近那家店其它的菜都太油了，不想去吃了，只剩对这碗粥的念想，试着自己做了下，味道没差，一大碗吃下去真舒服！用料大米100g咸鸭蛋两个鸡胸肉一小块高汤可不加鸭黄肉丝粥的做法锅里加水煮开，倒入少...

鸡丝+蛋花，来自亲子丼的名字应该也蛮适合宝宝吃的，煮的稍微软乎一些的话。因为我是例假来了抵抗力下降，所以煮了粥喝。用料鸡肉约2只鸡腿鸡蛋2个东北大米适量葱1根装饰用洋葱末根据个人喜好盐、糖、酱油、麻油适量鸡汤浓...

爽快，好吃！用料烤鸭一只香菇8个盐少许香菜几根粥一锅香菇鸭丝（鸡丝）粥的做法将香菇切丁将烤鸭剥丝锅里倒油，煸炒一下香菇，加少许盐，再将烤鸭丝倒入一起煸炒！吃的时候，在粥里加入煸炒的香菇鸭丝，可以放少许的香菜！小贴士本来是香...

一个人的晚饭，是做还是不做！做了吃不了，不做饿肚子！在不想饿肚子又想减肥的情况下，那就来个简单方便快捷的咸粥吧😄解决了所有的后顾之忧😁😁😁用料大米半杯熟鸡腿2只小的鸭蛋1个熟的葱叶少许生抽少许鸡肉鸭蛋粥的做法大米...

第一次分享食谱.通常都是凭感觉来做的,所以用量和时间掌握得不是很好.但是,这个皮蛋鸡丝粥好评不断,所以特地来和大家分享.因为粥是带给boyfriend的早餐,所以放在container里面的,也没有放葱花.没有那么惊艳那么浮夸,...

因为矫牙，不得不喝粥，喝了两天的南瓜粥，实在是体内缺盐…然后就开始寻找各种咸味粥。用料丝瓜1根鸡蛋1个大米1杯丝瓜鸡蛋粥的做法准备材料丝瓜切碎加水和大米煮，煮好后打入蛋花盛出...

※自己记录用※工作日午餐『一人份皮蛋烧鸭粥』用料大米50g烤鸭50g皮蛋一个香菇一个烤鸭汁一勺，5ml左右食用油半勺，2-3ml盐适量葱、香菜适量水300ml皮蛋烧鸭粥的做法大米洗净，加入食用油和烤鸭汁拌匀，烤鸭、皮蛋切块，葱和...

懒人式滋补粥留学生专用简易食谱（相当于瘦人两顿，吃货一顿的量，约为三个半普通饭碗那么多）用料咸鸭蛋(Saltedeggs)1个碎牛肉(Groundbeef)1杯大米1／2杯水3－4杯葱（Greenonion)3g盐适量胡椒适量任何电饭锅任何热水壶牛肉鸭蛋粥...

最近老公练腹肌，命令我把家里所有的荤类食物都换成了鸡胸肉，于是最近的饮食每顿都离不开这个玩意儿。用料鸡胸肉1块皮蛋1个大米1杯小葱2根姜丝适量鸡丝皮蛋粥的做法煮米粥比较费时，所以提到第一步来操作，米洗净加足量水，进...

之前喝到过附近粥先生家的外卖，很喜欢喝这个，但是后来不知道什么原因没得点了，想喝就自己琢磨咋做呗用料米适量咸鸭蛋2个烤过的熟鸭肉适量姜2片盐适量咸蛋黄鸭丝粥的做法准备熟的咸鸭蛋两个，烤熟的鸭肉适量，撕碎一点，可以的...

咸香口味用料白粥一碗咸鸭蛋黄1～2颗烤鸭肉适量，30克左右蛋黄烤鸭粥的做法将鸭蛋黄取出碾碎，带皮烤鸭肉去骨切丁油少许，放入鸭蛋黄翻炒，起白沫。加入鸭肉丁，翻炒片刻，倒入白粥拌匀加入适量的盐，粥过稠的话可倒入些许开水，锅开后...

用料大米藜麦米共半杯咸鸭蛋1个干香菇4朵青菜叶子少许咸鸭蛋粥的做法香菇泡发切碎（香菇水留用）咸鸭蛋掰小块青菜切一切除青菜全扔电饭锅香菇水+清水适量粥熬好后放入青菜烫一烫开吃...

懒得切肉，早起电高压锅来一锅白米粥，换锅火上煮开，切上一个皮蛋，一个鸭蛋，加上一大勺浓鸡汁，放好搅拌。出锅加小葱。味道和瘦肉粥一样鲜美。用料大米一杯皮蛋一个鸭蛋一个浓鸡汁一大勺小葱一根皮蛋鸭蛋粥的做法电高压锅煮一...

简单饭菜。用料小米糯米咸鸭蛋鸭蛋二米粥的做法糯米浸泡2小时，与小米一起，加6倍体积水，煮半个小时到40分钟熟咸鸭蛋切半，放进粥里小贴士我是认真的。喜欢这碗饭。...

大冷天的主菜奶粉煮粥太单调，所以将粉丝和鸡蛋粥一起混合组出来，又是菜又是粮而且也不是很麻烦。用料米1/4杯鸡蛋2个粉丝1把盐少许油少许粉丝鸡蛋粥的做法先把米掏干净洗好放进电饭锅里煮把粉丝泡软，加一点点盐和油搅均...

天冷了，不想出门买菜，翻看冰箱里有四分之一生鸡肉。灵机一动，何不烧个鸡丝皮蛋粥，鸡腿肉比鸡胸脯肉更嫩。说干就干，忙乎了半天，总算吃到了自己的成果，又鲜又香不错的。用料大米1杯姜几片鸡腿肉四分之一皮蛋2个盐一勺葱2根胡...

特别爱喝皮蛋瘦肉粥，但是不喜欢里面的猪肉，就改成鸡肉了，特别好喝，喜欢皮蛋瘦肉粥的朋友可以试试。用料皮蛋2个鸡胸肉1块大米2杯姜沫2片姜的量盐适量香油3勺鸡粉适量香芹适量（可不放）香菇适量（可不放）大葱2段（煮鸡胸）姜片3片（煮...

健脾开胃，有营养！用料鸡肾一个鸭肾一个陈皮2克米半碗水2.8L咸鸡鸭肾粥的做法把水准备好把腌好的鸡鸭肾、陈皮一起放进锅里，最后就像平时煮粥方法就行了！小贴士把买回来鸡鸭肾洗干净，放3～4匙盐，鸡肾、鸭肾要腌制一个晚上噢！...