南瓜炒韭菜的精选大全

现在正是新鲜日本小南瓜上市季节，家里人都爱南瓜，但每次总是炒不好，昨天突然想起曾经在哪里吃过南瓜炒韭菜这道菜。于是心动不如行动了，晚上炒了一大盘吃个精光还意犹未尽。今天又果断买了一个，这次自己亲自上阵。跟娃两个...

韭菜花用新鲜韭菜花与芜蓝丝、辣椒混合在一起腌制。号称是中国咸菜里的“神品”。韭菜花的样子还是颇有点文艺兮兮的。用料莴笋1根韭菜花一大勺云南韭菜花炒莴笋丝的做法莴笋切丝，剥丝，擦丝，切片随你炒几下，放一少韭菜花...

用料菜南瓜1个盐适量葱适量姜适量蒜适量炒菜南瓜的做法菜南瓜刮皮取芯切片葱姜蒜切碎锅内加油，放入葱姜蒜碎炒香，倒入南瓜片，出锅前放入盐，出锅，装盘。...

用料韭菜一小把冬瓜小半个姜一片油适量花椒十粒盐适量蒜两瓣干红辣椒一个韭菜炒冬瓜的做法将小冬瓜一切为二，选其中一半去除内瓤，清洗后，切薄片装盘备用；清洗韭菜，然后韭菜切成小指长的小段，将韭菜杆和韭菜叶分开装盘备用；将...

用料咸菜1颗小南瓜1个盐2克油2勺鸡精1勺咸菜炒南瓜的做法南瓜洗净切片咸菜切小段油锅烧热后放入切好的咸菜翻炒下倒入南瓜，加点盐，一点点水，煮至南瓜熟透出锅时加点鸡精...

鲜虾的美味南瓜的甜糯还有韭菜苔特有的清香这三种食物加在一起本身的味道和层次感已经很丰富炒起来很简单只需要用一点盐提提味无需多过调味了用料虾十只约200克（剥出虾仁96克）韭菜苔1把（约100克）南瓜1块（约100克去皮后约9...

用料韭菜10根南瓜一个盐小半勺鸡精适量韭菜南瓜的做法南瓜切块把南瓜煮熟过冷水，放置一会儿韭菜切好接下来就是放油放入韭菜炒一会儿，放入南瓜放入一点料酒，再放一小碗水等待煮熟，也可以放一点小虾皮提味熟了之后，放入盐、...

今天买了南瓜和韭菜，是附近村子里的人自己种的，图个新鲜。在下厨房搜索了一些菜谱参考，主要以小高姐的为主。用料韭菜一把（两块钱……）鸡蛋3个龙口粉丝1把生抽适量勺蚝油适量黑胡椒适量勺香油适量勺面粉很多很多勺南瓜适量...

南瓜和包菜都是我很喜欢的蔬菜，综合在一起也好吃用料包菜南瓜枸杞调料南瓜炒包菜的做法包菜切丝，南瓜切块锅里倒入油，放点姜片和大葱炒香，加入南瓜炒一下，再加入包菜继续炒，撒上枸杞放入调料再翻炒下就可以出锅...

丝瓜和韭菜的相遇那是完美的搭配用料韭菜丝瓜丝瓜炒韭菜的做法韭菜洗净丝瓜去皮韭菜切段丝瓜也切成细条大概半指长手指粗细即可热锅放入食油把韭菜和丝瓜一起放入锅中大火翻炒片刻炒熟即可放入调味料就可出锅啦很下饭...

记忆中妈妈炒的南瓜是甜甜的，对于不爱吃甜菜的我，总是敬而远之。随着烹饪的路上越走越远，意识到任何食材都是美好的，只要烹饪得当，任何食材都可以变得讨喜。为此决心改良烹饪方法，让自己爱上南瓜。用料雪菜一小汤勺南瓜一小...

用料胡萝卜2只韭菜一把南瓜半个盐花椒粉菜油面粉韭菜南瓜卷的做法先将南瓜和胡萝卜（南瓜不够，也可以不加）用切菜器叉成条状，再将韭菜切碎，放在一个大盆里备用。和面，和软一些，用抹布盖着，醒一会。将醒好的面，用擀面杖擀开，薄厚...

过敏还没好，不能吃蛋那就韭菜炒南瓜吧一开始有点怕是黑暗料理但还是试了试还是不错诶还省去了炒两个菜的麻烦✌️用料南瓜200克韭菜150克葱生抽盐南瓜韭菜的做法南瓜切小丁，韭菜也切小段锅里放少许油下南瓜炒至半熟，加少量...

小时候外婆经常做给我吃的烧饼，童年的记忆是那么的美好用料韭菜南瓜小河虾面粉肉末克南瓜韭菜饼的做法南瓜刨丝，加盐挤出水分（南瓜蒂留着等下有用哦）韭菜切碎加油搅拌照片忘记拍了勉强放一张还没有切碎的吧肉末加盐料酒调...

《本草纲目》里记载：“正月葱，二月韭”，正应着大自然的和谐规律，顺着时令吃，成为人们的养生之道。这句俗语意思是指农历正月的葱，二月的韭菜最鲜美好吃，对人体的健康也最有益。每当乍暖还寒之时，菜市场里随处可见娇嫩鲜绿的韭...

用料南瓜半个韭菜盐水韭菜煮南瓜的做法热锅放油，喜欢蒜子也可以拍几瓣进去爆。放适量的盐倒入切好的南瓜，把它炒软，没那么硬倒入适量的水来煮一会倒入洗好的韭菜翻炒炒到韭菜没那么青就可以上菜啦，是不是很简单，哈哈...

用料南瓜适量蚬子适量韭菜适量面粉适量南瓜韭菜疙瘩蚬子汤的做法洗净南瓜，切块。先将韭菜和蚬子炒熟，装盘备用。将南瓜炒至半软，加水焖煮。倒入步骤一中的韭菜和蚬子。将面粉兑少量水，调成厚面糊。每次倒入一点入锅中形成...

用料南瓜青辣子红辣子葱花椒面姜面盐味精油泼豆腐粉条南瓜包子，韭菜包子的做法包子小米粥韭菜豆腐粉条南瓜...

用料苦瓜1只茄子1只韭菜看你喜欢排骨豆粉适量酱油适量糖适量豆豉适量白胡椒末适量姜适量蒜头适量茄瓜苦瓜韭菜炒排骨的做法将苦瓜、茄子、韭菜切好，分别拿盐捣混把排骨提前弄熟先热锅，倒油，放蒜和姜还有豆豉爆炒然后倒入...

用料韭菜老豆腐盐麻油中筋面粉水韭菜盒子搭南瓜豆浆的做法面粉和水揉到软硬适中放在一边醒着韭菜切一厘米左右，豆腐也切小丁，放盐，浇上麻油，搅拌均匀面团分小小团，擀成圆形的面皮，一半放上拌好的韭菜馅，另一半面皮盖上，捏实，成...

小时候围着妈妈的灶台转，等着妈妈给我们做各种各样的菜盒子，我唯独钟爱南瓜，土豆韭菜的用料韭菜少量面粉500克开水适量盐适量食用油适量南瓜200克南瓜、土豆韭菜盒子的做法用开水凉了之后和面炒一下南瓜丝擀一张面，薄皮，把...

南瓜富含维生素和果胶，不管老南瓜还是青南瓜，做法有很多。这道韭菜炒南瓜很家常。用料南瓜750克左右韭菜适量老姜几片盐2小勺（6克左右）鸡精一小勺水适量韭菜炒南瓜的做法需要的食材，今天的南瓜是婆婆自己种的，用了四分之一...

用料嫩南瓜250克韭菜100克橄榄油，盐，白糖适量😘香喷喷的韭菜南瓜丝的做法南瓜去籽去皮，切丝。韭菜清洗干净，切段。南瓜用盐搅拌，腌制15分钟左右，入味哈。起油锅，烧热，倒入腌制好的南瓜丝，稍微翻炒一下下，煮个3分钟左右，加入韭菜，...

做南瓜馒头剩下的半个南瓜不知道怎么吃，忽然想起20年前在一个饭馆里吃过的一道菜，就是这个南瓜芹菜用料芹菜适量南瓜适量盐适量鸡精适量葱姜蒜炝锅用南瓜炒芹菜的做法切片切片炝锅，下芹菜南瓜，加盐鸡精炒熟。小贴士芹菜加...

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。南瓜含有丰富的糖类和淀粉，有较丰富的维生素，吃起来又香又甜，南瓜的吃法多种多样，有焖南瓜，南瓜饼，南瓜馒头，南瓜小米粥，南瓜发糕，咸蛋焗南瓜，南瓜奶昔等等。在我家，南瓜一般用来黄焖，加上一点...