牛油果虾仁藜麦热沙拉美味好吃的做法大全，牛油果虾仁藜麦热沙拉做法图解
天气凉了，这一款热沙拉，料足色鲜，营养全面~不多说了，赶紧上车！用料藜麦1/2杯清水1杯盐1/4茶匙虾仁250g橄榄油1汤匙辣椒粉1茶匙大蒜粉1茶匙百里香碎1/4茶匙牛至叶碎1/4茶匙黑胡椒1/4茶匙盐1/4茶匙牛油果1颗番茄半个牛油果虾...
藜麦热香饼（Quinoa pancake）美味好吃的做法大全，藜麦热香饼（Quinoa pancake）做法图解
藜麦的好处就不赘述了，加入热香饼中既美味又营养，还有QQ的口感～按照我的食谱做的话，一份面糊是775kcal，做成饼之后205kcal/100g，给各位减肥的妹子参考～我一共摊了8块，每顿只敢吃2-3块，加了藜麦但毕竟大部分还是精粉，偶尔吃一次...
丹麦热狗酥美味好吃的做法大全，丹麦热狗酥做法图解 如何做丹麦热狗酥最美味
不用和面，不用擀面的小点心，超省事用料手抓饼3张珍妮珍馐儿童香肠3根马苏里拉碎适量葱花适量生抽适量丹麦热狗酥的做法准备好食材和分量葱花切碎，马苏里拉芝士碎切条香肠放到手抓饼上，周围切4刀手抓饼的边角放到盘子里，刷...
地道的丹麦热狗酥怎么做,如何烹饪丹麦热狗酥才更好吃
时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料热狗肠4根原味手抓饼4张马苏里拉芝士碎150g中号鸡蛋1个葱绿10g丹麦热狗酥的做法在热狗肠表面切上细密的花刀，划破表皮就好，不用切得太深。两张手抓饼摞在一起，切掉四边，把手抓饼...
波兰种全麦热狗胚（25%全麦）美味好吃的做法大全，波兰种全麦热狗胚（25%全麦）做法图解
给小朋友做早餐用，依旧是孩子能接受的低比例全麦，为了让面包更加柔软加了一点波兰酵头，一般酵头放冰箱冷藏可以放三天，日常我会准备些酵头，做面包随时可以取用。这款面包跟直接法比口感会好很多，柔软且麦香浓郁。属于个人的...
全麦吐司（50%全麦含量）低脂、低热量美味好吃的做法大全，全麦吐司（50%全麦含量）低脂、低热量做法图解
🍞最近在减肥，也在搜索低脂健康饮食。50%的全麦含量，也还是非常柔软，一点也不拉嗓子！🍞富含微量元素、矿物质和纤维素，也可以根据自己喜好加核桃仁、黑芝麻、红枣、蔓越莓和葡萄干增加口感！营养也更好！😁🍞配方可制作（450吐司...
燕麦热可可美味好吃的做法大全，燕麦热可可做法图解 如何做燕麦热可可最美味
消耗家里的燕麦，这样搭配起来居然特别好喝，在这个深秋的晨，来一杯热乎乎的燕麦可可，即温暖又饱腹！还超级简单快手哦！用料燕麦45克可可粉10克纯牛奶540克炼乳35克燕麦热可可的做法准备材料，燕麦是即熟燕麦准备一口奶锅，先倒入1...
热可可与热抹茶牛奶燕麦（早餐首选！！）美味好吃的做法大全，热可可与热抹茶牛奶燕麦（早餐首选！！）做法图解
早餐吃燕麦，身体棒棒哒~用料热可可燕麦可可粉适量（照自己的喜好加）冰糖（砂糖）我都是丢几块冰糖，这个量没有固定的，大概一下就OK了牛奶200ML燕麦片适量（想稠一点的就放多点，我各人喜欢稀的~小汤勺3勺就够了）热抹茶燕麦抹茶粉3克（...
全麦吐司（低热卡）美味好吃的做法大全，全麦吐司（低热卡）做法图解
方子是一个全麦吐司，图片是4倍的量。更改数量可以点左下角那把秤改系数就行啦～纯粹的麦香，低糖低油，当饭吃、做三明治都不错，瘦身人士完全没负担啊～用料高筋面粉（王后日式）200克全麦（红磨坊）50克水163克细砂糖25克盐4克奶粉8克...
全麦➕藜麦热狗面包胚「吃它！吃它！」美味好吃的做法大全，全麦➕藜麦热狗面包胚「吃它！吃它！」做法图解
一家人都很喜欢吃赛百味的热狗，可惜家附近没有，这玩意叫外卖那口感会大打折扣，于是家庭热狗面包胚走起！加上全麦后麦香味十足，不妨一试。ps.为方便一次多做一点又不想分批烘烤，于是一个烤盘挤的满满当当的，有点影响外观，但口...
燕麦热狗包美味好吃的做法大全，燕麦热狗包做法图解 如何做燕麦热狗包最美味
鱼鱼很喜欢吃的热狗~简单的夹馅却能产生奇妙的滋味。这次用燕麦包来制作，口感更是惊艳！有别于传统甜面包，燕麦的加入让面包更多了咀嚼的嚼头~非常不错的一款经典小食哦！用料高筋面粉230g燕麦片35g蜂蜜38g盐2g酵母3g奶粉8g...
黑麦热狗美味好吃的做法大全，黑麦热狗做法图解 如何做黑麦热狗最美味
梅姐的，存下来换算，糖减量用料淡奶油110克牛奶120克蛋液60克高筋面粉300克黑麦粉120克糖30克鲜酵母12克盐3克黄油30克黑麦热狗的做法除黄油外的原料加入厨师机的桶中，开1档搅拌。2．大约3分钟后成光滑的面团。3．揉成光滑面...
西麦可可香蕉热燕麦易做又好吃的窍门
用料西麦水果燕麦片（热冲型）约70g可可粉适量牛奶300ml香蕉适量蜂蜜适量西麦可可香蕉热燕麦的做法可可粉和西麦水果燕麦混合放一半在杯子中，铺一层香蕉片放一半在杯子中，铺一层香蕉片再放入剩余的可可燕麦牛奶加热到微微开...
热汤燕麦美味好吃的做法大全，热汤燕麦做法图解 如何做热汤燕麦最美味
平时吃腻了牛奶煮燕麦片的同学们，来试试这个热汤面做法的燕麦新吃法吧。具体的做法其实随意，按你喜欢的面条煮法来做，把燕麦片当成面条就中！用料燕麦片一碗西红柿一个干木耳几朵儿菜几小棵鸡蛋一个热汤燕麦的做法干木耳洗...
全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量美味好吃的做法大全，全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量做法图解
夏天来了，需要减肥的美眉太多了！天天催着我写食谱，我都想发飙了！我之所以迟迟不肯写是因为（我觉得全麦不好吃鸭）但是很多美眉觉得好吃鸭！好吧！你们喜欢我就来个暴力一点的，50%全麦含量，而且还是粗粒！拉嗓子不要找我哦！不过真的狠...
简单易学的麦麦热香饼🥞美食做法
自从麦当劳没有了松饼🥞，一直很想吃，怎么办呢？当然自己做啊！！来吧，超简单的～用料高粉150克牛奶240Ml小苏打4克鸡蛋1个糖2勺盐1小勺黄油35克麦麦热香饼🥞的做法材料准备好先把黄油隔水融化，如图1、把蛋液和黄油加入牛奶中搅拌，2...
全麦黑麦版红豆肉松吐司（减热量）美味好吃的做法大全，全麦黑麦版红豆肉松吐司（减热量）做法图解
做这个全麦黑麦版的纯属机缘巧合就是因为没高粉了呵呵。。。用料全麦粉210克黑麦粉50克白砂糖10克黄油15克干酵母4克盐3克水适量馅料：红豆适量肉松适量全麦黑麦版红豆肉松吐司（减热量）的做法揉面过程我就不赘述了，我是手...
全麦热狗包—（主要介绍热狗包的整形方法）美味好吃的做法大全，全麦热狗包—（主要介绍热狗包的整形方法）做法图解
O(∩_∩)O~本菜谱重点介绍热狗包的整形。这个不是橄榄形不是长条形的，真心不知道怎么称呼啦~就是热狗的形状，应用很广。这次整形其实并不好，虽然二发后基本没有变形，但是入炉烘烤后膨胀得太厉害，侧边有开口。[或许这个整形...
全麦热狗美味好吃的做法大全，全麦热狗做法图解 如何做全麦热狗最美味
用料1(65度汤种面糊)面包粉（高筋粉）23g水113g用料2(主面团)面包粉263g黄油35g全麦粉285g盐5g糖55g奶粉22.5g即发干酵母7.5g水270g（请自己斟酌调整）全麦热狗的做法65度汤种面糊：面粉溶于水搅拌均匀，然后用小奶锅小火加热，一边...
全麦热狗包美味好吃的做法大全，全麦热狗包做法图解 如何做全麦热狗包最美味
原方出自王光光光光老师，根据自己食材有所修改，在此记录一下。此方为热狗条6条。用料金像高粉225g全麦粉25g水129g全蛋液49g细砂糖33g安佳无盐黄油30g酵母3g盐3g全麦热狗包的做法除黄油、酵母、盐以外所有材料入桶搅拌...
基础早餐热松饼（+全麦黑麦版）美味好吃的做法大全，基础早餐热松饼（+全麦黑麦版）做法图解
10分钟不到就能搞定的最基础最简单的早餐松饼。相对低油糖，和松饼粉做出来的味道和口感都差不多。本身不太甜，根据个人口味可以搭配新鲜水果、果酱、枫糖浆/蜂蜜食用。6-7个掌心大的松饼。2人份。以前对松饼有不切实际...
全麦热狗胚美味好吃的做法大全，全麦热狗胚做法图解 如何做全麦热狗胚最美味
来自彩味之行的配方，非常好吃非常健康！自己按比例换成了10个的，大家可以自行搭配馅料～用料高筋面粉387.5克全麦粉37.5克水215克耐高糖酵母粉5克糖53.8克盐5克全蛋液50克无盐黄油43.8克全麦热狗胚的做法除黄油以外所有食材...
黑麦热狗包美味好吃的做法大全，黑麦热狗包做法图解 如何做黑麦热狗包最美味
用料麦芽精1.5克T55面包粉240克AMD黑麦粉60克白砂糖24克干酵母3克盐3克水190克黑麦热狗包的做法面团所有材料混合，揉至扩展温暖处，发酵至2.5倍大排气、分割成6份，滚圆后，室温静置，松弛10-15分钟取松弛后的面团，擀成椭圆形，翻...
热燕麦碗美味好吃的做法大全，热燕麦碗做法图解 如何做热燕麦碗最美味
用料桂格原味即食燕麦片80克牛奶150克热燕麦碗的做法燕麦倒入碗里牛奶倒入碗里(可以用导热快的不锈钢碗)锅里烧水水开关火放入牛奶盖上锅盖隔水加热5分钟牛奶倒入燕麦碗里...
丹麦热狗美味好吃的做法大全，丹麦热狗做法图解 如何做丹麦热狗最美味
在丹麦读书那几年特别喜欢街边10块钱一个的热狗，在寒风中吃的特别满足。除了面包外所有原料我都是在宜家买的，因为离开丹麦后很少再买到类似口味的热狗肠。瑞典丹麦的口味很相近，所以可以参考～用料热狗肠4只热狗面包4个炸...