嫩南瓜鸡蛋饼的精选大全

夏季我们可以吃到没有成熟的嫩嫩的南瓜果实，或是一种叫“小青南瓜”的品种，青的南瓜肉白，维生素A含量比较低，但是依然含有丰富的维生素C,膳食纤维，钾和锰。这个食材特别适合给宝宝做辅食，可以做饼饼，清炒，或和面条混合～用料南...

最近减肥，研究减肥食谱～要多吃蛋白质，这款南瓜鸡蛋饼，不但用料少，做法超级简单，不加一滴水的南瓜鸡蛋饼，好吃还不用担心长肉肉～用料土鸡蛋3个嫩南瓜丝一小把黄酒适量盐适量油适量🎃嫩南瓜鸡蛋饼🥞的做法鸡蛋打入碗中加适量盐，...

用料南瓜300克鸡蛋1个面粉适量克盐克油适量克嫩南瓜丝饼的做法选这种嫩南瓜刨成丝加入适量面粉，盐，油，还顺便加了点香菜末，搅拌成这种糊状。锅中倒入适量油，全程中小火煎，可以盖上盖子焖一会，使南瓜丝变熟透，甜甜的，非常好吃。...

宝宝早餐要简单好做，又要宝宝爱吃，更要宝宝好消化，总不能天天喝粥，宝宝会腻，松饼也许是个不错的选择，面粉制品营养好，宝宝也好消化吸收，今天给大家推荐这款南瓜鸡蛋松饼，自带甜味非常好吃哦😊用料老南瓜50克鸡蛋2个面粉50克纯...

嫩南瓜，大葱，鸡蛋，简单的材料，无敌的美味。南瓜和鸡蛋完美的融合在一起，不要太好吃噢！用料面粉250克水130克左右嫩南瓜一个2斤左右大葱2根植物油适量盐适量鸡蛋3个除了可以用瓜之外，还可以用韭菜，菠菜，白菜来做。嫩瓜鸡蛋菜饼（...

嫩南瓜饼，也叫瓜丝饼，是我家乡的特色美食。有些朋友做的较小，其实秘诀就是：粉糊不够薄。用料猪肉一小块嫩南瓜（去皮去籽）250克香菇4朵洋葱半个虾米一把面粉220克鸭蛋2个水360克盐1小勺半嫩南瓜饼的做法猪肉切丁；嫩南瓜去皮去...

用料南瓜鸡蛋粉条黑木耳生抽花椒油香油盐饺子皮嫩南瓜卷饼的做法嫩南瓜擦丝放少许盐腌制片刻挤去多余的水，可以用来和面包饺子粉条煮熟捞出切碎鸡蛋炒熟黑木耳泡发切碎把所有料拌在一起，放入香油或者花椒油，鸡精，盐，生抽即...

云南人吃南瓜各地州通用白开水煮，而我作为湖南人是不能接受没有油水没有盐和辣椒的“菜”。看看我们大湖南是怎么吃小南瓜的吧。用料小南瓜中等个头一个青椒一颗鸡蛋俩盐适量油适量嫩南瓜摊蛋的做法小南瓜一个。先切片...

超嫩的长南瓜，皮都还没黄，肉也是白嫩嫩的一汪水，也就做个南瓜饼了(´ー`)y━~~类似做法还能做青萝卜，葫芦瓜这类的菜饼用料嫩南瓜1大个盐吃火锅的汤勺，半勺五香粉2茶勺白胡椒粉半茶勺花椒粉半茶勺鸡蛋2个洋葱（可换）半个青椒（...

平时一个人带娃买菜做饭，所有的菜都要快去搞定，这道菜几分钟做完，而且很好吃！用料鸡蛋两个嫩南瓜一个调味料：盐简单易学鸡蛋炒嫩南瓜的做法嫩南瓜洗净切片鸡蛋打散，加一点点盐搅拌，个人觉得炒出来的鸡蛋会好吃的多鸡蛋炒熟，不...

在老家那边叫“拖面”。小时候，每当嫩南瓜长成妈妈经常会做这个当早餐，已经成了妈妈的味道之一用料南瓜克鸡蛋个盐克胡椒粉食用油面粉克嫩南瓜煎饼的做法嫩南瓜洗净，刨成丝。如果硬的话可以码盐就软了鸡蛋，盐，食用油，胡椒粉...

小时候爸爸做过给我吃，春天的美味，特别鲜用料嫩南瓜一个鸡蛋三个大蒜两瓣挂面盐，生抽适量嫩南瓜鸡蛋面的做法嫩南瓜用勺子掏空肚子，切丝打三个鸡蛋小朋友搅散，妈妈热锅下油放鸡蛋炒熟捞出，这是亲子食谱😆热锅下油放大蒜小火...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1个用料南瓜100g鸡蛋1个普通面粉（中筋）30g清水60g盐1g食用油10g南瓜鸡蛋饼的做法南瓜刨成丝。将南瓜、鸡蛋、面粉、盐、清水搅拌均匀。油锅烧热，放入面糊，将面糊在锅底摊开，中小火煎2~3分钟...

用料嫩南瓜半个鸡蛋3个盐适量蚝油1勺嫩南瓜炒蛋的做法鸡蛋搅碎嫩南瓜切条状起锅热油，下鸡蛋液炒散，捞出备用热油下南瓜翻炒片刻加少许水，加入鸡蛋一起翻炒加1勺蚝油，适量盐翻炒收汁即可...

非常简单的面饼，每天做都不嫌烦~~只需一个嫩南瓜，一些面粉，就能做出的美味早餐除了少量的油、盐，也无其他作料，清淡原始的味道，有着南瓜的清香~~用料面粉250g嫩南瓜1个水120g食物油适量食用盐适量香嫩南瓜饼的做法嫩南瓜洗...

用料南瓜200克鸡蛋2个面粉150克盐3克水250克左右生抽2勺醋1勺香油1勺辣椒油适量黄豆酱1勺南瓜鸡蛋饼的做法南瓜擦丝加适量盐腌出水分，水分不用挤出来，因为南瓜含有较多水分，提前腌出避免调好面糊后出水使面糊变稀。腌出...

今天分享一款炒南瓜丝，加上牛肉辣酱很好吃~今天分享一款香嫩南瓜鸡蛋饼，南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，b族维生素，钙，磷等营养成份，具有润肺益气，美容养颜，止咳，预防便秘等功效，加入鸡蛋和鲜虾，好吃又美味用料南瓜200克鸡蛋4个面粉...

用户量没有称预估的。注意要是稀了就多加点淀粉完全自由发挥用料南瓜一块鸡蛋2个盐克葱几根番茄1个红薯淀粉50克鸡蛋南瓜饼的做法南瓜刨成丝葱切沫番茄切片打两个鸡蛋倒入淀粉（我这里用的是红薯粉）加入盐调味拌匀不粘锅...

又要到了吃嫩南瓜的季节了，嫩南瓜切成丝煎饼也是非常美味的，这次尝试了一下切成片炒鸡蛋，味道也很不错！用料鸡蛋2个盐适量南瓜300克葱花少许清淡菜—嫩南瓜炒鸡蛋的做法嫩南瓜切成片，装盘（不需要削皮）鸡蛋打散，加盐加一点辣椒...

用料嫩南瓜1根200g胡萝卜1根55g鸡蛋2个130g面粉1/4杯盐1/2小勺糖1小勺五香粉（可不用）一点点姜末1/2大勺花椒油几滴泡打粉1/8小勺调和油1/2大勺酸奶/牛奶/水（可不用）1/4杯嫩南瓜胡萝卜鸡蛋摊饼的做法食材准备好胡萝卜和嫩...

这款小饼是我家恬小妞特别喜欢的早餐之一，口感很软嫩香甜。下面用料是我女儿一个人的量，如果要做全家人的成倍做就行。用料鸡蛋1个牛奶15克左右面粉15-20克南瓜泥根据个人喜好加细砂糖3克南瓜鸡蛋小饼的做法1、南瓜切片...

妈妈种的南瓜喜获丰收，经常给我带来，我做了几次南瓜饼，感觉南瓜鸡肉饼这个超级好吃，又简单又健康，满足我想吃肉又怕胖的想法。用料南瓜2斤鸡胸肉400克鸡蛋3个生抽适量盐适量鸡精适量耗油适量面粉适量黑胡椒适量南瓜鸡肉饼，...

为什么叫砍瓜？（大概是长的很长吃的时候要一段段砍着吃💕️）我们这还有叫吊瓜，番瓜，各种叫法。因为老公很喜欢吃这个东西，婆婆在院子里种了好多，嫩的时候可以做油煎饼，长成黄色就要蒸着吃或者做蛋黄南瓜，蒸馒头，等等。。。用料嫩砍...

鸡蛋煎饼吃多了，味道单一，试着改变下口味，挺成功的！用料鸡蛋2个南瓜50克面粉100克洋葱2片水适量盐、酱油、蚝油适量小葱适量红萝卜丝适量五香粉少许南瓜鸡蛋煎饼的做法1.洋葱搅拌成浆，加入二小勺盐，80毫升水，待盐溶化后，加入...

女儿最爱每周日早餐用料鸡蛋1个小麦粉适量盐适量鸡精适量五香粉适量纯净水适量香肠一根葱花，起司有无均可嫩嫩鸡蛋饼的做法一定要稀，干的话饼会不软不薄两面金黄，薄薄的卷起来😋...