蔬菜面菠菜的精选大全

🤷家里有孩子大多数不爱吃青菜🤦‍♀️不妨试试做做蔬菜面吧！💁即能帮助宝宝身体所需要的营养摄入口感也特别好👍Q弹有嚼劲也可以让宝宝一起制作蔬菜面也是不错的亲子活动呢🍲用料菠菜一小把盐2—3克水适量面粉500克鸡蛋...

此份量合适一家四口一餐的量用料面粉400g蔬菜汁160g菠菜面（蔬菜面）的做法面粉加入蔬菜汁、用筷子搅拌成屑状、手压成团、切好片、放入面条机压成合适的厚度。...

分享给大家，也留作备忘。用料菠菜半斤韭菜2两金针菇1把西红柿1个鸡蛋1个盐2勺糖1勺蚝油少许生抽2勺菠菜鲜蔬汤的做法准备食材:食材全部摘洗干净，菠菜切断焯水、金针菇切段焯水、西红柿切小块、韭菜切段、鸡蛋；锅中倒油，油...

我家小朋友偏爱意面，然后又只固定吃那几样蔬菜，所以就做了一个搭配，让她乖乖地吃蔬菜，效果还不错，特别是菠菜肉丸，一连吃了三个～用料盐适量菠菜1把意面1包蒜4瓣黄油1块巴马干酪100克菠菜意面～让小朋友多吃蔬菜的好方法！的做法1...

熊孩子不喜欢吃面条，无奈只好变着花样做，做好看的颜色，结果吃的时候说好香呀用料菠菜几颗鹌鹑蛋2个牛肉适量面粉适量果蔬面条，菠菜面条的做法菠菜洗净绰水，用破壁机加水打汁加面粉和成面团，稍微和硬点，盖上保鲜膜醒半个小时...

西红柿与牛肉是绝配，自制菠菜面中有纯菠菜汁、鸡蛋，营养丰富，孩子超爱吃。用料西红柿1个牛瘦肉适量菠菜面200g盐、生抽、老抽、鸡精、葱适量西红柿牛肉菠菜面（自制原汁蔬菜面）的做法菠菜面沸水煮好，捞出。牛肉西红柿汤料烧...

这个菜真的做起来快到没朋友！用料菠菜适量鸡蛋1个蟹棒适量虾仁适量菠菜汤快手菜营养蔬菜汤的做法锅中适量水烧开，放入虾仁蟹棒相对难熟的食物虾仁煮好之后放入洗好的菠菜，菠菜易熟，所以紧接着就倒入打散的鸡蛋加入几滴香...

适合9月+宝宝，蔬菜可以随意添加，有牙的宝宝猪肝可以切小颗粒，没牙可以打成泥。用料西红柿丝瓜一小段胡萝卜一小段猪肝高汤菠菜面杂蔬猪肝菠菜面（宝宝辅食的做法猪肝洗净加生姜隔水蒸熟切丁丝瓜、胡萝卜、西红柿去皮切丁菠...

#辅食日记#给花花做蔬菜面吃，颜色没弄那么多，随便搞了两个色，你还可以用紫甘蓝、紫薯、胡萝卜等等有颜色的蔬菜榨汁当水做面条，有些小孩不愿意吃蔬菜也是很头疼的一件事。用料普通面粉/高筋面粉500g菠菜汁80g熟南瓜80g盐1...

做法很简单不需要称量，记住成团的面团越干越好，前面压时是比较费劲，但是到后面不会粘机器，切出来的面条也是根根分明。技巧就是面团太干就加水或者泥，太湿就加粉，做两遍就懂了。这个方子适用所有面条机用料面粉适量鸡蛋一个...

用料菠菜两小把(大约280克)面粉500克西红柿🍅两颗豆腐1块小葱三根盐适量菠菜面的做法沸水将菠菜煮到软烂，用手轻轻可以掐烂菠菜梗为准菠菜捞出放入面盆晾到温水温度即可，然后加入面粉搅拌均匀搅拌均匀后用手斜约四十五...

菠菜素卷，用菠菜汁和面粉做皮儿，果绿色看着就愉快无比，土豆丝和红萝卜咬下去清脆作响，还带着丝丝甜味。用料菠菜一小把面粉适量胡萝卜1根土豆1个菠菜蔬菜卷的做法菠菜加水煮熟，晾至不烫手。菠菜加少许水一起倒入搅拌机，搅成...

菠菜面是用菠菜、面制作的一道陕西地区的一种特色面食小吃。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。用料面粉500克菠菜1小把盐适...

出自做饭无敌好吃的姐姐之手，我只是食谱的搬运工用料菠菜把面粉克鸡蛋个盐克油鸡精菠菜面的做法菠菜放入冷水中煮熟水沸腾之后再过三分钟捞出加入适量面粉加入适量鸡蛋和面面和好之后静置十分钟(为了使年有粘性)十分钟...

第一次给宝宝吃面条🍝，颜色不好看，记录一下用料胡萝卜适量菠菜2片蔬菜面一小撮宝宝辅食胡萝卜菠菜蔬菜面的做法胡萝卜蒸20分钟，菠菜焯水把胡萝卜和菠菜用辅食机打碎煮一小撮蔬菜面混合在一起小贴士菠菜的颜色真厉害...

面粉和水的比例是10:4，比如100克面粉40克蔬菜泥，或者白色面条就同重量的水，合格的面团是不成团的，过软的面会卡到压面机中。我做了两种，所以图片是混着的用料面粉适量水适量南瓜泥适量菠菜泥适量南瓜面菠菜面手工蔬菜面条...

健康快手早餐。用料菠菜1把蘑菇8个鸡蛋4个盐少许黑胡椒少许蔬菜蛋挞：菠菜蘑菇的做法1、菠菜和口菇炒熟，放到烤蛋糕的模具里2、4个鸡蛋加少许矿泉水、盐和黑胡椒打撒，将蛋液倒入模具中3、入烤箱160度，烤15分钟蔬菜蛋挞小贴...

刚刚拔完牙只能吃些粥类太饿了又有点痛于是我把冰箱里仅存的一缕菠菜拿出来了……全程电饭煲，无油用料大米1/2杯菠菜3-4颗玉米60克火腿（大家随意）4片菠菜玉米火腿蔬菜粥的做法先洗净大米，放入电饭煲，开启电饭煲的粥汤模式，...

蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。用料菠萝150g黄瓜100g生菜3片养乐多100ml水400ml果蔬派——菠萝蔬菜饮的做法生菜洗净菠萝去皮切成小块...

用料鸡蛋2个玉米面1小勺黄豆面1小勺普通面粉1小勺菠菜适量盐1克蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法菠菜焯水切段，加入玉米面黄豆面和普通面粉各1小勺，打入俩鸡蛋。搅拌均匀电饼铛预热，倒入电饼铛（电饼铛可以先刷点油）熟...

既营养要又颜值还有劲道的手工面用料小麦面粉500g菠菜汁180g鸡蛋1个盐2g菠菜面（蔬果面）的做法菠菜一把，洗净用榨汁机榨汁，不用过滤菜渣将面粉，鸡蛋，菠菜汁和盐一起到入一个大的容器里，用筷子扒匀用压面机压成薄面皮，厚度自己...

用料菠菜70g面粉160g五彩蔬果面菠菜面的做法菠菜洗干净焯水打成泥准备面粉菠菜泥倒入面粉拌啊拌捏啊捏揉成团保鲜膜包好醒一醒20分钟左右进入压面机多滚几圈压成面条晒干做好啦还可以做火龙果面哦...

用料香蕉1根菠菜300g香菜12.5g水克非尔椰青水300ml水克非尔珠珠1勺（15ml）菠菜香蔬露的做法将香蕉去皮切块；将所有材料放入Vitamix破壁机内；先开启Vitamix破壁机最右边的总开关，然后转动中间开关，由慢速到快速，最后开启最左边...

用料2粒蒜頭，去皮1/2大匙橄榄油1/4茶匙糖1/2大匙巴薩米可醋1/2茶匙乾燥奥勒岡400克罐裝切碎蕃茄400克水250克新鮮嫩菠菜，只取葉子10克新鮮巴西利，只取葉子150克里考塔乳酪(ricottacheese)25克帕瑪森起士1茶匙鹽1茶匙黑胡...

蔬菜面，其他蔬菜可以参照此方法用料高筋面粉半袋（我买的是750g）菠菜半斤盐少许菠菜面（蔬菜面）手工版的做法菠菜洗净，切成三段好放进料理机放一点清水，不然前期菠菜很难打汁，容易伤机器（放点盐进菠菜汁，口感更好）倒半袋面粉，倒入菠...