木瓜腰豆的精选大全

对于我这种水果是另一个胃的人来说，在饭桌上吃到香甜的木瓜和红腰豆的那一刻就是——惊艳！用料木瓜一个红腰豆两罐西红柿酱盐木瓜腰豆的做法红腰豆买罐装的，买贵点的就好吃。木瓜七八成熟。如上图备好后两个一起用热水煮...

我是特别不会做菜的人。但是对食物的营养、色、香、味，又有些挑剔。妈妈种的南瓜，不小心把滕搞断了，提早摘了嫩南瓜，妈和爸一直说不好吃，可是我不舍得扔，毕竟不打农药化肥，自己纯天然种植的，是特别珍贵的，于是准备来榨汁。用料...

用料甜豆木瓜盐油木瓜甜豆的做法甜豆摘洗干净，用开水烫过，木瓜去皮去籽切成条炒锅烧热放油，先放入甜豆，再放入木瓜，翻炒一会儿，最后放点盐出锅...

破壁机版早餐除了五谷还可以有别的选择，这款南瓜糊就不错。用料南瓜200克腰果20克水800毫升南瓜腰果糊的做法准备好南瓜和腰果一起倒进破壁机里倒入800毫升的水选择“滋补糊”功能撒上一点坚果即可...

这是父亲最爱的腰子丝瓜🌞夏天美味佳肴用料丝瓜700克腰子两个盐调味勺1勺白糖调味勺半勺大蒜3瓣花雕酒汤勺嫩肉粉少许葱一根白胡椒粉少许腰子丝瓜的做法腰子开半切干净肋、切片加点嫩肉粉搅拌、15分钟后，加盐调味勺半...

最近突然爱上腰花，那天烧烤了下不错又炒用料猪腰个料酒勺鸡精勺姜片盐克豆瓣酱大葱蒜辣椒木木的爆炒腰花的做法腰花洗干净，里面白色的切掉，再横着切横着的不切断，再竖着切加入豆瓣酱，淀粉，香油拌切泡椒，多少看自己吃辣椒程度...

用料黄豆已泡发120克木瓜200克水750克木瓜豆浆的做法所有食材放入主锅。放入750克水。25分钟/Varoma/速度小勺。煮好后，设置时间3分钟/刀头速度10.打磨豆浆。美容豆浆出锅了😍欢迎加蔡老师微信玩转美食。...

用料腰果适量燕麦适量盐、胡椒南瓜腰果羹的做法腰果用水泡4个小时燕麦煮熟南瓜蒸熟以上食材加热水、盐、胡椒入破壁机搅拌即可...

用料黄瓜一根腰果一把鸡蛋2个胡萝卜半根葱蒜适量蚝油一勺盐适量腰果黄瓜的做法鸡蛋打撒蒸熟(可以蒸的老一点）切厚片黄瓜切片熟腰果去壳锅内倒油，葱蒜爆锅。加入黄瓜翻炒一勺蚝油，少许盐炒匀加入腰果和鸡蛋，继续翻炒快速出...

不爱吃木耳的我从此爱上吃木耳！酸辣鲜脆，会上瘾哦！用料木耳一小撮香菜一小把香油2勺醋5勺生抽5勺大蒜5瓣盐我没放盐，生抽咸味就够了小米辣5只红腰豆一把凉拌木耳腰豆的做法木耳泡好焯水（我用的是猫耳朵，比碗耳小一些的木耳）...

这是一款大人孩子都非常适合的早餐，精力汤，宝宝辅食，如果作为宝宝辅食就不要添加火麻仁，本身南瓜的糖粉够甜了，不需要另外加糖用料腰果90克南瓜120克(去皮去芯)水500~600火麻仁适量(可不添加)南瓜腰果露的做法准备好材料，南...

大家都知道木瓜有美容、护肤、养颜、丰胸的作用。木瓜树在我们广东这里是随处可见的。木瓜除了当水果生吃外，煲汤、炒、腌也是相当美味滴~煲汤的话最好是选择生木瓜或稍微带点黄的，千万不能用好熟的那种。好多人煲汤会...

用料生莲子一把生腰果一把木瓜半只莲子腰果木瓜汤的做法莲子、腰果冲洗一下，放入炖锅煮3小时左右木瓜去皮去籽，切小块3小时后，加入切好的木瓜，再煮半小时出锅，可根据喜好加糖或蜂蜜（我自己是什么都没加的啦）小贴士腰果煮汤略...

木瓜买的有点青，生，虽然大家都喜欢木瓜与牛奶搭配，但是我吃木瓜纯粹喜欢它的味道并非为了丰胸，虽然我的胸也需要丰丰，但无爱牛奶所以换成蜂蜜。（加入牛奶木瓜的色泽会变成黄色而非橘色！）这次用了自己淘得Blendertec。打出来的...

最多的营养（包括植物生化素）都藏在天然蔬果的皮和籽里，所以把南瓜皮和籽放进一起打成汁，就能轻松摄取到全营养。用料南瓜250克生腰果30克温水400ml腰果南瓜羹的做法南瓜洗净，皮用牙刷刷洗干净，连皮带籽蒸熟后放入破壁机;腰...

这是一道能调节血脂血压，降低脑中风危险的保健食谱。西兰花很脆嫩，腰果很酥脆，木耳很细嫩，总体来说，这道菜的口感就是和嫩相关。用料黑木耳（秋木耳比较肥厚细致）适量西兰花（掰小朵）适量香干（切小块）适量腰果（烤酥）适量红椒（切丝）适量...

春季里，如果感到身体虚弱，头晕耳鸣，腰酸无力，可多吃丝瓜木耳炒猪腰哦！用料丝瓜1条黑木耳1小把(约5-8克)猪腰1个大蒜2瓣鸡精1勺料酒1勺姜3片盐适量淀粉1勺糖半勺丝瓜木耳炒腰花的做法准备好所有食材。木耳提早泡发好洗干净...

吃肉补肉，以形补形，猪的全身都是宝，猪腰和黑木耳搭配，补肾养血，养生又美味，快来爆炒腰花吧。用料材料猪腰2只新鲜黑木耳若干大葱1根姜8片蒜头3瓣小红椒2颗调料料酒or白酒1汤匙（不包括洗猪腰的）白醋1汤匙酱油4汤匙糖1汤匙盐少...

改良版苦瓜柠檬苹果汁，只要坚持每天一大杯，真的会瘦，我是产后长胖了20斤，腰一直瘦不下来，自从看到菠菜柠檬苹果汁有功效，就尝试了一段时间，效果一般，苦瓜柠檬苹果汁喝起来口感还是可以的，各位加油！用料苦瓜4分之一柠檬一个苹果...

这款汤是在（暖DD，食平D）看到的，一直都很喜欢看肥妈做菜她推荐的食材简单，做出来营养…推荐这款汤，真的超级好喝用料青木瓜一个玉米一根红萝卜一条莲子少许腰果少许银耳一个花生少许无花果2个青木瓜腰果汤的做法1.银耳提前泡...

用料酱油适量猪肉克豆角克盐适量豆角炒肉、猪腰滚瓜汤的做法。...

梅菜爱吃老妈和扣肉做的每一道菜。👨‍👩‍👧‍👧👫用料猪腰花2个木耳适量大蒜适量红辣椒适量生姜适量生抽适量黄酒适量盐适量2st木耳炒腰花Lunch的做法清晨陪妈妈一同去菜市场，买到新鲜腰花。梅菜第一次见腰花去心......

小时候妈妈常在我放学回家的时候做的一道甜食，酸甜口的，现在怎么煮都找不回当时的味道啦！用料木瓜半个白醋40克糖80克黄豆若干克水适量克黄豆木瓜酸的做法将黄豆泡2小时锅里放水，放入黄豆煮熟，之后倒入木瓜一起煮，煮到木瓜...

小朋友要来家里做客，刚好买了南瓜🎃用料南瓜500腰果10克黑胡椒一点南瓜腰果汤的做法南瓜切小条腰果用温水浸泡10分钟老同学刚好送了这个黑胡椒，加了一点在南瓜里面南瓜腰果黑胡椒全部放在这个里面，直接按米糊启动，20多分...

打算做薄脆，豆乳盒子，红糖麻薯用的最后拌米糊用的最多……用料坚果一烤盘烤坚果（腰果/巴旦木/黄豆粉）的做法洗一下，沥干，风干一下让表面没有水分烤箱不预热，150度9分钟左右（32L烤箱），杏黄色立马拿出来换容器，不要在烤盘里放着，不...