翠绿的清炒芦蒿的精选大全

一道清新的蔬菜。大鱼大肉后来一盘翠绿的素菜调和一下肠胃用料芦蒿500克盐适量克糖适量克翠绿的清炒芦蒿的做法芦蒿去除老根和叶子后切成寸段热锅冷油，下芦蒿翻炒片刻，等芦蒿转色，熟后下入适量的盐调味，少许糖提鲜，鸡精增...

用料芦蒿一小把鸡蛋三个南德（十三香）适量盐适量葱适量蒜适量芦蒿炒蛋的做法平底锅入薄油，打入鸡蛋划散炒熟出锅备用。葱切末，蒜拍碎，芦蒿洗净切段备用。炒锅入油下葱末蒜末炒香，下芦蒿炒至芦蒿变软，下鸡蛋碎撒入适量盐和调料...

用料红色干辣椒2-3个芦蒿1斤葱1根盐适量董太的私方菜--清炒芦蒿的做法将芦蒿的叶子全部去除干净，然后洗净，切成段。葱剥皮洗净，切碎。辣椒洗净后切成段儿。上锅，锅中放入少量油，然后放入切好的辣椒和葱，炒出香味儿后放入切...

你别看着他没蒸以前翠绿翠绿的，蒸完了就是墨绿墨绿的了用料糯米粉100克咸鸭蛋20个黑芝麻50克肉松200克淀粉100克艾草2斤白糖100克小苏打2克食用油100克翠绿翠绿的青团，清明果的做法艾草洗净，只用嫩牙，绰水两分钟捞出，沥干...

一直特别爱吃的一道时令菜--芦蒿，觉得清炒最能够体现芦蒿的本味的，不要香干不要肉丝，不需要别的食材去抢芦蒿的蒿草的清香味道。小时候在四川西昌就很喜欢吃芦蒿，在当地叫藜蒿芽，一直觉得这可能是当地自己的叫法，也没想过字...

芦蒿是我2015年在南京学习的时候才第一次吃到，那时候是在学校门口有个菜店，老板阿姨可以提供加工饭菜，我当时不会做饭，所以就拜托阿姨每天帮我做好饭，阿姨对我也特别好，每天变着法的给我做吃的，相比较其他同学一顿二三十的外...

新鲜芦蒿上市，赶紧买来尝尝，加上腊肉一起炒，特别下饭。用料芦蒿150g腊肉适量生姜2片花椒水适量芦蒿炒腊肉的做法锅热后倒适量油，放生姜片，倒入腊肉翻炒几下，腊肉翻炒不能太久，不然容易干，全程中火。加入芦蒿，滋点儿花椒水，不用...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦蒿250g食用油10g蒜片10g生抽10g盐1g白糖2g清炒芦蒿的做法芦蒿切成段。中火将油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入切好的芦蒿，翻炒至芦蒿断生，加入生抽、盐、白糖调味。翻炒至芦蒿...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腊肉200g芦蒿200g食用油10g生抽5g盐1g白糖1g蒜片10g芦蒿炒腊肠的做法芦蒿切成段。油锅烧热，倒入蒜片小火煸香，再加入腊肠小火炒香，炒出油脂。锅中加入芦蒿与腊肠翻炒均匀，加入生...

这个天气一下子就热的沸沸扬扬，心慌意乱。口味也难捉摸了，这个热天气真的不想吃肉肉。清清淡淡，清清爽爽，多好。来个小斋菜好了，来自-食平dd用料椰菜半个青椒半个甜椒半个红椒半个粉色1捆盐少许白胡椒粉少许红萝卜半根蒜末...

用料儿菜500g大蒜3瓣干辣椒3个猪油1小块盐/鸡精适量清炒儿菜（清香翠绿超好吃）的做法儿菜洗净，切成片备用。大蒜去皮切成片，干辣椒切成小段备用。锅里烧一锅水，水开以后放入一点盐和几滴油，儿菜焯水一两分钟，然后捞出过一下凉...

用料芦蒿1斤盐一勺油多一点鸡精，味精看着碾一点就行清炒芦蒿（2分钟炒完）的做法摘好，泡会儿～倒油，油热后倒入蒿子，迅速翻炒几下，搁盐，鸡精，味精，继续翻炒几下，颜色变的绿绿的，如图，装盘即可～清香，鲜嫩，这个菜油一定要多一点，好吃！...

用料芦笋适量蒜2瓣盐适量生抽一勺肉适量清炒绿芦笋的做法芦笋去老根，切段。蒜切绒猪肉切条洗净控水，也可以切之前洗。热锅冷油，下猪肉翻炒至变色，放入芦笋，翻炒一会，放入生抽，盐，炒两分钟即可。装盘即可...

芦蒿是沿江城市多见的蔬菜春天正是吃芦蒿的季节芦蒿炒肉丝是春季的江南比较常见的一道菜肉丝吸取了芦蒿独有的香味，芦蒿也吸取了肉丝的香味端上餐桌清爽又下饭胖子先生和小伙子都超级喜欢的一道家常菜用料芦蒿350克肉...

没有繁杂的佐料，吃出食材原本的味道！用料芦蒿1斤半盐2～3勺油适量简单易学-养身清炒芦蒿的做法将市场买来的芦蒿，去叶掐根，将嫩枝择成半截手指的长度，在清水下冲洗干净，沥干备用。锅中倒入食用油适量，火候差不多将葱姜放入油锅...

芦蒿最适合清炒，需要急火快炒，只放一点点油和盐，这样才可以最大地发挥出芦蒿本来的味道。那芦蒿本身是什么味呢？汪曾祺有说过——“感觉就像是春日坐在小河边闻到春水初涨的味道”。用料芦蒿半斤葱1根姜1块盐1茶匙迷迭香：...

芦蒿炒肉这道菜，一旦想起就忍不住想要吃了，鲜嫩的芦蒿和猪肉做搭配，特别的开胃下饭，如今又到了芦蒿上市的季节，我当然不会错过吃炒芦蒿，简单搭配下锅炒一炒，开胃解馋，配上一碗白米饭，别提有多香了，这芦蒿的季节性比较强，错过就要...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦蒿200g香干200g食用油10g蒜片10g生抽10g盐1g白糖2g芦蒿炒香干的做法芦蒿切成段，香干切成段。中火油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，再加入香干炒香。锅中加入芦蒿与香干翻炒均匀，加入...

简单又好吃用料芦蒿500克左右盐一勺半香干四片糖1勺清清爽爽的芦蒿炒干子的做法芦蒿洗干净沥水后加一勺半盐（用双手尽量把盐均匀的抓入芦蒿里）腌大约15分钟。感觉有点软后挤出渗出的盐水倒油先备一下干子放入芦蒿翻炒2...

婆婆祖籍江苏，介绍芦蒿给我，爱了爱了，怎么搭配都好吃，简单记录一下用料芦蒿卤水老豆腐胡萝卜姜片盐糖生抽素炒芦蒿的做法豆腐切块炒出焦皮放胡萝卜（切丝或薄片）和姜片翻炒，这一步可以加一点点糖，加盐和两勺生抽加入芦蒿翻炒熟...

用料绿辣椒1颗青菜1-2颗葱1根米饭2人份盐适量翠绿炒饭的做法将买来的青菜洗净后,切成末。将绿辣椒去蒂、洗净后，切成末。同样将葱洗干净切成末。上油锅，开火，放入切好的辣椒、葱。然后放入准备好的米饭，翻炒。关小火加热，...

用料芦蒿适量油适量盐适量蒜末适量清炒芦蒿的做法起锅烧油，小火下蒜炒香，下蒿子炒熟放适量盐即可...

芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜用料芦蒿250克香豆干2块香肠半...

如果要选一味菜品代表春天我大概率会挑芦蒿这种植物清新的颜色，亭亭玉立的姿态每一根都散发出迷人的清香它的香味是很特别的似乎很难找到准确的形容词但它的香味也很有特色你可以简单地概括为——“一种很春天的气息”...

快手菜用料莴笋3根蒜1瓣盐少许尖辣椒2个生抽2滴清炒莴苣～翠绿清香的做法莴苣去皮，切薄片爆香辣椒，蒜粒或青蒜，放入莴苣快炒，出锅前放少许盐和生抽2滴即可。小贴士莴苣翠绿的秘诀——切薄，快炒1分钟基本就出锅了不用焯水，尽量...