简单易学的汤汤水水最养人美食做法
《周礼·天官》中说到“以酸养骨,以辛养筋,以咸养脉,以苦养气,以甘养肉”。一碗热汤就能浓缩五味，颐养天和。用料水食材姜块料酒汤汤水水最养人的做法水和各种食材，姜块，料酒下锅，细火慢熬。小贴士汤汤水水各种乱入。...
养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹美味好吃的做法大全，养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹做法图解
银耳加皂角米，胶质不能再好了。润润润用料丑耳1朵皂角米1小撮莲子1把百合1小撮枸杞适量养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹的做法银耳单独泡开，冷水泡三小时，温水1小时即可。泡好后去蒂（这部分有点酸），切成细碎小块；其他材料同...
石斛鸭汤，养生汤水美味好吃的做法大全，石斛鸭汤，养生汤水做法图解
石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概...
汤汤水水美味好吃的做法大全，汤汤水水做法图解 如何做汤汤水水最美味
只为了小的喜欢吃用料丝瓜根鸡蛋个油克盐克汤汤水水的做法先炒再加热水加香油打蛋花...
紫米雪蛤百合羹（女人的汤汤水水系列）美味好吃的做法大全，紫米雪蛤百合羹（女人的汤汤水水系列）做法图解
用料雪蛤5克紫米30克鲜百合适量冰糖7克紫米雪蛤百合羹（女人的汤汤水水系列）的做法雪蛤提前泡发。鲜百合、紫米洗净。将三样食材倒入养生壶，放入约1L的纯净水。将养生壶调至“养生功能”的“养生汤”模式（默认时间1个半小...
养颜水果汤美味好吃的做法大全，养颜水果汤做法图解 如何做养颜水果汤最美味
以前妈妈总会煲这种水果汤我们喝，汤甜甜的，而甜是来自水果本身的清甜，淡淡的梨味和苹果味。汤比较清淡型，所以我可是一下喝上两大碗也完全没压力。用料猪骨1.5斤左右海带1块梨（大）1个苹果(小）2个眉豆（或绿豆）1小把玉竹些许百合...
五红羹（女人的汤汤水水系列）美味好吃的做法大全，五红羹（女人的汤汤水水系列）做法图解
用料红米适量红枣适量桂圆肉适量红皮花生适量枸杞适量冰糖适量五红羹（女人的汤汤水水系列）的做法准备好适量的红米、红枣、红皮花生、桂圆肉、枸杞，洗净后放入养生壶。加1L水，调至“养生汤”模式（默认时间1个半小时）。倒计...
养胃汤水—猴头菇鸡汤美味好吃的做法大全，养胃汤水—猴头菇鸡汤做法图解
猴头菇有养胃功效，近来胃不好，煲个汤来养养胃用料猴头菇1个鸡3大块党参1条黄芪3片克山药莲子8粒薑料酒盐养胃汤水—猴头菇鸡汤的做法猴头菇用盐水泡软，挤干水份，再泡一次，清洗几次，去掉蒂用开水灼一下猴头菇，温水洗净鸡肉洗...
汤水养人~健脾补血泥鳅汤美味好吃的做法大全，汤水养人~健脾补血泥鳅汤做法图解
泥鳅肥美刺少，补益作用很大，夏季胃口不佳时候，常喝汤比较好用料泥鳅4条豆腐干2片姜片4片红枣2颗汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法泥鳅杀好洗净入油锅，下姜片，煎两面金黄下豆腐干加开水，放切好的红枣大火煮开，转小火煮15分钟煮...
营养水果汤美味好吃的做法大全，营养水果汤做法图解 如何做营养水果汤最美味
用料酸奶一至两盒苹果一个桃子一个西瓜四分之一个甜瓜一个木瓜半个营养水果汤的做法把酸奶倒到一个碗里把水果切成丁，放到酸奶里搅拌均匀小贴士我用的优乐多，优乐多用一瓶就可以了。如果用乐畅那种酸奶的话，用两盒。...
潮汕人最爱的糖水，姜薯丸子甜汤美味好吃的做法大全，潮汕人最爱的糖水，姜薯丸子甜汤做法图解
姜薯，是独属于潮汕地区的一种薯类，外貌与山药有些类似，但个头较小皮糙且形状不规则，主要盛产于汕头的潮阳区和揭阳的惠来县。在潮汕地区，潮汕人逢年过节祭祀拜神或每逢亲友相访，总会热情地煮上一碗甜滋滋的姜薯糖水，寓意和美...
养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水美味好吃的做法大全，养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水做法图解
给我一口锅，做出简单好味道用料麦冬1小把石斛打碎1小把养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水的做法加水煲小贴士养生壶花茶键煲煲煲...
汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样美味好吃的做法大全，汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样做法图解
大家好吖，现在90后也不年轻了，养生得跟上～我体质是属于容易上火又体虚的，所以煲的汤一般不会放太多补品，这样既养生又不会太上火。今天跟大家分享6款广式靓汤做法简单有兴趣的记得点赞收藏哦后面会继续更新更多好喝的汤❤...
秋季养生汤水-四红汤美味好吃的做法大全，秋季养生汤水-四红汤做法图解
秋天到了，各种汤汤水水做起来😘用料红豆1小把红皮花生1小把红枣3颗枸杞少量红糖（加红糖就是五红了）秋季养生汤水-四红汤的做法食材图来一张，soeasy～红豆、红皮花生和红枣一起放入锅中，倒入足量热水，大火烧开，然后转小火；煮至红...
红糖炖蛋花黄酒（女人的汤汤水水系列）美味好吃的做法大全，红糖炖蛋花黄酒（女人的汤汤水水系列）做法图解
用料鸡蛋1个黄酒适量土红糖1块红糖炖蛋花黄酒（女人的汤汤水水系列）的做法鸡蛋打散，加入适量黄酒与1块红糖，倒入炖盅。养生壶内加水至“炖盅”线，放入炖盅，调至“燕窝”模式（默认1小时）。听到结束提示音后即可盛出食用。...
滋养甜汤水美味好吃的做法大全，滋养甜汤水做法图解 如何做滋养甜汤水最美味
酸甜可口清香不油腻营养益身用料苹果一两个红枣、龙眼干适量滋养甜汤水的做法苹果一般一两个就够了，去核切小块龙眼干和红枣按照自己的喜欢添加量加上适量白水，炖烂吃可以连苹果红枣龙眼干一起吃，也可以只筛汤水喝不用加...
「酸汤水饺🥟」十分钟懒人酸汤水饺美味好吃的做法大全，「酸汤水饺🥟」十分钟懒人酸汤水饺做法图解
十分钟就可以安排的懒人酸汤水饺🥟酸辣开胃连汤都可以喝光光🤤🤤🤤用料饺子10只青菜2颗葱花1根蒜末4瓣辣椒粉2勺白芝麻1勺醋2勺生抽3勺盐半勺芝麻油1勺【酸汤水饺🥟】十分钟懒人酸汤水饺的做法来个成品～先调个万能酸汤...
简单易学的汤汤水水养一方人美食做法
女人水做的。就该美美的。用料瘦肉肉红枣枸杞汤汤水水养一方人的做法洗干净，放水进去炖2小时完成。小贴士炖汤...
水果最养人美味好吃的做法大全，水果最养人做法图解 如何做水果最养人最美味
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。用料各种水果水果最养人的做法苹果是瘦身水果中的风云物种，它含有丰富的果胶，热量低，能够加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹...
花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）美味好吃的做法大全，花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）做法图解
用料花胶适量桂圆肉适量莲子5颗红枣3颗冰糖适量花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）的做法花胶浸泡7小时后，取一次的食量，与桂圆、莲子、红枣一起放入炖盅，加入半炖盅的水。养生壶内加水至“炖盅”线。将炖盅放入养生壶，调...
汤汤水水，美容养颜美味好吃的做法大全，汤汤水水，美容养颜做法图解
粥、汤品私人菜谱，饮食专属记录。用料水果蔬菜肉类汤汤水水，美容养颜的做法随自己喜好烹制小贴士私人菜谱，饮食专属记录。厨友请勿上传作品，谢谢咯~~...
玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体美味好吃的做法大全，玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体做法图解
简单易学，营养丰富！女人就要多喝汤汤水水。为了更滋补，我又加了红枣枸杞，不喜欢可以不加味道也是一样的。用料排骨500克胡萝卜1根甜玉米1根料酒1勺盐适量姜片2片红枣5颗枸杞10粒玉米排骨汤🍲女人就要多喝汤汤水水，滋补身体...
养生汤水美味好吃的做法大全，养生汤水做法图解 如何做养生汤水最美味
春天是个很干燥的季节，为了我们的身体健康，建议大家多喝一些滋补的汤水。苹果鸭梨煲骨头，是跟我们那个广东客户学来的，汤中加了苹果和梨，使汤里有淡淡的甜味，味道好不用说了，滋补效果真的很不错，润肺，喝好后的感觉就是浑身舒服...
汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁美味好吃的做法大全，汤汤水水～鲜人参炖瘦肉汁做法图解
人参具有补益元气、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，主要用于虚证。桂圆肉补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。红枣具有补中益气的功效，能够缓解倦怠无力、中气下陷、动辄气喘等症状。用料瘦...
一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱美味好吃的做法大全，一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱做法图解
话不多说，直接动手❗用料姬松茸3朵鸡爪6只猪腱100克花胶3朵姜片3片盐少许一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱的做法1️⃣姬松茸鸡脚炖花胶食材：姬松茸/鸡脚/猪腱/花胶/姜片/盐功效：增强免疫力，养颜做法：花胶放冷...