香蕉麦片核桃酸奶的精选大全

简单易学的香蕉麦片核桃酸奶美食做法

08-30

这杯smoothie做起来太方便了，喝起来有点像外面卖的麦片味酸奶，但不会死甜，喝完身体没负担，关键是碳水、水果、蛋白质都有了，饱腹感很强。一般我会再吃个水煮鸡蛋，这样一顿早餐足够满足身体需求了～用料自制无糖酸奶1cup香蕉1...

简单易学的核桃燕麦香蕉奶昔美食做法

10-01

快手早餐用料香蕉1根牛奶200克核桃2颗克燕麦8勺核桃燕麦香蕉奶昔的做法香蕉要熟一点，会比较香，甜度也刚好这款搅拌机最大容量是350ML，合适一人食把材料都放进去，双击启动40秒一杯核桃燕麦香蕉奶昔新鲜出炉...

简单易学的香蕉酸奶麦片美食做法

09-25

简单易做的低热量美味早餐或晚餐用料香蕉两只原味酸奶一杯水果麦片两大勺香蕉酸奶麦片的做法香蕉剥皮用叉子碾碎加入酸奶搅拌加入麦片完成✅...

不添加糖油的香蕉核桃格兰诺拉麦片granola美味好吃的做法大全，不添加糖油的香蕉核桃格兰诺拉麦片granola做法图解

09-15

通常格兰诺拉麦片的配方都要添加各种油、蜂蜜、糖浆等等，但是我发现不添加糖油同样可以做出香甜硬脆的granola，而且因为配料少所以更简单快手～香蕉可以替换成南瓜泥、红薯泥、苹果泥等等。配牛奶或果汁当早餐，也可以直接...

全麦核桃切片面包(香蕉面包，南瓜面包)美味好吃的做法大全，全麦核桃切片面包(香蕉面包，南瓜面包)做法图解

06-14

做面包🍞，健康美味~烘焙之后，满屋芳香~做一次，吃一周的早餐~note:1cup面粉约125g，1cup糖粉约201g用料全麦粉1cup核桃适量，大约1/2cup面粉1cup牛奶1/4cup鸡蛋两个食用油1/3cup糖1/2cupBakingpowder1.25teaspoonBakingsoda小...

简单易学的香蕉核桃燕麦奶美食做法

02-18

为了自己方便做的记录。用料香蕉1根核桃5个燕麦25克牛奶150毫升清水500毫升香蕉核桃燕麦奶的做法把食材倒入破壁机中加水，选择豆浆模式。最后倒入牛奶搅拌均匀。...

简单易学的香蕉芝麻核桃酸奶美食做法

01-14

用料双歧杆菌牛奶香蕉芝麻核桃何首乌黑豆淮山茯苓薏米香蕉芝麻核桃酸奶的做法7份芝麻，2份核桃，1份何首乌打成粉黑豆、淮山、茯苓、薏米打成一斤量的粉。然后搅拌均匀，装入瓶子内，放入冰箱ml新鲜牛奶，放一小包双歧杆菌，搅拌...

巧克力酸奶香蕉泥燕麦和蓝莓核桃美味好吃的做法大全，巧克力酸奶香蕉泥燕麦和蓝莓核桃做法图解

12-06

很长的菜谱名，但是真的很好吃用料燕麦（桂格榛子味）可可粉香蕉（熟得长斑）蓝莓坚果酸奶巧克力酸奶香蕉泥燕麦和蓝莓核桃的做法燕麦（桂格榛子味麦片）和巧克力粉加入酸奶中放冰箱过夜，放过夜是为了燕麦充分吸收酸奶膨胀更好吃早上...

简单易学的麦片香蕉酸奶美食做法

08-20

嘿嘿闲着没事把今天自己的晚餐发上来了用料酸奶随意麦片随意香蕉一根麦片香蕉酸奶的做法首先准备一根香蕉把香蕉切成小块放入杯中哦不要看我的杯子其实人家是刚喝完一杯懒得刷了😄用勺子各种搅搅搅把香蕉压成泥当然其...

核桃香蕉芒果酸奶沙拉美味好吃的做法大全，核桃香蕉芒果酸奶沙拉做法图解

10-11

用料芒果一个香蕉一根核桃两个酸奶核桃香蕉芒果酸奶沙拉的做法所有东西混合到一起，成了，美味又健康，今天吃了两大碗这样的，还是想吃，可是我得忍住，因为，实在太撑了…...

苹果酱核桃燕麦片酸奶巴菲美味好吃的做法大全，苹果酱核桃燕麦片酸奶巴菲做法图解

09-10

这是公司一位同事的拿手菜谱，她一次会做很多瓶酸奶巴菲，里面放上格蓝诺拉麦片。早晨起来上班就抓上一瓶，丰富的蛋白质和碳水化合物能补充能量，修复肌肉，增长精气。一小瓶酸奶巴菲里装着各种坚果，果干，麦片，好吃营养，经常被同事...

黑芝麻红枣核桃露杏仁可可核桃露香蕉核桃燕麦露花生核桃露美味好吃的做法大全，黑芝麻红枣核桃露杏仁可可核桃露香蕉核桃燕麦露花生核桃露做法图解

01-25

黑芝麻红枣核桃露杏仁可可核桃露香蕉核桃燕麦露花生核桃露用料小米1克黑芝麻红枣核桃露杏仁可可核桃露香蕉核桃燕麦露花生核桃露的做法1111...

香蕉核桃蛋糕｜燕麦片版｜空气炸锅20min‼️美味好吃的做法大全，香蕉核桃蛋糕｜燕麦片版｜空气炸锅20min‼️做法图解

02-20

用料不一定要非常精准真的很快手用料香蕉1根燕麦片100克泡打粉3克魔芋粉3-4克核桃碎（其他也行，核桃最配！）随意多吃多放少吃少放星巴克可可粉10克【糖】星巴克可可粉里含糖，纯可可粉需另外加糖！！鸡蛋1个牛奶110ml香蕉核桃蛋糕...

香蕉燕麦片核桃仁蛋糕美味好吃的做法大全，香蕉燕麦片核桃仁蛋糕做法图解

04-08

用料香蕉1个鸡蛋5个牛奶60克燕麦片30克低粉170克白糖100克核桃仁适量杏仁片适量葵花油60克香蕉燕麦片核桃仁蛋糕的做法香蕉切小块加入牛奶用料理机打成奶昔状，倒入碗里，加入燕麦片，葵花油静置备用。全蛋加入白糖，注意盆里...

蜜瓜碗香蕉酸奶拌麦片美味好吃的做法大全，蜜瓜碗香蕉酸奶拌麦片做法图解

10-01

男票早上图省事就各种瞎拌müsli。。。为了懒得洗碗创造这款瓜碗拌，早餐更有乐趣啦噜。。基本原理就是瓜碗+填料+淋汁。瓜碗可以是各种甜味瓜，哈密瓜，牛油果，桃子，菠萝;填料从水果麦片到坚果，果脯，蔬菜;淋汁可以是酸奶，夸克，牛...

浆果蜂蜜香蕉核桃酸奶燕麦粥美味好吃的做法大全，浆果蜂蜜香蕉核桃酸奶燕麦粥做法图解

09-25

喜欢清淡简洁的早餐却不失营养用料水果燕麦片一小碗无糖酸奶一小碗核桃仁适量浆果酱两勺香蕉一根蜂蜜两勺浆果蜂蜜香蕉核桃酸奶燕麦粥的做法将燕麦、酸奶、蜂蜜充分搅拌，放入冰箱保鲜2小时以上将核桃仁切碎拌入酸奶麦...

香蕉核桃麦芬Muffin~美味好吃的做法大全，香蕉核桃麦芬Muffin~做法图解

10-08

烤制麦芬还是很方便哒~可以当早餐香蕉一定要选熟透的，烤的时候香香的，因为熟透的香蕉已经很甜了，适量地减了一点糖这次的方子可以做8个麦芬，当然可以把量减半做4个啦用料香蕉2根低粉200g无铝泡打粉5g纯牛奶60g细砂糖50g玉...

咖啡香蕉核桃烤黑麦片「醒脑黑麦土」美味好吃的做法大全，咖啡香蕉核桃烤黑麦片「醒脑黑麦土」做法图解

02-15

记得高三的时候，睡眠不足，早上6点为了省时间，跟同桌发明了新吃法……把巨提神巨苦的黑咖啡混到麦片里然后直接热水冲开一起搅，之后就当作早餐咕噜咕噜地喝下去就饱了，还提神……这种吃法好多年都没有再用过了，但今天就真的...

简单易学的香蕉酸奶麦片奶昔美食做法

08-17

美味健康的快手早餐5分钟解决一顿营养早饭有没有太棒了！用料香蕉脱脂酸奶：脱脂牛奶2:1麦片香蕉酸奶麦片奶昔的做法香蕉切小块，倒入2:1比例的脱脂酸奶和牛奶；料理棒搅打1、2分钟；浓稠度自己调控，喜欢糊状的可选择浓稠酸奶，少...

奶香烤核麦片（核桃，葡萄干）美味好吃的做法大全，奶香烤核麦片（核桃，葡萄干）做法图解

10-03

其实这款做早餐的话比较合适。简单又健康。下面搭配的材料（番茄，核桃，葡萄干）可以根据自己的口味去调整。我个人比较喜欢随意发挥，所以材料用多少，我都是随意添加。用料麦片适量番茄一个鸡蛋一个核桃适量葡萄干适量奶香烤核...

地道的香蕉酸奶麦片怎么做,如何烹饪香蕉酸奶麦片才更好吃

04-04

吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点...

地道的核桃香蕉饼怎么做,如何烹饪核桃香蕉饼才更好吃

08-31

在家收拾了一下储物柜，翻到了一包之前剩下的消化饼干，那今天就用它来做个小点心吧。为什么说适合冬天？因为我加了核桃。一听到核桃，就会马上想到补脑，其实核桃还可以御寒保暖。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进造血功能...

💯香蕉酸奶麦片冰淇淋美味好吃的做法大全，💯香蕉酸奶麦片冰淇淋做法图解

02-22

简单快手，酸奶麦片冰淇淋，超级美味诱人……用料香蕉2根酸奶一袋坚果麦片适量💯香蕉酸奶麦片冰淇淋的做法香蕉去皮，切断插上签子酸奶倒入杯中香蕉放入酸奶杯里，沾上酸奶再放入装有麦片的盘子里，沾上一层麦片全部做好，放入冰...

酸奶油香蕉核桃蛋糕美味好吃的做法大全，酸奶油香蕉核桃蛋糕做法图解