快手蒜蓉四季豆的精选大全

用料蒜4瓣四季豆500克蒜蓉酱2勺（没有可不放）盐适量青花椒5～8粒快手蒜蓉四季豆的做法四季豆洗净，去头去尾切断焯水，变色取出调料准备好热锅冷油，下料爆香下四季豆，放鸡精：盐，翻炒，加一点点水加入蒜泥酱，如果没有这步可以省略收汁...

这道菜不用放水，炒出来非常下饭用料四季豆400克干辣椒2个盐少许油2勺蒜3瓣生抽半勺糖2克生姜1片葱1根蚝油半勺干煸四季豆（快手）的做法干辣椒、葱、生姜洗净切丁蒜瓣洗净切碎四季豆洗净沥干水份锅中无油放入沥干水份的四...

加了6月香豆瓣酱的蒜香四季豆，更加美味，更加与众不同，家中常备调料之一。用料四季豆约150克大蒜3瓣洋葱适量胡萝卜适量食用油适量6月香豆瓣酱1小勺家常菜之快手蒜香四季豆的做法大合照喽！准备工作:四季豆去头去尾，胡萝卜切...

简单快手便捷的一道菜。背后的故事：其实是想吃肉末炒四季豆，可是没有现成的猪肉(TεT)用料四季豆适量青辣椒1根花生油适量大蒜3瓣盐适量白砂糖适量蚝油适量盐适量快手菜｜清炒四季豆的做法四季豆适量去头去尾，一掰就可以顺...

用料四季豆适量大蒜4瓣白砂糖少许小米椒2个生抽2圈高汤/鸡汤/开水适量【香辣】蒜蓉四季豆的做法清洗四季豆，剪去两头蒂，切成段沥干水分备用。热锅冷油，放入蒜末，小米椒爆香。倒入四季豆翻炒几分钟。加入少量白砂糖，根据个...

用料四季豆300g大蒜瓣鸡精勺酱油勺盐克茄子🍆2根蒜蓉茄子四季豆的做法茄子、四季豆上锅蒸熟锅底放油加一半大蒜粒炒香，放入四季豆和茄子翻炒，🏠如剩下的大蒜粒、调入适量盐、鸡精、生抽出锅时放点葱花小贴士四季豆和茄...

用料红辣椒丝四季豆蒜蓉紫苏豆豉盐料酒糖紫苏蒜蓉炒四季豆的做法四季豆豆角去筋洗净切成小段，把四季豆先用水焯一熟，一定要熟，不然有豆腥味锅里加油，下蒜蓉、豆豉、紫苏、红辣椒丝炒香下四季豆翻炒几下，下少许料酒，糖和盐再...

用料四季豆适量猪肉适量大蒜2瓣左右雪菜（微辣/不辣）适量蚝油适量盐适量食用油适量快手四季豆的做法猪肉切肉末，加适量蚝油腌制几分钟（时间越久越入味），四季豆斜切（可尝试加少许盐稍稍腌制一下），大蒜切蒜末。锅热，加油，油热，加蒜末...

用料四季豆若干克夏天来一碟蒜蓉四季豆的做法1、四季豆洗干净，热水烧开后丢进去煮5分钟。捞出来，用净水冲洗一下，切成自己想要的大小。2、蒜切末，热油锅，炸成金色后捞出备用3、保持第二步中的小火，在炸蒜剩下的油中加入2大...

🌟记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料四季豆适量宜宾碎米芽菜适量快手菜-芽菜四季豆的做法🌟四季豆焯水后捞出沥干水分🌟锅中热油，放入四季豆翻炒一下，放少许...

在我们家叫四月豆，每年农历4月份的时候就可以采摘了，天气渐渐变热经常没胃口用蒜蓉姜末炒特别下饭用料四季豆300克姜适量切末蒜2瓣切末盐适量油适量蒜蓉姜末炒四季豆的做法四季豆洗净去掉两头的须，然后切斜刀，容易熟和入...

因为不想吃水煮四季豆有不想放辣椒所以就参考了蒜蓉青菜的做法哈哈哈hhhhh超级简单方便的做法味道超棒用料四季豆适量蒜蓉适量盐适量油适量蒜蓉四季豆的做法把四季豆折断锅烧水加少量油水开放四季豆煮五分钟（焯水？？？）煮到...

前些日子，谢先森的朋友送了他一瓶李锦记蒜蓉辣椒酱，我一直不知道该如何下手。开盖后，我拿筷子戳了一记，舔尝一口，蒜香满口带着微辣刺激舌尖，咸度适宜，灵感就来啦！四季豆清炒之后拌炒此神酱，极好吃！写菜谱之前，先让我到旁边感动得...

海南的四角豆，脆脆的，特别好吃。得益于互联网和物流业，现在天南海北的东西都能随便吃到。用料四角豆300克左右大蒜切末四瓣盐蒜蓉四角豆的做法四角豆清洗干净把两边的两根筋拉掉，和四季豆一样的处理方法斜切水烧开，淖水半...

四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种用料四季豆半斤择好蒜一大颗切粒姜一大颗切粒盐鸡精少许蒜炒四季豆的做法姜蒜油里爆香至焦黄色下四季豆快速翻炒下盐鸡精少许炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干...

用料四季豆500克油10克盐适量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆择好，水开放入锅中，加点食用小苏打，焯水五分钟左右，具体看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有轻微的毒性，所以提前焯熟）两瓣蒜，拍打切碎。冷油入锅，加入蒜、干辣椒炒香...

超简单的快手菜用料四季豆250克蒜3瓣盐适量干辣椒2-3个花椒2-3粒快手菜·清炒四季豆的做法四季豆去掉头和尾，每根断成2-3截，去筋，洗净备用水烧开，放入四季豆焯水7-8分钟至全熟取出蒜切瓣，并准备干辣椒和花椒备用热锅加油，油...

不知道吃什么菜，在盒马上瞎溜达发现这道菜，学着做起来发现又好做还节省时间，关键真的很好吃用料四季豆克大蒜瓣盐克酱油勺糖克蚝油料酒生姜清炒四季豆-快手菜的做法四季豆去两头用刀切细丝，生姜大蒜拍成切成蒜末姜蓉下油...

四季豆很难掌握火候，太熟了就黄了，太生又不能吃，用小美就没有这个烦恼。用料四季豆400克大蒜3瓣油30克盐2克蚝油10克生抽10克料酒5克蒜泥四季豆的做法主锅加入大蒜，3秒速度5切碎加入30克油，3分钟V档小勺煸香加入四季豆、生...

小美低温烹饪，保持了食材的营养和颜色…四季豆可以换成缸豆有小美Tm6的，一定选用高温模式，会更好吃用料四季豆300克蒜3瓣盐适量生抽几滴料酒10克蒜蓉炒四季豆的做法3瓣大蒜入主锅，3秒速度6，倒入20克油，爆香2分钟/Varoma/速...

喜欢的菜之一用料四季豆适量克大蒜3瓣盐适量克酱油适量勺干辣椒适量个蒜末四季豆的做法肉末炒香装盘放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中间适当加水）放入肉末，煸炒差不多出锅...

用料四季豆蒜肉末姜尖椒盐生抽鸡精蒜蓉肉末炒四季豆丝儿的做法四季豆洗净后斜切成丝（尽量切细一些哦~~），准备姜末、蒜蓉（多一些）、肉末和尖椒丝锅内倒油，油温热后放姜末，倒入肉糜划散，加少许料酒，翻炒，盛起锅底留油，倒入蒜蓉和尖...

用料橄榄菜勺四季豆克快手菜榄菜四季豆的做法水开后，下四季豆，我会煮3-5分钟，主要是怕生，吃了有毒。热锅下一点点油倒入已煮熟的四季豆加入一勺橄榄菜把酱继续炒开我加了一大勺，所以不用再给盐了。橄榄菜本来就很咸。很快...

用料四季豆250克腐乳1块蒜4瓣小米椒3个生抽半勺蚝油半勺蒜蓉腐乳四季豆的做法1.四季豆斜切，蒜切成蒜蓉，小米椒切小段；2.冷锅下油，油热后下蒜蓉和小米椒，炒香后下四季豆；3.加酱油，蚝油，一块腐乳，翻炒；4.加入适量水，加锅盖煮两分钟...

简单快手健康开胃的一道小菜！用料四季豆250克蒜2瓣香油1茶匙盐1茶匙香醋1小勺白芝麻1小勺健康芝香蒜蓉四季豆的做法四季豆两头掐尖，清洗干净，锅中烧水，水开放入四季豆焯烫7分钟捞出四季豆放入凉水中冷却捞出并控干四季豆...