简单易学的菜心拌金枪鱼罐头美食做法
用料金枪鱼罐头1盒菜心1把盐1/4小勺麻油1大勺白芝麻适量菜心拌金枪鱼罐头的做法锅内倒入水，煮沸。加盐，菜花。煮1分半后，捞出，放入冷水冷却。菜花沥干水，切成2CM长度。将菜花和金枪鱼罐头一起放入碗中。加麻油和适量盐搅拌...
自制油浸金枪鱼罐头美味好吃的做法大全，自制油浸金枪鱼罐头做法图解
金枪鱼除了生吃以外，还有就是天生为做成鱼罐头而存在，不管是做沙拉还是三明治，都非常好吃。市面上的油浸金枪鱼罐头不放心，有太多防腐剂色素等添加剂，自己做其实很方便，一点都不复杂，而且口味可以自己调，做出来比罐头美味多了...
辣白菜金枪鱼罐头炒饭美味好吃的做法大全，辣白菜金枪鱼罐头炒饭做法图解
好吃健康又简便用料金枪鱼罐头1罐辣白菜根据个人喜好剩米饭根据个人饭量辣白菜金枪鱼罐头炒饭的做法这是我准备的原材料，鱼罐头是有oliveoil的直接倒入含有oliveoil的鱼罐头，放入辣白菜，炒香，再加入米饭🍚最后放些葱花加...
土豆遇到金枪鱼罐头美味好吃的做法大全，土豆遇到金枪鱼罐头做法图解
宅家饭～用料土豆1个（大）金枪鱼罐头1罐烤肉酱料4汤匙清酒2汤匙黑胡椒土豆遇到金枪鱼罐头的做法用的调味酱料和金枪鱼罐头。土豆去皮、切成块儿、用水洗两遍。耐热容器中放入调味酱料和清酒、鱼罐头鱼与土豆拌匀、盖上保鲜...
金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）美味好吃的做法大全，金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）做法图解
家里能放的久有可以快速用来炒饭的就是火腿和罐头！金枪鱼罐头分水和油两种，水就味道清淡点，油就味道浓郁点。用料金枪鱼1罐米饭1碗盐适量油适量蒜瓣2瓣小葱1根青瓜1根酱油适量金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）的做法放油爆...
用罐头做金枪鱼肉松美味好吃的做法大全，用罐头做金枪鱼肉松做法图解
消耗金枪鱼罐头的吃法，少了处理生肉的这一步，做起来更省时用料金枪鱼罐头3罐料酒一小瓶盖双倍甜代糖15克姜汁/柠檬汁1瓶盖（可选）辣椒粉适量用罐头做金枪鱼肉松的做法我选的是泉水浸金枪鱼和橄榄油浸金枪鱼这两种口味的先...
金枪鱼罐头神仙吃法美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头神仙吃法做法图解
用料金枪鱼罐头1罐罗马生菜10片拌饭海苔碎1袋大米饭1碗金枪鱼罐头神仙吃法的做法我买的这款，里面十包，这款我觉得不那么油，好吃！我买的是辣味的，是油浸的，md比水浸香多了混到米饭里一个又一个，吃到停不下来...
金枪鱼洋葱蛋炒饭＋金枪鱼辣白菜汤（一罐头两吃）美味好吃的做法大全，金枪鱼洋葱蛋炒饭＋金枪鱼辣白菜汤（一罐头两吃）做法图解
最近买了金枪鱼罐头，就吃起来！用的是油浸金枪鱼罐头。用料金枪鱼罐头1罐米饭1碗洋葱1小个鸡蛋1个盐适量娃娃菜几片辣白菜适量金枪鱼洋葱蛋炒饭＋金枪鱼辣白菜汤（一罐头两吃）的做法鸡蛋和米饭搅拌均匀，等会炒饭用。放油，爆蒜放...
金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）美味好吃的做法大全，金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）做法图解
疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽（可选）1-2勺金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法准备食材。大虾是额外配的，也可以配胡萝卜玉米粒你喜欢的材料这是我用的罐头。...
金枪鱼罐头拌豆苗豆腐美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头拌豆苗豆腐做法图解
只需要微波炉几分钟就能搞定的生酮减肥小菜！比起直接吃生的沙拉，略微加热一下的“温野菜”更适合中国人的胃～用料绢豆腐一块切丁豆苗一大把金枪鱼1罐生抽1勺麻油1/2勺醋1/2勺小葱切细大葱切细蒜蓉1/2勺姜蓉1/2勺金枪鱼罐...
金枪鱼罐头的五目炊饭美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头的五目炊饭做法图解
用料油浸金枪鱼1罐米2杯牛蒡半根胡蘿蔔半根菇類50克海帶亁少許醬油3大勺(45毫升)味霖(日本酒)2大勺(30毫升)砂糖1大勺木魚粉(ほんだし)1包金枪鱼罐头的五目炊饭的做法準備材料，金槍魚罐頭要選油浸的牛蒡去皮後像削鉛筆...
金枪鱼（罐头）炖白萝卜美味好吃的做法大全，金枪鱼（罐头）炖白萝卜做法图解
囤了金枪鱼罐头和白萝卜，不知道怎么做好吃，刷到一个食谱的作者提到曾刷过这个菜谱，于是上B站搜了一下，真的有，决定明天尝试一下，先把过程传上来学习。来源B站upssteff用料金枪鱼罐头2罐白萝卜1/4根海带汤汁、生姜2片、小葱1...
菜心金枪鱼美味好吃的做法大全，菜心金枪鱼做法图解 如何做菜心金枪鱼最美味
用料金枪鱼罐菜心2把菜心金枪鱼的做法菜心洗净切小段水浸金枪鱼锅中加油烧热，下菜心，加点生抽和盐，最后倒入金枪鱼烧1分钟。出锅。味道不错呢。...
简单快手的金枪鱼罐头和豆芽、黄瓜的凉拌小菜美味好吃的做法大全，简单快手的金枪鱼罐头和豆芽、黄瓜的凉拌小菜做法图解
清爽、营养、并且快手。用料豆芽200克黄瓜1根胡萝卜半根金枪鱼罐头1罐生抽2茶匙香油2茶匙鸡精1茶匙熟芝麻适量简单快手的金枪鱼罐头和豆芽、黄瓜的凉拌小菜的做法胡萝卜切成丝、黄瓜切成片、金枪鱼罐头里的汁篦一下。...
口蘑炖辣味金枪鱼罐头美味好吃的做法大全，口蘑炖辣味金枪鱼罐头做法图解
买了林家铺子的辣味金枪鱼罐头，想着减脂期吃～发现冰箱里还有口蘑没吃呢于是心生一个新菜谱，哈哈哈哈灵感来源：今天中午刷到一个金枪鱼罐头炖白萝卜的，于是改良了下。用料金枪鱼罐头1罐口蘑一盒，约500克蒜苗切碎，一丢丢牛头牌...
金枪鱼罐头饭团内陷美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头饭团内陷做法图解
用料金枪鱼罐头水浸罐酱油糖味淋金枪鱼罐头饭团内陷的做法罐头倒掉水份金枪鱼锅内炒干水份加油酱油糖味淋翻炒入味包进寿司醋饭团里...
「西餐」金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法美味好吃的做法大全，「西餐」金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法做法图解
金枪鱼是我的爱用料金枪鱼罐头1罐面包片2片菜叶子适量Mayonnaise适量（约3tbsp）【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法的做法面包与金枪鱼将金枪鱼罐头打开里面的水全部倒掉鱼捞出来放碗里放两勺mayonnaise（图...
消灭金枪鱼罐头洋葱金枪鱼外婆菜美味好吃的做法大全，消灭金枪鱼罐头洋葱金枪鱼外婆菜做法图解
用料酸豆角罐头随便克金枪鱼罐头一罐洋葱2个消灭金枪鱼罐头洋葱金枪鱼外婆菜的做法洋葱下锅加水焖烧变色后加入挤干水的鱼罐头再加入酸豆角萝卜下饭菜出锅好吃呀...
韩式泡菜烩金枪鱼罐头美味好吃的做法大全，韩式泡菜烩金枪鱼罐头做法图解
前段时间超市做活动家人给囤了好多金枪鱼罐头，大多数金枪鱼罐头的菜谱都是拌沙拉，太单调啦。金枪鱼罐头海鲜味比较重、肉也碎，按照常规炒或炖的方法的确不太好吃，铛铛铛铛～于是本仙女自创一种料理方式，简单、快速且好吃～怕后...
金枪鱼寿司（罐头版）美味好吃的做法大全，金枪鱼寿司（罐头版）做法图解
做中式炒菜不仅耗时长最令我头疼的是做饭之后收拾厨房的繁重工作。从锅碗瓢盆的刷洗到厨房台面灶台清理这些真的很费时间。今天给大家分享这道金枪鱼罐头寿司可以给家人换个口味不用开火厨房清理工作也很easy用料米饭...
简单易学的金枪鱼罐头拌苦菊美食做法
苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，是夏季清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。搭配上金枪鱼和干果，味道更加爽口，更主要减脂增肌。最近西安出了九个太阳，热到整个人不想去采购更不想吃饭，搜刮下冰箱也就有了苦...
金枪鱼罐头意面～快手晚餐美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头意面～快手晚餐做法图解
疫情限制了食材的种类，运用家里有限的存货～我们也要吃的丰富！很快手的晚餐，也很健康哦～用料金枪鱼油沁1罐洋葱半个胡萝卜1根料酒3勺生抽2勺盐少许白胡椒粉少许黑胡椒碎少许海苔碎（没有也行）少量意大利面或蝴蝶面两人份金枪鱼...
金枪鱼罐头三明治！美味好吃的做法大全，金枪鱼罐头三明治！做法图解
随意，简单，快手，不用洗锅，健康，好吃！😋用料金枪鱼随便罐沙拉酱一大勺面包2片生洋葱切碎随意嫩芹菜心切碎随意柠檬随意胡椒随意盐随意起司随意金枪鱼罐头三明治！的做法所有食材加在一起拌匀，夹在两片面包里面，用烤箱加热至面包...
金枪鱼罐头拌饭 夏天人懒的产物f^ ^;)美味好吃的做法大全，夏天人懒的产物f^ ^;)做法图解
正好有买了鱼罐头和烟熏三文鱼，晚饭又不知道吃什么，就把家里有的东西组合了下用料米饭看个人胃口金枪鱼罐头30g韩国辣酱酱适量烟熏三文鱼2片蔬菜随意金枪鱼罐头拌饭夏天人懒的产物f^_^;)的做法准备材料，家里是现成的韩式...
金枪鱼罐头包饭易做又好吃的窍门
高三学生带饭。包饭，为了孩子们吃的时候方便，准备两只一次性手套即可。用料韩国金枪鱼罐头豌豆胡萝卜菠菜拌饭料包饭紫菜番茄酱香油金枪鱼罐头包饭的做法金枪鱼罐头，韩国超市或者网店都可以买到。准备好要用的材料，杂粮米...