丝瓜炒虾米的精选大全

小时候很讨厌吃丝瓜，家里丝瓜结的多，每次妈妈削皮的时候都闻到很浓的味道，特别不喜欢这个味道，现在发现丝瓜真的是很好吃，又嫩又新鲜，特别适合夏天～用料丝瓜1根虾米10克盐适量干贝7粒葱1根丝瓜炒虾米的做法提前把干贝虾米洗...

用料丝瓜2根虾皮1把蒜4瓣盐1勺鸡精1勺鱼露1勺虾皮炒丝瓜的做法蒜切末，虾皮一把丝瓜斜切刀，大约半厘米厚油热下蒜跟虾皮，炒到微焦倒入丝瓜，翻炒片刻后加入少许水，鱼露盖上盖子，焖煮一会儿，锅盖上汽后稍等片刻开盖翻炒炒到收汁...

用料丝瓜2根料酒3勺虾一斤只蒜2瓣盐1克虾仁炒丝瓜的做法虾仁剥好用盐腌制5分钟洗净，高油爆香倒入切块的丝瓜翻炒，倒入开水煮烂丝瓜。调味装盘即可，超级鲜甜我只放了料酒和盐就已经很美味了...

一道很家常的小菜用料虾米50克粉丝一扎肉丝50克干木耳10克蚝油2勺生抽1勺小葱2根淀粉5克虾米炒粉丝的做法锅里烧开水，放进粉丝，煮软（大约7分钟），捞出过凉水，用剪刀剪断粉丝，沥干水分，虾米放进碗里加入少许水泡10分钟（没过虾米...

简单食用料丝瓜1根盐看着放生抽一勺蒜头5瓣剩余大葱（不用掉可惜😂）切丝虾米丝瓜的做法锅中倒油、先加入蒜片、虾米、大葱丝、炒出香味、大约1分钟。再倒入丝瓜。翻炒5分钟。加入适量的蚝油、翻炒一分钟。最后加入一小勺...

用料丝瓜3根盐2克虾弱干只姜2片盐2勺料酒2勺淀粉1勺虾油炒丝瓜的做法现在是吃虾的季节，新鲜丝瓜切成滚刀块，一定要大点块呦！虾身包皮儿，扎头取下，备用切姜末料酒淹虾1勺料酒，姜末，少许盐，少许淀粉，把虾腌一会锅加热，放入刚才的...

丝瓜作为瓜类家族中水份含量较高的一员，柔软的身子骨在煮熟后变得鲜嫩多汁，几乎尝不出纤维感。丝瓜的这种特性，让许多人钟情于其滑嫩的口感。尤其是天气炎热的时候，来一盘汁水丰腴的丝瓜炒虾仁，慰藉下饥肠辘辘的肠胃，甚好。...

用料虾米一小把丝瓜2根盐少许蒜瓣2瓣虾米炒丝瓜的做法丝瓜去皮斜刀切块，蒜瓣切碎，虾米洗净。热锅倒油下蒜瓣爆香，接着放入丝瓜炒几下然后加点水虾米一起倒进去煮三四分钟，盐调味一下就可以起锅了，虾米就很甜所以不用别的调...

我特别喜欢吃丝瓜，尤其喜欢用丝瓜的汤汁拌饭吃。清炒丝瓜、丝瓜炒蛋怎么做都好吃，最爱的还是丝瓜和虾米一起炒，清甜中混着虾米的鲜香，别有一番滋味~很多人在家炒丝瓜容易炒太老，炒黑，口感和味道就大打折扣了，按照我的方法就...

快速做出来，快手又鲜美。用料丝瓜1根虾仁适量鸡精适量盐适量花椒粉一丢丢白胡椒粉一丢丢丝瓜炒虾仁的做法丝瓜去皮切滚刀块，虾仁备好，我用的是冷冻白虾，剥壳去虾线。其他各种虾都可以，或者现成的虾仁。比例不限，爱吃就多放...

好的食材组合不仅是有营养的提升，对味道也有加成的作用。鸡蛋、虾皮与丝瓜是很好的组合，不仅有助于提鲜，丰富口感，让宝宝很好的接受三种食材，还能进行优质蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维的搭配组合。最近分享给爸爸妈妈...

简单又美味用料丝瓜1根鸡蛋1个鲜虾八量洋葱少于盐适量料酒1勺酱油1勺耗油1勺油适量鲜虾炒丝瓜的做法切好备料，先把虾用少于姜，料酒，酱油腌制10分钟。1.放油，先把鸡蛋煎好捞起。接着把丝瓜下锅炒熟，调好味3.下油放蒜，加洋葱...

用料丝瓜2根，约400克虾米15克，也可虾皮米酒10克鲣鱼粉少许蒜油1小勺姜丝虾米炒丝瓜的做法主锅加入8克姜丝，15克干虾米，10克油、3分120度小勺爆香，加入400克左右的丝瓜（皮不要削太深），把丝瓜中间的瓜瓢切掉一些.调味料，米酒10克...

这是一道简单美味的家常菜。用料虾米少量粉丝适量大白菜适量红萝卜半个蚝油两勺酱油少许盐适量粉丝炒虾米的做法把白菜切小块，红萝卜切成细条洗净备用。虾米浸泡5分钟。粉丝先煮开，然后捞起来过凉水备用。放一点油，先把...

用料下厨房虾滑半盒丝瓜1根蒜头2片虾滑炒丝瓜的做法材料简单到没朋友口味捞的虾滑也是妥妥的大大个锅热下蒜头，丝瓜炒软，虾滑一点点的下炒变色加点热水闷一下，起锅下点点酱油调味...

这是一道适合老人的家常菜，口味清淡，公公婆婆都很喜欢用料丝瓜4根味精1克盐1克海米虾一把葱花酱油一点提亮菜色就可以海米虾丝瓜的做法把去掉皮的丝瓜切成块状油热后放入葱花，葱花微黄小火放入海米虾到微黄，在放入丝瓜翻...

秋季老家院子里总会种几棵丝瓜，每天都会摘五六根，恰巧在这个季节每家每户都在晾晒本地的红虾，用来打虾米，存放起来，冬季拌凉菜，这个搭配全是因为时节碰在一起，味道很不错，荤素搭配。用料丝瓜2根虾米20克盐按照口味海米炒丝瓜...

丝瓜祛心火，每次海米炒丝瓜孩子不太爱吃。于是把海米换成海虾，每次都光盘！用料长丝瓜1根海虾5、6只丝瓜炒虾的做法葱姜末炝锅，微黄后放入海虾（海虾剪掉尾巴，把头剪掉一半，留下部分有虾黄）翻炒。虾身变红后放入醋、生抽、盐，不...

适合夏天吃的一道菜，丝瓜口感又滑又嫩，好嚼又好消化，还能美白，和虾球一起炒，鲜甜美味。用料丝瓜1根根虾几个植物油1勺盐1勺料酒少许生抽少许葱花儿少许丝瓜炒虾球的做法虾洗净，去头剥壳开背，去纱线丝瓜洗净，切片。我这个丝瓜...

用料丝瓜1根河虾100克姜2片油少许盐适量鸡精适量河虾炒丝瓜的做法河虾洗干净放入冷水锅里加少许水、姜片煮熟，去掉姜片、沥干水待用丝瓜滚刀切，锅里倒适量食用油，把切好的丝瓜倒锅里稍加翻炒，然后加少许水，倒入事先准备好...

夏天到了，又到了吃啥都没胃口吃啥都油腻的季节，把最爱的小清新介绍给大家，零难度零失败，味道清新爽口，很适合夏天吃～用料八角丝瓜1根玉米半根胡萝卜小半根油盐水淀粉少许蒜末3瓣葱花少许丝瓜炒玉米的做法玉米剥粒，胡萝卜切丁...

用料南瓜虾米红椒葱蒜食盐南瓜丝炒虾米的做法将南瓜去皮后用擦丝器擦成丝状备用将虾米用水浸泡，配料红椒葱蒜切好备用锅内倒油后将配料放入锅内爆香爆香后放入浸泡好的虾米将虾米稍微翻炒下倒入南瓜丝将南瓜炒至变软后...

用料海虾干50g丝瓜1根虾干炒丝瓜的做法丝瓜切滚刀块虾干泡水清炒丝瓜直至变软加入虾干煸炒，喜欢吃汤汤水水的可以把泡虾干的水加上小贴士海虾干本身有咸味，只要加一点点盐...

用料大虾500g丝瓜250g大蒜姜丝香葱盐少许糖鸡精少许丝瓜炒大虾的做法油锅热了之后先将蒜末大虾煸炒，放入少许料酒待大虾稍许变色之后放入切好的丝瓜，一起焖煮，差不多5分钟即可出锅...

用料丝瓜2根虾皮1把盐少许味精少许丝瓜炒虾皮的做法丝瓜洗净去皮，切块准备一把虾皮热锅炒丝瓜至半熟，放虾皮，放少许开水，炒至丝瓜熟加盐，加味精，炒两下，起锅...