小米枸杞饭的精选大全

用料小米大半杯枸杞10粒大米小半杯小米枸杞饭的做法把小米和大米量好后倒入锅里搅拌清洗干净把小米分开来洗，洗干净后就用滤网过滤枸杞也清洗干净后一起放入锅中加水的时候就放一杯小半杯的水就可以煮了，煮出来的成品就...

2017.4.24昨天和妈妈视频聊天，妈妈说枸杞和糯米熬粥很好吃，正好刚开学从家里带了一袋枸杞过来，宿舍里面又有一些煮粥的材料，像糯米小米绿豆红豆什么的，所以就来试试妈妈说的枸杞粥了。而且枸杞可以补气血，很适合女生喝哦。...

用核桃配合着枸杞及紫米一起进行熬成的粥，色泽油亮，味道香甜，软糯清香，营养又美味，尤其适宜孕产妇食用。用料紫米50克核桃30克水600毫升冰糖5克枸杞10克枸杞紫米羹的做法购买如图所示食材。将紫米50克倒入容器中，加入清水淘...

离家打拼的北广上们，每个月有多少场昏天暗日的应酬，还有多少黑白颠倒的加班，每天不定时的一日二餐甚至更少，久而久之胃开始隐隐作痛，有时候疼的直冒冷汗，但是脑子里坚守的一个概念就是不能倒下。。。。这个时候最想念的就是...

枸杞具有滋补肝肾、补肝血的功效，此菜谱枸杞作为主料。来源《健康之路》用料玉米粉100克泡打粉2克鸡蛋1个牛奶适量枸杞多放一些（依个人口味）蜂蜜20克枸杞玉米饼的做法100克玉米粉，2克泡打粉，搅匀（干粉状态），让玉米粉和泡打粉...

这个米糕是没有糖的哦！如果加糖在打发蛋清的时候加20克就好啦！操作很简单，用来做早餐主食很方便，当然啦也可以下午加餐，嘻嘻嘻！这是2到3人的量哦。用料大米90克糯米20克枸杞10克鸡蛋120克左右油10克水或牛奶90克锡纸1张枸杞...

用料山药适量枸杞适量燕麦适量红枣适量大米适量糖，冰糖白糖用来做小米糕，冰糖熬糊配方奶适量山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食的做法大米，淮山，糖，配方奶，水一起加入搅拌机捣碎。水适量哈。大家掂量着放！！！然后盛...

用料黑米50克小米70克核桃30克枸杞20克清水800ML核桃枸杞黑米小米粥的做法将小米和黑米淘洗干净,倒入砂锅中,加入核桃,开烧拉~~~烧开后转小火慢炖,砂锅盖子下面卡根筷子,防止溢锅烧开后煮15-20分钟左右,加入洗干净的...

放点枸杞，会让没有任何味道的白米饭变得甜美，既好吃，又养生明目！用料枸杞5克大米1杯枸杞饭的做法一杯米跟5克枸杞一起洗净放锅里。放适量清水，我是水稍微盖过大米一厘米左右开启“煮饭”按键开动！！！...

宝贝咳嗽不爱吃饭，给准备的米粥用料玉米半根大米1／2杯枸杞10粒水适量克玉米枸杞粥的做法大米洗好入铁锅，多放些水玉米剥粒，半根大米煮粘稠加玉米粒，最后入枸杞，好了出锅。小贴士加多水，煮煮煮...

用料小米10克枸杞30粒玉米半根水800克玉米枸杞小米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头金灿灿的精华露造型来一个细腻丝滑无渣...

用料小米枣子枸杞小米粥，枣子、枸杞的做法好吃还是好吃...

我平时很喜欢吃玉米，这道菜很喜欢吃，分享给大家用料枸杞10克玉米粒300克水淀粉适量食盐适量鸡精适量枸杞炒玉米的做法玉米粒洗净，沥干水分备用；枸杞洗净锅中注入适量清水烧开，将玉米粒和枸杞一同倒入锅中焯水至七成熟炒锅...

一直想吃乌米饭，看到厨友分享的黑米糕做法，灵机一动，做了这道枸杞乌米饭，味道倒也相当不错，☺☺☺用料乌米饭1碗绵白糖适量枸杞10粒左右饮用水适量枸杞乌米饭的做法乌米饭提前一天浸泡过夜倒出来清洗干净，沥干锅里水煮开，把...

看《西游记》时记住了猪八戒的一句话：斋僧不饱等于活埋😂😂😂。如果八戒有这碗枸杞小米粥喝，也许就不会这么抱怨了😀。因为这碗枸杞小米粥，不但饱腹还气血双补。这是我的一位学佛的朋友告诉我的，有段时间她身体不是很好，气...

超级简单快手，但是营养好喝的甜汤用料嫩玉米两个枸杞一小把水擦丝器枸杞玉米羹的做法准备开擦看起来真的蛮少，这么两个就这点。不过玉米买的好便宜，早市一块钱三个。小锅里放水煮开后加入玉米碎煮开后耐心调小火耐心等待...

用料甜玉米50克枸杞13克水一碗半玉米枸杞汁的做法冰箱里甜玉米一直都有，我们娘俩很爱吃。洗洗很方便早上喝点热乎的，暖暖的...

不但可以良好利水祛湿，还能养肝明目。用料薏米一把枸杞一撮红枣可选红豆可选冰糖可选枸杞薏米茶的做法将食材加入养生壶，加水1200ml，炖盅半小时即可引用。小贴士饮完可继续加水再煮一次。喜欢甜味儿，可加入蜜枣或冰糖。...

用料圆糯米150克黑枸杞5克农夫山泉熟水180克黑枸杞米酒的做法泡米12小时，蒸米时加入黑枸杞，蒸熟放凉，2克酒曲入25克熟水，发酵30小时，再加入180克熟水，继续发酵22小时。过滤入瓶，常温密封发酵24小时。口感甜蜜稍显酒味，闻无异...

简单滋补的粥，适用于疲劳或用眼过度时喝。用料大米(3人份)砂糖线50g水(3人份)3碗+150ml枸杞适量大米枸杞粥的做法用纯净水淘米，淘好后放入高压锅泡20～30分钟。点火，高压锅上气后关小火，12～13分钟后关火。将枸杞洗干净后放入...

山药搭配枸杞能起到滋补作用！如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。用小米、山药、枸杞来煮粥，内热者及脾胃弱者很适合食用它。开胃又能养胃，具有健胃消食、清热解渴和胃安眠的功效。用料...

薏米，也称薏仁，有清热解毒的作用，丰富的脂肪油和维生素B1，还有氨基酸等成分，能消炎。更重要的是，消肿减脂的圣品哦！想要美白减肥的女生，夏天可以煮一大锅，用来当水喝，不但抵饿还瘦身养颜哦！枸杞清肝明目，泡粥喝，perfect！用料薏仁米2...

枸杞有明目的效果，可以治愈电脑前的太白金星眼；米糊直接用吸的，还可以解救黏在屏幕前的游戏玩家用料大米适量50g枸杞适量30g牛奶200g清水适量白糖适量枸杞米糊的做法大米放入冷水浸泡半小时枸杞清洗后放入热水浸泡半小时...

粥，应该是最能抚慰肠胃的一种食品，容易消化，滋阴润燥。大米小米枸杞粥，小火慢慢熬制，煮锅里咕嘟咕嘟的冒泡，粥的香气随之飘散开，大概这就是一种慰藉吧。用料大米小半碗小米小半碗水3大杯香油几滴枸杞适量枸杞二米粥的做法1、...

用料宁夏枸杞一点绿色的头水苋菜一大把蒜头几瓣橄榄油枸杞绿米苋的做法苋菜剪去根茎洗净沥水枸杞洗净后待用蒜头剁成蒜米炒锅入橄榄油油锅微热时倒入蒜米再放入苋菜翻炒加盐和枸杞转小火稍煮一会儿起锅装盘...