小青菜炒蘑菇的精选大全

好处：1、蘑菇里的营养有助心脏健康，并能增强免疫力。2、蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。3、蘑菇的抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老坏处：蘑菇为发物，故对蘑菇过敏的人要忌食，蘑菇的...

青菜和蒜苗是奶奶家菜园的。奶奶送来的蒜苗太多了，所以用它代替了蒜。蘑菇在我们家云路街买的自己家种的蘑菇用料蘑菇个青菜颗蒜苗根盐克妈妈做的菜之青菜炒蘑菇的做法起油锅，放入蘑菇翻炒出水后，加入青菜,蒜苗。炒软，加...

用料蘑菇个青菜颗盐克味精榨菜油蘑菇青菜汤的做法蘑菇汤：1、水烧开，放入蘑菇滴入少量油、10分钟后放入榨菜、青菜；2、青菜断生后放入2勺盐、1勺味精；...

用料青椒2个蘑菇一小把雪菜一小把盐、糖生抽鲜咸雪菜炒青椒蘑菇的做法1、青椒洗净切好、蘑菇洗净、雪菜多洗几遍切小段。2、锅热油，放入雪菜翻炒再放入蘑菇最后放青椒。3、放二勺糖提鲜、一勺生抽、一勺盐。翻炒至熟出...

用料蘑菇个青椒个糖克盐克鸡精勺青椒炒蘑菇的做法先炒蘑菇，蘑菇炒半熟放青椒，然后糖鸡精盐...

用料蘑菇15个左右鸡蛋2个青椒3-5个酱油2-4勺盐适量蘑菇炒青椒的做法鸡蛋打匀备用蘑菇切片备用青椒切丝备用先热油锅，下鸡蛋炒熟捞出备用热油锅，下葱炒香，下蘑菇炒软下青椒，炒熟，下鸡蛋，加酱油和盐调味，炒匀盛出...

随意一炒——蘑菇小炒用料蘑菇一斤个鸡精半勺盐适量克白菜片青椒胡萝卜适量干蘑菇小炒的做法蘑菇洗净，焯熟切少许青椒胡萝卜备用白菜洗净备用等油热了放青椒胡萝卜，再放白菜，等白菜炒蔫，放蘑菇，然后放盐，蚝油，豆瓣酱，鸡精，大火...

用料青椒2个木耳10朵磨菇10朵生抽1勺盐3克小炒～蘑菇青椒黑木耳的做法蘑菇黑木耳焯水，青椒切块，肉切片。青椒过油。加入肉片伐散，我用肉末替代。肉色变白。倒入蘑菇黑木耳，少许盐和生抽。翻炒入味出锅。小贴士青椒炒出绿色...

用料蘑菇个青菜颗蘑菇青菜的做法白菜洗三遍切好将蒜切成蒜末把用沸水浸泡过的蘑菇切成条锅中加油，将蒜炒香，再炒蘑菇条，再放入白菜炒最后加盐（炒蘑菇时可适当加一点点水，防止太干）小贴士注意事项：1.两个菜都需要蒜末，所以蒜可...

用料蘑菇1个青菜4颗盐少许克生抽1勺蒜4瓣青菜炒蘑菇的做法把蘑菇掰开，洗干净。控干洗干净青菜，控水后，从中间切断。这样为了口感更好准备好大蒜，切片锅里倒入油，待到八成热之后。加入大蒜爆香，之后加入蘑菇。炒至出水加少许...

用料青菜3小颗蘑菇1朵调料味极鲜，蚝油，盐葱3段青菜蘑菇的做法蘑菇去根洗净焯水青菜焯水葱切段备用少油加热，依次倒入葱、蘑菇和青菜倒入味极鲜、蚝油、盐，一定要亲自尝一下出锅～...

我烧了好几次才烧熟，大家可要多烧一会儿。用料蘑菇萝卜沙拉酱蘑菇小青年的做法将蘑菇去丁，洗干净将萝卜切成碎片另拿一个磨菇切碎将碎萝卜和碎蘑菇放入锅中炒炒熟后把去丁的蘑菇放进去烧烧熟后，把碎蘑菇和碎萝卜放在去丁...

回京隔离第一次开火用料蘑菇1个青菜2颗油克盐克葱一小小小段蒜2瓣蘑菇炒小青菜的做法摘菜、洗菜，葱切成葱花，蒜切片或者切碎都可热锅放油，油不要太多。油热了之后放蒜、葱。葱蒜爆香之后，放入蘑菇、青菜翻炒，快熟了放盐，再...

难度为零！新手小白初次上路！滴滴滴用料蘑菇10个左右线椒6个红椒6个蒜头3瓣生抽两勺老抽半勺耗油一勺生粉半勺青红小蘑菇的做法蘑菇洗净，切片；锅里烧开水倒入蘑菇，焯水后放置一旁待用。青椒、红椒斜切成条，蒜头切末备用。调...

用料鸡腿蘑菇豌豆胡萝卜里脊肉姜盐生抽淀粉胡椒粉蘑菇青豆炒的做法鸡腿蘑菇去根蒂，放入淀粉水中浸泡10分钟之后，再用清水冲洗干净，切片新鲜豌豆洗净，热水焯烫2分钟，冷水过凉，控干水胡萝卜洗净去皮，切成三角片里脊肉洗净，切细...

活鸡肚子里的鸡油可以熬成油脂，做菜时当高汤用。用料鸡油1勺青菜6两蘑菇2个虾皮1勺鸡油蘑菇虾皮炒青菜的做法锅中注入半碗水烧开，放入虾皮和蘑菇片煮开半分钟，放入1烧鸡油，倒入洗净的青菜，翻炒熟透。最后加盐调味，享用吧。...

研究美食就像研究魔法一样，要做成美味的食物，必须要刻苦的钻研才会有成果。有的人天生就会做饭，而有的人无论努力多少次都做不出像样的美味。美食，其实是爱情的魔法，除了爱她，也需要付出努力。这个季节很适合吃蘑菇，有时候觉...

用料小平菇青菜面条蘑菇青菜面的做法热油大葱炒香放入小平菇翻炒加入老抽翻炒均匀中小火焖三分钟放入青菜炒匀加盐少量糖炒匀煮面浇卤开吃了小贴士蘑菇本身出的汁非常鲜可以酌情添少量水...

用料小青菜500克蒜3瓣蘑菇4个六月雪轻盐牡蛎酱油1小勺盐2-3克小炒青菜蘑菇的做法蘑菇洗净切厚一点片，开水汆烫一两分钟至蘑菇变软，小青菜洗净锅里油热加入花椒几粒红辣椒一个蒜瓣几个爆香，加入青菜快速翻炒，加入蘑菇继续，...

初为人妻又是厨房小白的我尽我所能地去做一些美味又营养的美食～俗话说得好要想锁住男人的心就要先锁住他的胃～哈哈～开始我的美食之旅～用料盐适量克青菜半斤左右N颗蘑菇任意个无油版的青菜炒蘑菇的做法这里的蘑菇已经洗好...

用料鸡毛菜一斤菜花半颗蘑菇1个辣椒段少许葱姜蒜若干料酒2勺酱油2勺蚝油1勺盐50克蘑菇炒肉，菜花炒肉，炒青菜，5分钟3个菜的做法准备好菜，所有菜都放葱姜蒜辣椒，特别步骤1.青菜，蘑菇放蚝油，2菜花和蘑菇先炒肉，炒肉放料酒，酱油，3....

用料蘑菇1斤蒜苗3根盐适量食用油适量小炒蘑菇的做法蘑菇用清水洗净切薄片蒜苗洗净切段锅内入油待热，下蘑菇片翻炒待熟，放入蒜苗继续翻炒至出香味，放入适量盐调味即可小贴士这道菜因蘑菇本身比较鲜香，所以无需放味精。...

简单快手之营养菜蘑菇配蚝油赞一个人吃，所以菜量比较少自己按照食量加哦用料蘑菇5颗青菜1颗蚝油1勺酱油1勺蘑菇炒青菜的做法洗净，切好配菜中小火，下油，下蘑菇，翻炒半分钟，下青菜，加小半碗冷水，保持青菜翠绿的翻炒10秒，下老抽和...

用料宝宝面条青菜蘑菇杂菇汤瘦肉青菜蘑菇面的做法水烧开，放入用手掰成1—2厘米长的宝宝面条。煮到面条变软，水基本收干加入杂菇汤一碗煮开后，加入切碎的青菜，切碎的蘑菇，切碎的瘦肉。煮到青菜熟即可关火，稍冷后给宝宝食用小...

用料奶白菜3颗蟹味菇100g白玉菇100克鸡蛋1个盐适量蘑菇烩青菜的做法蘑菇洗净控水备用绰水锅下底油打入鸡蛋放入蘑菇一起煎木有鲜猪肉，肉串来凑放盐奶白菜洗净控水备用放入黑胡椒，加水莫过食材开锅放入奶白菜我喜欢软兰...